愛的五種語言
——七年級學(xué)生人際交往心理課設(shè)計

◎ 張 彤 （華南師范大學(xué)，廣州 510631）

【活動背景】

七年級的學(xué)生已經(jīng)進入青春期，開始與父母有沖突，同伴之間的人際關(guān)系變得越來越重要，這個階段的很多學(xué)生開始在學(xué)校寄宿，遠(yuǎn)離父母和原來熟悉的環(huán)境，內(nèi)心會有孤獨感，同時情緒情感也會變得更敏感，更在意自己在他人心目中的形象，所以他們很多的心理困惑和糾結(jié)往往也與人際關(guān)系相關(guān)。良好的人際關(guān)系和同伴關(guān)系好可以幫助學(xué)生們更好地適應(yīng)學(xué)校的生活，更有歸屬感。

【活動目標(biāo)】

1.認(rèn)知目標(biāo)：了解在同伴關(guān)系中，表達(dá)愛和接受愛的五種不同方式，了解自己主要的愛的表達(dá)方式，并了解到每個人的主要愛語不同。

2.情感目標(biāo)：通過活動和游戲，讓學(xué)生感受到不同愛的表達(dá)方式帶來的美好感受，回憶起自己愛的主要語言被滿足時的溫馨和開心。

3.行為目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)具象化愛的表達(dá)方式，能初步在人際關(guān)系中更有效地用愛的五種語言來表達(dá)愛，升級經(jīng)營友誼的方法。

【活動準(zhǔn)備】

PPT 課件、分組方式（提前寫在黑板上）、建筑城堡的拼圖模板、拼板或A4 紙、彩筆、膠水、歌曲、愛的語言測試單、歌曲（包括1首歡快的和2 首舒緩的歌曲）。

【活動對象】

七年級學(xué)生。這個年齡階段的學(xué)生好奇、好動、好表現(xiàn)，所以在活動設(shè)計中宜采用形象生動的教學(xué)方法，同時構(gòu)想一些活動，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，激發(fā)學(xué)生參與課堂的樂趣。

【活動時長】

一課時

【活動過程】

一、團體暖身階段：“魚”在水中游

活動規(guī)則：

1.請同學(xué)們把自己想象成一條魚，跟隨著音樂在活動室里游走；

2.聽老師的口令，與附近的同學(xué)以肢體動作打招呼。

老師邊放節(jié)奏比較明快的音樂，邊說：請同學(xué)們把自己想象成一條魚，一條自由自在，甚至沒有性別的魚，把活動室想象成是海洋，我們可以在海洋里自由自在地游走，去認(rèn)識新的魚，新的朋友，然后聽老師說有關(guān)身體的某個指令，魚兒們就用身體的這個部位相互碰觸打招呼，可以兩人或多人打招呼，但不能落單，落單的同學(xué)需要上臺前打招呼。

學(xué)生們隨著動感的音樂在活動室里游走，在這個過程中，教師可以適當(dāng)給出一些肢體的指令，比如：手指、手掌、膝蓋、腳、手腕、手臂、肩部、背部、后腦勺、頭發(fā)，等等。學(xué)生們就會和附近的同學(xué)親切招呼。

玩5～8 個回合后結(jié)束。

老師詢問：剛才“魚兒們”玩這個游戲有什么感受呢？

生1：很熱烈，很開心，很好玩。

生2：有的時候會有點尷尬。

生3：很自由，真的像一條自由的魚，可以到處去認(rèn)識新的朋友。

師引導(dǎo)：同學(xué)們，你們發(fā)現(xiàn)了嗎？在剛才大家玩得熱鬧非常、不亦樂乎的游戲中，大部分同學(xué)覺得很開心、自由，也有一些同學(xué)覺得尷尬、不舒服，為什么會這樣呢？老師先賣個關(guān)子，這和我們今天要探討的話題有關(guān)。

設(shè)計意圖：（1）用游戲活躍課堂氣氛，吸引學(xué)生的注意力，引出本節(jié)課探討的話題。（2）增進同學(xué)生之間的互動，感受肢體接觸帶來的感受，并利于學(xué)生在后續(xù)活動中解除心理防御，更積極參與到課堂中來；同時身體接觸帶來的不同感受，也呼應(yīng)了后續(xù)主題中每個人愛語的不同。

二、團體轉(zhuǎn)換階段：建筑友誼城堡

師引導(dǎo)：同學(xué)們，剛剛大家都找到了好多朋友，前兩天老師收到小晴同學(xué)的來信，她說到自己關(guān)于找朋友的一些困惑，我們來看一下。

小晴來信：老師，我感覺有些孤獨，朋友都是泛泛之交，有時候不知道怎么向朋友表達(dá)我的心意，讓友誼更進一步？

師引導(dǎo)：原來小晴的困惑是想要知道如何向朋友表達(dá)自己的心意，讓友誼從泛泛之交發(fā)展到深厚。那同學(xué)們，讓我們想想自己平時和好朋友做的事情，為小晴出謀劃策，幫她搭建一座友誼城堡吧?，F(xiàn)在每個小組的桌上有友誼城堡的配件，按照下面建筑友誼城堡的方式進行搭建吧。

建筑友誼城堡的方式：

1.在城堡配件上寫小晴或你們可以做的事。（每個人至少寫一條）

2.將配件搭建成友誼城堡。

3.為友誼城堡涂色。

播放一段5 分鐘的舒緩音樂。

提問或討論：

1.讓我們看看大家的友誼城堡，你們?yōu)樾∏绲某潜ぬ砹耸裁创u，加了什么瓦，助了什么力呢？

根據(jù)時間邀請幾個小組分享他們的城堡和建議，教師在黑板上按類別寫上學(xué)生們的建議。

學(xué)生們的分享部分如下：

2.教師在黑板上分類填寫完后，再讓學(xué)生們找每一板塊的相似點，與愛的語言聯(lián)系起來，并啟發(fā)學(xué)生理解對應(yīng)的愛的語言概念。

教師將學(xué)生的分享分類別寫在黑板上，如下：

（1）互相起愛稱、夸贊對方、打招呼、彩虹屁。

相似點：都和言語有關(guān)，而且是正向的——肯定的語言

含義：感覺被人欣賞，贊美，被肯定，被愛，支持。這是基于對對方價值和能力的肯定和認(rèn)同。

（2）一起看演唱會、電影、吃美食、夜聊、分享自己的心事、上廁所、上課、打籃球、吃飯、探究生命的奧妙、旅行、逛街、出去玩、看書并交流、多聊天、玩游戲、追番、跳本草綱目、玩沙子、逛校園；增加相處時間。

相似點：都是陪伴，一起做事，花我們最寶貴的時間相處，那些相處的美好瞬間和時刻——精心的時刻

含義：相互陪伴在一起，集中注意力一起做一些事情。讓對方感受到你是在全心全意地陪伴Ta，而不是敷衍。

（3）請吃東西、送奶茶、送玩偶、送賀卡，送新年祝福。

相似點：都是主動送的，都和禮物有關(guān)——精心的禮物

含義：禮物是一種獎賞、儀式感的象征。是直觀的、能看到的、有跡可循的情感表達(dá)。禮物的價格并不重要，Ta 在意的是這一份心意。

（4）教我學(xué)習(xí)化學(xué)、幫我打飯、幫我收作業(yè)、做飯。

相似點：都是主動付出，幫忙做事情，都是用手腳的行動——服務(wù)的行動

含義：是一種付出，為對方做點事情，要注意的是，你做的事，一定是對方想要你做的事，這樣才能讓對方感受到你的情感。

（5）睡在一起、貼貼、抱抱、勾肩搭背、手挽手……

相似點：都是身體靠在一起，或接觸，親密的舉動——身體的接觸

含義：身體的接觸也是一種表達(dá)愛和親密的方式，不過我們需要特別注意，每個人或是友誼的不同階段對身體接觸的感受不一樣，就像剛才我們玩魚在水中游的游戲時，有些同學(xué)覺得開心興奮，有些同學(xué)覺得無聊抵觸。所以我們在用這種方式時要特別注意與不同人的界限哦。

師總結(jié)：同學(xué)們?yōu)樾∏绱罱ǖ挠颜x城堡中，提出了很多建立和增進友誼的方法，經(jīng)過我們的歸納匯總，發(fā)現(xiàn)一共有五種表達(dá)愛、感受愛的方式，統(tǒng)稱為愛的五種語言。

設(shè)計意圖：（1）設(shè)置一個具體情景，讓學(xué)生暢快回憶、討論友誼的美好體驗，并且具象化友誼表達(dá)方式。（2）通過學(xué)生的生成，總結(jié)本節(jié)課的重點，愛的五種語言，學(xué)生記憶和體會更加深刻。

三、團體工作階段：愛的主要語言

師引導(dǎo)：同學(xué)們發(fā)現(xiàn)了有五種愛的語言，就像每個小組的友誼城堡的地基是不一樣的，那對于每個同學(xué)，這五種愛的語言會是一樣重要嗎？

生：不一定，不一樣。

師：嗯，對呀，也像我們開始玩魚在水中游一樣，有些同學(xué)覺得很開心，享受與同學(xué)們肢體接觸打招呼的方式，有的同學(xué)會覺得有點尷尬，每個人都不一樣，那同學(xué)們想不想知道自己的主要愛的語言是什么？

生：想！

師：老師這里有一份可以幫助我們了解自己愛的主要語言的魔法卷，大家只要做完這30 道題，就能知道自己愛的主要語言。每個小組派個代表來領(lǐng)取魔法卷吧。

測試規(guī)則：

1.一共30 道題，沒有對錯之分，根據(jù)直覺選一個符合自己情況的答案。

2.每道題必答，每道題2 個選項只能2 選1。做完之后分別數(shù)一下ABCDE 選項的總數(shù)量。

播放一段5 分鐘的舒緩音樂，學(xué)生們開始做愛的語言測試。測試卷由教師根據(jù)蓋瑞·查普曼的愛的五種語言問卷改編成適用于中學(xué)生的友誼版。

魔法卷部分舉例：

1.朋友寫的明信片讓我很開心。 A

我喜歡朋友給我的擁抱。 E

2.我喜歡和朋友待在一起的感覺。 B

當(dāng)朋友幫我打飯時，我很感激。 D

3.從朋友那里收到特別的禮物會讓我很開心。 C

我喜歡與朋友一起在旅途中的感覺。 B

4.吃柚子時，當(dāng)朋友幫我剝開了柚子，我感受到他對我的重視。 D

當(dāng)我傷心時，朋友的擁抱讓我非常寬慰。 E

5.我獲獎后，朋友與我擊掌，我感受到他對我的支持。 E

我知道朋友很看重我，因為他送禮物給我，讓我驚喜。 C

6.不管去哪里，喜歡有朋友一起陪我去。 B

逛街時，我喜歡牽著朋友的手/搭朋友的肩。 E

7.我很珍惜朋友送給我的禮物。 C

我喜歡聽朋友對我說，你在XX 方面好優(yōu)秀。A

8.我喜歡朋友坐在我旁邊。 E

我喜歡聽朋友告訴我說，我很漂亮/厲害。 A

9.和朋友在一起，會令我很興奮。 B

朋友送給我的即使是最小的禮物，對我來說都很重要。 C

10.當(dāng)朋友告訴我他以我為傲的時候，我感受到他的情誼。 A

當(dāng)朋友在飯后幫著收拾盤子時，我感受到他的情誼。 D

學(xué)生們測試完，PPT 上展示ABCDE 每個選項的含義如下：

A=肯定的語言 B=精心的時刻 C=精心的禮物 D=服務(wù)的行動 E=身體的接觸

在黑板上板書幾個同學(xué)的答案，并圈出他們愛的主要語言，讓他們回答當(dāng)看到自己的測試結(jié)果中愛的主要語言，想起了哪些與之有關(guān)的情景。

學(xué)生A B C D E 1 6 8 5 3 8 2 4 9 11 6 0 3 9 8 4 5 4

第1 個同學(xué)：我會想到我和朋友一起上廁所，一起去吃飯，而且我們在路上，一起手挽著手，說說笑笑，就感覺很開心。

第2個同學(xué)：當(dāng)我生日的時候收到朋友的禮物，會覺得特別開心，覺得朋友對我很重視。

第3 個同學(xué)：當(dāng)我很難過的時候，朋友在我旁邊安慰我，鼓勵我，讓我很有力量。

注意1：第1 個學(xué)生，主要的愛的語言有兩種，分別是精心的時刻和身體的接觸，說明這兩種愛的語言都能讓他比較容易感知到愛。

注意2：第2 個學(xué)生愛的語言中有個特別之處是，他的身體接觸是0，也就是開始玩第一個游戲時覺得尷尬的學(xué)生。這時教師也可以突出兩名學(xué)生關(guān)于身體接觸這種愛的語言之間的差異。

設(shè)計意圖：（1）通過測試讓學(xué)生對愛的語言有更加具象化的理解，一方面測試時想起友誼的美好瞬間，另一方面也可以更加準(zhǔn)確地量化評估學(xué)生們愛的語言差異。（2）通過在黑板上板書幾個學(xué)生的測試結(jié)果，直觀呈現(xiàn)學(xué)生們愛的語言的差異，讓他們更深刻感受到每個人愛的語言不同，并體會自己主要愛的語言帶來的開心愉悅感受。

四、團體結(jié)束階段：總結(jié)與升華

師：同學(xué)們，這節(jié)課，你們有什么樣的感受和收獲呢？

生1：覺得太好玩了，形式很多樣，還知道原來愛有這么多的表達(dá)方式。

生2：原來每個人有自己的愛的主要表達(dá)方式，有的時候，我們感受不到并不代表別人不好或沒做，只是我們愛的語言不相同。

師分享：

是呀，同學(xué)們，我們表達(dá)和感受愛有五種方式，而我們每個人都會有自己主要愛的語言，并不是其他不重要，只是這種主要愛的語言更容易讓我們感受到愛，我們在朋友中，有時感受不到對方的好，可能并不代表對方真的不好，或沒有付出，只是我們愛的語言不同。

愛的五種語言不僅適用于我們和同學(xué)朋友之間，也適用于我們和父母之間，比如，父母經(jīng)常表達(dá)愛的方式是什么？

學(xué)生答案匯總：服務(wù)的行動

師：我們都期待從父母那里獲得什么樣的愛的表達(dá)呢？

學(xué)生答案匯總：精心的時刻、肯定的語言、身體的接觸。

師：對呀，你們想想我們和父母鬧矛盾，有時候感受不到父母的愛，并不是父母不愛我們，是我們和父母愛的語言不同，就像我們看黑板上，同學(xué)們關(guān)于服務(wù)的行動上的分大都不是很高。所以同學(xué)們學(xué)習(xí)了愛的語言，知道每個人有不同的愛的主要語言，也就知道在平時交往中，我們要有意識地用對方主要愛的語言和他們相處，這樣彼此就更容易感受到愛了。

設(shè)計意圖：總結(jié)本節(jié)課的重點內(nèi)容，讓學(xué)生們不僅意識到愛的語言不同，還要在后續(xù)相處過程中，有意識地用對方的主要愛語去相處和溝通。

【活動反思】

1.暖身，氣氛活躍生動?；顒拥臒嵘憝h(huán)節(jié)很重要，需要快速讓場子暖起來，能夠幫助學(xué)生后續(xù)更積極踴躍地參與到課堂。需要注意的是，熱身活動的規(guī)則不能太復(fù)雜，需要簡單明了，容易操作，用一個游戲增進同學(xué)間的肢體接觸，學(xué)生是喜歡的。

2.減少防御，把控時間，生成創(chuàng)造。建筑友誼城堡這塊，以第三人小晴的困惑引入，讓學(xué)生們以幫助小晴的方式來回憶自己的暖心友誼，可以讓學(xué)生更容易打開心扉，減少防御。同時在搭建城堡時，為控制時間，可以提醒學(xué)生，將城堡部分構(gòu)件分散給小組內(nèi)的每個同學(xué)，每個同學(xué)至少寫一條，指令更加明確，讓學(xué)生生成更有成就感。

3.新的復(fù)雜概念，延長展示時間。由于愛的五種語言對于大多數(shù)學(xué)生來說屬于新的概念，所以愛的五種語言需要在PPT 展示較長時間，在這頁PPT 上結(jié)合板書進行講解，學(xué)生們?nèi)菀子洃浐图由罾斫狻?/p>