高職學(xué)生提高體質(zhì)健康水平的創(chuàng)新途徑研究

陳 靜

(黑龍江建筑職業(yè)技術(shù)學(xué)院，哈爾濱 150025)

1 學(xué)生體質(zhì)健康創(chuàng)新途徑研究的意義

1.1 有利于培養(yǎng)企業(yè)需要的高素質(zhì)人才

高職院校為社會培養(yǎng)高技能人才，注重學(xué)生的實(shí)踐技能培養(yǎng)，職業(yè)崗位中的一線產(chǎn)業(yè)工人居多，對身體素質(zhì)要求較高。因此，高職院校應(yīng)重視學(xué)生的體質(zhì)健康問題，科學(xué)提高學(xué)生的身體素質(zhì)，為培養(yǎng)企業(yè)所需的高級技術(shù)人才提供保障。根據(jù)當(dāng)前職業(yè)崗位能力的需要，提高學(xué)生體質(zhì)健康勢在必行，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)健康水平對于提高學(xué)生的綜合素養(yǎng)、增強(qiáng)學(xué)生的創(chuàng)新意識具有重要作用。針對當(dāng)前大學(xué)畢業(yè)生存在的身體素質(zhì)較差、體能水平較低的問題，相關(guān)部門開展了一系列措施以提高大學(xué)生的身體素質(zhì)。但是，大學(xué)生體質(zhì)健康測試在各個高校落實(shí)的效果不同，部分高職院校未根據(jù)體質(zhì)健康測試結(jié)果，提出有針對性的解決措施，體質(zhì)健康測試未發(fā)揮其應(yīng)有的作用，學(xué)生的身體素質(zhì)未得到有效提高。

1.2 有效分析學(xué)生體質(zhì)健康數(shù)據(jù)，提出科學(xué)對策

建立體質(zhì)健康測試數(shù)據(jù)需要的數(shù)據(jù)庫，對采樣數(shù)據(jù)進(jìn)行整理、歸類和分析，查找學(xué)生體質(zhì)健康測試不合格的因素，根據(jù)社會發(fā)展需要，結(jié)合學(xué)生的專業(yè)特點(diǎn)，提出有針對性的學(xué)生體質(zhì)健康提升對策。高校每年收集的體質(zhì)健康測試數(shù)據(jù)都應(yīng)錄入相關(guān)軟件，并進(jìn)行有效分類，分析學(xué)生的測試數(shù)據(jù)，劃分為測試成績達(dá)標(biāo)、接近達(dá)標(biāo)、不達(dá)標(biāo)三個等級類型。對學(xué)生的測試數(shù)據(jù)進(jìn)行動態(tài)管理，總結(jié)體質(zhì)健康測試不達(dá)標(biāo)的因素，提出有針對性的解決對策。高職院校當(dāng)前對學(xué)生的體質(zhì)健康情況關(guān)注度很高，學(xué)校鼓勵與引導(dǎo)學(xué)生積極開展體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，同時委派專業(yè)人員有針對性地指導(dǎo)學(xué)生體育鍛煉，提高學(xué)生的體育鍛煉興趣。

2 學(xué)生體質(zhì)健康提升的總體思路及預(yù)期目標(biāo)

2.1 總體思路

高職院校是我國高等教育的重要組成部分，各院校發(fā)展水平不均衡，但非常重視學(xué)生的體質(zhì)健康問題，認(rèn)識到了社會職業(yè)崗位對學(xué)生身體素質(zhì)的要求，要增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)健康水平，進(jìn)而全身心投入到學(xué)習(xí)和工作中。首先，高職院校每年都進(jìn)行體質(zhì)健康測試，保存學(xué)生體質(zhì)健康測試的各個指標(biāo)數(shù)據(jù)，進(jìn)行電子存檔，對學(xué)生三學(xué)年的體質(zhì)健康數(shù)據(jù)進(jìn)行分類動態(tài)管理。其次，對學(xué)生體質(zhì)健康數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，形成體質(zhì)健康測試數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)報(bào)告，根據(jù)報(bào)告結(jié)果科學(xué)地分析學(xué)生的體質(zhì)健康問題，針對具體問題提出解決對策。最后，根據(jù)每個學(xué)生的體質(zhì)健康情況，分析其統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)報(bào)告，結(jié)合學(xué)生專業(yè)特點(diǎn)，形成學(xué)生體質(zhì)健康干預(yù)機(jī)制，監(jiān)控學(xué)生的健康情況，科學(xué)有效地提高學(xué)生的身體素質(zhì)，進(jìn)而提升學(xué)生的職業(yè)崗位能力。

2.2 預(yù)期目標(biāo)

學(xué)生體質(zhì)健康測試不達(dá)標(biāo)受多種因素影響，缺乏體育鍛煉是其中的重要因素。此外，通過對學(xué)生體質(zhì)健康數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的營養(yǎng)情況、發(fā)育水平等都與體質(zhì)健康水平存在一定的關(guān)系。依照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，根據(jù)學(xué)生體質(zhì)健康數(shù)據(jù)有針對性地解決學(xué)生體質(zhì)健康問題，全面提高學(xué)生身體素質(zhì)，是培養(yǎng)學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展的重要保證，也是高職院校學(xué)生職業(yè)崗位能力的重要要求，不斷增強(qiáng)學(xué)生的職業(yè)體能是提高學(xué)生體質(zhì)健康的重要目標(biāo)。

3 提高學(xué)生體質(zhì)健康水平的創(chuàng)新途徑

3.1 建立高職院校學(xué)生體質(zhì)健康測試數(shù)據(jù)庫

建立高職院校學(xué)生體質(zhì)健康測試數(shù)據(jù)庫是提高學(xué)生體質(zhì)健康水平的基本要素，保留三屆學(xué)生的體質(zhì)健康測試數(shù)據(jù)，通過大數(shù)據(jù)分析軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)分析，形成數(shù)據(jù)分析報(bào)告，結(jié)合學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀，分析每名學(xué)生體質(zhì)健康問題的形成原因，有針對性地提出解決對策。學(xué)生體質(zhì)健康測試不達(dá)標(biāo)的原因是多樣化的，邀請專業(yè)人士針對不同情況進(jìn)行分類指導(dǎo)。比如，有些學(xué)生經(jīng)常飲用碳酸飲料導(dǎo)致缺鈣，進(jìn)而引發(fā)骨質(zhì)問題，影響了身體健康，要通過健康宣傳教育引導(dǎo)學(xué)生遠(yuǎn)離碳酸飲料，減少體內(nèi)鈣的流失，同時加強(qiáng)體育鍛煉，不斷提升身體素質(zhì)。建立體質(zhì)健康測試數(shù)據(jù)庫，動態(tài)監(jiān)測和管理學(xué)生體質(zhì)健康水平，能夠?yàn)槿嫣嵘龑W(xué)生體質(zhì)健康水平提供有效保障。

3.2 優(yōu)化教學(xué)模式，培養(yǎng)終身體育意識

我國中考和高考對于學(xué)生的體育測試成績具有一定的要求，但重視程度不如文化課。高職教育應(yīng)以陽光體育活動為抓手，優(yōu)化教學(xué)模式，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識。高職院校應(yīng)采取多樣化方式增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。根據(jù)學(xué)生的專業(yè)特點(diǎn)，開設(shè)一些與專業(yè)相關(guān)的體育課程，鼓勵學(xué)生參加課外活動，提高身體素質(zhì)，提升綜合素養(yǎng)。同時，發(fā)揮校園體育文化的示范作用，以高職院校為平臺，豐富校園體育文化活動，引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育運(yùn)動，提升學(xué)生的體質(zhì)健康水平。創(chuàng)新教學(xué)模式，把培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識融入專業(yè)教學(xué)中，使學(xué)生意識到體質(zhì)健康的重要性，從而加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，全身心投入到學(xué)習(xí)和工作中。

3.3 科學(xué)指導(dǎo)學(xué)生的健身與鍛煉方式

全民健身運(yùn)動是提高全民身體素質(zhì)的有效方式。高職院校應(yīng)根據(jù)當(dāng)代大學(xué)生身體健康情況，開展科學(xué)指導(dǎo)，有效解決學(xué)生的體質(zhì)健康問題。科學(xué)指導(dǎo)學(xué)生的健身與鍛煉方式，使學(xué)生正確掌握健身技巧，降低人身安全隱患，開展科學(xué)的健身與鍛煉?？梢詾轶w質(zhì)健康測試不達(dá)標(biāo)的學(xué)生制訂個性化的健身方案，并有專業(yè)指導(dǎo)教師進(jìn)行跟蹤，進(jìn)而有效提升其身體素質(zhì)，提高職業(yè)崗位能力。

4 結(jié)語

提升高職院校學(xué)生的體質(zhì)健康水平符合當(dāng)前社會需求和學(xué)生自身發(fā)展需要。大學(xué)生體質(zhì)健康測試不達(dá)標(biāo)的因素是多樣化的，高職院校應(yīng)建立學(xué)生身體健康測試數(shù)據(jù)庫，科學(xué)分析數(shù)據(jù)，有針對性地解決學(xué)生的體質(zhì)健康問題，進(jìn)而提升學(xué)生的身體素質(zhì)和綜合素養(yǎng)，為企業(yè)培養(yǎng)更多高素質(zhì)應(yīng)用型技術(shù)人才。