芻議積極心理學(xué)視野下校園足球教師心理品質(zhì)培養(yǎng)

鄧淑紅

（山東師范大學(xué)體育學(xué)院，山東 濟(jì)南 250014）

在政策引導(dǎo)及實(shí)踐推動(dòng)下，2015年以來(lái)，青少年校園足球運(yùn)動(dòng)在全國(guó)范圍內(nèi)火熱開(kāi)展。截至2020年底，全國(guó)已審批校園足球試點(diǎn)縣（區(qū)）201個(gè)、校園足球“滿天星”訓(xùn)練營(yíng)110個(gè)、校園足球特色校30 000所、足球特色幼兒園6 000所。

青少年校園足球運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展，師資問(wèn)題是重中之重。教育部及各地市教育廳每年都開(kāi)展校園足球師資培訓(xùn)計(jì)劃，培訓(xùn)內(nèi)容圍繞足球教學(xué)及訓(xùn)練競(jìng)賽的理論和實(shí)踐等方面，主要關(guān)注校園足球教師的知識(shí)技能等“硬件”，對(duì)其心理品質(zhì)等“軟件”，尚無(wú)政策關(guān)注及具體實(shí)踐，理論研究也非常少。在注重立德樹(shù)人的今天，探討校園足球教師心理品質(zhì)的培養(yǎng)，對(duì)提高校園足球教師整體素質(zhì)，促進(jìn)校園足球運(yùn)動(dòng)健康、持續(xù)地發(fā)展，順應(yīng)學(xué)校體育改革的趨勢(shì)，促進(jìn)青少年學(xué)生的全面發(fā)展，意義深遠(yuǎn)。

1 積極心理學(xué)概述

積極心理學(xué)是20世紀(jì)末發(fā)源于西方的心理學(xué)思潮，與傳統(tǒng)心理學(xué)關(guān)注矯正人的心理問(wèn)題相比，積極心理學(xué)主張從積極的角度看待各種心理現(xiàn)象及心理問(wèn)題，如抑郁不是“被動(dòng)的情緒低落”，而是“能對(duì)沖突作出深刻的情緒反應(yīng)”。積極心理學(xué)認(rèn)為單純矯正或消除心理的消極方面并不能促進(jìn)積極方面的發(fā)展，但發(fā)展心理的積極方面，卻會(huì)自然而然消除或抑制消極方面。因此，積極心理學(xué)注重研究個(gè)體的積極心理品質(zhì)以及影響積極心理品質(zhì)形成的因素，從而促使個(gè)體能夠發(fā)展自己的潛力并擁有幸福良好的生活，獲得自我實(shí)現(xiàn)。積極心理品質(zhì)被確定為24種，如興趣、創(chuàng)造力、領(lǐng)導(dǎo)力、勇敢、韌性、信念、自制、幽默、幸福感、社會(huì)智能、善良、感恩等，并被歸納為六大美德力量（智慧、勇氣、人性、正義、節(jié)制和超越）。積極心理品質(zhì)是教師自我發(fā)展和完善教育教學(xué)的重要影響因素。研究表明，教師的積極心理品質(zhì)與自我效能感、人際關(guān)系、職業(yè)幸福感、工作投入度、職業(yè)發(fā)展意向等呈正相關(guān)，與壓力感、職業(yè)倦怠等呈負(fù)相關(guān)。

積極心理學(xué)認(rèn)為，積極心理品質(zhì)形成的主要途徑是增進(jìn)個(gè)體的積極體驗(yàn)。積極體驗(yàn)指?jìng)€(gè)體滿意地回憶過(guò)去，幸福和從容不迫地感受現(xiàn)在，并對(duì)未來(lái)充滿希望的一種心理狀態(tài)，具體指2種： 一是感官愉悅，二是心理享受，后者指超越自身原有狀態(tài)后帶來(lái)的體驗(yàn)，如成就感、效能感、幸福感等，對(duì)個(gè)人的成長(zhǎng)及社會(huì)發(fā)展更有意義。積極體驗(yàn)可通過(guò)構(gòu)建良好的社會(huì)環(huán)境和發(fā)展人的良好行為來(lái)獲得。

2 校園足球教師積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)

對(duì)校園足球教師積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)，應(yīng)關(guān)注其積極體驗(yàn)特別是心理享受的增進(jìn)?；诖?，可從構(gòu)建校園足球良好的社會(huì)環(huán)境和發(fā)展校園足球教師良好的個(gè)人行為入手，具體措施如下。

2.1 營(yíng)造良好的校園足球外部環(huán)境

近年來(lái)，在政策推動(dòng)下，校園足球運(yùn)動(dòng)發(fā)展迅猛，但校園足球教師的職業(yè)生存環(huán)境仍有不盡人意之處。例如，校園足球缺少基層社會(huì)認(rèn)可，有的學(xué)校只重視聯(lián)賽排名，有些家長(zhǎng)只看重升學(xué)；師資少且不夠?qū)I(yè)；校園足球教師工作壓力大、職稱晉升難；校園足球教師工作量大、收入低；存在運(yùn)動(dòng)安全問(wèn)題等，勢(shì)必影響校園足球教師的積極體驗(yàn)。研究表明，提高教師的社會(huì)地位，關(guān)心教師的職業(yè)發(fā)展，減輕教師的工作壓力，制訂科學(xué)合理的職稱晉升及評(píng)優(yōu)制度，有助于促進(jìn)教師積極心理品質(zhì)的發(fā)展。

積極的校園足球外部環(huán)境能有效促進(jìn)校園足球教師積極心理品質(zhì)的發(fā)展，2015年以來(lái)，教育部頒布了一系列有關(guān)學(xué)校體育和青少年校園足球的文件，嚴(yán)格落實(shí)這些政策，是創(chuàng)造積極的校園足球外部環(huán)境的有力保證。

由《全國(guó)青少年校園足球特色學(xué)?；緲?biāo)準(zhǔn)（試行）》可知，足球特色學(xué)校的各項(xiàng)建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)也是評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)，在進(jìn)行驗(yàn)收評(píng)估時(shí)，必須全面遵循。《全國(guó)青少年校園足球特色學(xué)?；緲?biāo)準(zhǔn)（試行）》明確提出了一票否決的3種情況：未能確保每周1節(jié)足球課；《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》優(yōu)良率連續(xù)2年下降；未開(kāi)展校內(nèi)班級(jí)聯(lián)賽活動(dòng)。評(píng)估時(shí)均應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行，使學(xué)校關(guān)注校園足球工作的全面性，避免只看重足球聯(lián)賽成績(jī)，為校園足球創(chuàng)設(shè)積極的學(xué)校環(huán)境。

青少年校園足球運(yùn)動(dòng)的宗旨是“立德樹(shù)人，健全人格”，校園足球不僅能為優(yōu)秀的學(xué)生提供成才通道，更重要的是通過(guò)足球運(yùn)動(dòng)這一載體，可以對(duì)所有學(xué)生進(jìn)行健康促進(jìn)、人格塑造和精神教育。學(xué)校應(yīng)該著力創(chuàng)設(shè)良好的校園足球文化氛圍，通過(guò)校園足球文化節(jié)、校內(nèi)班級(jí)足球聯(lián)賽、校報(bào)、公眾號(hào)等宣傳平臺(tái)傳遞校園足球的價(jià)值，使社會(huì)、家長(zhǎng)、學(xué)生認(rèn)識(shí)到校園足球?qū)η嗌倌晟硇陌l(fā)展的雙重促進(jìn)作用，提高對(duì)校園足球的價(jià)值認(rèn)可。

據(jù)《關(guān)于深化體教融合 促進(jìn)青少年健康發(fā)展的意見(jiàn)》，學(xué)校體育要“學(xué)會(huì)、勤練、常賽”，在此現(xiàn)狀下，應(yīng)盡快出臺(tái)足球特長(zhǎng)生的學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)、升學(xué)就業(yè)等政策，為足球特長(zhǎng)生提供升學(xué)通道，創(chuàng)造發(fā)展空間，建立優(yōu)秀足球人才輸送的運(yùn)行機(jī)制。另外，應(yīng)鼓勵(lì)高校積極申報(bào)設(shè)立足球高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)，加大對(duì)足球高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)的招生力度。這不僅能為競(jìng)技體育輸送高素質(zhì)人才，也能大大促進(jìn)家長(zhǎng)和學(xué)生對(duì)校園足球的認(rèn)可和參與。

根據(jù)“學(xué)會(huì)、勤練、常賽”的要求和2021年7月開(kāi)始的“雙減”政策，校園足球教師應(yīng)確保足夠的數(shù)量和過(guò)硬的質(zhì)量才能適應(yīng)當(dāng)前的學(xué)校體育及基礎(chǔ)教育改革。因此，要加強(qiáng)校園足球教師隊(duì)伍建設(shè)，首先，應(yīng)落實(shí)《學(xué)校體育美育兼職教師管理辦法》，鼓勵(lì)其他學(xué)校的體育教師、校外教育機(jī)構(gòu)或體育機(jī)構(gòu)的有關(guān)體育工作者如退役運(yùn)動(dòng)員、足球教練員、裁判員等擔(dān)任兼職足球教師；其次，擴(kuò)大高校體育教育專業(yè)足球?qū)ｍ?xiàng)學(xué)生的招生名額，盡快培養(yǎng)更多的校園足球教師；再次，引進(jìn)高端的校園足球人力資源，提升師資整體水平；最后，主管部門(mén)應(yīng)制定制度化、規(guī)范化的校園足球師資提升計(jì)劃，層次上做到國(guó)培、省培、市培統(tǒng)籌安排，時(shí)間上做到常態(tài)化、周期化，內(nèi)容上做到全面、規(guī)范、專業(yè)、先進(jìn)。

應(yīng)完善校園足球教師職稱評(píng)聘標(biāo)準(zhǔn)。確保校園足球教師與其他學(xué)科教師有同等的機(jī)會(huì)晉升職務(wù)、職稱，并享有同等待遇。在科研和教學(xué)評(píng)比方面，也應(yīng)給予校園足球教師更多機(jī)會(huì)，可以設(shè)立各個(gè)層次的校園足球教師科研專項(xiàng)、教學(xué)成果評(píng)比專項(xiàng)等。完善校園足球教師績(jī)效及評(píng)優(yōu)和薪酬分配。校園足球教師承擔(dān)的訓(xùn)練、競(jìng)賽、校園足球文化創(chuàng)設(shè)等任務(wù)應(yīng)計(jì)入工作量，根據(jù)學(xué)生的體質(zhì)健康狀況和足球聯(lián)賽成績(jī)，在績(jī)效、評(píng)優(yōu)、薪酬上給予體現(xiàn)。

落實(shí)《學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)防控暫行辦法》，各地應(yīng)為學(xué)生購(gòu)買意外傷害保險(xiǎn)，并研究制定相關(guān)法規(guī)制度，學(xué)生在學(xué)校里運(yùn)動(dòng)時(shí)受傷的責(zé)任認(rèn)定和賠償方案，應(yīng)有法可依，為校園足球教師教學(xué)、訓(xùn)練、競(jìng)賽工作中的后顧之憂“松綁”。

2.2 引導(dǎo)、鼓勵(lì)校園足球教師的主動(dòng)積極行為

積極的行為方能有積極的體驗(yàn)，校園足球教師積極心理品質(zhì)的形成，離不開(kāi)個(gè)體的主動(dòng)建構(gòu)。引導(dǎo)鼓勵(lì)校園足球教師投入到工作生活中，獲得積極體驗(yàn)，更容易促進(jìn)其積極心理品質(zhì)的發(fā)展。

校園足球的大力發(fā)展、體教融合的深化、“雙減”政策的實(shí)施，是挑戰(zhàn)，更是機(jī)遇，校園足球教師應(yīng)抓住這一時(shí)代機(jī)遇，應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，明確職業(yè)發(fā)展方向，樹(shù)立遠(yuǎn)大職業(yè)理想，借助線上線下豐富的培訓(xùn)資源，認(rèn)真學(xué)習(xí)、努力工作、堅(jiān)持不懈、追求卓越、提高自尊自信、提升專業(yè)素養(yǎng)，為校園足球工作和體育事業(yè)奉獻(xiàn)力量，體現(xiàn)個(gè)人自我價(jià)值和社會(huì)價(jià)值，獲得自我實(shí)現(xiàn)。

《關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校體育工作的意見(jiàn)》中提到，在全國(guó)教育科學(xué)規(guī)劃課題、教育部人文社會(huì)科學(xué)研究項(xiàng)目中，增加體育專項(xiàng)，在教學(xué)成果獎(jiǎng)評(píng)比中，給予體育教師一定比例的名額。校園足球教師應(yīng)順應(yīng)校園足球運(yùn)動(dòng)和學(xué)校體育改革的時(shí)代潮流，敢于嘗試、勇于探索，在教學(xué)、訓(xùn)練、競(jìng)賽方面不拘一格，積極進(jìn)行探索和研究，促進(jìn)校園足球的開(kāi)拓創(chuàng)新，也應(yīng)提升個(gè)人的創(chuàng)新能力、探究能力，提高本職工作的效能感和成就感。

研究表明，社會(huì)支持對(duì)校園足球教師的職業(yè)認(rèn)同有顯著影響。校園足球教師得到認(rèn)同，才能對(duì)自己的工作做出積極的感知與評(píng)價(jià)，進(jìn)而體驗(yàn)到效能感、成就感、幸福感等積極的心理體驗(yàn)。社會(huì)支持包括主觀支持、客觀支持和對(duì)支持的利用度3個(gè)維度，社會(huì)支持系統(tǒng)的構(gòu)建離不開(kāi)良好的人際關(guān)系，校園足球教師要有意識(shí)地與領(lǐng)導(dǎo)、同事互助合作，與家人、朋友分享交流，校園足球教師還應(yīng)該處理好師生關(guān)系、家校關(guān)系，并且還要主動(dòng)去獲取支持，如主動(dòng)傾訴、主動(dòng)求助，如此有助于構(gòu)建積極的社會(huì)支持系統(tǒng)。

品味是積極心理學(xué)新興的一個(gè)重要概念，指人們引起、欣賞和增強(qiáng)積極體驗(yàn)的能力以及以這種能力為基礎(chǔ)的加工過(guò)程。研究表明，品味可以顯著地提升幸福感，尤其是在積極事件較少的時(shí)候。因此，積極體驗(yàn)不應(yīng)只是通過(guò)積極事件來(lái)獲得，還應(yīng)通過(guò)品味來(lái)主動(dòng)增強(qiáng)和延續(xù)。在認(rèn)知和行為層面上，有10種積極的品味策略可使用。例如，“同他人分享”自己的快樂(lè)；“專注沉浸”在積極事件帶來(lái)的愉悅中；積極事件發(fā)生時(shí)，自然而然用“行為表達(dá)”自己積極的情感，不加掩飾；“細(xì)數(shù)幸運(yùn)”，珍惜自己當(dāng)前所擁有的；成功時(shí)“自我激勵(lì)”；對(duì)美好的體驗(yàn)進(jìn)行“記憶建構(gòu)”；不要有諸如本可以更好或是福兮禍所伏的想法，“避免扼殺愉悅”；等等。

據(jù)研究，相對(duì)西方人，東方人主要從獲得成就和人際交往來(lái)獲得積極體驗(yàn)，品味能力不高，認(rèn)為沒(méi)必要主動(dòng)去增強(qiáng)積極體驗(yàn)。所以，有必要對(duì)校園足球教師進(jìn)行品味方面的教育和干預(yù)。

2.3 對(duì)校園足球教師開(kāi)展積極心理健康教育

傳統(tǒng)的心理健康教育注重心理問(wèn)題的解決，而積極心理健康教育強(qiáng)調(diào)預(yù)防以及對(duì)潛能的開(kāi)發(fā)和積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)，所以積極心理健康教育不是對(duì)傳統(tǒng)心理健康教育的顛覆，而是矯正和補(bǔ)充。落實(shí)在實(shí)踐中，積極心理健康教育重在發(fā)展積極、預(yù)防消極，輔之以修復(fù)；強(qiáng)調(diào)參與性和互動(dòng)性，以團(tuán)體訓(xùn)練為主，提倡全員參與，同時(shí)也注重個(gè)體自主發(fā)展和開(kāi)展個(gè)別咨詢；強(qiáng)調(diào)情景性、體驗(yàn)性，以體驗(yàn)各種心理活動(dòng)和心理情景為主，兼顧積極心理健康知識(shí)的傳授。因此，對(duì)校園足球教師開(kāi)展積極心理健康教育，可采取下列措施。

線上線下相結(jié)合，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)公開(kāi)課統(tǒng)一講授積極心理健康知識(shí)，通過(guò)校園足球公眾號(hào)、《校園足球》等期刊定期推送相關(guān)積極心理專題，讓校園足球教師了解積極心理健康、積極心理品質(zhì)及其發(fā)展的方法。在線下培訓(xùn)中進(jìn)行積極心理健康實(shí)操課程，如心理情景劇扮演、心理拓展訓(xùn)練、心理活動(dòng)課等，提升積極體驗(yàn)及品味積極體驗(yàn)的能力。

建設(shè)針對(duì)校園足球教師的線上心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)，定期測(cè)評(píng)，監(jiān)測(cè)其整體心理健康狀況。

可設(shè)立校園足球教師心理熱線，或是與心理咨詢機(jī)構(gòu)合作，為校園足球教師心理問(wèn)題提供個(gè)別咨詢和指導(dǎo)。

可與高校或科研院所的運(yùn)動(dòng)心理專業(yè)人員合作，對(duì)校園足球教師進(jìn)行體育教學(xué)心理、心理技能訓(xùn)練、競(jìng)賽焦慮調(diào)控等的理論培訓(xùn)和實(shí)操指導(dǎo)，此做法不論是對(duì)教師自身還是對(duì)校園足球工作，都十分有意義。

3 結(jié) 語(yǔ)

積極心理學(xué)是心理學(xué)領(lǐng)域研究的熱點(diǎn)，校園足球教師心理品質(zhì)的培養(yǎng)應(yīng)緊跟積極心理學(xué)研究趨勢(shì)，從理論及實(shí)踐方面不斷發(fā)展和完善，并結(jié)合國(guó)家政策文件，切實(shí)落實(shí)，以促進(jìn)青少年校園足球師資整體素質(zhì)的全面發(fā)展及提升。