“對(duì)分課堂”在高校健美操課中的應(yīng)用

文 / 朱美珍，藺麗萍

健美操是在音樂(lè)律動(dòng)下進(jìn)行的操類(lèi)活動(dòng)，是一項(xiàng)具有健身健美、觀賞性、娛樂(lè)性等多樣價(jià)值的體育項(xiàng)目，在我國(guó)多年的發(fā)展中已經(jīng)形成了規(guī)范的技術(shù)體系。健美操不像籃球足球等體育項(xiàng)目一樣有比較激烈的身體活動(dòng)與身體對(duì)抗，并且基本沒(méi)有運(yùn)動(dòng)“門(mén)檻”，按照難度分級(jí)能夠適應(yīng)所有人群的參與，眾多高校體育課程中都有開(kāi)設(shè)健美操課，隨著高校健美操課的不斷發(fā)展，健美操的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、組織形式等方面都在進(jìn)行持續(xù)研究。目前多數(shù)高校健美操課的教學(xué)方式大多是以固定的健美操套路加上適宜的音樂(lè)進(jìn)行教學(xué)，教師多采用講解示范法、完整教學(xué)法、分解教學(xué)法等教學(xué)方法，雖然學(xué)生能夠完成動(dòng)作與成套的學(xué)習(xí)，但是在一定程度上忽略了學(xué)生的主體性，不利于培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力、溝通交流能力、思考能力的發(fā)展，傳統(tǒng)的健美操課教學(xué)模式已經(jīng)無(wú)法滿(mǎn)足新時(shí)期教學(xué)改革對(duì)體育教學(xué)工作的要求。在此背景下相關(guān)研究者提出了“對(duì)分課堂”這種新的教學(xué)模式，改變以教師為教學(xué)中心的現(xiàn)狀，探索以學(xué)生為主體的教學(xué)模式，培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力，教師在教學(xué)中是引導(dǎo)者的身份，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新思維能力，讓學(xué)生在自主學(xué)習(xí)中體驗(yàn)到學(xué)習(xí)成果帶來(lái)的成就感，促成學(xué)生的終身學(xué)習(xí)能力與終身體育素養(yǎng)。

1 對(duì)分課堂教學(xué)模式概述

1.1 對(duì)分課堂簡(jiǎn)介

對(duì)分課堂是由復(fù)旦大學(xué)心理系教授(復(fù)旦大學(xué)教師教學(xué)發(fā)展中心特聘研究員)張學(xué)新老師發(fā)明的一種教學(xué)改革新模式，在符合知識(shí)學(xué)習(xí)的規(guī)律下能夠減輕教師工作量、提高學(xué)生綜合素質(zhì)，是以學(xué)生發(fā)展為核心目的的教學(xué)模式。對(duì)分課堂將課堂時(shí)間一半分配給教師講授、傳授，另外一半時(shí)間分配給學(xué)生自主討論進(jìn)行學(xué)習(xí)，將教師講授時(shí)間和學(xué)生討論時(shí)間錯(cuò)開(kāi)，讓學(xué)生在課后由時(shí)間進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，進(jìn)行個(gè)性化的吸收消化。通過(guò)討論提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、溝通交流能力等。

2 對(duì)分課堂在高校健美操課中的實(shí)踐應(yīng)用探討

以焦作師范高等專(zhuān)科學(xué)校體育專(zhuān)業(yè)健美操課的對(duì)分課堂開(kāi)展作為研究對(duì)象，分析對(duì)分課堂在高校健美操課中的具體實(shí)踐應(yīng)用。

2.1 對(duì)分課堂中體育專(zhuān)業(yè)健美操課程的培養(yǎng)目標(biāo)

在體育教育專(zhuān)業(yè)與社會(huì)體育專(zhuān)業(yè)中，培養(yǎng)專(zhuān)業(yè)的體育人才是主要培養(yǎng)方向，培養(yǎng)學(xué)生專(zhuān)業(yè)的技能、扎實(shí)的理論基礎(chǔ)是專(zhuān)業(yè)的培養(yǎng)內(nèi)容。健美操作為體育專(zhuān)業(yè)的基礎(chǔ)課程之一，也深受中小學(xué)的歡迎，規(guī)范專(zhuān)業(yè)學(xué)生健美操項(xiàng)目各級(jí)別的成套與動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)編能力、樂(lè)感等都是健美操課的教學(xué)目標(biāo)。專(zhuān)業(yè)學(xué)生的教學(xué)要求比普通學(xué)生更高一些，動(dòng)作的力度、節(jié)奏感、步伐的準(zhǔn)確性等都是需要嚴(yán)格要求的，要符合一定的規(guī)范程度。通過(guò)學(xué)習(xí)后能夠進(jìn)行很好的示范教學(xué)，熟練掌握組織教學(xué)方法。對(duì)分課堂通過(guò)培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力，讓學(xué)生牢靠的掌握動(dòng)作要點(diǎn)，鍛煉學(xué)生的講授、示范、教學(xué)能力，學(xué)生在自學(xué)與討論過(guò)程中發(fā)現(xiàn)自身與同學(xué)存在的問(wèn)題，共同探索解決方法，對(duì)后期的教學(xué)過(guò)程有積極的影響，能夠較好地完成教學(xué)目標(biāo)，提高專(zhuān)業(yè)人才的培養(yǎng)質(zhì)量。

2.2 對(duì)分課堂符合體育教育人才培養(yǎng)理念

體育教育專(zhuān)業(yè)以培養(yǎng)優(yōu)秀體育教師資源作為主要目的，在學(xué)生健美操課的學(xué)習(xí)中，需要復(fù)制教師的教學(xué)方法、教學(xué)理念、教學(xué)內(nèi)容，進(jìn)行自己的理解與整理，在運(yùn)用到實(shí)踐過(guò)程中，最后需要發(fā)揮自己的創(chuàng)造性，這樣才能稱(chēng)得上一個(gè)合格的體育教師。傳統(tǒng)的體育教學(xué)對(duì)學(xué)生的復(fù)制能夠較好的滿(mǎn)足，理解和運(yùn)用稍遜一籌，創(chuàng)造性則是嚴(yán)重的不足，這正是對(duì)分課堂教學(xué)模式需要解決的問(wèn)題。體育課程多注重技能培養(yǎng)，輕理論學(xué)習(xí)，造成學(xué)生不擅長(zhǎng)理論思考，對(duì)學(xué)習(xí)后知識(shí)的留存率較低，所以體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生需要對(duì)分課堂這樣有效的教學(xué)模式激發(fā)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)興趣，開(kāi)發(fā)學(xué)生的思考能力，從以上分析來(lái)看對(duì)分課堂高度符合體育教育人才培養(yǎng)的理念。

2.3 解決討論學(xué)習(xí)與練習(xí)密度的沖突

在體育課程的學(xué)習(xí)中，大量的練習(xí)時(shí)間是學(xué)會(huì)動(dòng)作與技能的基礎(chǔ)保障，必須在長(zhǎng)期、系統(tǒng)、合理的練習(xí)安排下才能讓學(xué)生對(duì)成套動(dòng)作、音樂(lè)、技術(shù)技能等方面有充分的理解。學(xué)生在健美操項(xiàng)目中的表現(xiàn)力也需要較長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)、較深層次的理解才能逐步培養(yǎng)出來(lái)，而傳統(tǒng)體育課程中給學(xué)生討論消化的時(shí)間肯定會(huì)壓縮學(xué)生的練習(xí)時(shí)長(zhǎng)，影響到學(xué)生對(duì)動(dòng)作的學(xué)習(xí)進(jìn)度。在對(duì)分課堂的實(shí)踐應(yīng)用中，靈活運(yùn)用對(duì)分教學(xué)模式，可以提高健美操課的教學(xué)效率，對(duì)學(xué)生綜合能力的培養(yǎng)、技能的掌握、知識(shí)的鞏固都能有顯著提高作用，這是傳統(tǒng)體育教學(xué)我弱勢(shì)方面。在組織討論課程時(shí)也要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的難易程度合理把握討論時(shí)間，解決討論學(xué)習(xí)與練習(xí)時(shí)間的沖突問(wèn)題。在健美操課中可以使用當(dāng)堂對(duì)分、隔堂對(duì)分以及衍生出的三分鐘對(duì)分等教學(xué)組織方式進(jìn)行，都能夠有效地發(fā)揮教學(xué)效果最大化。在保障練習(xí)時(shí)間與練習(xí)密度的基礎(chǔ)上，可以利用更多的時(shí)間來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力、溝通交流能力、協(xié)作互助能力，發(fā)展學(xué)生的思考能力來(lái)鞏固課堂內(nèi)學(xué)習(xí)到的內(nèi)容。

3 對(duì)分課堂在高校健美操課中的具體應(yīng)用

3.1 教學(xué)組織安排

高校健美操課通常每學(xué)期14周，每周有2節(jié)課，共有28節(jié)課，每周學(xué)習(xí)4個(gè)8拍，在第8周時(shí)全部學(xué)完，再用4周的時(shí)間可以進(jìn)行成套的隊(duì)形編排與調(diào)整，剩下1周靈活安排，最后1周安排考核。在課前要向?qū)W生明確對(duì)分課堂的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，讓學(xué)生提前做好新式教學(xué)模式的學(xué)習(xí)準(zhǔn)備，每周學(xué)習(xí)4個(gè)8拍的成套動(dòng)作，分組進(jìn)行練習(xí)并且在下課前進(jìn)行展示；第二次課的第一部分課堂常規(guī)及準(zhǔn)備部分，第二部分小組復(fù)習(xí)第一次課所學(xué)內(nèi)容(隔堂對(duì)分)；第三部分學(xué)習(xí)新的4個(gè)8拍；第四部分小組練習(xí)(當(dāng)堂對(duì)分)；第五部分將第一次和第二次課內(nèi)容合起來(lái)進(jìn)行展示；后面的教法安排同第二次課。

高校健美操教學(xué)班通常人數(shù)是30人左右，學(xué)生可以以3-6人為組隊(duì)標(biāo)準(zhǔn)自由組隊(duì)，后續(xù)課程的每一次討論學(xué)習(xí)、分組練習(xí)、期末考核都以小組為單位，小組的成績(jī)直接關(guān)系到組內(nèi)每一位成員，組內(nèi)成員在學(xué)習(xí)中積極參與、互相監(jiān)督，力求獲得更好的學(xué)習(xí)成績(jī)，讓對(duì)分課堂的自主學(xué)習(xí)、協(xié)作學(xué)習(xí)得到充分體現(xiàn)。

3.2 教師活動(dòng)的具體方面

體育教師在對(duì)分課堂中要適應(yīng)角色的轉(zhuǎn)變，發(fā)揮應(yīng)有的功能與左右。第一是教師在課前要做好備課，清晰課程結(jié)構(gòu)，明確教學(xué)重難點(diǎn)。對(duì)分課堂縮短了教師的講授時(shí)間，教師要在比傳統(tǒng)教學(xué)更短的時(shí)間內(nèi)為學(xué)生構(gòu)建清晰的知識(shí)體系與課程結(jié)構(gòu)。

第二是在學(xué)生展示與學(xué)習(xí)反饋后，要對(duì)學(xué)生討論學(xué)習(xí)、自主探究的成果給予肯定的回應(yīng)，并且為學(xué)生做出指導(dǎo)性的評(píng)價(jià)或建議，要為學(xué)習(xí)能力強(qiáng)的學(xué)生提供更多更好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，也要為學(xué)習(xí)能力較弱的學(xué)生提供合格的基準(zhǔn)線(xiàn)，保持學(xué)生在學(xué)習(xí)中的自信，教師對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)成果的及時(shí)回應(yīng)也是促進(jìn)學(xué)生繼續(xù)學(xué)習(xí)的重要手段。

第三是教師也需要主動(dòng)學(xué)習(xí)，提高自身教學(xué)水平與專(zhuān)業(yè)素質(zhì)，重點(diǎn)提高對(duì)課堂的駕馭能力、對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)和引導(dǎo)能力等。對(duì)分課堂中少講多練的特點(diǎn)需要教師有一定的教學(xué)水平才能讓提高教學(xué)效率的作用充分體現(xiàn)出來(lái)，對(duì)學(xué)生做出科學(xué)的評(píng)價(jià)，合理的引導(dǎo)是開(kāi)展對(duì)分課堂的重要具體方式，教師較強(qiáng)的教學(xué)組織管理能力和豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的支持高校健美操課對(duì)分課堂教學(xué)模式的重要基礎(chǔ)。

3.3 學(xué)生課前不預(yù)習(xí)

對(duì)分課堂教學(xué)中不提倡學(xué)生的提前預(yù)習(xí)，學(xué)生是在教師講課后再進(jìn)行獨(dú)立的自主學(xué)習(xí)，這方面的學(xué)習(xí)過(guò)程不與其他同學(xué)共同討論，是基于學(xué)生個(gè)人獨(dú)立思考的學(xué)習(xí)過(guò)程，并且完成布置的作業(yè)，自己學(xué)習(xí)中解決不了的問(wèn)題都放到課堂中討論解決。學(xué)生自己獨(dú)立思考獲得的成果無(wú)論對(duì)錯(cuò)都需要給到學(xué)生一定的鼓勵(lì)，表示支持，培養(yǎng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性。

3.4 作業(yè)布置

教師對(duì)作業(yè)的布置可以有多方式，作業(yè)可以以對(duì)本堂課的心得體會(huì)、課后小結(jié)、重難點(diǎn)思考等方式呈現(xiàn)。在健美操課實(shí)際教學(xué)過(guò)程中，為了提高學(xué)生對(duì)動(dòng)作的記憶與理解，可以布置作業(yè)讓學(xué)生畫(huà)出成套路線(xiàn)圖、難度動(dòng)作結(jié)構(gòu)圖、動(dòng)作順序圖，寫(xiě)出技術(shù)動(dòng)作的要領(lǐng)，作業(yè)中要突出體現(xiàn)自己遇到的需要解決的問(wèn)題，作業(yè)按照難易程度可以根據(jù)實(shí)際情況安排是否需要加入動(dòng)作的發(fā)力分析、空間變化等內(nèi)容。教師對(duì)學(xué)生作業(yè)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)中只要是學(xué)生完成提交了的就給到學(xué)生基礎(chǔ)分，認(rèn)真完成的與作業(yè)分析有創(chuàng)新的分?jǐn)?shù)可以更高，但是不完成作業(yè)的學(xué)生期末成績(jī)劃為不及格，體現(xiàn)出作業(yè)布置的重要性。

3.5 學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)定

對(duì)分課堂注重的是學(xué)習(xí)與知識(shí)建構(gòu)的過(guò)程，在成績(jī)考核中以過(guò)程評(píng)價(jià)為主，學(xué)生在整個(gè)學(xué)期內(nèi)的作業(yè)完成、討論過(guò)程、提問(wèn)與回答等都是過(guò)程評(píng)價(jià)的重要內(nèi)容。在多次教學(xué)課中，教師對(duì)學(xué)生的長(zhǎng)期觀察中要有客觀且穩(wěn)定的評(píng)估。評(píng)價(jià)與成績(jī)反映了學(xué)生的投入程度與學(xué)習(xí)質(zhì)量，是學(xué)生在對(duì)分教學(xué)課堂中獲得良好成就感、培養(yǎng)出較高興趣的重要環(huán)節(jié)。其次是將學(xué)生出勤率、考核結(jié)果作為成績(jī)?cè)u(píng)定結(jié)果之一。以實(shí)際健美操對(duì)分課堂教學(xué)為例，作業(yè)分為12次，總分為50分，單次最高為5分，在期末成績(jī)?cè)u(píng)定時(shí)在作業(yè)成績(jī)中去掉兩個(gè)最低分，技術(shù)技能考核總分為20分，個(gè)人或小組展示總分為20分，展示中包括成套編排、音樂(lè)選擇、整體動(dòng)作等打分結(jié)構(gòu)，出勤率總分為10分，這樣的成績(jī)結(jié)構(gòu)是在實(shí)際教學(xué)中十分合理并且有一定成效的評(píng)分結(jié)構(gòu)。

4 健美操課對(duì)分課堂教學(xué)實(shí)踐效果反饋

以焦作師范高等專(zhuān)科學(xué)校體育專(zhuān)業(yè)健美操課作為研究對(duì)象，結(jié)論以實(shí)際教學(xué)分析結(jié)果作為依據(jù)，分析實(shí)際教學(xué)中對(duì)分課堂教學(xué)實(shí)踐的反饋效果。

4.1 教學(xué)效果分析

學(xué)生在對(duì)分課堂中增加的自主思考、課后總結(jié)、提問(wèn)解答等環(huán)節(jié)能夠讓學(xué)生對(duì)健美操技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)有更深的理解，整體情況是女生的學(xué)習(xí)效果更好于男生，主要原因是女生的身體柔韌性更好、在形體類(lèi)項(xiàng)目中比男生更有優(yōu)勢(shì)，并且舞感普遍優(yōu)于男生。對(duì)學(xué)生的調(diào)查中完全同意對(duì)分課堂教學(xué)模式的學(xué)生數(shù)量比例較少，主要是體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生長(zhǎng)期學(xué)習(xí)環(huán)境適應(yīng)了“教”與“練”為主的學(xué)習(xí)過(guò)程，但是在促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量提高方面有明顯作業(yè)。對(duì)于健美操項(xiàng)目的技術(shù)動(dòng)作學(xué)習(xí)與理解方面，學(xué)生普遍認(rèn)同對(duì)分課堂教學(xué)模式的作用效果，這是基于學(xué)生自身學(xué)習(xí)與獲得的本體感覺(jué)產(chǎn)生的認(rèn)同感。

對(duì)分課堂教學(xué)模式讓學(xué)生有足夠的自主學(xué)習(xí)的時(shí)間，學(xué)生的個(gè)性化學(xué)習(xí)能夠有較好保障，在分組練習(xí)中學(xué)生互相學(xué)習(xí)、指導(dǎo)能夠?qū)崿F(xiàn)動(dòng)作模型的初步構(gòu)建，在練習(xí)中不斷發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤、解決問(wèn)題，在教師的指導(dǎo)下學(xué)生的動(dòng)作結(jié)構(gòu)基本能夠形成規(guī)范的體系。每堂課中利用10～20分鐘的時(shí)間進(jìn)行對(duì)分教學(xué)，其中包括了技術(shù)學(xué)習(xí)、思考總結(jié)、提問(wèn)回答、展示等環(huán)節(jié)，基本能夠保證所有學(xué)生都能代表小組發(fā)表意見(jiàn)，學(xué)生對(duì)教學(xué)中發(fā)揮學(xué)生的主體地位、增加溝通交流機(jī)會(huì)、促進(jìn)協(xié)作學(xué)習(xí)能力方面都有較高的認(rèn)同程度。

4.2 培養(yǎng)效果分析

學(xué)生在以往的學(xué)習(xí)中以學(xué)習(xí)成績(jī)?yōu)橹鳎诟咝Ｖ杏胁糠謱W(xué)生在闡述問(wèn)題中會(huì)表現(xiàn)出溝通不流暢、語(yǔ)言表達(dá)邏輯性差等問(wèn)題，并且體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生大部分文化成績(jī)不突出，在中小學(xué)教育中獲得的提問(wèn)與學(xué)習(xí)交流機(jī)會(huì)不多，所以對(duì)分教學(xué)中提供的交流機(jī)會(huì)是傳統(tǒng)教學(xué)所不具備的。學(xué)生對(duì)對(duì)分課堂溝通、交流邏輯性培養(yǎng)的認(rèn)同程度達(dá)到85%以上，表明對(duì)分課堂對(duì)語(yǔ)言表達(dá)與語(yǔ)言邏輯性的培養(yǎng)有顯著效果。

對(duì)分課堂教學(xué)中對(duì)學(xué)生的自主思考能力培養(yǎng)主要體現(xiàn)在作用完成與討論學(xué)習(xí)中，作業(yè)是學(xué)生自主思考能力提升與培養(yǎng)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，經(jīng)過(guò)一學(xué)期的對(duì)分課堂學(xué)習(xí)，學(xué)生在健美操課中明顯具備了自主思考的能力，能夠在一定程度上脫離教師的指導(dǎo)與監(jiān)督進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。在分組討論中，是各個(gè)學(xué)生思維碰撞的過(guò)程，能夠?qū)W(xué)生思維的深度與廣度有較好的影響作用，在調(diào)查中有80%以上的學(xué)生認(rèn)為對(duì)分課堂能夠促進(jìn)個(gè)人的自主思維能力。對(duì)于發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)與自身的不足這方面學(xué)生的基本認(rèn)同程度達(dá)到100%，完全認(rèn)同程度達(dá)到78%，這表明對(duì)分課堂對(duì)學(xué)生觀察能力與內(nèi)視能力的培養(yǎng)讓學(xué)生已經(jīng)產(chǎn)生了明顯的感知覺(jué)，能夠促進(jìn)學(xué)生的深入思考，不斷改善自身的不足之處。