大學生心理問題變化趨勢中的教育管理策略探析

李響，趙立成

（錦州醫(yī)科大學，遼寧 錦州 121002）

當前社會環(huán)境中，大學生的整體心理狀態(tài)不容樂觀，大學生心理健康教育日趨受到重視，但是大學生中心理健康問題頻發(fā)[1]。就當前大學生心理健康教育而言，應把握大學生心理問題變化規(guī)律，才能有針對性地開展教育活動。本研究對近五年新生入學心理篩查數(shù)據(jù)進行分析，以期把握學生心理問題規(guī)律，為提高心理健康教育的質(zhì)量和精準性提供數(shù)據(jù)基礎(chǔ)。

一、對象與方法

1.研究對象。2016～2020 年錦州醫(yī)科大學大一新生。

2.研究方法。采用大學生人格問卷（UPI）對學生開展心理篩查，篩查均采用心海心理軟件系統(tǒng)在學生入學1 個月內(nèi)完成。2016 年發(fā)放問卷4 243份，收回有效問卷4 031 份，有效率95%；2017年發(fā)放問卷4 120 份，收回有效問卷3 892 份，有效率94.5%；2018 年發(fā)放問卷3 790 份，收回有效問卷3 556 份，有效率93.85%；2019 年共發(fā)放問卷3 180 份，收回有效問卷3 055 份，有效率96.1%；2020 年發(fā)放問卷2 200 份，收回有效問卷2 060份，有效率93.6%。

3.統(tǒng)計方法。采用SPSS16.0 計算學生異常檢出率、I 類問題檢出率、總分在25 分以上（包括25 分）比率、有輕生想法學生比率和有明確咨詢需求學生比率。

二、結(jié) 果

每年所有入學新生均參與篩查，2016 年至2020 年學生心理異常率分別為8.26%、7.35%、9.14%、9.95%、12.96%；I 類問題學生比率分別為17.17%、14.13%、17.04%、18.77%、21.17%；總分超過25 分（包括25 分）學生比率分別為7.59%、6.86%、8.16%、9.40%、12.14%；有輕生想法學生比率分別為1.96%、1.80%、2.39%、2.70%、3.16%；有明確咨詢需求學生比率分別為6.38%、5.52%、5.12%、6.12%、2.09%。從2016年至2020 年總體趨勢為心理問題異常率逐年提升、2020 年明顯提升；I 類問題檢出率逐年提升、2020年明顯提升；總分檢出率逐年提升、2020 年明顯提升；有輕生想法學生比率逐年提高；有明確咨詢需求學生比率2020 年明顯下降（見表1）。

表1 近5 年UPI 篩查學生情況

三、分析與討論

1.大學生心理問題比率增多。第一，新冠肺炎疫情是心理健康問題發(fā)生的重要助推因素。新冠肺炎疫情暴發(fā)以后，大學生居家學習8 個月左右的時間，學生心理健康狀況受到影響，心理問題發(fā)生率提升。高宏、王曉琦和李琦采用線上方式對黑龍江省15 所高校的學生調(diào)查顯示，疫情居家期間大學生的壓力知覺顯著高于常模水平（t=207.89，P＜0.01）[2]。吳怡、韓相如和錢東福對江蘇與河南大學生調(diào)查顯示，新冠肺炎疫情防控期間大學生出現(xiàn)焦慮癥狀比例較高，19.6%學生出現(xiàn)焦慮癥狀[3]。昌敬惠、袁愈新和王冬對廣東大學生調(diào)查顯示，焦慮情緒發(fā)生率是26.60%，其中輕度、中度和重度焦慮發(fā)生率分別是23.19%、2.71%、0.70%；抑郁情緒發(fā)生率是21.16%，其中輕度、中度及重度發(fā)生率分別為16.98%、3.17%、1.01%[4]。疫情期間大學生情緒波動的基本特征為由“穩(wěn)定”到“恐慌”、由“信任”到“疑懼”、由“平和”到“焦慮”、由“充實”到“空虛”[5]。疫情誘發(fā)學生產(chǎn)生不安全感、恐懼感、喪失感等，導致心理問題增多。

第二，近年來大學生心理健康問題出現(xiàn)嚴重化趨勢。00 后大學生與95 后大學生相比，心理問題比率增加，問題嚴重程度增加。單永花對2018 級新生采用教育部思想政治工作司指導編制的中國大學生心理健康篩查量表進行篩查，發(fā)現(xiàn)4 239 名大學生心理健康狀況不容樂觀，與95 后大學生相比，00 后大學生心理問題篩出率更高[6]。馮晨晨研究顯示，00 后大學生更加自我中心、個性突出、缺少陪伴[7]，周民鳳文章提到00 后大學生適應力、自控力和抗挫能力較差，且情緒不穩(wěn)定[8]，這些因素將導致他們適應群體生活能力下降，更易導致心理健康問題發(fā)生。

第三，社會轉(zhuǎn)型中價值多元化、社會階層多元化、經(jīng)濟快速發(fā)展和環(huán)境的不確定性等因素對大學生心理健康狀況也帶來諸多不良影響。改革開放以來，我國現(xiàn)代化進程速度快，人們的生活節(jié)奏顯著提速，職業(yè)競爭更加激烈，大學生的心理預期與社會現(xiàn)實存在較大的落差，加上00 后大學生心理狀況和特點發(fā)生變化，很多人處于浮躁、緊張、迷茫的狀態(tài)，導致心理問題明顯增多[9]。當代社會中價值觀的多元化給學生提供選擇的同時也造成更多壓力，導致學生出現(xiàn)迷茫，而社會階層的多元化也使學生自我認同感和歸屬感下降，從而影響學生的心理健康[10]。經(jīng)濟水平的發(fā)展對大學生心理健康產(chǎn)生不同的影響，俞國良的研究顯示個人經(jīng)濟收入水平與幸福感呈倒U 型關(guān)系，即月收入在1 000～10 000元之間群體的幸福感低于10 000 元以上和1 000 元以下的群體[11]。經(jīng)濟快速發(fā)展導致大學生物質(zhì)欲望提升，物質(zhì)欲望與現(xiàn)實不匹配，導致失落、焦慮等情緒，易誘發(fā)心理問題發(fā)生。近年來，社會發(fā)展迅速，社會變化和網(wǎng)絡時代的信息爆炸導致社會環(huán)境的不確定性提高，這種不確定性容易誘發(fā)焦慮情緒，從而誘發(fā)心理問題發(fā)生[12]。

第四，學生心理素養(yǎng)的不斷提升。近年來，高校不斷加強中學生和大學生心理健康教育工作，學生心理素養(yǎng)顯著提升，心理素養(yǎng)的提升有利于心理健康問題的早識別、減少病恥感，在問卷篩查過程中學生能更愿意暴露自己的心理問題，心理問題識別率提升使心理問題發(fā)生率提升[13]。

2.大學生心理問題求助欲望下降。第一，新冠肺炎疫情的影響。新冠肺炎期間，學生居家學習長達8 個月時間，在此期間因疾病的不確定性、學習方式的突然改變、長期與家長互動、生活方式的改變等因素導致學生出現(xiàn)恐懼、焦慮、抑郁情緒，而居家期間求助途徑和方式受到限制，學生形成擱置問題、與問題共生的習慣，即習得性無助，導致學生對問題求助欲望下降。

第二，時代文化對學生的影響。網(wǎng)絡時代大學生習慣“屏對屏”和“鍵對鍵”的交流，“面對面”的交流顯著減少，社交媒體雖然交流更加便捷，但是深入交流不斷減少，導致學生孤獨感增強。國外的一項研究表明，2008～2017 年，青少年面對面交往的時間明顯減少，社交媒體使用時間明顯增多，青少年群體孤獨感更加強烈[9]。

第三，學生心理健康素養(yǎng)仍然不高。隨著心理健康教育的不斷推進，大學生對心理問題的識別能力提升、病恥感降低，然而求助意識和有效治療知識仍然不足、自助策略和心理急救技能缺乏，大學生心理健康素養(yǎng)整體水平依然不高，學生能意識到自身問題、也愿意暴露問題，但是解決問題策略不足。

四、對策和建議

為使高校心理健康教育效果提升、富有成效，在準確認識和把握學生心理問題、心理發(fā)展規(guī)律的基礎(chǔ)上，提供適合學生發(fā)展的心理服務是關(guān)鍵，提供符合學生需求的心理健康教育是核心。

1.建立大學生心理健康教育一體化平臺。根據(jù)《中共教育部黨組關(guān)于印發(fā)〈高等學校學生心理健康教育指導綱要〉的通知》中高等院校心理健康教育的總體目標：教育教學、實踐活動、咨詢服務、預防干預“四位一體”的心理健康教育工作格局基本形成；心理健康教育的覆蓋面、受益面不斷擴大，學生心理健康意識明顯增強，心理健康素質(zhì)普遍提升；常見精神障礙和心理行為問題預防、識別、干預能力和水平不斷提高；學生心理健康問題關(guān)注及時、措施得當、效果明顯，心理疾病發(fā)生率明顯下降。結(jié)合學生心理變化趨勢，學校應堅持問題導向與目標導向相結(jié)合的原則，從工作實踐出發(fā)，從提升學生心理健康教育的針對性和有效性的視角出發(fā)，探索高等院校心理健康教育平臺建設(shè)，采取“線上和線下教育平臺相結(jié)合”和“第一課堂和第二課堂相結(jié)合”的雙軸教育平臺，形成第一課堂系統(tǒng)教學—第二課堂非結(jié)構(gòu)化教育—網(wǎng)絡平臺重服務的心理健康教育一體化教育平臺。第一課堂依托《大學生心理健康教育》 采用多元化的教育方式，注重課堂教學采取參與式、體驗式為主的教學模式，提升學生心理健康素養(yǎng)；第二課堂依托實踐教育平臺，采取體驗式、參與式和陪伴式教育方式，由理論引導轉(zhuǎn)向體驗認同、由權(quán)威灌輸轉(zhuǎn)向交互認同、由思想引領(lǐng)轉(zhuǎn)向陪伴成長，最終提升學生的積極心理品質(zhì)；網(wǎng)絡平臺建立心理篩查—咨詢—教育服務三位一體服務平臺，實現(xiàn)便捷心理服務。心理健康教育一體化平臺采取多種育人方式、育人活動和育人形式，重視不同年級、不同專業(yè)學生心理教育需求，精準開展心理教育，不斷提升大學生心理健康素養(yǎng)。

2.引入和開發(fā)心理健康領(lǐng)域的手機應用程序（APP）。順應時代特點、充分利用互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)優(yōu)勢，且人本主義學習理論強調(diào)學生的主動性和選擇性，學生具有創(chuàng)造性和無限發(fā)展的可能性，心理健康教育根據(jù)人本主義學習理論假設(shè)針對學生習慣、滿足學生個性化需求，引入和開發(fā)網(wǎng)絡自助式心理健康應用程序。為學生提供心理健康知識，建立慕課和微課資源庫，開設(shè)專題技能訓練課程；同時提供心理健康技能訓練，如情緒健身房、心理FM、秘密樹洞等；建立自主心理測試系統(tǒng)，學生可自主完成職業(yè)興趣、性格、抑郁自評和焦慮自評等，為學生認識自我、自我評估提供便捷式平臺；為學生提供更便捷的心理健康教育途徑和心理技能服務，搭建在線心理咨詢和心理危機處理系統(tǒng)，提高危機處理效率。充分挖掘互聯(lián)網(wǎng)優(yōu)勢，有效解決師資資源不均衡的問題，打破心理服務的時空限制，實現(xiàn)突發(fā)事件期間和非工作時間學生自助心理服務。

3.增加實踐育人和體驗式教學活動。根據(jù)人本主義學習理論假設(shè)，依托體驗式教學和實踐教育活動，充分挖掘?qū)W生的主觀能動性。在第一課堂教學中，重視體驗式和參與式教學活動，重視學生的心理體驗、感受和反思，為學生創(chuàng)造更多“面對面”交流的機會，在課堂教學中以體驗教學為主，比如自我意識章節(jié)將自我概述、自我發(fā)展、人格結(jié)構(gòu)、自我結(jié)構(gòu)等理論知識和案例建立1 課時的慕課資源，1 課時的課堂教學則開展“我是誰”“人生價值拍賣”“自我暗示”等體驗活動，讓學生在學習體驗—分享交流—自我反思中認識自我；在第二課堂教學中，重視實踐教學環(huán)節(jié)，引導學生開展走出教室，在參與、體驗和實踐中獲得心理成長，根據(jù)倡導積極取向，以研究人類的積極心理品質(zhì)、關(guān)注人類的健康幸福與和諧發(fā)展的積極心理學中的“福流”理論設(shè)計心理培育活動，如開展趣味運動會、校園心理劇、情緒涂鴉等，重視學生積極自我、積極情緒、積極投入、積極關(guān)系、積極意義、積極成就等六方面積極品質(zhì)的培養(yǎng)，采取理論培訓、團體活動和體驗分享的模式進行，充分調(diào)動學生的主體性，使他們在“參與活動”過程中，與老師、同學共同探求知識，使“知識權(quán)威灌輸學生”轉(zhuǎn)化為“知識被學生積極內(nèi)化”，通過非結(jié)構(gòu)化育人和實踐育人活動降低網(wǎng)絡消極影響、消除學生孤獨感。

4.完善心理資助育人體系。對貧困生除開展經(jīng)濟資助外，還應開展心理資助教育，緩解社會轉(zhuǎn)型帶來的消極影響。積極心理學的“擴展—建構(gòu)”理論認為積極情緒有助于擴展個體瞬間知行能力，建構(gòu)和增強個體的持久性心理資源。因此，在資助中除了解決學生困擾更應注重培養(yǎng)學生的積極心理品質(zhì)，豐富學生的心理資源。因此，對社會轉(zhuǎn)型時期造成的貧富差距增大的問題，一方面加大對經(jīng)濟困難學生的資助力度、完善資助政策，保障其生活水平。另一方面應開展心理資助教育，培養(yǎng)學生的積極心理品質(zhì)，增強其社會認同感、抗挫能力，培養(yǎng)其人際溝通、社會適應、自我認識等能力；幫助大學生解決在認識、情感、人格、社交等方面的心理問題，培養(yǎng)學生解決和處理問題的能力；培養(yǎng)學生為人處事與人交際的方法，以提升學生自身素質(zhì)，達到心理素質(zhì)的發(fā)展，實現(xiàn)心理能力的提高，克服社會轉(zhuǎn)型對其心理的不良影響。高校通過貧困生積極心理品質(zhì)培育活動，使貧困生都有自己獨特的積極心理品質(zhì)優(yōu)勢，并且如果在每天的生活中充分運用這些積極心理品質(zhì)優(yōu)勢，提升其滿足感和幸福感有助于幫助個體采取更加積極有效的應對策略，進而更好地解決生活中的各種困難和壓力。

筆者通過對近五年UPI 新生心理篩查數(shù)據(jù)的縱向?qū)Ρ确治霭l(fā)現(xiàn)，大學生心理問題日趨增多，而有明確心理咨詢需求學生卻減少，2020 年數(shù)據(jù)變化最明顯。分析可能是新冠肺炎疫情、學生的代際差異、社會轉(zhuǎn)型和心理素養(yǎng)的變化等因素造成大學生心理問題日趨增多。我們要以引入和開發(fā)心理健康領(lǐng)域的手機應用為抓手，以增強實踐教育和體驗式教學為切入點，以心理資助體系為平臺；建構(gòu)完善的心理育人體系，提供突破時空限制的心理輔導和服務系統(tǒng)，強化“面對面”交流，降低孤獨感，降低社會轉(zhuǎn)型期對學生的消極影響，全面提升大學生心理健康素養(yǎng)，為心理健康教育和管理提供數(shù)據(jù)基礎(chǔ)和參考策略?！?/p>