王艷輝,安 然(通信作者)
(中國人民解放軍92493部隊(duì)醫(yī)院骨科 遼寧 葫蘆島 125000)
膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎是中老年群體常見疾病,主要表現(xiàn)為軟骨下骨增生、關(guān)節(jié)邊緣骨增生、關(guān)節(jié)軟骨退行性改變甚至喪失等?;疾『蟪R鹣轮弁?、膝關(guān)節(jié)平衡障礙、肌力降低、活動(dòng)受限,最終導(dǎo)致生活質(zhì)量明顯降低甚至無法獨(dú)立生活等。因此,如何采取有效措施減輕患者疼痛感受、改善患者膝關(guān)節(jié)功能顯得尤為迫切。臨床多采用抗炎藥物治療該病,雖能緩解患者疼痛感受,但在改善運(yùn)動(dòng)功能方面明顯受限。開展膝關(guān)節(jié)置換術(shù)等措施雖能改善晚期患者關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)功能,但創(chuàng)傷較大,術(shù)后并發(fā)癥發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)較高,總體療效不甚理想。臨床實(shí)踐證實(shí),增加下肢本體感覺和肌肉力量能緩解疼痛,使肢體運(yùn)動(dòng)功能得以改善。康復(fù)訓(xùn)練措施的應(yīng)用也在康復(fù)治療中凸顯出優(yōu)勢?;诔R?guī)有氧訓(xùn)練方式的基礎(chǔ)上,本文通過配合感覺運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,針對(duì)性加強(qiáng)對(duì)本體感覺和肌肉力量的訓(xùn)練,評(píng)析治療前后膝關(guān)節(jié)功能及疼痛的改善效果,現(xiàn)報(bào)道如下。
選取中國人民解放軍92493部隊(duì)醫(yī)院2019年7月—2021年4月診治的88例膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎患者,采用隨機(jī)抽樣法分為常態(tài)組和實(shí)踐組,各44例。常態(tài)組男25例,女19例;年齡55~74歲,平均年齡(62.12±2.14)歲;病 程11~56個(gè) 月,平 均(38.47±3.52)個(gè) 月。實(shí)踐 組 男26例,女18例;年 齡57~72歲,平 均 年齡(62.34±2.26)歲;病 程10~55個(gè) 月,平 均(38.51±3.49)個(gè)月。兩組一般資料比較,差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(>0.05),具有可比性。
納入標(biāo)準(zhǔn):①接受臨床X線片等檢查確診為膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎者;②有膝痛、關(guān)節(jié)活動(dòng)骨響聲、晨僵等癥狀表現(xiàn)者;③意識(shí)清楚,有基本的生活自理能力者;④有良好的依從性,能遵醫(yī)囑完成各項(xiàng)訓(xùn)練者;⑤在知情同意書上簽名者。排除標(biāo)準(zhǔn):①關(guān)節(jié)置換史者;②合并類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕等其他膝關(guān)節(jié)疾病者;③合并嚴(yán)重慢性疾病無法積極配合治療者。
常態(tài)組給予常規(guī)康復(fù)訓(xùn)練護(hù)理。對(duì)患者進(jìn)行綜合性評(píng)估,對(duì)于存在明顯疼痛者,開展超短波治療,主要采用對(duì)置法,實(shí)施無熱量至微熱量治療,15 min/次,1次/d,連續(xù)治療20次為1個(gè)療程,輔助配合分階段康復(fù)鍛煉。(1)確認(rèn)接受治療后的1~2周為第1階段,訓(xùn)練方法主要采取等長肌力訓(xùn)練,協(xié)助患者取平臥位,屈曲膝關(guān)節(jié)0、30、60°,各動(dòng)作持續(xù)10 s后放松10 s,連續(xù)訓(xùn)練10次為1組,與患者溝通,在患者耐受情況下訓(xùn)練2~3組,1次/d。(2)確認(rèn)接受治療后3~4周為第2階段,增加等張肌力和等長訓(xùn)練,將重量為1 kg的沙袋固定于患者近踝處,在屈曲膝關(guān)節(jié)過程中進(jìn)行等長等阻收縮訓(xùn)練,保持10 s后休息10 s,1組則為連續(xù)訓(xùn)練10次,根據(jù)耐受情況訓(xùn)練1~3組/d。(3)確認(rèn)接受治療后5~8周為第3階段,在此階段中增加有氧訓(xùn)練,指導(dǎo)患者騎行阻力自行車,計(jì)算患者靶心率,根據(jù)結(jié)果確定運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,運(yùn)動(dòng)時(shí)間以15 min左右為宜。
實(shí)踐組則在常規(guī)康復(fù)訓(xùn)練護(hù)理的基礎(chǔ)上配合感覺運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。(1)對(duì)股四頭肌和腘繩肌實(shí)施懸吊訓(xùn)練療法,①股四頭?。簠f(xié)助患者取俯臥位,指導(dǎo)患者將前臂作為支撐點(diǎn),于雙小腿遠(yuǎn)端固定窄彈力帶,骨盆處固定寬彈力帶,將小腿最大限度下壓,維持10~20 s后恢復(fù)初始狀態(tài);②腘繩?。簠f(xié)助患者以俯臥位接受訓(xùn)練,將手臂放置在胸腔,于兩小腿近端和足跟部位放置窄帶,骨盆處放置寬帶,向上抬起骨盆,保持身體呈現(xiàn)伸直位,盡量下壓足跟,保持10~20 s后恢復(fù)原狀。以上訓(xùn)練時(shí)間均控制在45~60 min,5次/周。(2)選擇美國Thera-band平衡訓(xùn)練墊對(duì)患者進(jìn)行肌力訓(xùn)練。①股四頭?。褐笇?dǎo)患者站立在平衡訓(xùn)練墊上,背靠墻,將一軟球放置在身體與墻體之間,前臂置于胸前,做下蹲動(dòng)作,保持10~20 s;②腘繩?。河谄胶庥?xùn)練墊上取俯臥位,以雙肘作為支撐點(diǎn),雙足夾球,指導(dǎo)患者屈膝,保持10~20 s,期間注意屈膝角度不能超過30°。以上訓(xùn)練均維持30 min,5次/周。(3)針對(duì)本體感覺開展視覺反饋訓(xùn)練,輔助應(yīng)用江蘇PH-A型平衡功能檢測系統(tǒng),患者由坐位逐漸向站位過度,在傳感器上分別以雙足、單足狀態(tài)站立,通過對(duì)檢測系統(tǒng)重心移動(dòng)軌跡情況的觀察,讓患者感受到重心的擺動(dòng)和分布情況,使患者根據(jù)視覺反饋結(jié)果進(jìn)行對(duì)應(yīng)的調(diào)整,進(jìn)而有效提高平衡功能,每次治療時(shí)間控制在15 min。對(duì)兩組均實(shí)施為期8周的治療。
評(píng)價(jià)組間總體療效、膝關(guān)節(jié)功能、肌力水平、疼痛程度等指標(biāo)。
(1)對(duì)比兩組總體療效。評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):顯效:指患者膝關(guān)節(jié)輕度疼痛,不會(huì)對(duì)患者日常生活造成影響,有晨僵情況但能在10 min內(nèi)恢復(fù),關(guān)節(jié)腫脹等癥狀基本消失;有效:指患者膝關(guān)節(jié)中度疼痛,不會(huì)對(duì)睡眠造成影響,晨僵在10~30 min內(nèi)恢復(fù),關(guān)節(jié)腫脹癥狀緩解;無效:指膝關(guān)節(jié)重度疼痛,影響日常生活和睡眠,晨僵緩解時(shí)間在30 min以上,關(guān)節(jié)腫脹等癥較前改善不明顯??傆行?(顯效+有效)例數(shù)/本組總例數(shù)×100%。(2)對(duì)比兩組膝關(guān)節(jié)功能。采用國際骨關(guān)節(jié)評(píng)分(Lequesne指數(shù))進(jìn)行評(píng)價(jià),主要內(nèi)容涵蓋關(guān)節(jié)晨僵、關(guān)節(jié)腫脹、關(guān)節(jié)壓痛、運(yùn)動(dòng)痛、休息痛、行走能力6項(xiàng)指標(biāo),各項(xiàng)均實(shí)施Likert 4級(jí)評(píng)分法,評(píng)分區(qū)間均為0~3分,各項(xiàng)得分越高表示患者癥狀越嚴(yán)重,關(guān)節(jié)功能越差。(3)對(duì)比兩組肌力水平及疼痛程度。采取徒手肌力檢查法檢查患者腘繩肌、股四頭肌的肌力水平,同時(shí)使用視覺模擬評(píng)分表(VAS)評(píng)價(jià)患者的疼痛程度,評(píng)分從0~10分(無痛~劇烈疼痛),得分越高表示疼痛越劇烈。
訓(xùn)練護(hù)理后,實(shí)踐組治療總有效率為93.18%高于常態(tài)組的75.00%,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(<0.05),見表1。
表1 兩組膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎患者治療療效對(duì)比[n(%)]
訓(xùn)練護(hù)理后,實(shí)踐組關(guān)節(jié)晨僵、關(guān)節(jié)腫脹、關(guān)節(jié)壓痛、運(yùn)動(dòng)痛、休息痛及行走能力評(píng)分均低于常態(tài)組,差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(<0.05),見表2。
表2 兩組患者膝關(guān)節(jié)功能Lequesne指數(shù)評(píng)分對(duì)比( ± s,分)
訓(xùn)練護(hù)理前,兩組肌力及疼痛程度比較差異均無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(>0.05);訓(xùn)練護(hù)理后,實(shí)踐組股四頭肌、腘繩肌肌力水平均高于常態(tài)組,VAS評(píng)分低于常態(tài)組,差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(<0.05),見表3。
表3 兩組患者肌力等級(jí)及疼痛程度評(píng)分對(duì)比( ± s)
膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎是典型且常見的退行性骨關(guān)節(jié)炎病變,疾病的發(fā)生與運(yùn)動(dòng)過度、損傷、機(jī)體肥胖、年齡等因素有關(guān),患病后會(huì)累及膝關(guān)節(jié)及周圍組織,使得膝骨關(guān)節(jié)和肌肉力學(xué)發(fā)生平衡力減弱、關(guān)節(jié)不穩(wěn)定、肌肉功能降低等改變。膝骨關(guān)節(jié)炎多表現(xiàn)為股四頭肌肌力減弱,且活動(dòng)受限、關(guān)節(jié)疼痛等也會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)韌帶及肌腱等減弱,降低關(guān)節(jié)穩(wěn)定性,加重患者病情。且關(guān)節(jié)炎發(fā)病后會(huì)對(duì)患者中站立姿勢的穩(wěn)定性造成一定影響,若未及時(shí)進(jìn)行治療會(huì)嚴(yán)重影響患者日常學(xué)習(xí)、工作和生活,因此在膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的康復(fù)治療中,提高患者關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性是一項(xiàng)重要內(nèi)容。
臨床針對(duì)膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的治療主要以物理因子保守治療、康復(fù)訓(xùn)練治療等為主,側(cè)重于改善患者關(guān)節(jié)周圍肌群力量,重點(diǎn)關(guān)注關(guān)節(jié)活動(dòng)度的恢復(fù),雖能在一定程度上緩解疼痛,但大多患者膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定,尤其是缺乏自主控制能力,關(guān)節(jié)的本體感覺相對(duì)較弱,使得機(jī)體神經(jīng)肌肉反射控制能力降低,考慮到膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性主要由本體感受器共同維持,其分布在關(guān)節(jié)軟骨、關(guān)節(jié)囊、韌帶等關(guān)節(jié)內(nèi)組織中。故在常規(guī)康復(fù)治療基礎(chǔ)上有針對(duì)性的配合了感覺運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法,通過對(duì)患者肌肉調(diào)節(jié)能力、關(guān)節(jié)靜態(tài)及動(dòng)態(tài)感知能力等的刺激,逐漸使膝關(guān)節(jié)本體感受器敏感性得到提升,能更清楚的獲悉運(yùn)動(dòng)方向、速度、平衡、阻力等信息,使神經(jīng)肌肉控制力與協(xié)調(diào)性得到明顯增強(qiáng),進(jìn)一步提高了膝關(guān)節(jié)的本體位置感覺、本體運(yùn)動(dòng)感覺等,進(jìn)一步促進(jìn)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性不斷提升。作為伸膝主要的肌肉,肱四頭肌在保持代償膝關(guān)節(jié)功能、維持膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性方面有重要作用,通過開展等張肌力強(qiáng)化訓(xùn)練、等長肌力強(qiáng)化訓(xùn)練,能較好地阻斷膝關(guān)節(jié)股四頭肌病理循環(huán)情況。指導(dǎo)患者堅(jiān)持進(jìn)行肌肉收縮訓(xùn)練,一方面能顯著改善患者膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性,并提高膝關(guān)節(jié)伸直位最大負(fù)荷量,另一方面在促進(jìn)局部循環(huán),改善關(guān)節(jié)軟組織營養(yǎng)等層面效果良好,可顯著使損傷部位盡快修復(fù),對(duì)關(guān)節(jié)退行性病變的進(jìn)程發(fā)揮阻滯或延緩的作用,進(jìn)而有效預(yù)防復(fù)發(fā),縮短治療療程。且加強(qiáng)對(duì)股四頭肌的訓(xùn)練能周期性改善膝關(guān)節(jié)彈性與厚度,改善軟組織營養(yǎng)情況,避免出現(xiàn)炎性反應(yīng)和表層破裂情況,能較好地提高膝關(guān)節(jié)負(fù)重功能,減輕患者疼痛感受。
本文結(jié)果顯示,實(shí)踐組治療總有效率高于常態(tài)組,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(<0.05);實(shí)踐組訓(xùn)練護(hù)理后,關(guān)節(jié)晨僵、關(guān)節(jié)腫脹、關(guān)節(jié)壓痛、運(yùn)動(dòng)痛、休息痛及行走能力評(píng)分均低于常態(tài)組,差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(<0.05)。與有關(guān)研究結(jié)果具有相似性。說明感覺運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練治療聯(lián)合常規(guī)康復(fù)治療方案能較好地提升膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎患者的膝關(guān)節(jié)功能,提高總體療效。分析原因可能與加強(qiáng)了患者的本體感覺訓(xùn)練、肌力訓(xùn)練等因素有關(guān),在開展本體感覺訓(xùn)練后,能最大限度提高患者關(guān)節(jié)本體感受器對(duì)相關(guān)信息傳導(dǎo)的敏感性,提升神經(jīng)肌肉控制功能,進(jìn)而有效提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)及運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)性對(duì)周圍組織的控制,配合訓(xùn)練墊等,能通過選取不同穩(wěn)定性的泡沫墊,循序漸進(jìn)的開展平衡能力訓(xùn)練,有利于培養(yǎng)患者的前庭覺及本體感覺正向反饋,還能提高患者治療信心,促進(jìn)關(guān)節(jié)功能的快速提高。本文結(jié)果還顯示,兩組患者訓(xùn)練護(hù)理前,肌力及疼痛程度對(duì)比差異均無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(>0.05);訓(xùn)練護(hù)理后,實(shí)踐組股四頭肌、腘繩肌肌力水平均高于常態(tài)組,VAS評(píng)分低于常態(tài)組,差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(<0.05)。再次證實(shí)了感覺運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練針對(duì)肌力開展的治療,對(duì)于膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎具有確切療效,患者膝關(guān)節(jié)功能和疼痛較前明顯改善。
綜上所述,在膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎患者的臨床治療中,對(duì)患者實(shí)施感覺運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練護(hù)理,能明顯提高治療效果,在提高患者膝關(guān)節(jié)功能、肌力水平,減輕患者疼痛程度等方面較常規(guī)單獨(dú)康復(fù)訓(xùn)練的效果顯著,有臨床應(yīng)用價(jià)值。