趙立娟
血脂異常是一類較常見的代謝性疾病,是導(dǎo)致動脈粥樣硬化的重要因素之一,是冠心病和缺血性腦卒中的獨立危險因素。我國血脂異常的發(fā)生率較高,還有逐漸上升的趨勢,這與我國人民的生活水平明顯提高、飲食習(xí)慣發(fā)生改變等原因有密切關(guān)系。
中醫(yī)防治血脂異常具有獨特的優(yōu)勢。中醫(yī)認(rèn)為,血脂異常病因較多,有的患者因脾虛痰淤阻絡(luò)而致肢麻;有的因肝腎不足、聚痰生淤而致頭痛眩暈;有的因心脾不足、痰淤阻痹胸陽而致胸痹。病情皆由痰淤所致,通過化痰濁、行痰淤治療均可取得一定療效。
常見藥方:制首烏、丹參、山楂各15克,黃芪、地龍各12克,橘皮、蒼術(shù)各6克,赤芍藥10克。水煎,每日1劑,每天早晚各1次,3個月為一療程。
需注意:(1)如果患者屬于痰濁阻竅型,岀現(xiàn)善忘神呆、腰酸流涎的癥狀,最好在藥物中選加溫膽湯及菖蒲、郁金、熟地等。(2)如果患者屬于痰淤阻絡(luò)型,出現(xiàn)神疲氣短、肢麻不仁癥狀,宜選加夏陳六君湯及僵蠶、紅花等。(3)如果患者屬于痰濁中阻型,出現(xiàn)頭昏脹刺痛、耳鳴心悸、急躁善怒、腰膝酸軟的癥狀,可加杞菊地黃湯;如果出現(xiàn)看東西旋轉(zhuǎn)、惡心欲嘔、胸悶肢麻的癥狀,應(yīng)該選加半夏白術(shù)天麻湯。(4)如果患者屬于痰淤痹胸型,岀現(xiàn)心胸刺痛、氣短心悸的癥狀,宜選加瓜萎桂枝湯及降香、郁金等。
方中,黃芪可健脾益氣扶正,調(diào)節(jié)免疫功能;制首烏可滋肝腎,益精血,調(diào)節(jié)血脂;橘皮、蒼術(shù)燥濕化痰健脾,排濁降逆止嘔;丹參、赤芍活血化淤,降壓降糖;地龍化痰通絡(luò)降壓;山楂消食調(diào)脂化淤,軟化血管。全方藥物組成可健脾益腎,燥濕化痰,活血化淤,調(diào)脂化濁。
有研究證明,單用幾種中草藥也能有效調(diào)節(jié)血脂,以下幾種均為良好的選擇對象。
1.紅花。亞油酸、油酸、亞麻酸等多種不飽和脂肪酸都含于紅花油中。實驗發(fā)現(xiàn),給高膽固醇血癥的家兔口服紅花油,每天1克/千克體重,具有十分明顯降低其血清總膽固醇和三酰甘油水平的作用。常用量為每天3次,每次20毫升,拌菜或內(nèi)服,連續(xù)4~5個月,降膽固醇有效率可達(dá)72%。
2.姜黃。姜黃不僅可以促進(jìn)膽汁分泌,而且其提取物可以明顯降低實驗性血脂異常動物的血膽固醇含量。姜黃醇提取物、揮發(fā)油和姜黃素都有降低血膽固醇、三酰甘油和β脂蛋白的作用,其中以降三酰甘油最顯著,并能使主動脈中的膽固醇、三酰甘油含量降低。
3 .茺蔚子。益母草的果實就是茺蔚子,其含油量37%(油酸、亞油酸等不飽和脂肪酸)。臨床上常用的茺蔚子是沖劑,每天服用量相當(dāng)于生藥30克,療程1個月,降三酰甘油效果優(yōu)于降膽固醇,而且不良反應(yīng)小,各型老年血脂異常均適合。
當(dāng)然,對于血脂異常,預(yù)防重于治療,強調(diào)對病因預(yù)防,去除或控制其可能病因、誘因及其他影響因素。
1.控制飲食。飲食上要少吃動物脂肪及內(nèi)臟、甜食及淀粉類,低脂低鹽飲食、多食用果蔬及粗糧,營養(yǎng)均衡。
2.加強運動,控制體重。如太極拳、八段錦、五禽戲、易筋經(jīng)這一類的有氧運動,每周至少3次,每次30分鐘以上。不僅能暢情志、疏經(jīng)絡(luò)、調(diào)臟腑,積極控制體重,在預(yù)防血脂異常的發(fā)生以及改善患者血脂異常水平方面也具有積極作用。
3.控制影響血脂的其他疾病,尤其是40歲以上的男性和絕經(jīng)后女性,以及合并有高血壓、糖尿病、冠心病等疾病的危險人群,均應(yīng)在積極治療原發(fā)疾病的同時定期化驗血脂。