張弛有道，遇到難題時(shí)不妨?xí)簳r(shí)擱置

云臺(tái)

孩子做作業(yè)時(shí)遇到難題怎么辦？是刻苦攻關(guān)，不解決問(wèn)題不吃飯，還是向家長(zhǎng)求助？這位家長(zhǎng)的辦法出人意料，效果好得出奇——

我知道解開(kāi)一道題是很痛快的事，就像在足球比賽中踢進(jìn)了一個(gè)球，你看梅西高興得都快瘋了。我只是想把這樣的快樂(lè)留給你

兒子小春上小學(xué)時(shí)，喜歡讓我陪他做作業(yè)，拒絕媽媽陪，理由是“爸爸好說(shuō)話，媽媽太死板”。所謂“好說(shuō)話”，就是善通融、遇事好商量的意思。

對(duì)此，小春媽十分嫉妒：“我是媽媽呀，怎么不好說(shuō)話了？再說(shuō)，我也是大學(xué)畢業(yè)，難道小學(xué)生的功課還輔導(dǎo)不了？是不是爸爸買好吃的賄賂你了？”

其實(shí)，小春厚此薄彼，不是因?yàn)楦腋H近，也不是因?yàn)槲視?huì)解題，而是因?yàn)槲叶脧埑谥馈?/p>

比如，小春做作業(yè)時(shí)遇到難題，抓耳撓腮找不到思路，只好向我求助。我會(huì)放下手中的小說(shuō)，聚精會(huì)神地聽(tīng)他說(shuō)話，然后微笑著說(shuō)：“想不通就放一放，去喝點(diǎn)水吧，順便給爸爸也倒一杯。”小春疑惑不解：“爸爸，你是不是也不會(huì)做呀？”我笑而不語(yǔ)，溫柔地示意他快去倒水。

如果小春喝完水還是找不到思路，我會(huì)跟他聊聊別的事，或陪他玩一會(huì)兒樂(lè)高游戲。有時(shí)，小春會(huì)懊惱：“爸爸，你到底上過(guò)小學(xué)沒(méi)有？這道題對(duì)你們大人來(lái)說(shuō)很難嗎？”我通常會(huì)這樣回答：“上小學(xué)對(duì)我來(lái)說(shuō)是很久以前的事了，不過(guò)，這道題我會(huì)做。我知道解開(kāi)一道題是很痛快的事，就像在足球比賽中踢進(jìn)了一個(gè)球，你看梅西高興得都快瘋了。我只是想把這樣的快樂(lè)留給你?！?/p>

說(shuō)來(lái)也奇怪，聊一會(huì)兒天、玩一會(huì)兒游戲，小春坐回學(xué)習(xí)桌，總能茅塞頓開(kāi)。有時(shí)玩著玩著他就突然有了靈感，跑回書(shū)房，三下五除二就解開(kāi)了那道難題，然后振臂高呼，高興得就像梅西進(jìn)了球。

這時(shí)，我會(huì)像隊(duì)友那樣上前擁抱他：“好樣的，伙計(jì)！我就知道你能搞定作業(yè)，剛才你只是一時(shí)卡了殼兒?！蹦泻⒍枷矚g這一套。

有了經(jīng)驗(yàn)以后，小春再遇到難題就會(huì)照方抓藥，主動(dòng)離開(kāi)學(xué)習(xí)桌，做點(diǎn)別的事，等待靈感的光臨。他甚至在做作業(yè)前就安排好游戲項(xiàng)目，卻也沒(méi)有因?yàn)榉中亩⒄`做作業(yè)。所以，小春媽在家的時(shí)候，總是看到小春在玩，可是最后小春總能按時(shí)完成作業(yè)，而且絕對(duì)是獨(dú)立完成。

每次小春媽陪讀，小春都要叫苦，因?yàn)橛龅诫y題時(shí)，媽媽不準(zhǔn)他離開(kāi)學(xué)習(xí)桌?！皩W(xué)習(xí)要專心致志，不能三心二意，更不能磨蹭。”被媽媽這樣逼迫，小春很氣惱，解題思路自然打不開(kāi)，總要熬到很晚才做完作業(yè)。

小春媽私下審我：“你跟我說(shuō)實(shí)話，你輔導(dǎo)兒子的時(shí)候，他的作業(yè)是不是你代寫(xiě)的？為什么輪到我輔導(dǎo)時(shí)他那么笨？”

我如實(shí)相告：“因?yàn)槟悴欢畯埑谥??！?/p>

打破思維定式，使人產(chǎn)生創(chuàng)新思維，使難題迎刃而解，自然給人以“山重水復(fù)疑無(wú)路，柳暗花明又一村”的豁然之感

所謂“張弛之道”，源于成語(yǔ)“文武之道，一張一弛”。原義是，寬嚴(yán)相結(jié)合是周文王和周武王治理國(guó)家的方法，現(xiàn)用來(lái)比喻生活的松緊和工作的勞逸要合理安排。

心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象，當(dāng)我們反復(fù)探索一個(gè)問(wèn)題而毫無(wú)結(jié)果時(shí)，如果把問(wèn)題暫時(shí)擱置幾小時(shí)、幾天或幾個(gè)星期，某種機(jī)遇會(huì)突然使新思路浮現(xiàn)出來(lái)，百思不得其解的問(wèn)題往往一下子便找到了解決辦法。心理學(xué)家把這種現(xiàn)象稱為醞釀效應(yīng)。

醞釀效應(yīng)的實(shí)證案例不勝枚舉，最早的可以追溯到古希臘時(shí)的數(shù)學(xué)家阿基米德，正是得益于醞釀效應(yīng)，他才發(fā)現(xiàn)了浮力定律。

當(dāng)時(shí)，國(guó)王讓工匠打制一頂純金王冠，卻懷疑工匠偷工減料，私吞了黃金，在王冠里摻了白銀。不過(guò)，國(guó)王沒(méi)有證據(jù)，因?yàn)樽鳛樵系狞S金和作為成品的王冠重量相同。國(guó)王為難了，于是便把這個(gè)難題交給了阿基米德。

阿基米德也犯了愁，嘗試了各種方法也沒(méi)有找到解決問(wèn)題的思路，十分苦惱。他幾乎想放棄了，決定去澡堂洗澡，讓自己放松一下。當(dāng)他坐進(jìn)澡盆，漫不經(jīng)心地看著洗澡水溢出，同時(shí)感到身體被一股力量輕輕托起時(shí)，大腦靈光一閃，突然開(kāi)了竅，找到了鑒定王冠的方法：同等重量的黃金和白銀體積不同，沉入水缸，排出的水量就不同，如果王冠摻了白銀，那么排出的水一定多于同等重量的黃金所排出的水。浮力定律由此問(wèn)世。

小春媽不服氣：“這不過(guò)是巧合罷了，如果阿基米德那天沒(méi)有去洗澡，或者只洗淋浴，何來(lái)浮力定律？”

我告訴她，美國(guó)心理學(xué)家西爾維拉在1971年做了一個(gè)演示醞釀效應(yīng)的實(shí)驗(yàn)，證明靈光閃現(xiàn)并非偶然。

西爾維拉選了3組人作為被試者，每組成員的性別、年齡和智力水平等都大致相當(dāng)。西爾維拉要求被試者分組解一道相同的難題。第一組用30分鐘來(lái)思考，中間不休息；第二組先用15分鐘，休息半小時(shí)，打球、玩牌都可以，然后回來(lái)再思考15分鐘；第三組與第二組類似，仍用前后各15分鐘思考問(wèn)題，只不過(guò)把中間休息的時(shí)間延長(zhǎng)到4小時(shí)。

結(jié)果，第一組有55%的人解開(kāi)了難題，第二組有64%的人解開(kāi)了難題，第三組有85%的人解開(kāi)了難題。耐人尋味的是，西爾維拉發(fā)現(xiàn)，第二組和第三組被試者回頭思考時(shí)，并不是接著原來(lái)的思路去想，而是另辟蹊徑。

“也就是說(shuō)，”我總結(jié)，“醞釀效應(yīng)的秘密在于打破思維定式，使人產(chǎn)生創(chuàng)新思維，使難題迎刃而解，自然給人以‘山重水復(fù)疑無(wú)路，柳暗花明又一村的豁然之感?！?/p>

經(jīng)常讓孩子體驗(yàn)“踏破鐵鞋無(wú)覓處，得來(lái)全不費(fèi)工夫”的快感，他就不會(huì)厭學(xué)

醞釀效應(yīng)在生活中被大量應(yīng)用，只是我們沒(méi)有察覺(jué)。比如，工作中遇到難題，我們習(xí)慣于停下手頭的工作，出門散散步，給自己換換環(huán)境，呼吸呼吸新鮮空氣。我們以為這是休息，其實(shí)是在打破僵化的思維模式。

為什么大多數(shù)公司選擇周一開(kāi)會(huì)？不僅是為了讓員工打起精神來(lái)工作，也是因?yàn)橥ㄟ^(guò)周末的休息，人的大腦更靈活，創(chuàng)新思維更活躍。

同樣道理，逼孩子刻苦學(xué)習(xí)是愚蠢行為。孩子咬住一道難題不放，苦思冥想，會(huì)越來(lái)越煩躁，思維效率越來(lái)越低，無(wú)助于解決問(wèn)題，還有可能自卑。長(zhǎng)此以往，多半會(huì)形成厭學(xué)心理。所以，我從來(lái)不逼小春在學(xué)習(xí)上鉆牛角尖，而是引導(dǎo)他拓展思維，用更聰明的方式解決問(wèn)題。我認(rèn)為，經(jīng)常讓孩子體驗(yàn)“踏破鐵鞋無(wú)覓處，得來(lái)全不費(fèi)工夫”的快感，他就不會(huì)厭學(xué)。

醞釀效應(yīng)甚至可以用在考試中。比如，我給小春支招兒，考數(shù)學(xué)時(shí)，可以先看一遍最后較難的題，然后從前往后做，最后的難題也就不那么難了，因?yàn)樽鲚^容易的題時(shí)，相當(dāng)于西爾維拉實(shí)驗(yàn)中的“休息”。同理，考語(yǔ)文時(shí)，可以先看一眼最后的作文題目，然后從前往后做，最后寫(xiě)作文時(shí)會(huì)感覺(jué)順暢許多。小春依計(jì)而行，效果非常好。

【編輯：陳彤】