疫情背景下運(yùn)動(dòng)康復(fù)技術(shù)課程教學(xué)模式的探索與實(shí)踐

王 皓

（安徽警官職業(yè)學(xué)院，安徽 合肥 230031）

隨著全國(guó)司法警察類院校開(kāi)始逐漸開(kāi)設(shè)國(guó)控涉警類行政執(zhí)行（強(qiáng)制隔離戒毒管理）專業(yè)和戒毒矯治技術(shù)專業(yè)，《運(yùn)動(dòng)康復(fù)技術(shù)》課程順時(shí)而生。該課程是行政執(zhí)行專業(yè)和戒毒矯治技術(shù)專業(yè)的關(guān)鍵技能課程，其宗旨是讓學(xué)生學(xué)會(huì)運(yùn)用體育運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)和意義，系統(tǒng)地掌握干預(yù)和促進(jìn)戒毒人員體質(zhì)全面康復(fù)的知識(shí)［1］，為學(xué)生學(xué)習(xí)后續(xù)課程以及將來(lái)從事戒毒執(zhí)法工作打下必要的業(yè)務(wù)基礎(chǔ)，在司法類警察人才培養(yǎng)中具有極其重要的作用。

一、運(yùn)動(dòng)康復(fù)技術(shù)課程開(kāi)展線上+線下混合教學(xué)模式的持續(xù)性分析

2020 年初，新冠肺炎爆發(fā)，為響應(yīng)國(guó)家“停課不停學(xué)”的號(hào)召，行政執(zhí)行專業(yè)采取了線上教學(xué)。運(yùn)動(dòng)康復(fù)技術(shù)作為行政執(zhí)行專業(yè)的必修課，是解決學(xué)員怎樣運(yùn)用體育運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)和意義，影響并促進(jìn)戒毒人員身體素質(zhì)全面康復(fù)，在這個(gè)特殊的歷史時(shí)期顯得尤為重要。此后，疫情防控進(jìn)入常態(tài)化階段，基于運(yùn)動(dòng)康復(fù)技術(shù)課程關(guān)聯(lián)的學(xué)科門(mén)類多、知識(shí)綜合性強(qiáng)的特點(diǎn)，一方面對(duì)原有面對(duì)面授課的形式予以保留，給師生提供有效的溝通渠道，另一方面在學(xué)生熟知的網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上搭建線上課程，拓寬學(xué)習(xí)范圍，加強(qiáng)學(xué)習(xí)形式的靈活性，從而使線上+線下的混合式教學(xué)成為一種常規(guī)化的教學(xué)模式。

（一）課程特征

運(yùn)動(dòng)康復(fù)技術(shù)課程與醫(yī)學(xué)和心理學(xué)都有著內(nèi)容上的交叉，歸屬于學(xué)校體育的范疇，課程的職業(yè)特征顯著，是行政執(zhí)行專業(yè)和戒毒矯治技術(shù)專業(yè)重要的技能課程［1］。相比于其他課程，運(yùn)動(dòng)康復(fù)技術(shù)課程既有抽象的理論教學(xué)內(nèi)容，也有直觀的實(shí)踐教學(xué)內(nèi)容，更有利于采取線上+線下的混合教學(xué)模式進(jìn)行內(nèi)容的注入和技術(shù)的引導(dǎo)，以解決該門(mén)課程的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

（二）學(xué)情特點(diǎn)

學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，學(xué)生的學(xué)習(xí)需求也隨著不同時(shí)期和階段的環(huán)境變化而變化，包括他們對(duì)于學(xué)習(xí)環(huán)境、學(xué)習(xí)方法的要求也隨之產(chǎn)生改變。當(dāng)代大學(xué)生均出生在信息網(wǎng)絡(luò)化的年代，隨著互聯(lián)網(wǎng)全面滲透到他們的日常學(xué)習(xí)和生活中，互聯(lián)網(wǎng)正逐漸改變著他們的思維方式和價(jià)值現(xiàn)念，能較快接受新事物是他們已經(jīng)具備的能力，引入線上教學(xué)，已是一種必然選擇，既與時(shí)代發(fā)展相適應(yīng)，也為大學(xué)生拓寬學(xué)習(xí)思路，提升學(xué)習(xí)興趣，了解前沿的學(xué)習(xí)信息有更好的推動(dòng)作用。

（三）網(wǎng)絡(luò)化背景

隨著信息技術(shù)的飛速發(fā)展，教育也在順勢(shì)變革，各高校的教師已經(jīng)逐漸熟悉線上教學(xué)、線上+線下混合教學(xué)的流程，這樣的新型教學(xué)模式已經(jīng)成為常規(guī)教學(xué)手段，在校園網(wǎng)站上，各類內(nèi)容豐富的資源共享課已經(jīng)全面覆蓋，教師和學(xué)生都可以快速獲得有效的學(xué)習(xí)資源，這種高效便捷的教學(xué)渠道，不僅促使教師開(kāi)拓教學(xué)思路，也促使學(xué)生提升探索熱情。線上線下的結(jié)合，能夠?qū)⒄n堂時(shí)間“延長(zhǎng)”，將有助于實(shí)現(xiàn)教學(xué)效率的提升［2］。

二、運(yùn)動(dòng)康復(fù)技術(shù)課程線上+線下混合教學(xué)模式的具體實(shí)施內(nèi)容

（一）線上+線下教學(xué)內(nèi)容分配（見(jiàn)表一）

表一 線上、線下教學(xué)內(nèi)容分配表

如表一，在傳統(tǒng)養(yǎng)生功八段錦的學(xué)習(xí)部分，學(xué)生可利用線上平臺(tái)的課件資源對(duì)八段錦技術(shù)動(dòng)作有初步的了解，對(duì)套路演練提前預(yù)習(xí)，掌握基本動(dòng)作路線，若出現(xiàn)疑問(wèn)，可通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)與同學(xué)進(jìn)行溝通交流，或向教師提問(wèn)。帶著問(wèn)題參與到線下課堂的學(xué)習(xí)，教師及時(shí)進(jìn)行糾錯(cuò)，課程結(jié)束后，布置作業(yè)，對(duì)所學(xué)動(dòng)作練習(xí)后進(jìn)行視頻反饋，教師回看，檢驗(yàn)教學(xué)質(zhì)量與效果，在整段課程結(jié)束后，也可在線設(shè)置簡(jiǎn)易問(wèn)卷調(diào)查，針對(duì)該段時(shí)間的教學(xué)發(fā)現(xiàn)其中不足，作出相應(yīng)改善。

教師可根據(jù)運(yùn)動(dòng)康復(fù)技術(shù)課程的特征，科學(xué)安排線上+線下的混合教學(xué)模式，將線上學(xué)習(xí)和線下實(shí)踐進(jìn)行有效融合。根據(jù)以往教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，要想系統(tǒng)全面地對(duì)運(yùn)動(dòng)康復(fù)技術(shù)這門(mén)課程進(jìn)行講解，必須對(duì)此課程所涉及到的包括醫(yī)學(xué)、心理學(xué)和體育學(xué)在內(nèi)的相關(guān)知識(shí)進(jìn)行介紹，因此，36 個(gè)學(xué)時(shí)的課堂教學(xué)實(shí)際上很難滿足教學(xué)的需要，很多知識(shí)點(diǎn)無(wú)法進(jìn)行深入的講解。而運(yùn)用線上+線下的混合教學(xué)模式，可以將課堂中的一部分內(nèi)容放到課前的準(zhǔn)備階段，讓學(xué)生充分扮演學(xué)習(xí)主體的角色，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)的能力。教師對(duì)所授內(nèi)容需要進(jìn)行一個(gè)科學(xué)的安排，清晰的羅列，依據(jù)每個(gè)知識(shí)點(diǎn)的特點(diǎn)，結(jié)合教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn)，把較易為學(xué)生掌握的基礎(chǔ)知識(shí)和相關(guān)概念安排到課前，讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)和掌握，而具有一定難度的知識(shí)點(diǎn)則可作為線下課堂的核心難點(diǎn)進(jìn)行攻克［3］。也即讓學(xué)生通過(guò)線上的學(xué)習(xí)，對(duì)該階段的內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)，對(duì)所學(xué)知識(shí)的概念、背景有充分的了解，在走進(jìn)課堂前就有基礎(chǔ)和準(zhǔn)備，從而能夠減輕課堂壓力，提高教學(xué)效果。例如，對(duì)涉及到醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)的內(nèi)容，如掌握身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）、心率體脂比、血壓等基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)檢查方法，課前把這些問(wèn)題布置給學(xué)生，這無(wú)疑會(huì)有助于課堂教學(xué)的順利開(kāi)展。

（二）利用超星教學(xué)平臺(tái)，建立線上教學(xué)資源

線上課程是運(yùn)動(dòng)康復(fù)技術(shù)課程建設(shè)的重點(diǎn)，應(yīng)鼓勵(lì)教師發(fā)揮自己的專業(yè)所長(zhǎng)，用吸引學(xué)生的方法將精彩的內(nèi)容注入到課前環(huán)節(jié)。首先，要確定線上課程授課的內(nèi)容，編制好教學(xué)大綱。其次，根據(jù)需要分割出多個(gè)任務(wù)小塊，合理細(xì)化教學(xué)內(nèi)容，以促進(jìn)學(xué)生更加系統(tǒng)地進(jìn)行學(xué)習(xí)。在完成課程內(nèi)容的安排、細(xì)分之后，對(duì)相應(yīng)章節(jié)制作ppt、視頻、圖片、理論腳本等。制作的視頻如有必要可以增加一定的字幕提示和Flash 圖，激發(fā)學(xué)生參與學(xué)習(xí)的積極性。最后，針對(duì)每一章節(jié)的知識(shí)點(diǎn)布置作業(yè)練習(xí)，將練習(xí)任務(wù)上傳至平臺(tái)，學(xué)生可以及時(shí)完成作業(yè)習(xí)題，教師及時(shí)批閱反饋，快速掌握學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。除此之外，還可結(jié)合教學(xué)的具體實(shí)際對(duì)課程開(kāi)展相應(yīng)的“服務(wù)通道”，比如建立測(cè)試入口、安排答疑坐席、發(fā)布問(wèn)卷等，讓學(xué)生有效地溝通［4］，及時(shí)解惑，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)習(xí)熱情和積極性。

（三）優(yōu)化線上+線下課堂教學(xué)環(huán)節(jié)

運(yùn)動(dòng)康復(fù)技術(shù)的線下課程仍以課堂實(shí)踐教學(xué)為主，但要想打破傳統(tǒng)課堂的教師滿堂灌、學(xué)生被動(dòng)聽(tīng)的機(jī)械教學(xué)氛圍，創(chuàng)新教學(xué)過(guò)程，給學(xué)生引入更多的主體角色體驗(yàn)，發(fā)揮自主學(xué)習(xí)的優(yōu)勢(shì)，還要與線上的課程緊密聯(lián)系，注重引導(dǎo)學(xué)生開(kāi)展探究式、合作式學(xué)習(xí)。課堂上，教師針對(duì)學(xué)生在課前線上學(xué)習(xí)存在的共性問(wèn)題進(jìn)行答疑講解，組織學(xué)生課堂實(shí)踐，觀察學(xué)生的實(shí)踐過(guò)程，指導(dǎo)學(xué)生參與授課，檢查學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)戒毒康復(fù)技術(shù)指導(dǎo)鍛煉程序、運(yùn)動(dòng)處方實(shí)施等，定期進(jìn)行小組的階段性合作展示與討論，引導(dǎo)學(xué)生舉一反三，拓寬思維，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。學(xué)生練習(xí)后，在平臺(tái)上上傳視頻作業(yè)，作業(yè)可以小組形式提交，加強(qiáng)學(xué)生之間的溝通合作。此外，利用行業(yè)優(yōu)勢(shì)，結(jié)合戒毒所一線監(jiān)管工作的具體情況，在實(shí)踐課教學(xué)過(guò)程中多安排更多復(fù)雜變換的實(shí)戰(zhàn)情形，以提高學(xué)生的反應(yīng)速度和靈活變通的能力。

（四）構(gòu)建考核評(píng)價(jià)體系

線上和線下，過(guò)程和結(jié)果都需要開(kāi)展評(píng)估。在運(yùn)動(dòng)康復(fù)技術(shù)課程的考核評(píng)價(jià)過(guò)程中，應(yīng)當(dāng)以過(guò)程性考評(píng)為主。過(guò)程性評(píng)價(jià)主要是依托網(wǎng)絡(luò)信息平臺(tái)技術(shù)，對(duì)學(xué)生的線上學(xué)習(xí)情況進(jìn)行數(shù)據(jù)收集，達(dá)到循跡和量化，以此關(guān)注到學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)，更側(cè)重于關(guān)注學(xué)生對(duì)自主學(xué)習(xí)能力、與他人交流合作能力以及責(zé)任認(rèn)知等重要能力角色的評(píng)估［5］，在整個(gè)教學(xué)過(guò)程當(dāng)中教師應(yīng)實(shí)時(shí)進(jìn)行反饋，以便讓學(xué)生可以據(jù)此協(xié)調(diào)安排自身學(xué)習(xí)進(jìn)度。課程評(píng)價(jià)考核主要包括三個(gè)環(huán)節(jié)：第一部分是線上學(xué)習(xí)情況，占比百分之三十，分?jǐn)?shù)主要是從超星學(xué)習(xí)通輸出的線上學(xué)習(xí)數(shù)據(jù)、交流環(huán)節(jié)的參與度以及習(xí)題完成效果和資源瀏覽情況等指標(biāo)給出。第二部分為線下的成績(jī)，占比百分之二十，主要是由考勤及學(xué)生平日在課堂中的表現(xiàn)進(jìn)行判定。第三部分是期末考試成績(jī)，占比百分之五十，考查和檢驗(yàn)學(xué)生最后的學(xué)習(xí)效果。整個(gè)課程考核要充分尊重平臺(tái)數(shù)據(jù)，實(shí)事求是，公平公正。

三、運(yùn)動(dòng)康復(fù)技術(shù)課程線上+線下混合教學(xué)模式的實(shí)踐應(yīng)用

本文以我院2018 級(jí)行政執(zhí)行專業(yè)為例，借助超星學(xué)習(xí)通平臺(tái)，對(duì)該專業(yè)運(yùn)動(dòng)康復(fù)技術(shù)課程進(jìn)行研究，將此課程的線上+線下混合教學(xué)模式細(xì)分為三個(gè)階段，即課前準(zhǔn)備、課堂教學(xué)和課后應(yīng)用。

（一）課前準(zhǔn)備

課前準(zhǔn)備主要是綜合學(xué)生感興趣的知識(shí)點(diǎn)和授課重要任務(wù)點(diǎn)的聯(lián)系，在學(xué)前給學(xué)生發(fā)布一定的學(xué)習(xí)資料和相關(guān)資源，拋出問(wèn)題，讓學(xué)生進(jìn)行交流探討，帶著問(wèn)題預(yù)習(xí)新課。課程資源通過(guò)學(xué)習(xí)通定時(shí)發(fā)布，學(xué)生完成了預(yù)習(xí)任務(wù)后即可獲得對(duì)應(yīng)的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)值，在學(xué)習(xí)通上提前發(fā)布簽到任務(wù)，提醒學(xué)生及時(shí)進(jìn)行簽到，這部分經(jīng)驗(yàn)值和簽到情況也是日后給予過(guò)程評(píng)價(jià)的重要數(shù)據(jù)來(lái)源之一［6］。

（二）課堂教學(xué)

線下課堂教學(xué)要求教師突破原有的傳統(tǒng)課堂教學(xué)模式，充分體現(xiàn)出學(xué)生的主體角色，給傳統(tǒng)的教學(xué)過(guò)程注入新鮮的血液，與此同時(shí)還要與線上的課程安排相呼應(yīng)、相協(xié)調(diào)。具體包括以下幾個(gè)方面：

1. 學(xué)生答疑體驗(yàn)。在給予學(xué)生一定時(shí)間準(zhǔn)備的基礎(chǔ)上，授課教師提前在平臺(tái)上對(duì)所要學(xué)習(xí)的任務(wù)進(jìn)行公布，學(xué)生運(yùn)用自己的課余時(shí)間自主進(jìn)行思考探索，和其他同學(xué)交流討論、向教師進(jìn)行請(qǐng)教，經(jīng)過(guò)預(yù)習(xí)后來(lái)到課堂。教師邀請(qǐng)學(xué)生出列，先由學(xué)生替代教師角色解答大家的問(wèn)題。答疑結(jié)束后，教師進(jìn)行點(diǎn)評(píng)和總結(jié)，強(qiáng)化同學(xué)們對(duì)知識(shí)內(nèi)容的理解和認(rèn)識(shí)。這樣的方式，打破了傳統(tǒng)教學(xué)中教師是教學(xué)的主導(dǎo)者、學(xué)生是教學(xué)的被動(dòng)者的格局，學(xué)生更能找準(zhǔn)自己的位置，也能更好地集中注意力，讓自己的思想緊跟課堂步驟，踴躍參與到課堂中，也可以以自己的方式來(lái)表達(dá)自己對(duì)知識(shí)的理解。這種對(duì)所學(xué)理論知識(shí)的實(shí)踐和固化，提升了同學(xué)們的學(xué)習(xí)主動(dòng)性和積極性［4］。

2. 小組合作討論學(xué)習(xí)。小組討論的形式在線上線下都可進(jìn)行。整個(gè)教學(xué)活動(dòng)中項(xiàng)目的合作開(kāi)發(fā)與討論環(huán)節(jié)通常都是以小組的形式來(lái)進(jìn)行。小組的分配可以采取隨機(jī)搭配的原則，如線上搖號(hào)、線下報(bào)數(shù)等方式進(jìn)行。教師根據(jù)線上平臺(tái)的課程內(nèi)容，設(shè)置相關(guān)問(wèn)題，并給出一定的時(shí)間供同學(xué)們討論，討論結(jié)果由各小組選派一名同學(xué)來(lái)進(jìn)行回答，其他同學(xué)可對(duì)該名同學(xué)的解答進(jìn)行完善、補(bǔ)充或者糾錯(cuò)。這樣一來(lái)，既鍛煉了學(xué)生的自主能力，也檢驗(yàn)了同學(xué)們之前學(xué)習(xí)的效果。

3.實(shí)戰(zhàn)情景訓(xùn)練、條件變換訓(xùn)練。結(jié)合戒毒所一線監(jiān)管工作的具體情況，在實(shí)踐課教學(xué)環(huán)節(jié)中更多地設(shè)置較為復(fù)雜變換的實(shí)戰(zhàn)場(chǎng)景，以此來(lái)加強(qiáng)學(xué)生的反應(yīng)速度和靈活應(yīng)變的本領(lǐng)。而條件變換訓(xùn)練指的是有針對(duì)性地改變練習(xí)的速度與形式，包括改變器材、場(chǎng)地、時(shí)間和空間等訓(xùn)練的外在環(huán)境與條件，以此來(lái)提高警察在技能訓(xùn)練實(shí)戰(zhàn)中的適應(yīng)性。

（三）課后應(yīng)用

為保證線上學(xué)習(xí)與線下學(xué)習(xí)等質(zhì)等效，教師在線上課程結(jié)束后應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生在線下繼續(xù)進(jìn)行自主學(xué)習(xí)［7］。教師可在平臺(tái)補(bǔ)充分享學(xué)習(xí)資源，鼓勵(lì)學(xué)生對(duì)所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行復(fù)習(xí)鞏固，同時(shí)布置章節(jié)習(xí)題、作業(yè)，督促學(xué)生及時(shí)完成。另外，針對(duì)下次授課的重點(diǎn)難點(diǎn)，布置新一輪的學(xué)習(xí)任務(wù)，要求學(xué)生提前預(yù)習(xí)，為之后課堂的順利開(kāi)展做好準(zhǔn)備。此外，還可指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行知識(shí)拓展延伸，進(jìn)一步提高小組合作與創(chuàng)新能力，如在八段錦動(dòng)作的學(xué)習(xí)結(jié)束后，引導(dǎo)學(xué)生按照劃分好的學(xué)習(xí)小組，討論并介紹能夠干預(yù)戒毒人員健康體質(zhì)的其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的實(shí)施辦法，并錄制視頻，教師可安排時(shí)間對(duì)能夠較好完成任務(wù)的小組進(jìn)行展示，增強(qiáng)學(xué)生的成就感和自豪感，進(jìn)一步開(kāi)拓思維。

（四）教學(xué)效果分析

將線上+線下混合教學(xué)模式應(yīng)用于2018 級(jí)行政執(zhí)行專業(yè)運(yùn)動(dòng)康復(fù)技術(shù)課程的整個(gè)教學(xué)過(guò)程中，根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)情況、提交的作業(yè)視頻以及期末考核的情況看，他們對(duì)課堂整體內(nèi)容的掌握，自身的實(shí)踐能力、自信程度都有了極大的提升。從調(diào)查結(jié)果來(lái)看，有超過(guò)三分之二的學(xué)生表示較傳統(tǒng)教學(xué)方式而言，更喜歡這種混合教學(xué)方式，認(rèn)為這種混合教學(xué)模式更有利于全面深入地掌握課程內(nèi)容和提升綜合的實(shí)踐能力。在對(duì)2018 級(jí)行政執(zhí)行專業(yè)學(xué)生跟蹤調(diào)查中了解到，基層戒毒單位一致反映我們的學(xué)生理論知識(shí)扎實(shí)、業(yè)務(wù)素質(zhì)過(guò)關(guān)，很好地實(shí)現(xiàn)了“學(xué)為戰(zhàn)、練為用”的培養(yǎng)目標(biāo)，也收到了“教、學(xué)、練、戰(zhàn)”一體化的教學(xué)成效。

四、結(jié)語(yǔ)

突如其來(lái)的疫情，倒逼教育教學(xué)從傳統(tǒng)的線下授課方式轉(zhuǎn)為線上教學(xué)，后疫情時(shí)代背景下的線上+線下混合教學(xué)模式，教師和學(xué)生的角色定位都發(fā)生了變化，學(xué)生從被動(dòng)的接受者轉(zhuǎn)變成了主動(dòng)探索者，教師也從傳統(tǒng)課堂中的知識(shí)傳授者變?yōu)榱藢W(xué)習(xí)的推動(dòng)者和指導(dǎo)者。經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的混合式教學(xué)實(shí)踐，學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和主動(dòng)性都得到了加強(qiáng)、學(xué)習(xí)效果顯著，一線教師的職業(yè)素養(yǎng)、職業(yè)榮耀感以及信息化教學(xué)能力也得到了一定的提升。當(dāng)然，對(duì)于其他的一些諸如優(yōu)質(zhì)教學(xué)資源的選擇問(wèn)題、小組合作中的層次差異及評(píng)價(jià)的公正問(wèn)題、多門(mén)課程同時(shí)安排混合模式教學(xué)中學(xué)生的在線學(xué)習(xí)時(shí)間安排問(wèn)題，都會(huì)在一定程度上影響其教學(xué)效果，我們需要進(jìn)一步精細(xì)線上課堂班級(jí)管理制度，安排好教學(xué)資源，優(yōu)化線下課堂教學(xué)環(huán)節(jié)，不斷探索教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，使混合式教學(xué)模式在推廣中更加完善。