了解自己的身體，是孩子成長的開始

白璐

掌握兩個性教育關(guān)鍵期，幫孩子及時了解身體的秘密！

了解自己，是成長的開始。知識教育是這樣，性教育也應(yīng)如此。在孩子的成長時期有兩個非常關(guān)鍵的時間點，一個是性別意識萌發(fā)的階段，另一個是進入青春期發(fā)育之前。父母要準確把握這兩個時期，才能幫孩子更好地認識自己的身體。

“我到底是男孩還是女孩？”雖然大人清楚孩子的生理性別，但孩子自己對性別概念卻不是天生就有的，而是在生活中不斷聽到大人說到男孩女孩、男人女人，他們才會慢慢意識到這種性別的劃分，這時孩子們大概兩歲，之后他們開始慢慢學(xué)會判斷什么樣的人是男性，什么樣的人是女性。

但在三四歲之前，這樣判斷的標準僅限于外在特征，比如長頭發(fā)的是女孩，短頭發(fā)的是男孩;穿裙子的是女孩，穿褲子的是男孩……但隨著生活經(jīng)驗慢慢增加，孩子們會發(fā)現(xiàn)單純從外表來判斷一個人是男是女并不準確，于是便會更注重觀察，也會開始向父母提問，甚至?xí)Ω改干蠋?、洗澡等行為感到好奇，這些都是孩子性別認知發(fā)展過程中自然而然出現(xiàn)的探索行為。

當孩子出現(xiàn)類似的探索或者提出相關(guān)問題時，就說明是時候告訴他們男女身體的差異了。孩子不僅想要了解自己的身體長什么樣，還要了解異性的。這便是性教育的第一個關(guān)鍵期—“性別意識萌發(fā)階段”。我們可以借助繪本或圖片給孩子講解男孩女孩的身體結(jié)構(gòu)，比如，男孩女孩有相同的身體部位：眼睛、鼻子、嘴、胳膊、腿、手腳等，也有不同的部位，就是生殖器官，然后用講其他身體部位的科學(xué)名稱的語氣，講出生殖器官的科學(xué)名稱。父母越是能夠平常地講出這些身體部位的名稱，越有利于孩子建立對身體不同部位積極、健康的態(tài)度。

進入青春期之后，孩子的第二性征會發(fā)育，這時會出現(xiàn)更多顯示男孩女孩身體差異的特征，所以在進入青春期前幫孩子了解第二性征發(fā)育相關(guān)知識是十分必要的。因為當孩子對自己的身體發(fā)育一無所知時，更容易焦慮甚至恐懼。在之前的培訓(xùn)和講座中我發(fā)現(xiàn)，有些家長認為孩子來月經(jīng)了、遺精了才是進入了青春期。但事實并非如此，在發(fā)生月經(jīng)、遺精這種顯性特征前3年半到4年的時間，孩子就已經(jīng)進入青春期了，女孩平均在10歲左右，男孩為12歲左右，且青春期有越來越提前的趨勢。所以，如果孩子的身體外形開始明顯變化或個子長得飛快了，父母就要做好普及第二性征相關(guān)知識的準備，這便是第二個關(guān)鍵期。

還有一種情況是，如果孩子的身體還沒有發(fā)育，但他身邊的同學(xué)已經(jīng)有人進入青春期了，大人也需要給孩子普及身體知識，因為孩子會因此好奇、困惑，發(fā)育晚的孩子還容易焦慮。這時如果我們能告訴孩子，每個人都會進入青春期，只是時間有早有晚，孩子的焦慮感會降低一些。

第二性征要講什么內(nèi)容，講到什么程度呢？在講解男孩女孩的內(nèi)生殖器官及其作用時，簡單的語言描述很難讓孩子理解，最好配合男性女性內(nèi)生殖器官的示意圖來進行講解，這樣會更清晰明了。男孩女孩在青春期還有一些共同的生理變化。進入青春期，在激素的作用下，得到發(fā)展的不僅僅是第二性征，還有身體其他器官的進一步成熟，包括心肌變厚、彈力增強，供血能力有明顯提升，呼吸系統(tǒng)中，肺活量會有明顯增長，運動能力和耐力都有明顯提高，并且身高體重也有大幅度增長。

同時，孩子們也需要了解異性的性征，男孩要知道女孩身體發(fā)育的相關(guān)知識，女孩要知道男孩的。在一個正常的集體中，男孩女孩是共同存在的，孩子自然會對異性的情況和體征產(chǎn)生好奇，如果我們不講，孩子也一定會通過其他方式求解。

知己知彼方能有備無患，解除疑惑、緩解焦慮的最好方法就是用科學(xué)與坦誠的態(tài)度面對孩子、幫助孩子。他們的健康無憂成長，就從了解和學(xué)習(xí)開始。