淺談心理輔導(dǎo)的途徑

楊 瓊

（柳州市北雀路小學(xué) 廣西 柳州 545002）

在教育教學(xué)中，運(yùn)用小組輔導(dǎo)、活動(dòng)輔導(dǎo)、個(gè)別輔導(dǎo)等途徑能全面地為小學(xué)生實(shí)施心理素質(zhì)的輔導(dǎo)。

1.小組輔導(dǎo)

小組輔導(dǎo)就是運(yùn)用小組形式，按照幫助、互助、自助原則，通過互動(dòng)進(jìn)行感受、思考、意見等相互傳遞，使學(xué)生加深自我認(rèn)識(shí)，也使小組成員相互支持，以促進(jìn)個(gè)人的自我輔導(dǎo)。就是說小組輔導(dǎo)是以啟發(fā)每個(gè)個(gè)人為起點(diǎn)，運(yùn)用小組力量來幫助個(gè)人、發(fā)展個(gè)人，最終達(dá)到每個(gè)個(gè)人個(gè)性與群性并進(jìn)。

小組輔導(dǎo)的形式包括小組交流、小組討論和小組活動(dòng)等。

1.1 小組交流。通常用于認(rèn)識(shí)自己和認(rèn)識(shí)自己的價(jià)值趨向等問題。認(rèn)識(shí)自己的問題如多面鏡中的自我、情緒氣象臺(tái)等。價(jià)值趨向問題，如你認(rèn)為自己最大的成就是什么？最大的失敗是什么？你最希望別人為你做的一件事是什么？對(duì)于這些問題，學(xué)生不會(huì)無話可說，只是愿不愿意說和說不說真話的問題。小組交流的過程一般都要經(jīng)過察覺、澄清、整理、提升等階段。人都有自我覺察的能力，也正由于有這種能力，才使我們能對(duì)環(huán)境有所反應(yīng)，并與環(huán)境相協(xié)調(diào)。但這種自我察覺能力不是先天具有的，而是要經(jīng)過教育和學(xué)習(xí)的。小組交流就是要提供學(xué)生一個(gè)寬松的環(huán)境，經(jīng)由學(xué)生自己察覺，并用自己的語言表達(dá)出來。這個(gè)陳述的過程本身就是一個(gè)澄清、整理的過程。

1.2 小組討論。是一種共同思考。是有目標(biāo)、有系統(tǒng)的運(yùn)用口頭方式交換相互間的觀念、事實(shí)和意見。在輔導(dǎo)中，教師可選擇學(xué)生普遍感興趣而又有意義的問題，改編成兩難問題或有趣討論題供學(xué)生討論。如在消費(fèi)輔導(dǎo)中，教師常提出“金錢究竟是好東西還是壞東西？”“對(duì)大量的廣告我們?cè)撓嘈潘€是不相信它？”也可以就小組本身的問題開展討論。通過討論可以想出較好的處理方法，比一個(gè)人獨(dú)自思考有較好成果。小組討論提供每個(gè)學(xué)生清楚陳述自己意見和自我表現(xiàn)的機(jī)會(huì)。并通過別人的反饋獲得自覺，使自己與別人不同的觀點(diǎn)能明朗化，通過討論也養(yǎng)成尊重別人、鼓勵(lì)別人自由表達(dá)、耐心聆聽不同意見的態(tài)度，養(yǎng)成社會(huì)生活中所必需的協(xié)調(diào)、合作的態(tài)度。

1.3 小組活動(dòng)。這是指采用小組形式的其他輔導(dǎo)活動(dòng)，如助人活動(dòng)和角色扮演活動(dòng)等。小組活動(dòng)和個(gè)別輔導(dǎo)有相似之處。先要“接納”，不管發(fā)言的同學(xué)講得對(duì)不對(duì)，小組全體同學(xué)都要接納他，也接納他的情緒，讓他宣泄自己的情緒，但不一定同意他的觀點(diǎn)。再要“傾聽”，同學(xué)在發(fā)言時(shí)，所有同學(xué)都要專注地聽，以示對(duì)他的尊重和關(guān)心。接著是“澄清”。發(fā)表的同學(xué)講了一大堆，可能思路很亂，小組同學(xué)可以幫助概括，再反饋給他，使問題得以澄清，也可對(duì)其自相矛盾或情況不明的地方發(fā)問，促使對(duì)方思考自己的問題。最后協(xié)助他以一種可以解決的方式來敘述問題，把問題分析成可以處理的單元，先選擇自己可以控制的問題或壓力最大、最緊迫的問題，再幫助他選擇解決問題有效的方法。

角色扮演活動(dòng)是選擇學(xué)生日常生活中遇到的，例如遵守行為規(guī)范或調(diào)適人際關(guān)系的好人好事、壞人壞事等，編成簡(jiǎn)單對(duì)話和動(dòng)作，由學(xué)生自己來做角色扮演。讓學(xué)生學(xué)習(xí)從多種角度來看問題，使其能設(shè)身處地的為別人著想，也更了解自己，并借由角色扮演討論，來解除學(xué)生內(nèi)心的困惑。

2.活動(dòng)輔導(dǎo)

活動(dòng)輔導(dǎo)是指小組輔導(dǎo)以外學(xué)生自主開展的其他各項(xiàng)活動(dòng)，教師都可以結(jié)合實(shí)施心理輔導(dǎo)。學(xué)生獲得知識(shí)或獲得經(jīng)驗(yàn)必須經(jīng)過中介，這個(gè)中介就是“活動(dòng)”。杜威認(rèn)為學(xué)生通過活動(dòng)獲得經(jīng)驗(yàn)是教育的基本法則，由此提出“做中學(xué)”的觀念。任何個(gè)體經(jīng)驗(yàn)的形成都要通過主客體互動(dòng)的活動(dòng)。在活動(dòng)中，一方面?zhèn)€體主動(dòng)的、有目的行為作用于外界，也改變了外界，這稱為外化；另一方面這一過程也反映到個(gè)體內(nèi)部，也使個(gè)體內(nèi)部發(fā)生改變，這就是內(nèi)化。沒有活動(dòng)就沒有內(nèi)化。沒有自主活動(dòng)，就沒有心理的成熟發(fā)展。這也是前蘇聯(lián)心理學(xué)十分強(qiáng)調(diào)的心理和活動(dòng)相統(tǒng)一的原理?；顒?dòng)又是一面鏡子，可以較全面地反映出學(xué)生發(fā)展的狀況，通過觀察學(xué)生的自主活動(dòng)。也可以了解學(xué)生身心的各個(gè)方面。因此，必須十分重視學(xué)校里學(xué)生的各項(xiàng)活動(dòng)。這些活動(dòng)不僅要學(xué)生參與，而且要充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性和積極性，使之成為學(xué)生的自主活動(dòng)。心理輔導(dǎo)就是教師輔導(dǎo)下的一種學(xué)生自主活動(dòng)，凡是學(xué)生的自主活動(dòng)一般都可以結(jié)合心理輔導(dǎo)。以下列舉幾項(xiàng)活動(dòng)加以說明：

2.1 體育活動(dòng)。體育活動(dòng)本身內(nèi)在包含著豐富的精神價(jià)值。一般體育鍛煉總是要求人體承受一定的生理負(fù)擔(dān)，也會(huì)遇到一定的心理障礙。要完成各項(xiàng)體育鍛煉動(dòng)作，就得依靠意志來克服由生理負(fù)擔(dān)所引起的困難和障礙。在這一過程中，就能很好地培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)毅沉著、勇敢頑強(qiáng)、果斷進(jìn)取、吃苦耐勞、堅(jiān)持不懈等良好品質(zhì)。有些心理疾患也常能在這一過程中消除，這就是體育治療。

2.2 游戲活動(dòng)。心理輔導(dǎo)重視游戲的娛樂性。這種娛樂性除了通常能起到減輕緊張、消除疲勞外，主要是能使學(xué)生有興趣參與活動(dòng)和主動(dòng)活動(dòng)。結(jié)合游戲還可以開展心理輔導(dǎo)。因?yàn)橛螒蚨加幸?guī)則，游戲有了規(guī)則，就成了一種社會(huì)性活動(dòng)。這樣游戲與社會(huì)生活就有了特殊的聯(lián)系，就創(chuàng)造了秩序，并把秩序引進(jìn)了玩樂的領(lǐng)域。規(guī)則對(duì)于社會(huì)是極其重要的，結(jié)合游戲競(jìng)賽活動(dòng)實(shí)施心理輔導(dǎo)，就是輔導(dǎo)學(xué)生以良好的心態(tài)參與游戲，用正確的態(tài)度遵守規(guī)則，從而養(yǎng)成遵紀(jì)守則的社會(huì)生活習(xí)慣。

2.3 棋類活動(dòng)。下棋是游戲的一種。首先是體現(xiàn)了一種公平競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)。公平競(jìng)爭(zhēng)是人類生存所必須的一種本能心理要求，一種生存所需要的人格要求。棋類活動(dòng)最符合這種原始而合理的競(jìng)爭(zhēng)原則。雙方在對(duì)局開始時(shí)，完全是在相同條件下。決定對(duì)局斗爭(zhēng)結(jié)果的主要是雙方智力的角逐。具有啟發(fā)悟性，鍛煉思考的特性。一般游戲都取其熱鬧，唯有下棋取其寧靜。一局相對(duì)，潛神樂志，煩慮盡忘，意趣盎然，是最好的休閑心理輔導(dǎo)，其中也蘊(yùn)含了做人處世的品德陶冶。

2.4 音樂活動(dòng)。音樂對(duì)人的身心有巨大的影響。音響通過聽覺器官和聽覺神經(jīng)系統(tǒng)傳入體內(nèi)，使各系統(tǒng)的新陳代謝等處于一種和諧有序的狀態(tài)。當(dāng)機(jī)體處于音樂狀態(tài)時(shí)，生理喚醒水平會(huì)逐漸下降，機(jī)體的緊張狀態(tài)能得到緩解，機(jī)體的生理狀態(tài)會(huì)趨于相對(duì)合理。音樂對(duì)人的情感有調(diào)節(jié)作用。首先它能誘發(fā)各種情感。音樂還能開發(fā)右腦潛能，調(diào)節(jié)大腦兩半球的功能，使人悟道聯(lián)想翩翩。

2.5 美術(shù)活動(dòng)。在兒童的文化里，語言和文學(xué)能力尚未充分發(fā)展，他們就選擇其他表達(dá)方式，繪畫常常是這類表達(dá)方式之一。

繪畫成了兒童旺盛生命力的流露。洋溢著兒童天真活潑的感情，兒童的畫與玩耍一樣，是他們成長(zhǎng)和自娛和重要實(shí)踐，是他們健康成長(zhǎng)的標(biāo)志，體現(xiàn)出兒童的心靈和真實(shí)生命的交融。他們按個(gè)人興趣和能力，以個(gè)人速度進(jìn)行創(chuàng)作，以自己的“語言”和個(gè)人的美感方式來繪畫。繪畫幫助兒童發(fā)現(xiàn)自我，了解自我，是真正的自主活動(dòng)，繪畫降低了挫折感對(duì)兒童的危害。美術(shù)被稱為“無錯(cuò)誤的學(xué)科”。它對(duì)學(xué)生錯(cuò)誤的諒解和新的嘗試有更寬松的態(tài)度。

2.6 心理輔導(dǎo)與閱讀活動(dòng)。

閱讀能陶冶心靈、增長(zhǎng)才智、激發(fā)美好的志向、提升高尚的人格。蘇霍姆林斯基認(rèn)為，如果學(xué)生沒有從兒童時(shí)代起就養(yǎng)成對(duì)書籍的喜愛，如果閱讀沒有成為一種精神需要，那么到了少年時(shí)期，他的心靈就會(huì)空虛，不知從哪兒來的壞東西就會(huì)出現(xiàn)在他身上，因此從一開始教師就要細(xì)心為低幼兒童選擇閱讀書目，小學(xué)畢業(yè)時(shí)，就可以讓他們與書“單獨(dú)相處”了。這是學(xué)生思維、情感和信念和自我教育的開始，這時(shí)，教師可以通過個(gè)別談話，弄清每個(gè)學(xué)生對(duì)什么書籍有興趣，想在書中尋找什么答案？引導(dǎo)他們?nèi)ド钏甲约旱男袨楹蜕畹缆贰?/p>

3.個(gè)別輔導(dǎo)

個(gè)別輔導(dǎo)就是師生雙方共同參與、通過語言和非語言的對(duì)話方式交流，對(duì)學(xué)生產(chǎn)生正面影響。輔導(dǎo)不是教師運(yùn)用某種技巧在學(xué)生身上操弄。輔導(dǎo)談話比一般與學(xué)生的談話要復(fù)雜得多。輔導(dǎo)是一種高要求的師生關(guān)系，要求教師有正確的觀念，端正的態(tài)度，遵循一定的倫理守則和技巧方法。對(duì)學(xué)生個(gè)別輔導(dǎo)應(yīng)真誠(chéng)、尊重、理解。

結(jié)束語

尊重學(xué)生個(gè)性，用積極樂觀的態(tài)度看待學(xué)生的天性，善意的評(píng)估學(xué)生的天性和行為表現(xiàn)，對(duì)每個(gè)學(xué)生的發(fā)展充滿信心，持積極的促進(jìn)態(tài)度；用動(dòng)態(tài)發(fā)展的眼光看待學(xué)生，要理解學(xué)生身上存在的不足，允許學(xué)生犯錯(cuò)誤，堅(jiān)信學(xué)生間只有差異，沒有差生；要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn)，揚(yáng)長(zhǎng)避短，激勵(lì)其發(fā)展成材。尊重學(xué)生的個(gè)性，調(diào)動(dòng)學(xué)生內(nèi)在動(dòng)力，觸動(dòng)、震撼學(xué)生的心理，使其向更積極、健康的方向發(fā)展變化。這是上述輔導(dǎo)途徑的深刻內(nèi)涵所在。