以體育游戲助力學(xué)生健康快樂成長(zhǎng)

禹璐

【摘 要】體育游戲以增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)為主要目的，以游戲?yàn)橹饕问?，以體育活動(dòng)為主要內(nèi)容，寓教于樂，深受小學(xué)生的喜愛。本文分析了小學(xué)體育游戲的作用;論述了提高小學(xué)體育游戲教學(xué)有效性的策略，教師要結(jié)合體育教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)游戲，因地制宜、因時(shí)制宜，合理選擇適合學(xué)生的游戲，不斷進(jìn)行游戲創(chuàng)新，注意游戲過程中學(xué)生的安全性等，以此提高體育課堂教學(xué)的有效性。

【關(guān)鍵詞】小學(xué)體育;體育游戲;作用;策略

體育游戲符合小學(xué)生的年齡特征和心理特點(diǎn)，能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)一致的合作精神，進(jìn)一步鍛煉學(xué)生的體質(zhì)，提高學(xué)生肢體的靈活性，在體育教學(xué)中發(fā)揮著越來越重要的作用。

一、小學(xué)體育游戲的作用

（一）體育游戲能促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展

首先，體育游戲有助于培養(yǎng)學(xué)生良好的思想品質(zhì)。體育教師可以寓思想品德教育于游戲之中。學(xué)生進(jìn)行體育游戲，一方面可以通過游戲中的跑、跳、投擲、爭(zhēng)奪等動(dòng)作，在輕松愉悅的氛圍中不知不覺發(fā)展自己的體格、體能;另一方面，在游戲的過程中，學(xué)生必須了解游戲的規(guī)則，嚴(yán)格遵守游戲的規(guī)則，這就需要學(xué)生有高度的責(zé)任感，有認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神。

體育游戲有利于發(fā)展學(xué)生的智力。體育游戲中，跑跳投擲，能加速學(xué)生身體新陳代謝的過程，改善學(xué)生的循環(huán)系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)，促進(jìn)學(xué)生大腦的發(fā)育。學(xué)生在體育游戲中需要觀察地形、觀測(cè)距離大小，判斷對(duì)方所處的方位等，這就能有效訓(xùn)練學(xué)生的觀察能力和感知能力;游戲中，學(xué)生需要精神高度集中，時(shí)刻注意對(duì)手的狀態(tài)，進(jìn)而采取相應(yīng)的舉措，這對(duì)學(xué)生的注意力和靈活應(yīng)對(duì)能力的培養(yǎng)大有幫助。游戲中，學(xué)生需要記住游戲規(guī)則，按規(guī)矩辦事，需要記住動(dòng)作名稱，重復(fù)動(dòng)作要領(lǐng)等，這對(duì)學(xué)生的記憶是極大的挑戰(zhàn);游戲中，學(xué)生不僅是簡(jiǎn)單機(jī)械式地模仿，更多的是創(chuàng)造性的活動(dòng)，這就能夠培養(yǎng)學(xué)生的想象能力和創(chuàng)新能力。

體育游戲有利于發(fā)展學(xué)生的體質(zhì)。體育游戲中，學(xué)生需要做一系列的動(dòng)作，如走、跑、跳、投擲、攀爬、穿越等。這些運(yùn)動(dòng)能夠刺激學(xué)生骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉等，使之產(chǎn)生適應(yīng)性的變化，促進(jìn)學(xué)生心血管功能的改善，加速學(xué)生身體新陳代謝的過程，使學(xué)生的身體素質(zhì)得到全方位的鍛煉。

（二）體育游戲可促進(jìn)學(xué)生非智力因素的發(fā)展

體育游戲寓體育教學(xué)內(nèi)容于學(xué)生喜聞樂見的游戲之中，學(xué)生在進(jìn)行游戲的過程中，身心愉悅，可激發(fā)學(xué)生的興趣，興趣引發(fā)學(xué)生的能動(dòng)性，使學(xué)生思想開闊，思路清晰，在學(xué)習(xí)和生活中表現(xiàn)得生機(jī)勃勃，樂觀向上，對(duì)未來充滿信心。體育游戲本身自帶的趣味性和愉悅性使得學(xué)生在游戲過程中充滿快樂，久而久之，學(xué)生會(huì)性格開朗，學(xué)生之間的人際關(guān)系也會(huì)更加和諧。游戲過程中，學(xué)生好動(dòng)的天性得以釋放，他們愉悅的情緒、積極的情感高漲，有利于學(xué)生樹立正確的審美觀念。

體育游戲自身帶有刺激性和競(jìng)爭(zhēng)性，這兩者能夠激發(fā)學(xué)生力爭(zhēng)上游的心態(tài)，使學(xué)生個(gè)體與個(gè)體、個(gè)體和群體、群體與群體的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)加強(qiáng)。學(xué)生為了獲得勝利，會(huì)在規(guī)則范圍內(nèi)竭盡全力，展現(xiàn)自己特有的思維方式和活動(dòng)方法，不僅有利于身體素質(zhì)的提高，更有助于學(xué)生智力的發(fā)展，也能為學(xué)生興趣、情緒、意志、性格、等非智力因素的發(fā)展提供條件。游戲中，學(xué)生不甘落后，積極追趕別人，能夠培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)。學(xué)生在游戲的過程中，不時(shí)會(huì)經(jīng)歷失敗的過程，這就需要學(xué)生從失敗的過程中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，力爭(zhēng)在下一次的游戲中取得勝利，這對(duì)學(xué)生的耐挫能力是極好的鍛煉。

（三）不同的體育游戲在不同的時(shí)間段起著不同的作用

在體育課上，教師引領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)，如果每節(jié)課的準(zhǔn)備活動(dòng)都大同小異，時(shí)間一長(zhǎng)，學(xué)生就會(huì)覺得枯燥乏味。這時(shí)，體育教師可以設(shè)計(jì)一些小游戲穿插其中，如“反口令練習(xí)”“聽號(hào)令抱團(tuán)”“鉆山洞”等，這些游戲和體育老師平常上課前所做的慢跑運(yùn)動(dòng)、徒手操等相比更有趣，能調(diào)動(dòng)學(xué)生積極參與的興趣，激發(fā)他們活動(dòng)的欲望，能使他們?nèi)硇牡赝度塍w育游戲，在這節(jié)課的準(zhǔn)備活動(dòng)部分取得良好的效果。

在這節(jié)體育課的教學(xué)過程中，運(yùn)用體育游戲，改變單一枯燥的訓(xùn)練形式，增加體育課堂的趣味性，能使學(xué)生持久地、積極地參與體育技能的訓(xùn)練，體育課堂教學(xué)的有效性得以提高。上課過程中如果教師一直訓(xùn)練學(xué)生跑的技能，學(xué)生不僅容易疲勞，而且內(nèi)心感覺乏味。如果教師在跑步訓(xùn)練的過程中和游戲相結(jié)合，用接力跑、小組賽跑、圓圈接力跑等形式進(jìn)行教學(xué)，能激發(fā)學(xué)生的興趣，也容易激發(fā)他們急于求勝的斗志等，從而使跑步訓(xùn)練得以持續(xù)有效地進(jìn)行下去。

二、提高小學(xué)體育游戲教學(xué)有效性的策略

（一）體育游戲內(nèi)容和體育課教學(xué)內(nèi)容緊密結(jié)合

體育教師設(shè)計(jì)的體育游戲要和教學(xué)內(nèi)容緊密結(jié)合，這樣學(xué)生的學(xué)習(xí)效果才會(huì)更快、更好，課堂教學(xué)的有效性就能提高。一般情況下，教師在體育課上的前幾分鐘內(nèi)進(jìn)行的準(zhǔn)備活動(dòng)，是為學(xué)生在課堂上的正常訓(xùn)練做準(zhǔn)備的，幫助學(xué)生把各關(guān)節(jié)打開，避免學(xué)生在接下來劇烈的活動(dòng)中發(fā)生扭傷等。所以，準(zhǔn)備階段的游戲要有助于學(xué)生肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、手關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)，為接下來的運(yùn)動(dòng)做好準(zhǔn)備。體育課上的游戲設(shè)計(jì)要和體育課內(nèi)容的要求和特點(diǎn)相吻合。比如，這節(jié)體育課的內(nèi)容是跑步訓(xùn)練，那么游戲就可以穿插進(jìn)行圓圈接力跑;如果本節(jié)課教學(xué)投籃運(yùn)動(dòng)，那么游戲可以設(shè)計(jì)成籃球運(yùn)球接力賽等，游戲內(nèi)容和教學(xué)內(nèi)容相一致，教師可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)調(diào)整自己的上課策略，提高課堂教學(xué)的有效性等。

（二）體育游戲應(yīng)該因地制宜，因時(shí)制宜

在小學(xué)體育課上，教師游戲的設(shè)計(jì)要結(jié)合學(xué)校的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地情況、運(yùn)動(dòng)器材等情況，注意隨著季節(jié)、天氣的變化而變化，要注意因地制宜、因時(shí)制宜。如果操場(chǎng)上的班級(jí)多，學(xué)生人數(shù)的密度大，跑起步來擠擠碰碰的，就不適合開展長(zhǎng)跑、短跑之類的接力賽，可以選用活動(dòng)范圍小的游戲;如果學(xué)校操場(chǎng)邊有一片小樹林，教師就可以充分利用這一有利地形，結(jié)合小樹林設(shè)計(jì)游戲。如繞幾棵樹進(jìn)行S彎跑小組對(duì)抗賽。季節(jié)不同，天氣不同，人體的感受也不一樣。教師可以據(jù)此選用不同的體育游戲。比如，在寒冷的天氣，可以選擇活動(dòng)量大、身體對(duì)抗性小的游戲，如接力跑比賽。這樣可以讓學(xué)生充分熱身，充分活動(dòng)開來，為進(jìn)入體育技能學(xué)習(xí)和訓(xùn)練做好準(zhǔn)備。夏季，驕陽似火，學(xué)生在室外上課容易疲倦，昏昏欲睡，教師可以選擇運(yùn)動(dòng)量小、趣味性強(qiáng)的游戲，這樣既可以活動(dòng)身體，又能促使學(xué)生順利完成教學(xué)任務(wù)。而春秋季節(jié)，氣溫適宜，體育游戲選擇的范圍可以更加廣泛，可以選擇發(fā)展學(xué)生的速度素質(zhì)、耐力素質(zhì)、靈敏素質(zhì)、柔韌素質(zhì)的游戲，提高課堂教學(xué)的有效性。

（三）體育游戲應(yīng)與學(xué)生的年齡特征和個(gè)體差異相適應(yīng)

體育課上，教師選擇的體育游戲要適應(yīng)學(xué)生的年齡特征。在小學(xué)低、中、高三個(gè)學(xué)段的教學(xué)中，教師選擇的體育游戲要和兒童的年齡特點(diǎn)相匹配，低年級(jí)學(xué)生進(jìn)行游戲的時(shí)間不宜過長(zhǎng)，強(qiáng)度不宜過大，要生動(dòng)有趣，吸引學(xué)生的注意力;中、高年級(jí)的游戲難度可以隨著年級(jí)的遞增而加大，高年級(jí)的游戲要有一定的挑戰(zhàn)性，但是要注意游戲時(shí)間和強(qiáng)度也要適度，避免使學(xué)生產(chǎn)生疲勞感。學(xué)生間的身體素質(zhì)存在差異，學(xué)生性別不同，差異就更加明顯。男孩子的爆發(fā)力大，速度快，在跑步、跳躍方面具有優(yōu)勢(shì);而女孩子則柔韌性強(qiáng)，機(jī)體的協(xié)調(diào)性好。教師在安排游戲時(shí)，就要充分考慮游戲的全面性，即男女生都可以參與的，又要關(guān)注男女生性別的差異性這些因素。如安排男女生進(jìn)行對(duì)抗性的游戲時(shí)，就要注意男女生人數(shù)的搭配，保證公平公正，避免挫傷學(xué)生參與的積極性。

（四）體育游戲應(yīng)該不斷創(chuàng)新

體育游戲如果總是老一套，時(shí)間一長(zhǎng)，學(xué)生就會(huì)失去興趣。為了提高學(xué)生的參與積極性，教師要不斷開動(dòng)腦筋，設(shè)計(jì)新穎有趣的游戲，或者在老游戲之中加入新鮮的環(huán)節(jié)，變換花樣，這樣就能提高學(xué)生的興奮度，激發(fā)學(xué)生自主參與的內(nèi)驅(qū)力。拿接力跑來說，小學(xué)生一年級(jí)上體育課玩，二年級(jí)上體育課玩，三年級(jí)再玩就會(huì)感到乏味了。這個(gè)時(shí)候，教師就可以讓學(xué)生在跑之前每一組想好一句話，這句話的字?jǐn)?shù)和小組人數(shù)相等。每個(gè)人跑到轉(zhuǎn)彎處的時(shí)候，拾起地上的粉筆，寫一個(gè)字，小組跑完了，正好把之前想的一句話寫好。接力跑結(jié)束時(shí)，哪一小組最快就算贏了。這樣在老游戲中加入新的元素，創(chuàng)新老游戲，就能提高孩子們的興趣，使他們積極參與，不僅能鍛煉學(xué)生的身體，也能使得游戲更加益智。教師可以據(jù)此舉一反三，對(duì)學(xué)生玩膩味的老游戲進(jìn)行創(chuàng)新，這樣必然會(huì)提高體育課堂教學(xué)的有效性。

（五）強(qiáng)化體育游戲安全意識(shí)，有效控制運(yùn)動(dòng)量

小學(xué)生往往好勝心強(qiáng)，他們?cè)隗w育游戲中常常急于求成，卻忽略了自身的安全。因此，教師組織游戲的時(shí)候要把安全放在第一位。游戲的選擇強(qiáng)度要和孩子們的年齡、性別及接受的能力相匹配，游戲的時(shí)間要適當(dāng)，對(duì)運(yùn)動(dòng)量也要進(jìn)行嚴(yán)格的控制。游戲之前，要組織學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)，防止猛然進(jìn)行游戲而出現(xiàn)拉傷、扭傷。游戲過程中，教師一方面要關(guān)注正在參與者的安全，一方面要關(guān)注旁觀者的安全。總之，一切以學(xué)生的安全為重。

三、結(jié)束語

總之，在小學(xué)體育教學(xué)中，游戲的作用巨大，可以豐富教學(xué)內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的參與積極性，促進(jìn)學(xué)生智力和非智力因素的發(fā)展，教師要結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，因地制宜、因時(shí)制宜，合理選擇適合學(xué)生的游戲，提高體育課堂教學(xué)的有效性，為學(xué)生的可持續(xù)性發(fā)展奠定基礎(chǔ)，為學(xué)生的健康快樂成長(zhǎng)保駕護(hù)航。

【參考文獻(xiàn)】

[1]王強(qiáng).淺談體育游戲[J].新教育，2005（04）.