高職院校心理健康與素質(zhì)拓展課程設(shè)置的行動研究

楊 紅 張 覓 黃本興

（云南文化藝術(shù)職業(yè)學(xué)院，云南 昆明 650111）

面對當今社會對職業(yè)人才的要求，開設(shè)心理健康與素質(zhì)拓展課程在心理健康教育當中屬于非常重要的渠道。而心理健康教育的內(nèi)在要求和最終目的是育人，為進一步提高高職生的心理健康和素質(zhì)水平，必須要對于實效性以及針對性的教學(xué)模式實施探討，從而提升課程的實效性。

一、研究對象及方法

（一）研究對象

本課題選擇云南文化藝術(shù)職業(yè)學(xué)院2018-2019年度選修《心理健康與心理素質(zhì)拓展》課程的同學(xué)，其中2018級發(fā)放問卷269份，有效問卷268份；2019級發(fā)放問卷340份，有效問卷338份?！缎睦斫】蹬c心理素質(zhì)拓展》課程性質(zhì)屬于公共選修課，每周只有一次，包含2課時，共16次。

（二）研究工具

自編“《心理健康與心理素質(zhì)拓展》課程實施調(diào)查表”。問卷題型主要包含：開放題以及封閉題兩種。封閉題主要包含：心理健康課程的實際需求、開設(shè)內(nèi)容、開設(shè)時間、開展形式、教學(xué)模式、課程滿意度以及選課動機等問題。開放題主要有三道，主要目的是使得學(xué)生對于心理健康課程進一步了解。

二、結(jié)果與分析

（一）心理健康課程的需求度分析

1.心理健康課程安排總體需求度

學(xué)校開設(shè)專門的心理健康與素質(zhì)拓展課程的必要性，見表1，2018級有93.28%的學(xué)生認為開設(shè)心理健康課程很有必要，2019級有91.14%的學(xué)生認為開設(shè)心理健康課程很有必要，數(shù)據(jù)具有年級一致性的傾向。

學(xué)校開設(shè)心理健康與素質(zhì)拓展課程的形式見表2，2018級和2019級分別有72.76%和73.42%的學(xué)生認為應(yīng)設(shè)置成選修課。絕大部分同學(xué)都感覺到進入大學(xué)需要心理健康知識的指導(dǎo)，這說明學(xué)生整體上已認識到心理健康的重要性，并且心理健康方面普遍存在一定的疑問以及困惑。面對這種情況，迫切需要對其心理健康狀態(tài)實施比較積極性的引導(dǎo)。

2.課程開設(shè)時間

在本次調(diào)查當中，從學(xué)生的角度可以發(fā)現(xiàn)：非常多的學(xué)生認為把這一課程設(shè)置在一年級的第一個學(xué)期是比較好的，這個結(jié)果存在較大的一致性。這就又回到課程設(shè)置是必修課還是選修課的問題，大一上學(xué)期設(shè)置選修課不具有操作性，只能在大一下學(xué)期擴大選課范圍，多開設(shè)幾個班。

（二）學(xué)生對心理健康課程滿意度

1.總體滿意度

2018級對課程的滿意度達到95.89%，2019級為93.67%。其中仍有部分學(xué)生不滿意或者無所謂。

2.教師教學(xué)水平滿意度

2018級對教師教學(xué)水平的滿意度達到95.53%，2019級為98.73%。其中，2018級的班級人數(shù)達到90人，2019級的班級人數(shù)限定為60人，班級人數(shù)的限定直接影響教師教學(xué)水平的發(fā)揮，從而影響學(xué)生對教師教學(xué)水平的滿意度。其中仍有部分學(xué)生不滿意或者無所謂。這對教師的教學(xué)水平提出了更高要求［1］。

三、啟示

心理健康課程主要把學(xué)生當作基礎(chǔ)，通過人格、情感、溝通以及挫折等理論學(xué)習以及研究，重點對于學(xué)生在生活、學(xué)習、情感、人際交往以及就業(yè)等方面遇到的問題以及困難進行分析，并初步掌握比較科學(xué)化以及合理化的應(yīng)對策略。

（一）保障教學(xué)時間。心理健康教育屬于必修課，應(yīng)該在教學(xué)計劃當中實施一定的安排，并且要保障上課時間，每周至少要存在1節(jié)課。其可以和其他的一些優(yōu)質(zhì)課程相互結(jié)合，單周或者每兩周實施一次系統(tǒng)化的課程教育［2］。這在一定程度上都可以使得教師不足的問題得到解決。該課程最好需要在新生入校之后及時安排，這樣可以保障學(xué)生盡快地接觸心理健康教育，使得學(xué)生可以及時地了解心理健康方面的理論，并及時接受關(guān)于學(xué)校的心理健康服務(wù)。

（二）使得教學(xué)內(nèi)容優(yōu)化。心理健康教學(xué)的內(nèi)容存在較大的廣泛性，并且教學(xué)時間比較有限。按照學(xué)生的現(xiàn)狀以及心理特點，必須要把心理健康知識以及學(xué)生的實際生活相互結(jié)合，對于教學(xué)內(nèi)容科學(xué)設(shè)置，保障學(xué)生及時地對其理解以及掌握。為了使得學(xué)生節(jié)約時間，提升課堂效率，保障課程內(nèi)容生動以及實用，可以對于教學(xué)內(nèi)容實施簡化，主要包含這些方面：從大學(xué)開始就從內(nèi)心成長；健康的心理，你，我和他人；讓我們學(xué)會溝通；穿過情緒激流；做最好的自己；了解性，學(xué)習愛以及生命是寶貴的。把學(xué)生常見的一些心理問題以及容易由心理問題造成的一些典型案例當作教學(xué)內(nèi)容的一部分，并且要對學(xué)生實施教育以及警告作用，使其自身心理素質(zhì)得到進一步的培養(yǎng)［3］。

（三）促使教學(xué)模式完善化。在心理健康教學(xué)當中，一定要重視學(xué)生的參與，并且把學(xué)習到的心理健康知識進行及時內(nèi)化，保障學(xué)生的心理防御能力得到更好培養(yǎng)，促使心理健康水平的提升。利用靈活多樣的教學(xué)方法來進一步動員以及吸引學(xué)生參與到學(xué)習當中。關(guān)于教學(xué)方法，對高職學(xué)生實施活動教學(xué)法是非常必要的，這樣可以使得課堂以及生活的距離縮短，提升學(xué)生的學(xué)習積極性［4］。在這個過程中，一定要強化對心理健康教學(xué)效果實施一定的評價，以保障教學(xué)改革的進一步實施。

真正有效的心理健康與心理素質(zhì)拓展課程就是讓學(xué)生過健康的心理生活。心理健康教育期待著創(chuàng)造一個人性化的、生命化的課堂，讓陽光普照到每一個學(xué)生的心靈深處。通過認知、情緒、意志、個性、人際關(guān)系等心理素質(zhì)教育，促進學(xué)生充分開發(fā)心理潛能，引導(dǎo)個性健康全面發(fā)展。學(xué)會做人、學(xué)習、生活，學(xué)會創(chuàng)造，為社會培養(yǎng)全面發(fā)展的高素質(zhì)、高技能人才，促進學(xué)生就業(yè)、創(chuàng)業(yè)，實現(xiàn)教育目標。