倪明超 魯怡文 孫丹

摘要：頭痛不適是目前現(xiàn)代人主要的不適癥狀，進行頭部按摩有助于加強頭部的血液流動，有效緩解頭部脹痛的問題。同時頭部具有眾多的穴位，使用頭部按摩儀還可以調(diào)節(jié)臟腑陰陽平衡，提升機體免疫力，有利于人體氣血運行。本文論述頭部按摩療法，綜述頭部按摩儀的設(shè)計、應(yīng)用等領(lǐng)域的研究以及目前所取得的成果。希望本文可以為我國頭部按摩儀研究發(fā)展提供積極的思路，研發(fā)出具有東方美學特質(zhì)的智能便攜按摩產(chǎn)品，傳遞健康的生活方式，倡導(dǎo)平衡的生活理念，提升人們的健康意識。

關(guān)鍵詞：健康監(jiān)護;頭部按摩儀;保健產(chǎn)品;現(xiàn)狀研究

頭部管理人的運動功能、思維功能、平衡功能、語言功能等功能，頭對控制和調(diào)節(jié)人體的生命活動起著非常重要的作用。當由于外部原因和內(nèi)部原因?qū)е骂^部的神經(jīng)、腦膜、血管等組織受到不良影響，就會出現(xiàn)頭暈、頭痛、多夢、記憶力下降、失眠等不適，嚴重影響人們正常的工作和生活。中醫(yī)認為頭部是十二經(jīng)絡(luò)的會聚之處，百脈所通，近幾十年，人們生活水平的提高、健康意識的增強和科技水平的進步有利于我國頭部按摩設(shè)備的發(fā)展。因此研究頭部按摩儀的發(fā)展現(xiàn)狀對于我國健康保健事業(yè)的發(fā)展有著重要的意義。

一、頭部按摩相關(guān)概述

《黃帝內(nèi)經(jīng)》對頭發(fā)的養(yǎng)生有豐富的經(jīng)驗，認為“發(fā)是血之余，一日一次梳”對身體有益處，可防止頭發(fā)脫落。頭部按摩對大腦有聰耳明目，健腦安神的作用，還能改善腦部的血液回流，有益于大腦皮質(zhì)的功能調(diào)節(jié)，緩解疲勞，提高大腦的攝氫量，起到益智健腦增強記憶，消除焦慮、緊張的作用，使大腦重新獲得充沛的精力和體力。實踐證明，經(jīng)常按摩頭部經(jīng)穴，能改善頭部毛囊下末梢血管血液回流，使頭發(fā)得到滋養(yǎng)，防止脫落，頭發(fā)烏黑。頭部按摩的手法很多，常用的有：輕叩頭頂、沐面、針灸穴位、指壓、梳頭、搓耳、抹額、抓頭發(fā)、摩頂、按揉以及鳴天鼓等。常用的穴位有：印堂穴、太陽穴、腈明穴、百會穴、四神聰、風池穴等。經(jīng)穴按摩頭部，可以促進清醒頭腦，百脈調(diào)和，清陽上升，防治面神經(jīng)麻痹、神經(jīng)衰弱、感冒、高血壓及神經(jīng)性頭痛等疾病。頭部按摩還對防止耳聾、耳鳴、失眠、目眩等有較好的輔助治療作用。

按摩療法雖然安全、無毒副作用，但其也有一定的禁忌癥，若使用不當，會引起不良后果。進行按摩時，受按摩者應(yīng)該全身放松，控制好按摩力度和時間，按摩到頭皮感到發(fā)熱即可，用的力道要恰到好處，既柔和均勻又有持久力。進行按摩的時候，一定要找準穴位，不然不但起不到按摩的作用，還有可能帶來一些反效果。體質(zhì)極度衰弱，有嚴重肝硬化、癌癥、腦部病變和心臟病出現(xiàn)惡病質(zhì)者，有嚴重皮膚損傷及皮膚病者，有白血病、敗血癥等血液病的患者神志不清或意識模糊的患者，不宜進行頭部按摩。

二、頭部按摩儀的研究以及目前所取得的成果

1 按摩梳

常見的梳子材質(zhì)有木材、牛角、塑料和金屬。牛角梳清涼溫潤、防靜電、解癢而不痛，具有安神健腦、舒筋活血、清熱去火的保健作用;黃楊木梳止癢去屑;棗木梳美觀耐用;檀木梳香氣芬芳。新型的磁性能頭皮梳是根據(jù)大腦皮層在頭部相應(yīng)投射區(qū)和傳統(tǒng)的臟腑經(jīng)絡(luò)理論的學說，把推拿中梳搖法與磁場的生物效應(yīng)結(jié)合，巧妙地將磁體鑲干梳內(nèi)設(shè)計成半邊粗齒、半邊細齒的結(jié)構(gòu)，細齒一側(cè)用于梳理頭發(fā)，粗齒一側(cè)內(nèi)置磁體進行磁療，梳齒的圓柱鈍形設(shè)計也可作刮痧按摩之用。具有改善局部血液循環(huán)、鎮(zhèn)靜、止癢的功效。電動按摩梳內(nèi)置了振動裝置和提供能量的蓄電池，振動裝置為電機與偏振塊組合，偏振塊固定在電機輸出軸上，電機轉(zhuǎn)動時會產(chǎn)生振動。產(chǎn)品方便握持，內(nèi)置零部件使產(chǎn)品結(jié)構(gòu)緊湊，增強產(chǎn)品立體感。

2 按摩眼罩

按摩眼罩的主要功能是按壓眼周穴位。按摩眼罩的綁帶可調(diào)松緊以調(diào)節(jié)佩戴松緊度、眼罩可對中折疊、根據(jù)人臉的弧度進行設(shè)計貼合人臉部位造型曲線、殼體選用輕便材質(zhì)減輕重量、貼合眼部的外層選用柔軟的布（皮）料誘氣。按摩眼罩雖小，內(nèi)部卻配置了一套完整的氣壓傳動系統(tǒng)，包括氣閥、氣泵、氣囊以及壓力傳感器。通過對設(shè)置在相應(yīng)位置的小氣囊充氣鼓漲來實現(xiàn)，通過壓力傳感器和氣閥控制氣囊的充放氣時間和速度，從而控制穴位按壓的節(jié)奏。多數(shù)按摩眼寫還具有熱敷功能，但熱敷溫度不宜超過45°，目喜冷，眼部周圍的皮膚比較薄，過高的溫度會使眼睛干澀而不適[1]。

三、 頭部按摩儀發(fā)展瓶頸和發(fā)展方向

頭部按摩器科技含量也越來越高，正朝著多樣化、多能化、自動化方向發(fā)展。從梳子到電動抓頭器，再到按摩頭盔更是朝智能化方向發(fā)展。但存在著功能并無防治疾病之功效、無法精準定位穴位、功能仍僅限于放松和保健、無足夠豐富的按摩手法、無法按需調(diào)控按摩力度等發(fā)展瓶頸。頭部按摩器的推陳出新應(yīng)該改良現(xiàn)有產(chǎn)品的性能，對于電動按摩梳可考慮賦予噴灑藥水功能，提升醒腦提神的功效。譬如電動抓頭器可考慮將其按摩頭設(shè)計成可拆換的形式，并配備不同形狀、硬度的按摩頭，供用戶根據(jù)自己的喜好選用。同時加強產(chǎn)品的智能化改造，如智能APP操控、穴位精準定位、智能語音交互、按摩力度的智能控制根據(jù)用戶的特點自動選擇對癥按摩動作這些方面、云端大數(shù)據(jù)進行健康管理等方面滲透到各行各業(yè)以及我們生活中的方方面面[3]。并且對于頭部按摩儀進行醫(yī)學化改造，例如延緩老年性癡呆癥、失眠、糖尿病、假性近視、動脈硬化、慢性支氣管炎、治療三叉神經(jīng)痛，充分發(fā)揮其保健緩釋作用，可考慮結(jié)合相應(yīng)的按摩手法，惠及大眾，開發(fā)出具有特定防治效果的頭部按摩器，頭部按摩既經(jīng)濟又無毒副作用。

四、討論

伴隨著大數(shù)據(jù)時代的到來，將傳統(tǒng)物件進行信息化改造，應(yīng)運而生出“互聯(lián)網(wǎng)+醫(yī)療”的新產(chǎn)品。我國頭部按摩儀研究市場已初具規(guī)模，結(jié)合現(xiàn)代人的中醫(yī)適宜技術(shù)需求及傳統(tǒng)理念，將普通梳子。頭盔與各種物理技術(shù)產(chǎn)品相結(jié)合，開發(fā)出既具有特定保健功能又符合大眾緩解疲勞、休閑保健功能的頭部按摩儀，是目前頭部按摩儀的發(fā)展趨勢。因此，我國頭部按摩儀研究還有很大的進步空間，值得進一步研究和推廣，以期為中醫(yī)藥事業(yè)的發(fā)展作出貢獻。

參考文獻：

[1] 邵玉光，李哲林，余光正，李育奇，鄧祥洪，姜立軍.基于三維頭型及穴位分布的輔助設(shè)計平臺的研究[J].圖學學報，2020，41（03）：356-361.

[2] 頭部按摩器[J].家電科技，2009（16）：23.

作者簡介：

倪明超（2000-），男，山東人，黑龍江中醫(yī)藥大學2019級中醫(yī)學專業(yè)本科生

通訊作者：

孫丹（1989-），女，黑龍江哈爾濱人，黑龍江中醫(yī)藥大學第一臨床醫(yī)學院輔導(dǎo)員 。

項目基金：

黑龍江省2021年立項大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓練計劃項目（202110228023）。