提升高校體育足球教育成效

侯鵬飛 鄭州澍青醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校

大學(xué)階段是鍛煉學(xué)生身體、意志力的關(guān)鍵時期。足球是一項綜合性較強(qiáng)的集體類運動項目，通過足球訓(xùn)練不僅能夠提升學(xué)生體能，還能培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的團(tuán)隊協(xié)作能力，對提升大學(xué)生的綜合素養(yǎng)有著重大意義。而就當(dāng)下高校足球教學(xué)的實際情況來看，教師在方法上仍存在一定的不足，整體教學(xué)效果不佳。通過對高校足球教學(xué)的教學(xué)方法、策略進(jìn)行創(chuàng)新，切實提升學(xué)生參與足球訓(xùn)練的興趣，幫助學(xué)生在足球運動中得到身體素質(zhì)、心理素養(yǎng)、綜合能力的全方位發(fā)展，從而為學(xué)生今后的健康發(fā)展、科學(xué)運動奠定基礎(chǔ)。

一、高校足球教學(xué)的現(xiàn)狀分析

（一）師資力量較為薄弱

教師是執(zhí)教主體，其自身的專業(yè)素養(yǎng)、教學(xué)組織能力直接關(guān)系到學(xué)生的足球訓(xùn)練效果，然而就當(dāng)下高校足球教學(xué)的實際情況來看，足球教師的人員較為薄弱，一個教師帶幾個班的現(xiàn)象十分明顯，也有的高校只有寥寥幾個足球教師。在教師自身的素養(yǎng)上，這部分教師具備較強(qiáng)的體育專業(yè)素養(yǎng)，也具備一定的足球?qū)I(yè)知識，但在足球教學(xué)方法的運用和組織上仍存在一定的不足，這是限制足球教育成效的主要因素。

（二）教師教學(xué)方法滯后

教師自身的教育理念和素養(yǎng)都決定著足球教學(xué)的最終成效，然而部分體育教師由于教學(xué)理念跟不上時代發(fā)展需求，仍在采取一些過時的足球教學(xué)方法，不注重體能訓(xùn)練、情境模擬訓(xùn)練、現(xiàn)代化教學(xué)等手段的運用，且課程中大多是教師占據(jù)主導(dǎo)，體育課堂中留給學(xué)生足球運動的時間有限，教師更多地是通過語言教學(xué)、動作示范進(jìn)行講解，其教學(xué)方法十分傳統(tǒng)，空洞的教學(xué)內(nèi)容無法激發(fā)學(xué)生的興趣，也無法讓學(xué)生獲得專業(yè)性的足球技術(shù)指導(dǎo)。

（三）不注重理實結(jié)合

當(dāng)下高校足球教學(xué)主要以室外教學(xué)為主，在室外授課中，大多是以訓(xùn)練為主，且教師組織學(xué)生足球運動更多地是鍛煉學(xué)生的身體素養(yǎng)，關(guān)于一些戰(zhàn)術(shù)配合、運球技巧，教師卻鮮有涉及，即使有關(guān)于理論知識的傳遞，學(xué)生也無法有效運用于實踐當(dāng)中，進(jìn)而導(dǎo)致學(xué)生難以掌握足球運動的奧秘，只會“單打獨斗”，難以在比賽中與其他成員形成默契。

二、提升高校體育足球教育成效的途徑

（一）完善并落實足球場地器械的建設(shè)

足球場地的建設(shè)是確保學(xué)生有效運動的前提，也是保障足球教學(xué)順利展開的前提。新形勢下高校足球場需要符合運動的基本需要，露天的足球場應(yīng)該設(shè)置草坪地面，保證地面的平齊整潔，沒有坑坑洼洼的部分。同時，當(dāng)下大多數(shù)高校只有一個足球場，因而學(xué)校還要適當(dāng)?shù)財U(kuò)建足球場，讓學(xué)生有足夠的空間進(jìn)行運動，避免由于場地數(shù)量的問題引起糾紛。足球場不僅需要球門、場地，還需要一定的休息區(qū)，修建休息區(qū)的目的是在提醒學(xué)生適時鍛煉與休息。通過場地的建設(shè)，從根本上確保足球教學(xué)的順利展開。

（二）教導(dǎo)學(xué)生充分進(jìn)行準(zhǔn)備活動

足球是一項極其耗費體力的運動，如果學(xué)生沒有充分地課前預(yù)熱，將會直接影響到其足球運動效果。因而，體育教師要加大對預(yù)熱的重視度，積極開展課前準(zhǔn)備活動，讓學(xué)生科學(xué)、有效的進(jìn)入運動環(huán)節(jié)，為后續(xù)足球技巧的傳遞奠定基礎(chǔ)。教師可以帶領(lǐng)學(xué)生一起進(jìn)行準(zhǔn)備運動，針對不同的學(xué)生群體可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整準(zhǔn)備運動的運動量，讓學(xué)生活動手腳、舒展筋骨，避免在足球運動中因為肌肉松弛而出現(xiàn)身體不協(xié)調(diào)，導(dǎo)致運動損傷。例如在課堂開始之前，教師可以讓學(xué)生做頭部運動（扭頭、擺頭、前后點頭），也可以做腿部運動（前弓步、下蹲），在實際教學(xué)過程中，教師可以隨意選擇幾種趣味性較強(qiáng)的預(yù)熱類活動，活絡(luò)學(xué)生的筋骨，為后續(xù)足球教學(xué)的展開打下基礎(chǔ)。

（三）注重足球運動技巧的傳授

學(xué)生在足球運動中由于動作不夠標(biāo)準(zhǔn)、技巧不足而導(dǎo)致身體不協(xié)調(diào)出現(xiàn)拉傷、扭傷等現(xiàn)象屢見不鮮，也有的學(xué)生不知如何運球、踢球，不懂得如何運用技巧，在足球中存在一定的隨意性。因此，高校體育教師要學(xué)會從根源解決問題，加大對足球教學(xué)的重視度，細(xì)致地為學(xué)生進(jìn)行運球技巧的指導(dǎo)，有針對性的培養(yǎng)學(xué)生的實戰(zhàn)能力。如，教師可先從基本的運球姿勢講起，讓學(xué)生跟隨自己的動作依次訓(xùn)練，首先兩腳交叉運球，運球時腳的前后要分開。針對大學(xué)生群體，教師可以組織學(xué)生展開基本的搶斷活動，真正幫助學(xué)生學(xué)有所獲。在訓(xùn)練中，也可以配合節(jié)奏較強(qiáng)的音樂，以保證學(xué)生能夠全神貫注地根據(jù)節(jié)奏進(jìn)行訓(xùn)練。在學(xué)生掌握基礎(chǔ)要領(lǐng)后，教師可以逐漸增加難度，如運球的速度、幅度等，在熟練后依次增加難度，讓學(xué)生由陌生到掌握，再由掌握到熟練，如此一來，學(xué)生對于足球運球技巧的掌握效果將會更加明顯。

（四）運用信息技術(shù)講解技巧

時代的高速發(fā)展使得現(xiàn)代信息化教育技術(shù)的應(yīng)用空間不斷廣闊，為高校足球教學(xué)的改革提供了全新的渠道。該技術(shù)不僅蘊含了眾多的教學(xué)資源，能夠給學(xué)生直觀地演示足球運球方法、技巧，也包含了音視頻功能，讓學(xué)生在視覺、聽覺上受到感染，有效增強(qiáng)學(xué)生的課堂體驗感。通過信息技術(shù)與體育足球教學(xué)的融合，讓學(xué)生獲得專業(yè)性的足球運球技巧指導(dǎo)，以切實達(dá)到優(yōu)化足球教學(xué)效果的目的。比如，教師可以從網(wǎng)絡(luò)上下載世界杯足球比賽視頻，利用多媒體在訓(xùn)練前進(jìn)行播放，通過對視頻進(jìn)行分析，了解實戰(zhàn)中足球運球戰(zhàn)術(shù)的靈活運用，給學(xué)生進(jìn)行多角度講解，在講完一系列的戰(zhàn)術(shù)技巧之后，教師可以組織學(xué)生開展足球比賽，讓學(xué)生根據(jù)比賽規(guī)則大膽展示自我，能夠?qū)⑺鶎W(xué)的運球技能在比賽中充分利用起來，并營造出一種良好的學(xué)習(xí)氛圍，充分調(diào)動學(xué)生的競技欲望。此外，信息技術(shù)具備錄像、攝影功能，教師可以巧用信息技術(shù)，利用攝像記錄學(xué)生的足球運動情況，尤其是將一些錯誤動作、犯規(guī)動作進(jìn)行有效記錄，通過清晰地多角度錄制，教師可將其制作成視頻課程，對學(xué)生運動中存在的各種問題和缺失進(jìn)行綜合對比、分析及講解，學(xué)生在教師的幫助下快速有效地發(fā)展自身的問題。在此階段中，教師可以暫停、對比等，既實現(xiàn)學(xué)生主動性的有效激發(fā)，也能促使學(xué)生對足球知識的掌握更清晰。

（五）創(chuàng)新訓(xùn)練方法提升教學(xué)成效

針對傳統(tǒng)高校足球教學(xué)模式單一的現(xiàn)狀，教師要改革教學(xué)方法和訓(xùn)練方法。教師在教學(xué)中可針對大學(xué)生的實際情況，采取情境模擬教學(xué)法、“人球結(jié)合”訓(xùn)練法、漸進(jìn)性重復(fù)訓(xùn)練法等，既幫助學(xué)生進(jìn)入運動狀態(tài)，也能助力學(xué)生快速掌握足球運球技巧。

（1）情境模擬訓(xùn)練法。根據(jù)足球運動的規(guī)律，各種技術(shù)動作都是在運動中以及在有外界干擾的壓力狀態(tài)下完成的，一旦學(xué)生走出了實際場景，其個人體驗、運動技能的最終掌握效益都會遭到極大的縮減。情境模擬教學(xué)法旨在為學(xué)生構(gòu)建出模擬的足球運動場景，在場景中，教師組織學(xué)生模擬訓(xùn)練，將學(xué)生所需的足球技巧運用于實踐中去，并在此過程中加強(qiáng)指導(dǎo)，找出學(xué)生存在的問題，從而實現(xiàn)針對性優(yōu)化。因而，針對部分高校足球場地不足帶來的問題，體育教師可以為學(xué)生創(chuàng)設(shè)出一個“小型”足球場，讓學(xué)生每五人一組，學(xué)生在自身“用腳內(nèi)側(cè)傳球”之后，分別向周圍、對角的同學(xué)進(jìn)行“傳球”和“射球”。如此一來，既能讓學(xué)生有效獲得足球技巧，也能實現(xiàn)教學(xué)效益的最大化。

（2）“人球結(jié)合”訓(xùn)練法。足球的教學(xué)離不開足球，教師在組織學(xué)生訓(xùn)練時，不能過于注重理論知識的傳遞，而是讓學(xué)生將足球和人結(jié)合起來展開實踐訓(xùn)練和綜合訓(xùn)練。教師首先讓學(xué)生以2人為一組，然后分別沿著足球場的邊緣部位進(jìn)行快速奔跑，并在跑動中進(jìn)行傳球。然后逐漸擴(kuò)大小組、擴(kuò)大運動量，從而實現(xiàn)間歇性跑動練習(xí)，學(xué)生在實踐運球中體能得到大幅度訓(xùn)練，自身對于足球技巧的掌握也明顯提高。

（3）漸進(jìn)性重復(fù)訓(xùn)練法。在高校足球教學(xué)中，需要從單一性的運球動作訓(xùn)練逐漸向復(fù)雜的動作訓(xùn)練過渡，既幫助學(xué)生有效學(xué)會節(jié)約體能，也能幫助學(xué)生達(dá)到熟能生巧的效果。然后，教師再引導(dǎo)學(xué)生由單人訓(xùn)練逐漸向多人配合訓(xùn)練過渡，在實現(xiàn)多人密切配合后，最后教學(xué)練習(xí)過渡到模擬實戰(zhàn)練習(xí)，進(jìn)而一步步擴(kuò)大學(xué)生的體力，并將所學(xué)的運球技巧運用于實戰(zhàn)當(dāng)中。

（4）注重實際比賽訓(xùn)練。再多的訓(xùn)練技巧也遠(yuǎn)不及實際運動取得效益更高，且對于大學(xué)生而言，比賽對他們具有一定的激勵性，能夠有效燃起學(xué)生的競爭欲望和參與欲望，從而更加集中注意力和精神投入到運動中去。體育教師在廣泛傳遞學(xué)生技巧之后，可將全班同學(xué)帶入足球場進(jìn)行實際比賽，讓學(xué)生在比賽中徹底融入足球，有效將自身所學(xué)技能一一展現(xiàn)出來，并在具體運動中不斷提升對足球的“球感”，真正在運動中提升其足球運動的理解。

（六）加大師資力量的建設(shè)

教師自身的教育理念和素養(yǎng)直接決定了足球教學(xué)成效，除去在教學(xué)方法的創(chuàng)新外，高校也需要加大對足球教師隊伍的建設(shè)。在足球教師聘請時，需要進(jìn)行嚴(yán)格的審查，保障教師具備專業(yè)的足球知識素養(yǎng)。然后，要加大對足球教學(xué)方法的教研，要積極組織廣大足球教師交流、研究，總結(jié)日常教學(xué)中存在的問題及不足，結(jié)合當(dāng)代大學(xué)生的具體情況，制定出符合高校的教育策略。最后，需要加大對教師的培訓(xùn)，給足球教師提供更多的培訓(xùn)平臺或者組織專業(yè)足球人員到校內(nèi)開展足球講座，促進(jìn)教師的多元發(fā)展，為切實提高足球教育成效奠基。

三、結(jié)語

足球作為全球最為流行的運動，其影響是巨大的。它既是鍛煉學(xué)生體能的主要手段，也是發(fā)展學(xué)生多項能力的有效路徑。在新形勢下，為有效提高足球教學(xué)效率，高校體育教師要及時從傳統(tǒng)的教學(xué)模式中脫離出來，積極改革教學(xué)理念和方法，注重對學(xué)生運球技巧、戰(zhàn)術(shù)技巧的教學(xué)，在教學(xué)中積極運用多元化教學(xué)手段，幫助學(xué)生收獲更多的足球技巧，最終真正優(yōu)化足球教學(xué)效果。