高年段小學(xué)生英語倦怠的影響因素及改善途徑

【摘要】如今，國內(nèi)外教育工作者大多數(shù)以初高中和大學(xué)生為主要研究對(duì)象，針對(duì)學(xué)生的英語學(xué)習(xí)倦怠問題進(jìn)行研究，極少關(guān)注小學(xué)生的英語學(xué)習(xí)倦怠問題。然而，現(xiàn)如今激烈的知識(shí)競(jìng)爭(zhēng)和持續(xù)的高負(fù)荷壓力已使英語學(xué)習(xí)倦怠成為小學(xué)生群體中的普遍現(xiàn)象。英語學(xué)習(xí)倦怠的問題不僅對(duì)小學(xué)生的學(xué)習(xí)和身心發(fā)展產(chǎn)生負(fù)面影響，而且還對(duì)教師的教學(xué)甚至學(xué)校的發(fā)展產(chǎn)生負(fù)面影響。因此，有必要研究小學(xué)生的英語學(xué)習(xí)倦怠現(xiàn)狀背后原因機(jī)制。本文將通過文獻(xiàn)檢索閱讀，結(jié)合高年段學(xué)生英語學(xué)習(xí)的身心發(fā)展特點(diǎn)，分析小學(xué)高年段學(xué)生英語學(xué)習(xí)倦怠的現(xiàn)狀，然后分析高年段學(xué)生英語學(xué)習(xí)倦怠的影響因素，最后提出其改善途徑。

【關(guān)鍵詞】小學(xué)高年段;英語學(xué)習(xí)倦怠;影響因素

【作者簡(jiǎn)介】謝靖（1995.11-），廣東省佛山市南海區(qū)九江鎮(zhèn)南畔華光小學(xué)，英語教師，研究方向：教育心理。

隨著經(jīng)濟(jì)全球化和社會(huì)信息化的加速發(fā)展，我國的少年兒童開始越來越早地接觸英語。如今，越來越多小學(xué)的英語教學(xué)也順應(yīng)時(shí)代的發(fā)展，開始從一年級(jí)的娃娃抓起。在非英語環(huán)境中學(xué)習(xí)英語。在這六年制的小學(xué)英語學(xué)習(xí)中，小學(xué)生的身心變化值得我們關(guān)注。

目前，學(xué)校、家庭都十分重視英語教育，但壓力、焦慮、競(jìng)爭(zhēng)激烈等諸多因素，讓很多同學(xué)開始對(duì)英語學(xué)習(xí)產(chǎn)生倦怠心理，甚至處于厭學(xué)狀態(tài)。人們普遍認(rèn)為，初高中生、大學(xué)生和研究生較容易遭受英語學(xué)習(xí)倦怠之苦。可英語學(xué)習(xí)倦怠在小學(xué)高年級(jí)段已開始成為一個(gè)棘手的問題。本文將從高年段小學(xué)生英語學(xué)習(xí)倦怠的現(xiàn)狀、高年段小學(xué)生英語學(xué)習(xí)倦怠的影響因素及其改善途徑等幾個(gè)方面對(duì)以后有研究進(jìn)行述評(píng)。

一、研究概況

1.研究背景與意義。近年來，對(duì)于英語學(xué)科的研究越來越多，這對(duì)于我國的英語教育事業(yè)發(fā)展有著重大的價(jià)值意義。

然而當(dāng)學(xué)生升上小學(xué)高年段時(shí)，越來越多的學(xué)生對(duì)英語學(xué)習(xí)的那股沖勁慢慢被弱化，開始對(duì)英語學(xué)習(xí)產(chǎn)生倦怠心理。雖然近十幾年來越來越多關(guān)于學(xué)習(xí)倦怠的研究，但對(duì)具體針對(duì)英語的學(xué)習(xí)倦怠研究很少。同時(shí)，在現(xiàn)有研究中，大多數(shù)以初中生、高中生和大學(xué)生為主要研究對(duì)象，較少對(duì)小學(xué)高年段學(xué)生英語學(xué)習(xí)倦怠進(jìn)行深入研究。

2.研究目的與方法。

（1）研究目的。在當(dāng)今這個(gè)知識(shí)爆炸的時(shí)代，學(xué)校越來越早對(duì)小學(xué)生開展英語學(xué)習(xí)活動(dòng)。本文期望對(duì)小學(xué)高年段英語學(xué)習(xí)倦怠影響因素進(jìn)行合理歸類研究，并找出相對(duì)應(yīng)的改善途徑。

（2）研究方法。本文在分析中，整體運(yùn)用文獻(xiàn)檢索閱讀的方法。以英語學(xué)習(xí)倦怠為主要關(guān)鍵詞，檢索相關(guān)的文獻(xiàn)、書籍等資料，對(duì)大量的資料進(jìn)行閱讀和整理，基于學(xué)術(shù)前輩們的分析思路與成果開展研究。

3.研究的主要內(nèi)容。本文將通過文獻(xiàn)檢索閱讀，結(jié)合小學(xué)高年段學(xué)生英語學(xué)習(xí)的身心發(fā)展特點(diǎn)，對(duì)核心概念進(jìn)行概述，從高年段小學(xué)生英語學(xué)習(xí)倦怠的現(xiàn)狀、高年段小學(xué)生英語學(xué)習(xí)倦怠的影響因素及其改善途徑等幾個(gè)方面對(duì)以后有研究進(jìn)行述評(píng)。

二、核心概念及理論基礎(chǔ)

1.一般倦怠。在針對(duì)倦怠進(jìn)行研究的初期，大多以職業(yè)倦怠為主。職業(yè)倦怠是美國心理學(xué)家Freudenberger于1974年首次提出。他認(rèn)為職業(yè)倦怠是服務(wù)于助人行業(yè)的人們因工作量過大、工作時(shí)間過長、工作強(qiáng)度過高所導(dǎo)致的一種疲憊不堪的狀態(tài)。

2.學(xué)習(xí)倦怠。實(shí)際上，倦怠并不僅僅來源于工作壓力，后續(xù)的研究也指出，倦怠情況也會(huì)發(fā)生服務(wù)行業(yè)之外的領(lǐng)域里。例如，日常的人際交往和學(xué)業(yè)的高要求會(huì)引發(fā)學(xué)生的壓力和苦惱。本文根據(jù)小學(xué)生的實(shí)際情況，對(duì)國內(nèi)外學(xué)習(xí)倦怠的研究進(jìn)行了全面的介紹，將學(xué)習(xí)倦怠定義為：長期學(xué)習(xí)壓力或缺乏學(xué)習(xí)壓力導(dǎo)致的小學(xué)生持續(xù)的消極心理狀態(tài)。

三、高年段小學(xué)生英語學(xué)習(xí)倦怠現(xiàn)狀

1.高年段小學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的表現(xiàn)。學(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠反映在他們的整個(gè)學(xué)習(xí)過程中。根據(jù)當(dāng)今社會(huì)里，日常在校學(xué)生的正常學(xué)習(xí)過程，我們總結(jié)出以下小學(xué)高年段學(xué)生英語學(xué)習(xí)倦怠表現(xiàn)：

（1）英語課前準(zhǔn)備中的倦怠表現(xiàn)。如果高年段學(xué)生課前沒做好準(zhǔn)備，會(huì)使他在任何班級(jí)都變得被動(dòng)，并落后于其他學(xué)生。學(xué)習(xí)行為的落后不僅影響高年段學(xué)生在課堂上學(xué)習(xí)的內(nèi)容，從長遠(yuǎn)來看，還影響高年段學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的發(fā)展，降低他們的自學(xué)能力。

（2）英語課堂學(xué)習(xí)中的消極對(duì)抗。英語課堂學(xué)習(xí)是小學(xué)高年段學(xué)生英語學(xué)習(xí)的主要過程。在這個(gè)過程中，如果學(xué)生長時(shí)間無法認(rèn)真思考有關(guān)英語知識(shí)點(diǎn)的問題，出于各種原因?qū)蠋煹挠⒄Z練習(xí)進(jìn)行了消極反應(yīng)，那么這也是學(xué)生倦怠的表現(xiàn)。

（3）英語課后作業(yè)中的敷衍塞責(zé)。學(xué)生英語作業(yè)的主要學(xué)習(xí)倦怠表現(xiàn)是本應(yīng)認(rèn)真完成的英語家庭作業(yè)沒能按時(shí)按質(zhì)按量完成，不僅出現(xiàn)英語字體手寫不清晰現(xiàn)象，而且英語語法操作錯(cuò)誤。這種學(xué)習(xí)情況持續(xù)下去，學(xué)生容易養(yǎng)成不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，從而導(dǎo)致他們的學(xué)習(xí)成績(jī)下降。

2.小學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠現(xiàn)的總體情況分析。盡管小學(xué)高年段學(xué)生英語學(xué)習(xí)倦怠暫未到達(dá)特別嚴(yán)重的地步，但是這種學(xué)習(xí)倦怠會(huì)在同伴之間傳播，造成更大的不良影響。

研究發(fā)現(xiàn)，在學(xué)習(xí)倦怠的各個(gè)維度中平均得分最高的是學(xué)習(xí)成績(jī)低，這表明小學(xué)生的英語學(xué)習(xí)倦怠主要表現(xiàn)為英語成績(jī)較差。父母和教師對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)提出過高的要求，使學(xué)生容易產(chǎn)生挫折感。高年段學(xué)生在遭受到反復(fù)的挫折之后，會(huì)產(chǎn)生無助感，從而導(dǎo)致疲勞和厭惡學(xué)習(xí)，滋生出英語學(xué)習(xí)倦怠。

英語學(xué)習(xí)倦怠也表現(xiàn)為學(xué)術(shù)疏遠(yuǎn)和身心疲憊。如果學(xué)生從小就失去對(duì)英語學(xué)習(xí)的興趣，沒有培養(yǎng)正確的英語學(xué)習(xí)態(tài)度并建立意志感，那么當(dāng)他們升上高年段時(shí)，在更為復(fù)雜的英語學(xué)習(xí)中遇到暫時(shí)性困難，就會(huì)容易失去英語學(xué)習(xí)的快樂，對(duì)英語學(xué)習(xí)產(chǎn)生倦怠和厭煩的情緒。很多父母和教師只看英語學(xué)習(xí)成績(jī)，忽略了學(xué)生身心狀況。學(xué)生長期遭受身體疲勞、精神透支、心理空虛和困惑，無法從外部獲得理解和支持，就會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦心理。所以，家長、教師以及社會(huì)諸方面都應(yīng)當(dāng)重視小學(xué)高年段學(xué)生英語學(xué)習(xí)的倦怠現(xiàn)象。

四、高年段小學(xué)生英語學(xué)習(xí)倦怠影響因素及分析

1.主觀因素。（1）學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)分為外部動(dòng)機(jī)和內(nèi)部動(dòng)機(jī)。外部動(dòng)機(jī)的主要表現(xiàn)為關(guān)注外在認(rèn)同、外在獎(jiǎng)勵(lì)和外在指導(dǎo)。內(nèi)部動(dòng)機(jī)的主要表現(xiàn)為對(duì)活動(dòng)本身的興趣和注意。強(qiáng)烈的外部動(dòng)機(jī)和內(nèi)部動(dòng)機(jī)都可以有效地提高小學(xué)生的英語學(xué)習(xí)興趣和積極性。

（2）學(xué)習(xí)策略。學(xué)習(xí)策略是通過個(gè)體自我監(jiān)控機(jī)制調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)方法和過程，以此獲得知識(shí)的內(nèi)隱技能之總和，是認(rèn)知策略在學(xué)習(xí)活動(dòng)中的表現(xiàn)形式。良好的學(xué)習(xí)策略對(duì)學(xué)生的英語學(xué)習(xí)速度和學(xué)習(xí)質(zhì)量有重大影響。

2.客觀因素。（1）學(xué)習(xí)環(huán)境。學(xué)習(xí)環(huán)境直指學(xué)校、家庭和社會(huì)，包括物理和精神環(huán)境。有適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)培訓(xùn)硬件、教學(xué)觀念和態(tài)度，以及明智的教育管理觀念是一個(gè)良好的小學(xué)校園環(huán)境必不可少的條件?？捎捎诟鞣矫嬉蛩氐南拗疲杂行〔糠謱W(xué)校的班級(jí)規(guī)模太大，教師的教學(xué)觀念滯后，缺乏對(duì)自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)，影響學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

（2）學(xué)習(xí)壓力。學(xué)習(xí)壓力是指人們?cè)趯W(xué)習(xí)活動(dòng)中所承受的精神壓力。學(xué)生的英語學(xué)習(xí)壓力有來自社會(huì)壓力、學(xué)校管理、學(xué)科老師壓力、父母壓力以及同輩間的競(jìng)爭(zhēng)壓力。這些無形的壓力都容易促使小學(xué)生遭受英語學(xué)習(xí)焦慮，產(chǎn)生英語學(xué)習(xí)倦怠。

五、高年段小學(xué)生英語學(xué)習(xí)倦怠的改善途徑

1.主觀因素措施。

（1）提高學(xué)生主觀能動(dòng)性。在家長和老師的幫助下，讓學(xué)生意識(shí)到英語學(xué)習(xí)的重要性，并學(xué)會(huì)掌握科學(xué)的英語學(xué)習(xí)方法，發(fā)現(xiàn)自身問題并調(diào)整學(xué)習(xí)策略，朝著自己的目標(biāo)奮斗。加強(qiáng)自我管理，加強(qiáng)學(xué)習(xí)的內(nèi)在動(dòng)機(jī)，提高自身主觀能動(dòng)性，是最重要的改善途徑之一。

（2）建立合理有效的學(xué)習(xí)激勵(lì)機(jī)制。我們要善于發(fā)現(xiàn)優(yōu)生和差生身上各自不同的優(yōu)點(diǎn)，鼓勵(lì)他們不斷進(jìn)步。通過建立合理有效的激勵(lì)機(jī)制，讓學(xué)生都能看見自己的進(jìn)步，把成就所帶來的喜悅轉(zhuǎn)化成有效的自我激勵(lì)，繼而產(chǎn)生對(duì)英語學(xué)習(xí)的興趣，提高英語學(xué)習(xí)的動(dòng)力，有效抑制英語學(xué)習(xí)倦怠。

（3）轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)授課方式，優(yōu)化英語課程設(shè)置。課程內(nèi)容陳舊、與社會(huì)脫節(jié)、學(xué)時(shí)設(shè)置不合理等問題開始在傳統(tǒng)的英語課程設(shè)置上暴露出來，易使學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣。所以，英語課程的設(shè)置應(yīng)該是既符合學(xué)生興趣，又聯(lián)系社會(huì)生活。通過教研，把“以教為中心”轉(zhuǎn)為“以學(xué)為中心”，把靜態(tài)的課堂轉(zhuǎn)為動(dòng)態(tài)的課堂，把單一的教法轉(zhuǎn)為多元的教法，使學(xué)生盡情享受英語學(xué)習(xí)的過程。

2.客觀因素措施。（1）加強(qiáng)學(xué)校環(huán)境建設(shè)。一方面，利用多媒體信息技術(shù)提高學(xué)生英語學(xué)習(xí)興趣，利用勵(lì)志標(biāo)語、園林風(fēng)景等對(duì)學(xué)生進(jìn)行潛移默化的隱性教育。另一方面，適當(dāng)通過心理咨詢干預(yù)手段改善學(xué)生厭學(xué)心理。學(xué)校設(shè)有心理咨詢室，并由專職教師負(fù)責(zé)定期開展心理健康活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生采用適當(dāng)?shù)姆绞骄徑庥⒄Z學(xué)習(xí)壓力，增強(qiáng)英語學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。同時(shí)，班主任應(yīng)協(xié)助心理教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理普查，對(duì)可能出現(xiàn)英語學(xué)習(xí)倦怠的學(xué)生加以引導(dǎo)，為英語學(xué)習(xí)倦怠程度較深的學(xué)生提供及時(shí)的專業(yè)干預(yù)。

（2）提升認(rèn)識(shí)，建立良好的親子關(guān)系。減少小學(xué)生的負(fù)性情緒，讓小學(xué)生獲得相應(yīng)的情感支持離不開良好的親子關(guān)系。家長應(yīng)給予小學(xué)生一個(gè)愉快輕松的學(xué)習(xí)環(huán)境和生活環(huán)境，正確對(duì)待學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，充分利用家校合作的渠道幫助學(xué)生緩解壓力，提高學(xué)習(xí)積極性，減少學(xué)習(xí)倦怠。

六、研究局限與展望

綜上所述，英語學(xué)習(xí)倦怠對(duì)學(xué)生的健康成長和良好發(fā)展有著極大的威脅，需引起學(xué)校、家庭和社會(huì)的重視。我們都應(yīng)積極采取各種措施，引導(dǎo)小學(xué)生如何保持英語學(xué)習(xí)熱情，減少英語學(xué)習(xí)倦怠。隨著英語學(xué)習(xí)倦怠為人們所知，相關(guān)研究也逐漸增多，而且研究者也開始對(duì)相關(guān)機(jī)制進(jìn)行思考。然而在現(xiàn)有研究中，針對(duì)小學(xué)英語學(xué)習(xí)倦怠的具體研究實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)仍較為缺乏，希望未來研究可以繼續(xù)深化。

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