簡(jiǎn)析分層訓(xùn)練法在高中體育訓(xùn)練中的應(yīng)用

李復(fù)鋼

◆摘? 要：體育課程是鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)的主要陣地，是學(xué)生健康成長(zhǎng)的前提。然而當(dāng)下高中體育教學(xué)模式固定化、模式化，體育教學(xué)過(guò)程較為單一枯燥，學(xué)生的鍛煉積極性較低，因此，在體育教學(xué)過(guò)程中，教師應(yīng)該開(kāi)展分層次教學(xué)，依據(jù)學(xué)生的不同興趣進(jìn)行針對(duì)性教學(xué)，讓每一位學(xué)生在體育上展現(xiàn)出的天賦最大化，實(shí)現(xiàn)教育資源利用的最大化，真正做到因材施教，實(shí)現(xiàn)學(xué)生綜合素質(zhì)的全面提升。基于此，本文結(jié)合當(dāng)前高中體育教學(xué)的實(shí)際情況，提出了分層訓(xùn)練法在高中體育訓(xùn)練中的應(yīng)用策略

◆關(guān)鍵詞：分層訓(xùn)練法;高中體育訓(xùn)練;應(yīng)用

在傳統(tǒng)高中體育教學(xué)模式中，難以實(shí)現(xiàn)學(xué)生在各自的“最近發(fā)展區(qū)”得以個(gè)性化發(fā)展，無(wú)法做到因材施教。因而，在當(dāng)下高中體育課程中，教師應(yīng)該要更加注重分層次訓(xùn)練教學(xué)，以提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)效率為基點(diǎn)，以促進(jìn)學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展為落腳點(diǎn)，及時(shí)改變教學(xué)策略，做好教學(xué)設(shè)計(jì)，實(shí)現(xiàn)培優(yōu)輔差，全面提升體育課堂的有效性。

一、分層訓(xùn)練法概述

分層訓(xùn)練法即根據(jù)學(xué)生的不同基礎(chǔ)和不同天賦劃分為幾個(gè)不同的群組，根據(jù)群組的實(shí)際水平選擇適當(dāng)?shù)挠?xùn)練手段，開(kāi)展不同的訓(xùn)練活動(dòng)，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)針對(duì)性教學(xué)，達(dá)到因材施教的教學(xué)效果。在將學(xué)生劃分為幾個(gè)小組之后，教師要根據(jù)學(xué)生的不同情況選擇相應(yīng)的訓(xùn)練目標(biāo)、設(shè)計(jì)訓(xùn)練內(nèi)容，確保體育課程有序開(kāi)展，進(jìn)而有效促進(jìn)高中體育教學(xué)效率的提升，實(shí)現(xiàn)學(xué)生的個(gè)性化、差異化成長(zhǎng)。

二、高中體育課程教學(xué)的現(xiàn)狀分析

首先，體育教學(xué)理念傳統(tǒng)。當(dāng)下高中體育教學(xué)還是按照傳統(tǒng)的教學(xué)方式和教學(xué)理念進(jìn)行各種訓(xùn)練活動(dòng)，教師難以構(gòu)建出一個(gè)自由創(chuàng)造、自主探索的訓(xùn)練平臺(tái)，學(xué)生已經(jīng)形成了思維定式，教師是教學(xué)主體，然后一味的按照老師的安排進(jìn)行相應(yīng)的訓(xùn)練內(nèi)容，這直接導(dǎo)致學(xué)生的主觀能力和思維限制較大，學(xué)生的體驗(yàn)感和愉悅感較低，不利于培養(yǎng)體育訓(xùn)練的興趣，也無(wú)法做到因材施教。其次，教師對(duì)分層訓(xùn)練教學(xué)的重視度不足，就實(shí)際教學(xué)情況來(lái)看，由于教師普遍缺乏對(duì)分層訓(xùn)練重視度，仍是采用“滿堂灌”的教學(xué)模式，學(xué)生缺乏自主選擇訓(xùn)練活動(dòng)的機(jī)會(huì)，缺乏主動(dòng)性和參與性，教師沒(méi)有深入研究學(xué)生的個(gè)性化需求，對(duì)于全班學(xué)生選擇相同的訓(xùn)練手段。

三、分層訓(xùn)練法在高中體育訓(xùn)練中的應(yīng)用策略

1.注重評(píng)價(jià)，實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生的合理分層

對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)同樣是實(shí)施分層訓(xùn)練教學(xué)的關(guān)鍵，要想有效開(kāi)展分層教學(xué)，就將利用多元化和多元的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，教師要時(shí)刻觀察每一位學(xué)生的運(yùn)動(dòng)情況，掌握學(xué)生的運(yùn)動(dòng)情況、個(gè)性化差異，將這些作為分層訓(xùn)練的基礎(chǔ)，根據(jù)學(xué)生的興趣、身體素質(zhì)、進(jìn)行科學(xué)的分層。教師不能僅僅將學(xué)生的身體素質(zhì)作為唯一分層標(biāo)準(zhǔn)。在分層之后，不能差異化對(duì)待，而是要公平對(duì)待每一層次的學(xué)生，分層僅僅是代表學(xué)生應(yīng)該受到何種訓(xùn)練方法，是針對(duì)學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展服務(wù)的，而不是將之作為“差生”或者“優(yōu)等生”分層而存在。

2.開(kāi)展分層訓(xùn)練活動(dòng)，實(shí)現(xiàn)學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展

分層次訓(xùn)練活動(dòng)是讓體育課程更加具有吸引力的關(guān)鍵，要求教師充分了解各種教學(xué)資源，設(shè)計(jì)出更加貼近學(xué)生實(shí)際的層次性訓(xùn)練活動(dòng)，讓這一訓(xùn)練活動(dòng)極大的調(diào)動(dòng)學(xué)生參與積極性，在無(wú)形中養(yǎng)成學(xué)生熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。其次，教師需要根據(jù)學(xué)生的興趣進(jìn)行分層，興趣才是最好的教學(xué)老師，分層教學(xué)就是根據(jù)學(xué)生不同的興趣讓其主動(dòng)參與到訓(xùn)練活動(dòng)中來(lái)，所以，體育教師要充分了解班上的每一位學(xué)生，根據(jù)他們的興趣來(lái)進(jìn)行訓(xùn)練內(nèi)容的設(shè)計(jì)，這些包括很多，比如競(jìng)技、動(dòng)作游戲等。比如在教學(xué)中，教師可以根據(jù)學(xué)生的不同興趣，把全班學(xué)生分為幾個(gè)小組，每組四到五人，讓學(xué)生分別開(kāi)展不同的訓(xùn)練活動(dòng)，例如開(kāi)展“田徑接力”，“舉重訓(xùn)練”等，部分同學(xué)喜歡田徑類內(nèi)容，教師可以將其劃分為一個(gè)小組，開(kāi)展四百米接力跑、八百米接力跑等，而有些同學(xué)更加喜歡球類運(yùn)動(dòng)，教師就可以組織這部分學(xué)生開(kāi)展花樣籃球、足球等運(yùn)動(dòng)，根據(jù)學(xué)生的不同興趣進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生能夠在某一另領(lǐng)域?qū)崿F(xiàn)跨越式發(fā)展。如此一來(lái)，學(xué)生的差異化得到有效體現(xiàn)，體育教學(xué)的體驗(yàn)感顯著增強(qiáng)，課程吸引力大大增加。此外，教師在設(shè)計(jì)分層次訓(xùn)練內(nèi)容時(shí)，也可以采取游戲化訓(xùn)練內(nèi)容，教師根據(jù)每一堂課的具體內(nèi)容安排不同的體育活動(dòng)。例如在關(guān)于籃球的訓(xùn)練中，教師可以設(shè)計(jì)一個(gè)“籃筐投射游戲”，把班上同學(xué)分為兩個(gè)列隊(duì)，第一個(gè)同學(xué)開(kāi)始運(yùn)球，然后將籃球投入框中，沒(méi)投進(jìn)去繼續(xù)運(yùn)球，繼續(xù)投，直到投進(jìn)去為止，在投入之后，將籃球傳遞給下一位同學(xué)，依次進(jìn)行，看那一列隊(duì)完成得“快”。這一訓(xùn)練方法既有團(tuán)隊(duì)協(xié)作，也有籃球技巧的傳遞，學(xué)生在游戲中獲得了喜悅，身體素質(zhì)也得到了鍛煉，體育課堂效率得以大幅度提升。

3.注重分層對(duì)象的融合性，避免差異化對(duì)待

高中體育開(kāi)展分層訓(xùn)練更多的根據(jù)學(xué)生的興趣和身體素質(zhì)進(jìn)行分組，而不是將其作為學(xué)生能力等級(jí)的標(biāo)準(zhǔn)，不能讓處于淺層次的學(xué)生自卑，讓其產(chǎn)生對(duì)體育訓(xùn)練的厭倦情緒，要對(duì)于這部分學(xué)生給予更多的尊重和鼓勵(lì)。此外，教師在分層訓(xùn)練中，不能過(guò)于強(qiáng)調(diào)分層教育而忽略了對(duì)學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作的教育，在分層教學(xué)中同樣需要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)教育，增強(qiáng)其集體榮譽(yù)感。

四、總結(jié)

當(dāng)下高中體育教師的教學(xué)方式、理念、模式等方面都發(fā)生了明顯變化，但在體育課程的實(shí)際開(kāi)展過(guò)程中，還存在一定的問(wèn)題，主要表現(xiàn)在學(xué)生鍛煉興趣較低，分層次教學(xué)受到限制，學(xué)生的天賦無(wú)法有效發(fā)掘。所以，在新課程改革的大環(huán)境之下，教師要充分借助于分層訓(xùn)練這一新型教學(xué)模式，以學(xué)生的興趣、身體素質(zhì)為導(dǎo)向開(kāi)展教學(xué)，強(qiáng)調(diào)學(xué)生的課堂主體地位，注重學(xué)生的參與度，實(shí)現(xiàn)學(xué)生的個(gè)性化、差異化發(fā)展。

參考文獻(xiàn)

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