樂在其中，不做旁觀者

孫麗婷

【摘要】部分學(xué)生對體育課的熱情并不高，經(jīng)常會出現(xiàn)“神游太空”的情況，個(gè)別學(xué)生甚至利用各種理由逃避上體育課。教師不能安于現(xiàn)狀，需要改變學(xué)生眼中體育課可有可無的現(xiàn)狀。怎樣才能找回體育課在學(xué)生心中的快樂地位？快樂體育教學(xué)值得推廣，使學(xué)生樂學(xué)。

【關(guān)鍵詞】體育運(yùn)動;興趣;改變

雖然體育課的教學(xué)結(jié)構(gòu)是固定的，教學(xué)內(nèi)容是固定的，但是教學(xué)方法、手段不是固定的。教師要打破體育課可有可無的現(xiàn)狀，就要改變以往的教學(xué)模式，在固定中求發(fā)展，在變化中求提高，讓學(xué)生不斷地感受到教學(xué)的新意。

一、方法的改變

就體育“家常課”而言，在教學(xué)中，學(xué)生幾乎完全聽從教師的調(diào)遣，無論學(xué)生喜歡與否，都要跟隨練習(xí)，長此以往，就造成了學(xué)生厭學(xué)的情況。這是由于教學(xué)方法過于傳統(tǒng)，沒有變化，學(xué)生了解了上課內(nèi)容后就能猜到后面的流程，有一種老生常談、缺少新意的乏味感。

（一）教學(xué)內(nèi)容“固”中求“變”

小學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容以跑、跳、投、技巧為主，教學(xué)大綱是固定的，動作要求也是固定的。教師每次講解后，都是讓學(xué)生反復(fù)地練習(xí)一個(gè)動作，使學(xué)生養(yǎng)成動作習(xí)慣。結(jié)果學(xué)生的動作雖然在反復(fù)的練習(xí)中有了很大的改善，學(xué)生卻失去了對學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣。那么，要怎么改變才能讓學(xué)生從始至終都保持開始的興趣呢？

變換場地和器材。比如耐力跑時(shí)，教師可以將一圈一圈的跑道變成曲線，讓學(xué)生進(jìn)行蛇形路線跑;障礙跑時(shí)，經(jīng)常改變場地器材擺放的位置，變換不同的跑步模式;投擲時(shí)，使用一些可代替的器材，讓學(xué)生既能發(fā)揮想象，又提高動手能力。多變的課堂教學(xué)，使得課堂內(nèi)容有了新意，死板的體育課“活”了起來。

（二）思維的合理引導(dǎo)

每次授課，教師照本宣科，學(xué)生盲目跟隨。在這一過程中，學(xué)生不用大腦思考，只需跟著做，“貌似”認(rèn)真聽即可。應(yīng)試教學(xué)方法使學(xué)生的學(xué)習(xí)過于被動，肢體的跟隨不如大腦的思考。

在教學(xué)中，教師可先讓學(xué)生跟隨自己思考。例如，學(xué)習(xí)前滾翻的動作，教師可以向?qū)W生提出疑問：“小刺猬在滾動時(shí)是怎樣的動作？”這時(shí)學(xué)生就會聯(lián)想到刺猬在向前滾動時(shí)，身體是團(tuán)起來的，成一個(gè)球狀。當(dāng)學(xué)生的思維跟著教師的教學(xué)行進(jìn)后，教師便可一邊示范正確動作，一邊講解有哪些技巧。這樣，學(xué)生不僅在頭腦中有了很直觀的動作概念，而且能找出所學(xué)動作的重點(diǎn)。這就是展示課中常用到的情景導(dǎo)入教學(xué)，讓學(xué)生全身心投入到課堂中，在問題中找解決方法，在情景中找模仿對象，讓思維支配肢體，使學(xué)生在課堂上真正地處于頭腦與身體“相結(jié)合”的狀態(tài)。

（三）輔助教學(xué)的多樣化

在教師教授完教學(xué)內(nèi)容后，往往有很多學(xué)生無法快速掌握，因?yàn)樗麄儗幼?、方向感等還沒有形成概念，想和實(shí)際操作還無法達(dá)到統(tǒng)一。這時(shí)，教師就可以利用一些小手段讓學(xué)生快速掌握動作技巧。

如前滾翻練習(xí)，學(xué)生初步學(xué)習(xí)時(shí)，對蹬、撐等動作不是很熟練，教師可以架高一邊的體操墊，讓學(xué)生在稍微高一點(diǎn)的位置向前下方滾動，先讓學(xué)生體會到成功，增強(qiáng)信心，再講解技巧，讓學(xué)生知道蹬地、撐墊的重要性，低頭含胸，順利完成整套動作。

再如實(shí)心球教學(xué)，先從坐、蹲、站三個(gè)階段讓學(xué)生體會下肢用力的重要性，再利用不同高度的標(biāo)志物讓學(xué)生體會投擲出手的角度，了解不同角度對實(shí)心球落地點(diǎn)的影響，最后讓他們在平地上練習(xí)，感受成功的喜悅。

輔助教學(xué)方法的多樣化，不僅可以提高學(xué)生的練習(xí)效果，而且能讓學(xué)生在不同階段體會到變化教學(xué)的樂趣，從一味空練到針對性練習(xí)，擺脫了“如果表現(xiàn)不好”的膽怯心理，增強(qiáng)了學(xué)生的自信，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)樂趣。

（四）寓教于樂是引起學(xué)生興趣的重要方式

單純的體育鍛煉是枯燥和辛苦的，沒有堅(jiān)強(qiáng)的意志是很難長期堅(jiān)持下去的，而且單一重復(fù)的鍛煉難以被學(xué)生接受。然而，將枯燥的鍛煉任務(wù)融入游戲中，采用分組、競賽、評比等方式，學(xué)生的接受度會得到極大提升。例如課內(nèi)的短跑項(xiàng)目，可采取接力的方式，教師對學(xué)生合理進(jìn)行分組，不斷增加競賽的強(qiáng)度和頻率，調(diào)動學(xué)生鍛煉的積極性。

（五）開設(shè)體育項(xiàng)目興趣班，激發(fā)學(xué)生課外體育鍛煉興趣

隨著我國教育對學(xué)生身體素質(zhì)的重視，很多學(xué)校開始了體育特色教學(xué)，有以中華武術(shù)作為習(xí)練項(xiàng)目的，有以乒乓球作為特色體育興趣的，更多學(xué)校開設(shè)了多種體育活動興趣班供學(xué)生選擇。各種特色體育教學(xué)和興趣的興起，使整個(gè)學(xué)校沉浸在體育氛圍中，學(xué)生不再將體育鍛煉作為一種硬性的任務(wù)去完成，而是真正沉浸其中，作為一種有益身心的運(yùn)動和興趣來完成。

（六）適當(dāng)引入多媒體教學(xué)和案例，增強(qiáng)體育鍛煉的引導(dǎo)性和榮譽(yù)感

奧運(yùn)會及國家各種運(yùn)動賽事是國人體現(xiàn)體育精神和展現(xiàn)運(yùn)動實(shí)力的舞臺。鐵人三項(xiàng)、五項(xiàng)全能等能夠完整展現(xiàn)一個(gè)運(yùn)動員的綜合素質(zhì)。教師采用多媒體教學(xué)，不僅能對運(yùn)動項(xiàng)目的規(guī)范做出直觀的指導(dǎo)，而且在無形中傳遞給學(xué)生一種體育精神。比如電影《奪冠》反映了無懼強(qiáng)敵、奮勇拼搏的女排精神。通過觀看這類視頻，同學(xué)們自然而然產(chǎn)生了體育鍛煉的使命感和為國家、為集體奮勇爭先的榮譽(yù)感，從而積極參與體育鍛煉。

二、教師的改變

（一）自身素質(zhì)的提升

體育教師自身的能力、素養(yǎng)也是影響學(xué)生學(xué)習(xí)的原因。因此，教師在擁有專業(yè)理論知識、運(yùn)動能力的同時(shí)，更要有博學(xué)的理論基礎(chǔ)，讓學(xué)生覺得教師是他們學(xué)習(xí)的榜樣。在授課過程中，單單依靠教師的講解并不會讓學(xué)生清晰、快速地理解動作。教師不僅要講解動作技巧與方法，而且要配上標(biāo)準(zhǔn)的示范動作。如果教師示范不到位，學(xué)生會對動作概念產(chǎn)生疑問，也會對教師的能力產(chǎn)生懷疑;如果教師不僅講解得清晰、明了，示范動作也非常標(biāo)準(zhǔn)，會讓學(xué)生發(fā)自內(nèi)心對教師有一種崇拜感，而這種崇拜、榜樣會激發(fā)學(xué)生樂于練習(xí)這一項(xiàng)目。因此，教師要不斷豐富自己的理論知識，更不能放棄鍛煉身體素質(zhì)，時(shí)刻保持良好的身體狀態(tài)，成為學(xué)生的榜樣。

（二）情緒的調(diào)節(jié)

教師的情緒對課堂至關(guān)重要。課堂上如果教師總是將面部表情繃得緊緊的，會使學(xué)生產(chǎn)生疑問：“老師今天怎么了？是不是生氣了？我們不要惹他了！”課堂安靜了，只有教師的講解、發(fā)令聲，沒有了學(xué)生的聲音。教師問學(xué)生有沒有聽懂的時(shí)候，學(xué)生只會點(diǎn)頭或回答“是”，教學(xué)情況得不到及時(shí)反饋，也就無法根本解決教學(xué)中出現(xiàn)的問題。如果教師充滿熱情，運(yùn)用生動的表情、富有感染力的口令和幽默的語言去上課，學(xué)生就會感受到教師在主動帶動、活躍課堂，學(xué)習(xí)熱情不斷高漲，對上課內(nèi)容產(chǎn)生興趣，學(xué)習(xí)狀態(tài)從被動變成主動，就會樂于主動學(xué)習(xí)體育知識和技能。

三、課堂氣氛的調(diào)節(jié)

調(diào)節(jié)氣氛是一門藝術(shù)，就是以不同的節(jié)奏、韻律來吸引人，給人精神上的享受。一堂成功的課，呈現(xiàn)出來的不僅是條理清晰、課堂節(jié)奏明了，而且會給上課中的師生營造一種靈動的課堂氛圍。如何調(diào)動這種課堂氛圍，調(diào)動學(xué)生的上課情緒，教師就要多思考，通過精心準(zhǔn)備，運(yùn)用多樣的組織方法，使課堂形成特有的節(jié)奏。在歡快、靈動的課堂氛圍中，學(xué)生精神上得到了愉悅，便能更好地享受體育鍛煉帶來的樂趣;反之，一堂課平平淡淡，學(xué)生身心會出現(xiàn)疲勞，更會對學(xué)習(xí)產(chǎn)生逆反情緒，從而降低教學(xué)質(zhì)量和學(xué)習(xí)質(zhì)量。

四、體育教學(xué)從業(yè)者的榮譽(yù)感和引導(dǎo)學(xué)生體育健體的使命感

教師要深刻認(rèn)識到體育教學(xué)的重要意義。體育教學(xué)不僅僅是教授學(xué)生基本的理論知識，更重要的是培養(yǎng)與鍛煉青少年的身體素質(zhì)。國家的建設(shè)和發(fā)展不僅需要大量的知識型人才，而且需要由有健康體魄的青少年來支撐。因此，小學(xué)體育教師要站在國家的高度來看待體育教學(xué)，將體育學(xué)科與其他學(xué)科同等對待，以培養(yǎng)出合格的具有健康體魄的學(xué)生為己任。同時(shí)，教師要從自身角度出發(fā)，增強(qiáng)職業(yè)榮譽(yù)感，認(rèn)可體育教師為國家基礎(chǔ)教育做出的貢獻(xiàn)，將激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣與提高學(xué)生的體能作為教學(xué)目標(biāo)，營造出良好的運(yùn)動氛圍。

教師不斷創(chuàng)新課堂，改革教學(xué)方法，使學(xué)生對課堂內(nèi)容產(chǎn)生濃厚的興趣。這種改變是新課程標(biāo)準(zhǔn)對體育教學(xué)的要求，也是一線體育教師不斷追求的。教學(xué)的使命感是激勵教師不斷提升教學(xué)水平和教學(xué)能力的源動力。適當(dāng)引入體育競技比賽和體壇故事，使學(xué)生從真實(shí)事件中感受到體育給國家和人民帶來的精神力量，體會運(yùn)動健兒的拳拳愛國熱情和百折不撓的頑強(qiáng)精神，從學(xué)習(xí)到體育鍛煉再到生活，對于學(xué)生的影響是十分重要的。百變的體育課堂、有趣的體育教學(xué)，讓學(xué)生真正感受到了體育課帶給他們的快樂，使他們不再只做旁觀者。

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