高校體育教學(xué)改革的措施與方法

石堅(jiān)

在進(jìn)行高校體育教學(xué)改革的過(guò)程中，對(duì)以往教學(xué)中存在的問(wèn)題進(jìn)行分析是十分必要的，只有能夠有效改善教學(xué)的問(wèn)題才能夠轉(zhuǎn)變教學(xué)的思想，改善教學(xué)的現(xiàn)狀。教學(xué)改革能夠?yàn)閷W(xué)生呈現(xiàn)出更加符合學(xué)生身心全面發(fā)展、培養(yǎng)其體育鍛煉意識(shí)的趣味體育課堂，學(xué)生也會(huì)積極參與到體育鍛煉中來(lái)實(shí)現(xiàn)自身的發(fā)展，從而不僅能夠使高校體育教學(xué)體現(xiàn)出更高的價(jià)值，也更加符合素質(zhì)教育的要求，達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)的目的。

一、高校體育教學(xué)中存在的問(wèn)題

對(duì)目前的高校體育教學(xué)進(jìn)行觀察，可以發(fā)現(xiàn)主要存在三個(gè)方面的問(wèn)題：第一，教學(xué)目標(biāo)的設(shè)置過(guò)于簡(jiǎn)單。在開(kāi)展體育教學(xué)的過(guò)程中，教師更加關(guān)注學(xué)生是否達(dá)到體育鍛煉的標(biāo)準(zhǔn)，這也成為體育教學(xué)的目標(biāo)。而將達(dá)到體育鍛煉的標(biāo)準(zhǔn)作為最高的目標(biāo)，導(dǎo)致高校體育工作的重心出現(xiàn)了偏差，也對(duì)體育教學(xué)的價(jià)值取向產(chǎn)生了一定的負(fù)面影響。且設(shè)立這樣的教學(xué)目標(biāo)，僅僅是從生理方面對(duì)學(xué)生進(jìn)行規(guī)定，無(wú)法讓學(xué)生在參與體育學(xué)習(xí)后得到更加全面的發(fā)展。體育工作者也會(huì)認(rèn)為只要讓學(xué)生達(dá)到體育鍛煉的標(biāo)準(zhǔn)便完成了教學(xué)的內(nèi)容，這使體育事業(yè)的發(fā)展受到了嚴(yán)重的阻礙。第二，教學(xué)內(nèi)容過(guò)于競(jìng)技化。現(xiàn)如今，各大高校在開(kāi)展體育教學(xué)的過(guò)程中，所呈現(xiàn)的內(nèi)容大多是參考國(guó)家統(tǒng)一規(guī)定的體育教學(xué)大綱，其內(nèi)容很大一部分是與競(jìng)技有關(guān)的體育項(xiàng)目，這就使得大多數(shù)體育教學(xué)課堂體現(xiàn)出較為強(qiáng)烈的競(jìng)技色彩。而競(jìng)技化的教學(xué)內(nèi)容會(huì)要求學(xué)生掌握一些有一定難度的運(yùn)動(dòng)技術(shù)，并沒(méi)有充分考慮到學(xué)生間存在的差異以及學(xué)生長(zhǎng)期鍛煉習(xí)慣的培養(yǎng)，其不僅無(wú)法滿足素質(zhì)教育的要求，也達(dá)不到實(shí)現(xiàn)學(xué)生身心和諧發(fā)展的教學(xué)要求。第三，教學(xué)的方法過(guò)于技術(shù)化。在開(kāi)展高校體育教學(xué)的過(guò)程中，教師往往會(huì)十分重視學(xué)生對(duì)于體育鍛煉技術(shù)的掌握，并沒(méi)有給予學(xué)生一定的空間讓學(xué)生充分感受體育鍛煉所具有的樂(lè)趣，久而久之，學(xué)生就會(huì)認(rèn)為體育鍛煉十分枯燥無(wú)味，體育鍛煉的積極性會(huì)不斷下降，這并不利于學(xué)生個(gè)性化的發(fā)展。

二、高校體育教學(xué)改革的必要性

在素質(zhì)教育理念不斷深入后，高校體育教學(xué)改革顯得尤為重要且必要。改革開(kāi)放至今，人們的生活方式發(fā)生了巨大的變化，其主要體現(xiàn)在體育鍛煉方面，即人們對(duì)體育鍛煉觀念有了重新的認(rèn)識(shí)。且隨著物質(zhì)生活質(zhì)量的不斷提高，過(guò)去單一生物性的體育鍛煉已無(wú)法滿足人們對(duì)于體育鍛煉的需求，人們對(duì)于體育的要求也轉(zhuǎn)變成集生物、心理、社會(huì)三方面于一體的高標(biāo)準(zhǔn)。這一要求的形成，也引導(dǎo)著高校體育教學(xué)的理念要能夠與之相適應(yīng)。因此，就要對(duì)以往較為落后且與素質(zhì)教育不匹配的教育思想進(jìn)行有效的改革。

對(duì)高校的體育教學(xué)進(jìn)行有效改革，能夠使高校體育的教學(xué)理念從單一“生物體育觀”轉(zhuǎn)變?yōu)榕c素質(zhì)教育更加貼合的“三維體育觀”，其能夠不斷增強(qiáng)體育在娛樂(lè)、文化、社會(huì)等方面所發(fā)揮的作用；體育教學(xué)也能夠朝著多目標(biāo)、多功能方面發(fā)展，不僅有利于得到近期的效益，更有利于實(shí)現(xiàn)較為長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)，使學(xué)生在參與高校體育教學(xué)后，能夠終身受益。此外，高校在開(kāi)展體育教學(xué)的過(guò)程中還要增強(qiáng)課程與教材之間的聯(lián)系與建設(shè)，使得體育教學(xué)能夠更加有效地發(fā)展。同時(shí)，要盡量實(shí)現(xiàn)課內(nèi)外統(tǒng)一，加強(qiáng)體育教學(xué)中理論方面的指導(dǎo)，并通過(guò)教學(xué)實(shí)踐來(lái)檢驗(yàn)策略的實(shí)施是否具有有效性；還要強(qiáng)化以學(xué)生為主體的教學(xué)理念，推動(dòng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)行體育學(xué)習(xí)與鍛煉，摒棄傳統(tǒng)的以教師為中心的教學(xué)思想，使得高校體育教學(xué)的方式能夠更加貼合素質(zhì)教育的要求。在教育領(lǐng)域不斷發(fā)展的過(guò)程中，體育工作者只有意識(shí)到改革的必要性，摸索出科學(xué)有效的體育考核體系，才能使高校體育教學(xué)更加合理，達(dá)到培養(yǎng)全面發(fā)展的人才的目的。

三、體育教學(xué)改革的措施與方法

（一）明確教學(xué)目標(biāo)

在進(jìn)行高校體育改革的過(guò)程中，首先要能夠?qū)虒W(xué)的目標(biāo)進(jìn)行明確，其目標(biāo)要與體育的本質(zhì)功能相符合，即通過(guò)體育教學(xué)來(lái)實(shí)現(xiàn)學(xué)生體質(zhì)的增強(qiáng)。對(duì)于這一宏觀的目標(biāo)，教師要基于素質(zhì)教育的理念，采用對(duì)應(yīng)的方法，并確立以終身教育為主的教育思想。在實(shí)際的體育教學(xué)課堂中，在鍛煉學(xué)生身體以及實(shí)現(xiàn)學(xué)生技能發(fā)展的同時(shí)，還要幫助學(xué)生樹(shù)立體育鍛煉的意識(shí)，養(yǎng)成自主鍛煉的習(xí)慣，能夠通過(guò)體育鍛煉得到身體與心理兩個(gè)方面的滿足，從而有效體現(xiàn)出體育所具有的多功能的特點(diǎn)。

對(duì)目前高校體育教學(xué)的情況進(jìn)行分析，教師更應(yīng)該合理選擇教材的內(nèi)容，根據(jù)學(xué)生實(shí)際身體情況來(lái)科學(xué)安排其參與到身心運(yùn)動(dòng)中。在此過(guò)程中，也要采用具有創(chuàng)意性的組織教學(xué)方法。此外，教學(xué)的內(nèi)容可以在課內(nèi)外統(tǒng)一進(jìn)行安排，課內(nèi)教學(xué)主要以傳授體育鍛煉相關(guān)的理論知識(shí)為主，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)以及引導(dǎo)學(xué)生掌握不同體育技能；課外則要引導(dǎo)學(xué)生在課余時(shí)間參與到不同的體育俱樂(lè)部中，以小團(tuán)體的形式進(jìn)行自主鍛煉，讓學(xué)生在課內(nèi)外都能夠有機(jī)會(huì)強(qiáng)身健體。這樣的體育教學(xué)，有利于學(xué)生對(duì)體育健康方面的知識(shí)更加深入且全面地掌握，還能夠讓學(xué)生在此過(guò)程中逐漸養(yǎng)成長(zhǎng)期參與體育鍛煉的良好習(xí)慣。

（二）優(yōu)化教材內(nèi)容

傳統(tǒng)的體育教材內(nèi)容更加側(cè)重于對(duì)某一體育技能技巧的掌握，并不符合不同年級(jí)學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)，學(xué)生在學(xué)習(xí)體育教材內(nèi)容的過(guò)程中，也無(wú)法提高學(xué)習(xí)的積極性，這導(dǎo)致體育教材無(wú)法發(fā)揮最大的價(jià)值。因此，在進(jìn)行體育教學(xué)改革的過(guò)程中，優(yōu)化教材內(nèi)容是十分關(guān)鍵的一個(gè)環(huán)節(jié)。優(yōu)化后的體育教材不僅要能夠清晰呈現(xiàn)出體育對(duì)改造人體生理方面所具有的價(jià)值，也要能夠充分體現(xiàn)出體育文化以及體育對(duì)于發(fā)展教育所發(fā)揮的重要作用。而競(jìng)技運(yùn)動(dòng)是體育鍛煉中十分重要的一個(gè)組成部分，優(yōu)化教材內(nèi)容的過(guò)程中，就要能夠?qū)Σ煌挲g學(xué)生的身心特點(diǎn)進(jìn)行充分分析，要將有利于發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)以及提高其競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，并且能夠不斷提升運(yùn)動(dòng)興趣的相關(guān)內(nèi)容加進(jìn)教材中，這可以有效避免體育教材內(nèi)容只呈現(xiàn)出“以競(jìng)技體育為中心”這一觀點(diǎn)，而體育教材內(nèi)容更應(yīng)該呈現(xiàn)出娛樂(lè)性、健身性與民族性的特點(diǎn)，從而不僅能夠有效推動(dòng)高校體育教學(xué)改革的進(jìn)行，也有利于構(gòu)建與中國(guó)特色相符合的高校體育教材。

（三）改進(jìn)教學(xué)方法

在明確教學(xué)目標(biāo)以及優(yōu)化教材內(nèi)容后，想要使高校體育教學(xué)改革呈現(xiàn)出更加良好的效果，還要注重教學(xué)方法的改進(jìn)。在進(jìn)行高校體育教學(xué)的過(guò)程中，發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用十分關(guān)鍵，但也不能忽略對(duì)學(xué)生主體意識(shí)的尊重，只有充分突出學(xué)生在體育課堂中的主體地位，才能夠讓學(xué)生真正感受到體育鍛煉所具有的樂(lè)趣，也有利于學(xué)生自覺(jué)鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成。教師在發(fā)揮主導(dǎo)作用的過(guò)程中，要有較強(qiáng)的責(zé)任感，細(xì)心地對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面分析，還要不斷提高自身體育教學(xué)課程設(shè)計(jì)的能力，更要對(duì)教材進(jìn)行全面且深入的研究，使教學(xué)方法能夠得到有效的改進(jìn)。同時(shí)，教師還要了解學(xué)生體育鍛煉的需求以及學(xué)生在體育方面的興趣，以此作為改進(jìn)教學(xué)方法的依據(jù)。如此，可以使學(xué)生不斷提高自我評(píng)價(jià)的能力，也能使學(xué)生真正體會(huì)到體育鍛煉的價(jià)值和樂(lè)趣，學(xué)生就會(huì)更加積極地參與到體育鍛煉中，不斷樹(shù)立自身體育鍛煉的意識(shí)，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，從而能夠使高校體育教學(xué)改革取得良好的成績(jī)。

（四）完善教師隊(duì)伍

目前，高校體育教學(xué)并沒(méi)有受到很高的重視，高校體育教師的學(xué)歷結(jié)構(gòu)與其他學(xué)科的教師相比，有一定的距離，這導(dǎo)致了高校體育教學(xué)改革受到一些阻礙。對(duì)此，體育工作者要基于高校有利的條件來(lái)不斷提高自身運(yùn)用計(jì)算機(jī)以及使用外語(yǔ)的水平，更加深入地掌握與體育鍛煉相關(guān)的理論知識(shí)、技能。除此之外，還要拓寬自己的文化視野，對(duì)生物、社會(huì)、心理等學(xué)科的研究方法進(jìn)行一定的了解，從而不斷增強(qiáng)自身體育科學(xué)研究的能力。如此不僅能夠?yàn)閷W(xué)生傳授更加專業(yè)的體育知識(shí)，使學(xué)生的體育水平得到全面提升，同時(shí)也能夠撰寫出優(yōu)秀的學(xué)術(shù)論文。在所有教師的共同努力下，高校體育教師隊(duì)伍便能夠得到有效的改善，使得高校體育教學(xué)改革有更加突出與顯著的效果。