探析中學(xué)體育教學(xué)中健美操教學(xué)方法的運(yùn)用

陳湛田

摘要：通過(guò)查閱中學(xué)體育教學(xué)健美操相關(guān)書(shū)籍和相關(guān)文獻(xiàn)，總結(jié)健美操教學(xué)方法的歸類，得出更適合當(dāng)代中學(xué)生體育教學(xué)的健美操教學(xué)方法。各類文獻(xiàn)中普遍有提及健美操教學(xué)作為一門(mén)體育課程首先要擺脫枯燥的教學(xué)方法，在課堂上調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)性和自我發(fā)揮，我認(rèn)為健美操教學(xué)需要以趣味性來(lái)吸引學(xué)生，包括在課堂上采用體育游戲法等教學(xué)方案。在進(jìn)行了數(shù)據(jù)調(diào)查并且根據(jù)調(diào)查結(jié)果來(lái)分組教學(xué)試驗(yàn)之后，得出應(yīng)該結(jié)合實(shí)際教學(xué)環(huán)境，以學(xué)生為主體，通過(guò)課堂上的分類教學(xué)來(lái)進(jìn)行健美操學(xué)習(xí)。運(yùn)用多種教學(xué)方法達(dá)到歡快的教學(xué)氛圍，以創(chuàng)新教學(xué)的思維來(lái)提高健美操的教學(xué)成果。

關(guān)鍵詞：健美操;體育游戲法;分類教學(xué)

前 言

1. 研究背景和研究現(xiàn)狀

健美操作為體育教學(xué)中的一項(xiàng)健身運(yùn)動(dòng)，它既有舞蹈的優(yōu)美又有運(yùn)動(dòng)的健碩，與傳統(tǒng)的田徑運(yùn)動(dòng)相比屬于健美型運(yùn)動(dòng)。在中學(xué)體育的教學(xué)中，健美操也占據(jù)一定的比重，尤其是在學(xué)業(yè)繁忙的狀況下，能夠在體育課中輕快活潑的展示自我，對(duì)于學(xué)生的身心健康有著良好的作用。我國(guó)健美操事業(yè)發(fā)展有幾十年的歷史，中學(xué)生的健美操教學(xué)也有不同的方式方法。

2. 健美操教學(xué)理念

2.1 教與學(xué)的良好結(jié)合

在日常的教學(xué)中，已經(jīng)熟練操作的學(xué)生很喜歡健美操，學(xué)習(xí)過(guò)程較為坎坷的學(xué)生則對(duì)健美操有一種恐懼感。由于初學(xué)者無(wú)法達(dá)到教師表現(xiàn)的力量與健美，有的動(dòng)作做出來(lái)是機(jī)械的、滑稽的，很容易影響學(xué)生的學(xué)生情緒，最后會(huì)把學(xué)習(xí)健美操變成完成任務(wù)，整個(gè)學(xué)期下來(lái)也沒(méi)有對(duì)健美操的有真正興趣。

教師在教學(xué)過(guò)程中傳授是第一理念，課程的完成卻離不開(kāi)學(xué)生與教師的雙方配合，只有在教中融合了主動(dòng)的學(xué)，教與學(xué)的良好搭配，才能將教學(xué)任務(wù)更好的完成。學(xué)生要在理解基本動(dòng)作熟練之后，積極地拓展思維，從年輕化的思維角度入手更多的將健美操的活力和時(shí)代特質(zhì)發(fā)揮出來(lái)。引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)之余對(duì)體育的熱愛(ài)，對(duì)健美操的喜愛(ài)，對(duì)運(yùn)動(dòng)帶來(lái)身心成長(zhǎng)的改變。健美操和別的體育運(yùn)動(dòng)有所區(qū)別，它靈活多變，適合編排，適合創(chuàng)新，能夠在原有的基礎(chǔ)上不斷的發(fā)揮和有所增進(jìn)，也是健美操的一大特質(zhì)。在健身、健美、健心的基礎(chǔ)上，還可以塑造學(xué)生個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力有著內(nèi)在的潛力。

2.2體育游戲法

體育游戲法是在體育教學(xué)中引入游戲方式，通過(guò)游戲來(lái)領(lǐng)會(huì)到健美操的美和健美操的健康力量。游戲中的場(chǎng)景能夠讓學(xué)生對(duì)健美操有更多的興趣，更好的融入到課程教學(xué)中。

游戲教學(xué)的同時(shí)也帶有一定的競(jìng)爭(zhēng)性，體育本身就有競(jìng)技的意味存在，在競(jìng)技游戲中體育的體能和技巧可以得到更好的發(fā)揮，參與者也能夠更好的展示健美操的健康力量。很多學(xué)生在青春期有著羞怯的特質(zhì)，有部分學(xué)生認(rèn)為健美操是屬于女性的男生不應(yīng)該去跳健美操，這些都是錯(cuò)誤的認(rèn)知，男性和女性同樣在力量和健美上有展示自我的權(quán)利，這個(gè)觀念是必須要傳遞給學(xué)生的。

比如我們?cè)谡n堂中開(kāi)展聽(tīng)指揮的游戲，所有人根據(jù)教師手中的旗幟顏色來(lái)變幻跳動(dòng)的腿，根據(jù)教師的手勢(shì)來(lái)轉(zhuǎn)換自己的動(dòng)作，在活動(dòng)中領(lǐng)會(huì)健美操帶來(lái)的關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。、這樣的游戲中，學(xué)生就會(huì)感受到健美操的可愛(ài)之處，理解健美操在這個(gè)年齡段給自己的身體帶來(lái)什么樣的好處，增加健美操學(xué)習(xí)的成就感。

3.結(jié)論

健美操教學(xué)方法多種多樣，本論文中只是以興趣教學(xué)和游戲教學(xué)進(jìn)行引入，在通過(guò)數(shù)據(jù)調(diào)查之后對(duì)學(xué)生進(jìn)行分類教學(xué)，根據(jù)學(xué)生群體的個(gè)體差異進(jìn)行分類教學(xué)，因材施教。這樣的教學(xué)方法是對(duì)原本的單純教學(xué)方法的一種創(chuàng)新，使用這種教學(xué)方法需要教師具有專業(yè)的教學(xué)知識(shí)，包括更為豐富的教學(xué)視界，能夠在學(xué)生分辨不同類別的學(xué)生。其次也需要教師對(duì)健美操教學(xué)的不斷研究，在完成基本健美操動(dòng)作教學(xué)的基礎(chǔ)上能夠有更多更新鮮的健美操知識(shí)傳遞給學(xué)生。

健美操教學(xué)需要在研究一定的教學(xué)策略之后，改變?cè)械膫鹘y(tǒng)教學(xué)模式，注重對(duì)學(xué)生基本技能和主觀能動(dòng)性的發(fā)揮，陶冶學(xué)生的情操，提高綜合素質(zhì)。教學(xué)項(xiàng)目有一定的難度存在，主要是學(xué)生的素質(zhì)參差不齊，部分人心里存在完成任務(wù)的機(jī)械模式，對(duì)運(yùn)動(dòng)和體育毫無(wú)興趣，所以在這類情況上教師的作用就至關(guān)重要。教師是引導(dǎo)學(xué)生更好學(xué)習(xí)的風(fēng)向標(biāo)，也是教育學(xué)生開(kāi)拓學(xué)生思維的指明燈。培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力不僅局限于課本，在體育教學(xué)上同樣有著學(xué)習(xí)能力的體現(xiàn)。

我們作為體育教育行業(yè)的從業(yè)者更應(yīng)該注重的是學(xué)生的身心健康，在滿足學(xué)生學(xué)習(xí)需求的狀態(tài)下，培養(yǎng)學(xué)生更為全面的學(xué)習(xí)需求，培養(yǎng)學(xué)生更為廣闊的思維世界，培養(yǎng)學(xué)生更為多樣的興趣愛(ài)好。創(chuàng)新教學(xué)需要的是更為科學(xué)化的教學(xué)方法和教學(xué)計(jì)劃，在教學(xué)過(guò)程中重點(diǎn)發(fā)展學(xué)生自身的綜合能力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)新，促進(jìn)學(xué)生更強(qiáng)的創(chuàng)造能力。培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造能力，教師自身也需要有一定的創(chuàng)新思維，有先進(jìn)的教育思想和理念，不斷的完善和發(fā)展自身。

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四川輕化工大學(xué) 四川 自貢 643000