中學(xué)校園足球顛球訓(xùn)練的開(kāi)展

朱運(yùn)安

中圖分類(lèi)號(hào)：G843? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A? ? ?文章編號(hào)：1009-9328（2021）01-042-02

摘? 要? 經(jīng)濟(jì)全球化的發(fā)展拉近了我國(guó)與其他國(guó)家的距離，也讓足球這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)進(jìn)入了我國(guó)各級(jí)各類(lèi)院校中，成為我國(guó)教育體系中體育課程中不可或缺的內(nèi)容。就足球項(xiàng)目對(duì)學(xué)生的影響而言，其不僅可以促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的提升，更可以促進(jìn)學(xué)生合作意識(shí)與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的培養(yǎng)。而顛球是足球運(yùn)動(dòng)中最為基礎(chǔ)的運(yùn)動(dòng)技巧，其不僅關(guān)系著學(xué)生足球運(yùn)動(dòng)綜合素養(yǎng)的提升，更是影響著學(xué)生足球運(yùn)動(dòng)水平的發(fā)展。文章對(duì)中學(xué)校園足球的顛球訓(xùn)練展開(kāi)分析，簡(jiǎn)要闡述了中學(xué)足球校園顛球訓(xùn)練的現(xiàn)狀，并就中學(xué)生校園足球顛球訓(xùn)練的策略進(jìn)行分析，期待能對(duì)廣大教師同仁有所啟發(fā)。

關(guān)鍵詞? 中學(xué)? 足球? 顛球訓(xùn)練

足球顛球是學(xué)生足球運(yùn)動(dòng)中不可忽視的內(nèi)容，其主要指足球運(yùn)動(dòng)員通過(guò)胯、腿、腳背等部位的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)將球顛起的一種技術(shù)。顛球技術(shù)對(duì)接球、傳球以及斷球等技術(shù)的掌握能帶來(lái)較大的幫助。對(duì)于學(xué)生的足球?qū)W習(xí)而言，顛球技術(shù)可以在時(shí)機(jī)把握、力道感知、身體協(xié)調(diào)以及身體平衡等方面給學(xué)生帶來(lái)積極影響，從而實(shí)現(xiàn)學(xué)生身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)素養(yǎng)的提升。為此，中學(xué)體育教師應(yīng)當(dāng)基于顛球技術(shù)對(duì)學(xué)生發(fā)展的價(jià)值和意義進(jìn)行思考，創(chuàng)新顛球訓(xùn)練的方法，為學(xué)生的培養(yǎng)和發(fā)展提供支持。

一、中學(xué)校園足球顛球訓(xùn)練的現(xiàn)狀

自足球顛球技術(shù)納入足球技術(shù)教學(xué)范圍之后，始終沒(méi)有得到應(yīng)有的重視。首先對(duì)于普通學(xué)生而言，他們對(duì)足球運(yùn)動(dòng)本身就缺乏充足的了解，而顛球技術(shù)對(duì)他們來(lái)說(shuō)更像是一個(gè)名詞，具體如何操作根本沒(méi)有多少概念。其次，對(duì)于大多數(shù)中學(xué)足球愛(ài)好者而言，其并未經(jīng)過(guò)系統(tǒng)地學(xué)習(xí)，其足球運(yùn)動(dòng)水平大都停留在傳球、接球、斷球以及射門(mén)等技術(shù)的初級(jí)水平，在顛球時(shí)常出現(xiàn)類(lèi)似于節(jié)奏把握不好、實(shí)際把握不準(zhǔn)、力道無(wú)法掌握等問(wèn)題，無(wú)法發(fā)揮出顛球在足球運(yùn)動(dòng)中的作用和價(jià)值。最后，對(duì)于部分中學(xué)體育教師而言，他們雖然對(duì)顛球技術(shù)有一定的了解，但就相關(guān)的教育理論、理念等方面的建設(shè)尚存在不足，無(wú)法針對(duì)足球顛球技術(shù)制定合理的訓(xùn)練方案，難以讓顛球技術(shù)進(jìn)入中學(xué)足球教學(xué)中[1]。另外，需要注意的是，顛球作為足球運(yùn)動(dòng)中重要的技巧之一，只有讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到顛球的重要性或者充分激發(fā)學(xué)生對(duì)顛球的興趣，才能讓學(xué)生將顛球技巧的訓(xùn)練重視起來(lái)。但部分學(xué)校和體育教師本身就缺乏對(duì)顛球技術(shù)的重視，無(wú)法實(shí)現(xiàn)學(xué)生興趣的激發(fā)和培養(yǎng)，想要讓顛球技術(shù)訓(xùn)練在中學(xué)校園中開(kāi)展更是難上加難。

二、中學(xué)校園足球顛球訓(xùn)練的策略

（一）重視興趣激發(fā)，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與

興趣是學(xué)生學(xué)習(xí)的主要驅(qū)動(dòng)力，可以幫助教師實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生的有效引導(dǎo)和培養(yǎng)。所以為使足球顛球訓(xùn)練在中學(xué)校園中有效開(kāi)展，體育教師應(yīng)當(dāng)重視對(duì)學(xué)生興趣的激發(fā)，以期讓學(xué)生的興趣引導(dǎo)他們主動(dòng)參與到足球顛球訓(xùn)練中。為此，在足球顛球訓(xùn)練中教師可以從以下角度進(jìn)行思考。第一，經(jīng)典案例的引入。體育教師在教學(xué)的過(guò)程中可以將有關(guān)顛球訓(xùn)練的經(jīng)典案例引入課程教學(xué)中，一方面教師可以借此對(duì)學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)顛球的魅力;另一方面教師也可以借此為學(xué)生樹(shù)立學(xué)習(xí)的目標(biāo)，增強(qiáng)學(xué)生顛球訓(xùn)練的動(dòng)力。例如，教師可以在教學(xué)中將2018年俄羅斯世界杯中C·羅表演的帽子戲法引入教學(xué)，讓學(xué)生直觀感受到顛球的價(jià)值和魅力，從而促進(jìn)學(xué)生顛球訓(xùn)練動(dòng)力的提升。第二，訓(xùn)練方式的創(chuàng)新。顛球之所以在足球技術(shù)訓(xùn)練中占有重要地位，是取決于其自身的價(jià)值的，而這種價(jià)值主要表現(xiàn)在它的靈活性方面。足球運(yùn)動(dòng)員除了可以利用顛球技巧進(jìn)行表演外，其在運(yùn)球、傳球、接球、斷球等方面依然有較高的實(shí)用價(jià)值。教師可以基于顛球運(yùn)動(dòng)的靈活性進(jìn)行思考，創(chuàng)設(shè)出更加有趣的訓(xùn)練方式，以此滿足學(xué)生的訓(xùn)練需求[2]。比如教師可以視學(xué)生顛球技術(shù)的熟練程度組織比賽，必要時(shí)也可以設(shè)立一些具體的名號(hào)，利用名號(hào)對(duì)學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)，如“顛球之王”、“顛球新星”等。

（二）重視技巧講解，提升學(xué)生課堂訓(xùn)練

從理論上分析，顛球本身并不是一個(gè)復(fù)雜的過(guò)程，但因其在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中除了涉及一些技術(shù)層面的問(wèn)題之外，也涉及到學(xué)生自身的一些問(wèn)題，如此就提升了顛球技巧的復(fù)雜程度，而這也導(dǎo)致中學(xué)生在顛球訓(xùn)練中常出現(xiàn)顛球動(dòng)作不規(guī)范或者顛球技術(shù)無(wú)法實(shí)現(xiàn)遷移等問(wèn)題。所以，在中學(xué)足球運(yùn)動(dòng)顛球訓(xùn)練中，教師需要將顛球技巧的講解重視起來(lái)，以此拓展學(xué)生顛球技巧的運(yùn)用視野。此外，為進(jìn)一步提升足球顛球訓(xùn)練的效果，中學(xué)體育教師也可將課堂訓(xùn)練重視起來(lái)，如教師除了要求學(xué)生提升對(duì)基礎(chǔ)顛球技巧的訓(xùn)練之外，還可將顛球與學(xué)生的接球、傳球、運(yùn)球以及斷球等運(yùn)動(dòng)結(jié)合起來(lái)，將顛球技術(shù)融入學(xué)生的意識(shí)深處，如此更能實(shí)現(xiàn)學(xué)生足球水平的有效提升，從而體現(xiàn)出中學(xué)校園足球顛球訓(xùn)練的價(jià)值。

（三）重視學(xué)生引導(dǎo)，克服足球訓(xùn)練障礙

中學(xué)校園顛球訓(xùn)練的障礙不僅在于學(xué)校對(duì)顛球技巧的普及和學(xué)生自身的興趣，學(xué)生的心理也是影響顛球訓(xùn)練的重要內(nèi)容。學(xué)生心理對(duì)中學(xué)校園顛球訓(xùn)練的影響主要表現(xiàn)在兩個(gè)方面。第一，部分學(xué)生內(nèi)心較為保守，性格比較靦腆，難以融入中學(xué)校園足球訓(xùn)練。第二，部分學(xué)生身體素質(zhì)較差，身體協(xié)調(diào)能力較低，而顛球運(yùn)動(dòng)又對(duì)學(xué)生自身的身體素質(zhì)有一定要求，致使這些學(xué)生可能會(huì)受中學(xué)校園足球顛球訓(xùn)練的難度或者挫敗的影響而退縮，從而降低了對(duì)中學(xué)足球校園顛球訓(xùn)練的興趣。所以，教師為提升中學(xué)生的顛球訓(xùn)練水平，需要將對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)重視起來(lái)，讓學(xué)生主動(dòng)克服足球顛球訓(xùn)練中存在的心理問(wèn)題。比如教師可以在教學(xué)過(guò)程中采用分層法開(kāi)展訓(xùn)練，為不同的學(xué)生設(shè)置不同的考核標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)部分存在心理障礙的學(xué)生，教師還應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)對(duì)賞識(shí)教育的運(yùn)用，及時(shí)給予學(xué)生適當(dāng)?shù)目隙?，降低學(xué)生對(duì)足球顛球運(yùn)動(dòng)的排斥感，樹(shù)立顛球訓(xùn)練的信心，實(shí)現(xiàn)自身足球運(yùn)動(dòng)素養(yǎng)的提升。

（四）重視合作訓(xùn)練，提升訓(xùn)練活動(dòng)構(gòu)建

合作學(xué)習(xí)對(duì)于中學(xué)校園足球顛球的訓(xùn)練者而言是一種非常有效的訓(xùn)練方法，其不僅可以幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)顛球技巧的規(guī)范，還能在一定程度上降低顛球訓(xùn)練帶給學(xué)生的心理壓力，為足球顛球訓(xùn)練者創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)氛圍，提升學(xué)生足球顛球訓(xùn)練的效果。為此，中學(xué)體育教師應(yīng)當(dāng)將足球顛球合作訓(xùn)練重視起來(lái)，如體育教師可以在教學(xué)中要求學(xué)生以兩人為一小組，互相進(jìn)行監(jiān)督和調(diào)整。另外，教師還可以將足球顛球訓(xùn)練與其他的體育游戲結(jié)合起來(lái)，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)出適宜學(xué)生足球運(yùn)動(dòng)水平提升的游戲情境，如教師可以創(chuàng)設(shè)“國(guó)王的游戲”，由上一位學(xué)生說(shuō)出下一位學(xué)生需要顛球的數(shù)量，為確保游戲的科學(xué)性、合理性、訓(xùn)練性和娛樂(lè)性，教師可以對(duì)顛球的數(shù)量進(jìn)行上下限的設(shè)定，如果顛球?qū)W生的顛球數(shù)量達(dá)不到上一位學(xué)生的要求，則需對(duì)該學(xué)生進(jìn)行趣味小懲罰。

（五）重視技術(shù)融入，完成顛球動(dòng)作規(guī)范

現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的發(fā)展給中學(xué)足球顛球訓(xùn)練帶來(lái)了更多可能。教師可以從學(xué)生顛球訓(xùn)練動(dòng)作的規(guī)范性進(jìn)行思考，借助現(xiàn)代化的技術(shù)對(duì)學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)，不斷提升學(xué)生顛球技巧動(dòng)作的規(guī)范程度。例如，教師可以借助微課有針對(duì)性地對(duì)顛球技巧進(jìn)行講解，讓學(xué)生可以充分理解顛球的原理、作用等。此外，就當(dāng)前中學(xué)足球顛球訓(xùn)練而言，足球顛球訓(xùn)練輔助器的使用已經(jīng)得到了較多訓(xùn)練者的認(rèn)同，教師也可以向?qū)W校申請(qǐng)購(gòu)買(mǎi)一定數(shù)量的足球顛球輔助訓(xùn)練器，從而實(shí)現(xiàn)顛球訓(xùn)練實(shí)效的提升。

三、結(jié)語(yǔ)

足球顛球訓(xùn)練對(duì)學(xué)生足球水平的提升和身體素質(zhì)的提升具有不可忽視的作用和價(jià)值。中學(xué)體育教師在教學(xué)的過(guò)程中應(yīng)當(dāng)站在顛球技巧的實(shí)用價(jià)值角度進(jìn)行思考，以期激發(fā)學(xué)生的訓(xùn)練興趣、提升顛球技巧講解、構(gòu)建足球訓(xùn)練活動(dòng)、重視學(xué)生引導(dǎo)、融入各種先進(jìn)訓(xùn)練技術(shù)，最終實(shí)現(xiàn)中學(xué)校園足球顛球訓(xùn)練水平和效果的全面提升。

參考文獻(xiàn)：

[1]陳虎.淺談足球顛球訓(xùn)練的開(kāi)展[J].當(dāng)代體育科技，2018，8（02）：21-22.

[2]楊雪.表象訓(xùn)練法在校園足球訓(xùn)練中的效果研究[J].體育世界（學(xué)術(shù)版），2018（06）：20-21.

★基金項(xiàng)目：廣東省教育研究院校園足球?qū)ｍ?xiàng)資金資助項(xiàng)目，課題編號(hào)：19SXZPT031;2019年廣東省足球?qū)ｍ?xiàng)課題“中學(xué)開(kāi)展足球技巧擂臺(tái)挑戰(zhàn)賽的實(shí)驗(yàn)研究”，課題編號(hào)：19SXZPT031。

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