核心素養(yǎng)下高中心理健康教育實(shí)施的有效策略

董珂

摘要：隨著新課程改革的逐步深入，基本素養(yǎng)的概念也越來越受到關(guān)注。基本素養(yǎng)與心理健康有著千絲萬縷的聯(lián)系，基本素養(yǎng)是心理健康教育的核心。在高中的心理健康教育中，教學(xué)的起點(diǎn)和目的應(yīng)該是基本的素養(yǎng)概念，從而增強(qiáng)學(xué)生的基本素養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，為學(xué)生的學(xué)習(xí)和未來發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞：基本素養(yǎng);高中;精神健康

為了與素質(zhì)教育的理念相適應(yīng)，我國的各種科學(xué)教學(xué)在培養(yǎng)學(xué)生的基本素養(yǎng)和促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展的基礎(chǔ)上，開展了教育和培訓(xùn)改革工作，以有效地貫徹這一理念。進(jìn)行了素質(zhì)教育，爭取學(xué)生的全面發(fā)展。學(xué)生的綜合素質(zhì)和能力可以促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。高中的心理健康教育工作，不僅是素質(zhì)教育的重要平臺，而且可以有效地提高學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生形成堅(jiān)強(qiáng)的人格和優(yōu)良的道德品質(zhì)。因此，高中學(xué)校應(yīng)充分認(rèn)識到有效的心理健康教育的重要性，以增加對心理健康教育的投入，提高心理健康教育老師的專業(yè)水平，并積極研究和實(shí)踐有效的教育，從而在高中進(jìn)行有效的心理健康教育。

一、加強(qiáng)學(xué)生領(lǐng)導(dǎo)才能的發(fā)展

高中是學(xué)生學(xué)習(xí)和發(fā)展的關(guān)鍵階段。同時(shí)，他們面臨重要的生活選擇，對未來也有無盡的愿景。因此，教師應(yīng)幫助學(xué)生確定正確的關(guān)于世界、生活和價(jià)值的觀念，以及養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣，這會不斷增強(qiáng)學(xué)生的理想和信念，并讓學(xué)生成為為國家和社會做出巨大貢獻(xiàn)的人才。學(xué)生應(yīng)有效地運(yùn)用從生活中學(xué)到的知識，然后通過自己不斷的努力逐步實(shí)現(xiàn)自己的理想。但是，擁有理想很簡單，但是實(shí)現(xiàn)理想并不容易。根據(jù)新課程改革的要求，對高中學(xué)生的發(fā)展提出了更高的要求。學(xué)生不僅必須對所學(xué)知識有更好的理解，并具有良好的心理素質(zhì)，而且還必須具有不斷提高和促進(jìn)可持續(xù)發(fā)展的綜合能力。因此，教師應(yīng)注意培養(yǎng)學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)才能。

例如，在課堂上教學(xué)時(shí)，老師可以根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況為學(xué)生分配不同的任務(wù)，或者讓學(xué)生自行組織一些活動，以增強(qiáng)學(xué)生的獨(dú)立性。因此，教師在學(xué)生的學(xué)習(xí)中起著非常重要的作用。教師應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生在教學(xué)中的積極性，在心理教育的發(fā)展中注意學(xué)生領(lǐng)導(dǎo)技能的發(fā)展，從而促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

二、教師應(yīng)更好的學(xué)習(xí)心理健康知識

高中學(xué)生面臨這入學(xué)考試的壓力，他們不可避免地會感到緊張，焦慮和發(fā)生其他心理現(xiàn)象。因此，教師在教學(xué)時(shí)應(yīng)充分了解學(xué)生的心理狀況，定期對學(xué)生的心理進(jìn)行特殊的測驗(yàn)，并根據(jù)學(xué)生的測驗(yàn)結(jié)果制定教學(xué)目標(biāo)和課程，并保持與時(shí)俱進(jìn)。老師要隨時(shí)了解學(xué)生的心理健康狀況，讓學(xué)生通過教學(xué)獲得重要的心理健康知識。教師應(yīng)加強(qiáng)定位，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生積極參與有關(guān)心理健康的學(xué)習(xí)，并將他們的知識應(yīng)用于現(xiàn)實(shí)生活中的問題。老師應(yīng)該讓學(xué)生建立自己的知識體系，讓心理健康教育發(fā)揮關(guān)鍵作用。教師還應(yīng)通過教師之間的交流或定期學(xué)習(xí)，不斷提高自己專業(yè)素質(zhì)和技能，并提高教學(xué)水平。學(xué)校還應(yīng)注意教師的專業(yè)水平，組織教師定期參加心理學(xué)家的講座、研討班、培訓(xùn)班等。并積極提出教學(xué)中遇到的問題，以便專業(yè)人員進(jìn)行分析和解釋，從而豐富教師的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，幫助老師更好地指導(dǎo)學(xué)生。當(dāng)然，老師在指導(dǎo)學(xué)生時(shí)，應(yīng)了解學(xué)生的心理問題，并提供積極有效的方法。通過開展教師專業(yè)培訓(xùn)，提高教師的專業(yè)素質(zhì)，進(jìn)而提高教學(xué)質(zhì)量和實(shí)效。

三、加強(qiáng)家庭和學(xué)校心理健康聯(lián)合教育

為了在高中進(jìn)行有效的心理健康教育，除了加強(qiáng)學(xué)校的心理健康教育工作外，還必須著重于家庭心理健康教育的整合。對于高中生來說，家庭教育通常是導(dǎo)致學(xué)生精神壓力和心理問題的重要因素之一。由于我國傳統(tǒng)的應(yīng)試教育理念的影響，大多數(shù)父母對學(xué)生的高中成績過于關(guān)注，直接或間接地使學(xué)生承受著心理壓力，而忽視了學(xué)生的心理健康問題。導(dǎo)致問題最多的是，學(xué)生的父母非常嚴(yán)格，無法有效解決和緩解高中生的心理問題。因此，在進(jìn)行心理健康教育時(shí)，教師應(yīng)注意加強(qiáng)家庭和學(xué)校心理健康教育的聯(lián)合工作。教師需要考慮到學(xué)生的個(gè)體差異，并能夠進(jìn)行有針對性的心理教育工作，這可以通過家長、學(xué)校和學(xué)生家長的支持，組織相互之間的交流和溝通，以及定期的家長心理課，以便家長可以了解學(xué)生的心理狀況和學(xué)習(xí)情況。教師還必須從學(xué)生父母那里咨詢學(xué)生的問題，對學(xué)生的生活環(huán)境有透徹的了解，并制定心理教育的方法，從而有效地改善學(xué)生與父母的關(guān)系，幫助學(xué)生開放思想，形成積極良好的生活態(tài)度。

四、教師應(yīng)加強(qiáng)溝通，了解學(xué)生的實(shí)際情況

如果高中教師想有效地進(jìn)行心理健康教育，最重要的事情就是加強(qiáng)與學(xué)生的交流與溝通。高中生的各種功能處于關(guān)鍵發(fā)展時(shí)期，他們的心理和生理發(fā)展也已經(jīng)成熟。在學(xué)習(xí)的壓力下，容易養(yǎng)成不良的行為習(xí)慣，他們不能忍受這種壓力會慢慢走向不好的道路。在對高中生進(jìn)行心理健康教育時(shí)，高中教師應(yīng)加強(qiáng)與學(xué)生的溝通與交流，拉近師生之間的距離，充分了解學(xué)生在生活或?qū)W習(xí)中的真實(shí)情況和人格特質(zhì)，和學(xué)生成為朋友，誠實(shí)、公平地對待每個(gè)學(xué)生，讓他們主動說出自己的問題，從而更好地了解學(xué)生的心理狀況，然后老師藝根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況找到正確的方法，并制定課程，以提高心理健康教育的質(zhì)量。在這個(gè)過程中，可以建立良好的師生關(guān)系，促進(jìn)學(xué)生的身心健康，并為學(xué)生的進(jìn)一步學(xué)習(xí)和發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

總之，通過關(guān)注素養(yǎng)的基本概念，教師需要從學(xué)生的實(shí)際學(xué)習(xí)情況入手，了解教材，使教材與學(xué)生的實(shí)際生活更加相關(guān)，鼓勵(lì)學(xué)生表達(dá)自己的真實(shí)感受，從而了解學(xué)生的心理問題，然后找到適合的解決辦法。老師要真正了解基礎(chǔ)素養(yǎng)與心理健康教育的結(jié)合，更好地開展心理健康教育，使學(xué)生實(shí)現(xiàn)健康的成長和發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

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