后疫情時代下小學(xué)體育家庭作業(yè)的思與行

劉業(yè)新

【摘要】為了讓學(xué)生養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣，體育家庭作業(yè)作為教育改革的一項重要舉措，對學(xué)校體育教育的發(fā)展起到了不可估量的推進作用。雖在停課不停學(xué)的疫情時代，各學(xué)校重推體育家庭作業(yè)，也取得了一定效果。但后疫情時代下由于學(xué)校體育教學(xué)的正常恢復(fù)，體育家庭作業(yè)在實施過程中遇到了一些瓶頸。為了解決這一困境，本文從體育家庭作業(yè)的實施現(xiàn)狀出發(fā)，通過對體育家庭作業(yè)的實施難點和意義分析， 提出體育家庭作業(yè)的“有契入”“有辦法”“有結(jié)果”的“三有”實施路徑。

【關(guān)鍵詞】后疫情時代;體育家庭作業(yè);現(xiàn)狀分析;實施路徑

后疫情時代的當下，為深入貫徹落實習(xí)近平總書記在“教育文化衛(wèi)生體育領(lǐng)域?qū)＜掖碜剷钡闹v話精神，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于全面加強和改進新時代學(xué)校體育工作的意見》?！兑庖姟访鞔_提出，要合理安排校外體育活動時間，著力保障學(xué)生每天校內(nèi)、校外各1個小時體育活動時間，促進學(xué)生養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣。如何讓指導(dǎo)意見落地？筆者認為布置適當?shù)捏w育家庭作業(yè)不僅可以保證學(xué)生校外1小時體育活動的時間，而且可以保證學(xué)生參與體育鍛煉的空間，這對于強化青少年體能鍛煉、養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣、增強體質(zhì)實現(xiàn)全面健康成長而言，意義更是毋庸諱言。

一、小學(xué)階段體育家庭作業(yè)的實施現(xiàn)狀

學(xué)生體質(zhì)健康水平是評價教育發(fā)展水平的一個重要指標，東莞市教育局根據(jù)教育部《學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測評價辦法》《東莞市教育局提升學(xué)生體質(zhì)健康水平行動實施方案（2018-2020年）》的要求，于2018年10月22日啟動了中小學(xué)生體質(zhì)健康測試評估工作。將測試結(jié)果與園區(qū)、鎮(zhèn)街人民政府（辦事處）履行教育職責考核結(jié)合起來，并將結(jié)果作為推進教育現(xiàn)代化先進鎮(zhèn)督導(dǎo)驗收工作的重要參考。在此推動下，東莞市各級各類學(xué)校對提高學(xué)生的身體素質(zhì)非常重視，不斷加強對體育課的監(jiān)督和管理，提高體育課的練習(xí)方法和手段。同時，也不斷開展學(xué)生課余體育運動，包括推行430課程，布置體育家庭作業(yè)等。

2020年，全球肆虐的新冠肺炎疫情，中國按下了暫停鍵。疫情下，體育線上教學(xué)成為新模式，各學(xué)校紛紛通過慕課、雨課堂、騰訊課堂等線上教學(xué)平臺，向?qū)W生傳授體育知識和技能。在此情形下，體育家庭作業(yè)得到了很好的實施，并在疫情下取得了不俗的效果。但后疫情時代，由于學(xué)校體育課的正常開展，體育家庭作業(yè)仿佛又成為雞肋，部分家長懷疑學(xué)校把自身應(yīng)當承擔的體育教育責任轉(zhuǎn)嫁給了家庭，還有家長抱怨“家庭的負擔又加重了”。

二、小學(xué)階段體育家庭作業(yè)的實施難點

第一，布置難。體育項目需要不斷復(fù)習(xí)、練習(xí)，但沒有文化課那么明顯，且體育項目由于受到運動場所、設(shè)施設(shè)備的限制，在家庭很難正常開展。此外，所有的體育項目都有一定的危險性。在學(xué)校一些體育動作的完成需要有體育老師在旁邊進行安全協(xié)助，并按要求做好保護與幫助。而在家庭中這些措施很難保障，會有一定的安全隱患。特別是后疫情時代下，由于學(xué)校對體育家庭作業(yè)的要求有所改變，由此顯得布置更難。

第二，完成難。對于小學(xué)生來說由于受到年齡的限制，一方面他們的認知水平還不高，無法正確理解實施體育家庭作業(yè)的意義;另一方面由于體育家庭作業(yè)一般都是由學(xué)生在家庭或家庭周邊完成，場地條件有限，影響了運動效果。再加上后疫情時代下家長對體育家庭作業(yè)的認識有偏差，大都已外出工作，沒有時間陪伴學(xué)生運動。因此，在布置體育家庭作業(yè)時如何不加重家長的負擔是我們需要認真研究并思考的問題。

第三，檢查難。體育家庭作業(yè)的完成是一個既要重過程又要重結(jié)果的項目，往往過程比結(jié)果更重要。后疫情時代下，學(xué)生往往在完成體育家庭作業(yè)時家長還沒有回家，家里的老人又不會錄視頻，這使得老師不能及時地檢查學(xué)生完成作業(yè)情況，由于在運動過程中不受監(jiān)督，小學(xué)生的自控能力不足，往往會產(chǎn)生懈怠的心理。

第四，評價難。評判一個體育項目是否完成，主要靠動作的熟練掌握程度、運動后心率變化及運動遷移的表現(xiàn)來實現(xiàn)，由于個體差異不同，評價學(xué)生的作業(yè)不能“一刀切”，因此在評價學(xué)生時必須科學(xué)和嚴謹。因此，如何評價學(xué)生的作業(yè)也是需要我們?nèi)ッ鎸Φ囊粋€問題。

三、小學(xué)階段實施體育家庭作業(yè)的實施路徑

后疫情時代下，如何讓體育家庭作業(yè)有效開展，筆者在探尋的過程有了以下實施路徑。

1.布置體育家庭作業(yè)要有“契入”

第一，“入心”?！叭胄摹笔且篌w育家庭作業(yè)的布置有入家長和學(xué)生的心，要抓住家長和學(xué)生對“身體健康”“考試達標”和“評比優(yōu)先” 的心理需求。如果體育家庭作業(yè)能針對性地滿足家長和學(xué)生的心理需求，就有了最基本的動力和積極性。比如，布置一些與學(xué)生身體發(fā)展有關(guān)、又能促進學(xué)生其它學(xué)業(yè)成績的提高，并且又容易易操作的項目。

第二，“入情”?！叭肭椤笔且笤诓贾皿w育家庭作業(yè)時考慮學(xué)生及家庭的實際情況。一是要針對“學(xué)生實情”。目前，我市各學(xué)校都在想辦法提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，在體育家庭作業(yè)的布置中針對薄弱項目安排“補短訓(xùn)練”，由于體育家庭作業(yè)有家長的主動參與，學(xué)生動作要領(lǐng)的到位情況及運動效果情況可以得到保證。二是要針對“家庭實情”。我們在布置體育家庭作業(yè)時要考慮項目能否減輕家長的負擔，能否讓家長參與其中。布置“恰如其分”的體育家庭作業(yè)，讓家長和小李一起享受運動的快樂。在一些家長上傳的視頻可以了解到，家長往往自覺地參與到室內(nèi)游戲和體能訓(xùn)練中，還能跟小李一起創(chuàng)新練習(xí)方法，使練習(xí)更有情趣，更有笑點。

第三，“入境”?！叭刖场笔且蟛贾皿w育家庭作業(yè)時不能遠離學(xué)生的生活環(huán)境。體育家庭作業(yè)的練習(xí)地點一般在學(xué)生家里或家庭周邊，我們在設(shè)計作業(yè)中在關(guān)聯(lián)教學(xué)內(nèi)容的同時，要充分考慮到學(xué)生練習(xí)的地點，客廳、臥室、社區(qū)的健身區(qū)或小花園應(yīng)成為學(xué)生課余鍛煉的“主戰(zhàn)場”。因此“徒手”“小器材”“小場地”的身體練習(xí)應(yīng)是體育家庭作業(yè)主要內(nèi)容和形式。

2.檢查體育家庭作業(yè)要有“辦法”

在布置體育家庭作業(yè)時，必須要有可操作性監(jiān)督方法：一是要求學(xué)生家長在家庭作業(yè)卡上簽名;二是要求學(xué)生在完成練習(xí)后上傳視頻;三是學(xué)生利于網(wǎng)絡(luò)打卡;四是對學(xué)生進行分組，由小組長進行監(jiān)督。以上方法雖然在一定程度上可以解決體育家庭作業(yè)檢查難的問題，但這種被動式檢查不利于培養(yǎng)學(xué)生的責任意識。因此，筆者建議在作業(yè)檢查中要充分發(fā)揮學(xué)生的主體意識，讓學(xué)生在思想上認識到作業(yè)的重要性，從而內(nèi)化為他們的行為。同時，對學(xué)生的鍛煉可以進行目標式管理，要求他們在一定的時間內(nèi)達到既定目標，要求學(xué)生自己定目標，自己寫訓(xùn)練安排，老師只是在規(guī)定的時間內(nèi)對目標的完成情況進行檢查。

3.評價體育家庭作業(yè)要有“結(jié)果”

第一，過程評價。確定了對學(xué)體育家庭作業(yè)”目標式管理后，過程評價主要是每一個運動單元后，對學(xué)生達成目標的情況進行評價。同時，還要求學(xué)生記錄每次作業(yè)的完成情況，進行自我評價，家長在記錄表上對小李完成作業(yè)的情況進行評價和簽名確認，并按時上傳學(xué)生體育家庭作業(yè)完成情況視頻。這個過程評價的結(jié)果可以納入學(xué)生的平時成績中，以引起家長的重視。

第二，結(jié)果評價。根據(jù)不同項目制定不同的等級標準，用考級的手段促進體育家庭作業(yè)的實施?？技壍膬?nèi)容由易到難，這樣可以讓學(xué)生在鍛煉的同時明確自己所處的水平，進行有目的的練習(xí)。

體育家庭作業(yè)的實施，不僅可以使學(xué)生掌握許多簡單有效的鍛煉方法，還可以培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣。后疫情時代下，體育家庭作業(yè)作為學(xué)校體育教育的拓展和延伸，在提高學(xué)生的體育成績和進一步融洽家庭關(guān)系、家校關(guān)系方面具有獨特的魅力。為了讓學(xué)生養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣，對體育家庭作業(yè)的探索我們永遠在路上。

參考文獻：

[1]吳獻坤.體育家庭作業(yè)值得期待[J].幸福（悅讀），2013（6）：59.

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