幼兒園快樂體育運動的價值與組織策略

蔣晨

[摘 要] 運動是幼兒生命的內在本能和需要，是幼兒實現(xiàn)身心健康發(fā)展的必要途徑。為避免技能化、專業(yè)化、形式化的危險，幼兒園需要踐行以兒童為本的快樂體育運動理念，強調幼兒在體育運動中獲得愉快的情緒體驗?？鞓敷w育運動有助于幼兒身體和動作的發(fā)展以及飲食習慣的改善，有助于鍛煉幼兒的意志和促進幼兒之間的同伴交往，并為幼兒智力發(fā)展奠定良好的生理基礎?？鞓敷w育運動的組織與開展應以幼兒的興趣和需要為出發(fā)點，在充分考慮幼兒個體差異的基礎上選擇不同形式和不同難度的活動內容，并通過游戲化、音樂化、生活化、故事化等方式來增強快樂體育運動對幼兒的吸引力和幼兒在快樂體育運動中的情感體驗。

[關鍵詞] 體育運動;快樂體育;幼兒體育

健康的體魄和愉悅的身心既是幼兒成長的目標，也是他們實現(xiàn)終身可持續(xù)發(fā)展的基本前提，只有保證了身體的健康，才能實現(xiàn)幼兒在心理、智力、精神等方面的完滿發(fā)展。由于現(xiàn)代生活方式的變革和生活空間的變換，當代幼兒越來越喪失了通過運動和動作來發(fā)展身體機能和提升體質的機會。[1]身體發(fā)展的欠缺或者不足不只是影響幼兒的生活質量和行為水平，更為重要的是，它還會影響幼兒的心理素質、情緒狀態(tài)和社會交往，這就會在很大程度上弱化幼兒的生命品質，影響幼兒的成長。[2][3][4]正是因為體育運動之于幼兒的身心發(fā)展具有重要的意義，我國自新中國成立以來就不斷強化體育在幼兒園教育中的地位，并從健康中國的戰(zhàn)略高度開始推行幼兒體育治理與保障的多主體協(xié)同實踐模式。[5][6]但隨著對幼兒體育的重視，幼兒園體育又有掉入技能化、專業(yè)化甚至形式化窠臼的危險，這不僅難以促進幼兒身心的科學發(fā)展，甚至還可能會損害幼兒對體育活動的興趣。[7][8]進行體育運動是幼兒生命的一種內在本能和需要，是幼兒探索世界和獲取外部信息的重要手段，是幼兒實現(xiàn)身心健康發(fā)展的基本前提。在學前階段開展體育活動，必須以幼兒的情感投入和內在需要為基礎，讓幼兒樂于參加體育活動并能在體育活動中獲得愉快的情緒體驗，幼兒園也必須通過踐行快樂體育運動的理念來推動幼兒對體育活動的深度參與，讓幼兒在快樂體育運動中獲得更為全面和有效的發(fā)展。

一、幼兒園快樂體育運動的內涵與價值

快樂體育是一種興起于日本的體育思想和體育模式，它提倡學生在運動的過程中要獲得關于從事該運動的興趣和愉快的情緒體驗，其本質是強調了人在體育運動中的主體性，這一教育思想契合了以人為本的時代精神，它將運動與人的終身發(fā)展聯(lián)系起來。[9]快樂體育運動不同意將體育運動視為被動的健身或者訓練手段而使其失去運動本身的樂趣和魅力，它追求的是體育運動與個體終身發(fā)展的契合，以及個體在體育運動中良好的體驗，它將體育運動的身體發(fā)展價值與社會價值結合在一起。[10]幼兒園快樂體育運動是在人本主義教育思想指導下而發(fā)展起來的一種體育模式，這種體育模式充分把握了幼兒學習的整體性和具身性，將幼兒的主體性參與視為體育活動開展的基本前提，注重幼兒在體育活動中積極的情緒體驗，以期真正做到寓教于樂。[11]以情感體驗和情感參與為先導的快樂體育運動能夠提升幼兒對體育運動的參與深度，它不以技能訓練為主要目的，而是通過刺激幼兒神經的多重反應來擴展幼兒的學習范疇，從而讓幼兒在體育運動中不斷從身體和動作的發(fā)展走向情感、經驗、智力、行為等的綜合發(fā)展，因而具有重要的發(fā)展價值。

首先，幼兒園快樂體育運動有助于幼兒身體和動作的發(fā)展以及改善幼兒的飲食習慣。幼兒在體育運動中的跑、跳、蹲、騰、躍等行為動作可以很好地鍛煉幼兒的骨骼和肌肉，可以加速幼兒骨骺的微循環(huán)。例如，體育運動可以讓幼兒骨內沉積更多的鈣磷等物質，這可以滿足幼兒骨骼發(fā)育所需的營養(yǎng)，進而促進幼兒身體的增長和體質的提升。此外，由于現(xiàn)代兒童普遍存在營養(yǎng)過剩的情況，快樂體育運動不僅可以加速幼兒的新陳代謝，還可以通過能量的消耗和愉悅情緒的激發(fā)來減少幼兒偏食等問題的發(fā)生。[12]

其次，幼兒園快樂體育運動可以為幼兒提供更為豐富的人際交往機會。體育運動不僅有助于幼兒身體發(fā)育和體質健康，而且有助于鍛煉幼兒的意志和促進幼兒之間的同伴交往?？鞓敷w育運動推崇的是幼兒在體育活動過程中積極的情感體驗，并借由這種體驗來促進幼兒經驗的拓展，而這種經驗拓展的重要途徑之一就是通過同伴互動來實現(xiàn)。換言之，快樂體育運動不僅在形式上為幼兒提供了更豐富的同伴交往機會，同時也為他們的同伴交往創(chuàng)設了良好的心理氛圍。[13]在快樂體育運動中，寬松的環(huán)境和融洽的氛圍可以幫助幼兒獲得良好的認同感和自信心以及主動的活動參與態(tài)度，這可以促使幼兒為了運動的順利和深入開展而不斷尋求同伴的合作。在自主合作中，幼兒不僅可以自我設定運動過程，還可以自主選擇運動伙伴，并在合作中通過協(xié)商來推動運動的深入發(fā)展。快樂體育運動中的同伴交往可以讓幼兒在建立自主意識的同時學會換位思考，可以讓幼兒逐步培養(yǎng)起規(guī)則意識和自控能力。

再次，幼兒園快樂體育運動可以為幼兒的智力發(fā)展奠定良好的生理基礎。幼兒在快樂體育運動中能夠最大限度地發(fā)揮自身的能動性，這可以盡可能地刺激幼兒大腦皮層神經的發(fā)育，讓幼兒神經纖維髓鞘化的速度不斷得到提高，進而讓幼兒的反應力、觀察力在腦神經元連接增多的情況下得到更好的發(fā)展。3～6歲是個體智力快速發(fā)展的時期，快樂體育運動中產生的名為腦源性神經營養(yǎng)因子的微量蛋白可以更好地促進人類大腦的發(fā)育?？鞓愤\動中涉及的思考、計劃、選擇和問題解決等一系列思維活動都是在一種輕松愉悅的狀態(tài)下完成的，這可以增強幼兒的自信心和運動興趣，而這一過程又可以促進幼兒學習的開展。事實上，個體智力的發(fā)展是與體育運動水平呈正向相關的，如果人類個體不充分地開發(fā)自身的生理機能，那么他們的智力發(fā)展也很容易產生天花板效應。

二、幼兒園快樂體育運動的基本原則

幼兒園快樂體育運動是一種以情感投入和情感體驗為先導的綜合性教育活動，它不以技能的訓練與學習為根本目的，而是注重幼兒的綜合性發(fā)展和自主性發(fā)展。與此同時，不同年齡階段的幼兒具有不同的身心發(fā)展水平和學習需要，滿足不同幼兒的運動需要與運動興趣是引導幼兒進行情感投入的基本前提，幼兒園快樂體育運動也應該充分考慮幼兒的個體差異和興趣愛好。因此，幼兒園快樂體育運動的開展不拘泥于某一特定的形式，只要能促進幼兒良好的情感體驗和綜合發(fā)展的運動都可以被納入快樂體育運動的范疇。此外，快樂體育運動作為一種以幼兒為本的教育方式，它賦予了幼兒更大的自主權，教師也應該在活動的開展過程中利用幼兒對體育活動的自主參與來發(fā)展他們的同伴交往能力，幫助他們樹立規(guī)則意識，促使其社會性得到良好的發(fā)展。

首先，幼兒園快樂體育運動要以促進幼兒生命健康發(fā)展為原則來選擇活動內容。適當?shù)纳眢w運動可以有效提高幼兒的體質健康水平，它可以通過促進幼兒骨骼與肌肉的發(fā)育來提升幼兒的各項身體機能。[14]由于幼兒的健康不單是指身體的健康，同時也包含心理的健康，快樂體育運動則是著眼于幼兒身心健康的同步和協(xié)調發(fā)展?？鞓敷w育運動中的情感與心理活動可以增強幼兒神經官能系統(tǒng)發(fā)展的協(xié)調性，愉悅的身心體驗可以幫助幼兒更好地控制自己的情緒與行為，從而增強活動的自控性和組織性。不同年齡或者不同發(fā)展需求的幼兒對于運動的需求并不一樣，教師應該分層次地選擇和設置適合幼兒的運動內容與運動方式，讓幼兒在運動中獲得更為全面和深刻的情緒體驗。因此，幼兒園快樂體育運動的組織與開展應該以幼兒的興趣和需要為出發(fā)點，教師應充分考量幼兒的個體差異來選擇不同形式和不同難度的活動內容，如可以為小班幼兒設置蹺蹺板、滑梯等，為大班兒童設置單桿、跳繩等。這種內容的選擇不追求運動的專業(yè)性和技巧性，其根本的出發(fā)點在于促進幼兒生命的健康、有序與協(xié)調發(fā)展。

其次，幼兒園快樂體育運動應該注重對幼兒社會性的培養(yǎng)。幼兒園快樂體育運動是一種追求幼兒自主參與和自我表達的運動形式，而這種幼兒主體性的發(fā)揮又以其社會性的發(fā)展為基本支撐?？鞓敷w育運動的有效開展需要以幼兒的自信心和自主意識為前提，因為經過努力而完成的運動能夠為幼兒帶來更為積極的情感體驗，只有在體育活動中能夠堅守參與體育運動的意志并努力克服身體和心理上的挑戰(zhàn)，才能使幼兒自身的身心得到有效發(fā)展。這種對于體育運動的自主意識和自信心可以幫助幼兒更好地適應其他領域的學習。與此同時，快樂體育運動作為群體性體育活動，它可以幫助幼兒建立起初步的規(guī)則意識和同伴交往意識。因為一項體育運動的完成需要幼兒事先掌握運動的規(guī)則，并在活動的過程中通過與同伴的協(xié)作來推動體育活動的開展。自主意識、自信心、規(guī)則意識、社會交往等品質和能力是現(xiàn)代個體進行學習與生活必不可少的，它們可以促使個體在內外力量的協(xié)同作用下提升學習的質量，快樂體育運動也應依托自身的組織特性來培養(yǎng)幼兒的各項社會性品質，不斷夯實幼兒身心健康協(xié)調發(fā)展的根基。

三、幼兒園快樂體育運動的組織策略

《幼兒園教育指導綱要（試行）》提出要滿足幼兒多方面的發(fā)展需要，要通過開展豐富多彩的戶外游戲和體育來培養(yǎng)他們參加體育活動的興趣和習慣，增強他們的體質，提高對環(huán)境的適應能力。這也就意味著，幼兒園快樂體育運動一是需要以幼兒的興趣愛好為前提，在體育活動中發(fā)展幼兒的興趣和情感;二是在實施方式上要結合幼兒的身心發(fā)展特點，增強實施方式的體驗性和感官性，讓幼兒在快樂體育中獲得充分的經驗和有效的發(fā)展。在快樂體育活動的實踐過程中，教師必須始終秉承促進幼兒身心健康協(xié)調發(fā)展的原則，不以技能訓練為目的，尊重幼兒在體育活動過程中的自主性和個體差異，關注快樂體育運動的實施過程，分層分類地推進幼兒的快樂體育活動。

首先，以游戲的形式開展幼兒園快樂體育運動，增強快樂體育運動對幼兒的吸引力。游戲是幼兒進行學習的基本方式，在體育活動中加入游戲的元素可以更好地激發(fā)幼兒的運動興趣。加入游戲元素的快樂體育運動會使得運動本身具有情境性，而這可以讓幼兒獲得更好的活動體驗。[15]例如，將大班的傳統(tǒng)游戲“跳房子”改編為體育運動，讓幼兒不斷變換跳動的節(jié)奏，通過設置的游戲情節(jié)來達成體育運動的目標，這就可以讓幼兒在愉悅的情感體驗中完成體育活動。以游戲為引導來開展幼兒園快樂體育運動，教師應該參與幼兒的游戲過程，在游戲互動中不斷提升幼兒的活動水平。

其次，通過音樂增強幼兒對快樂體育活動的感受度，為幼兒參加快樂體育活動創(chuàng)設更好的環(huán)境。音樂能夠愉悅人的大腦，跟隨音樂的節(jié)奏進行運動可以讓幼兒的身心獲得放松，音樂的驅動性和韻律節(jié)奏可以通過調動幼兒的感官而使他們自覺地動起來。音樂影響之下幼兒的動作是內發(fā)的、協(xié)調的，這可以克服傳統(tǒng)體育運動中的枯燥和無趣的缺點。將幼兒喜聞樂見的兒歌融入幼兒園快樂體育活動，可以使幼兒始終保持情感的投入和情緒的興奮，這不僅可以提升幼兒的活動積極性，還可以更好地提升活動效果。

再次，以生活化和故事化的方式開展幼兒園快樂體育運動，增強快樂體育運動的教育性。幼兒的體育運動來源于生活和經驗，當教師將快樂體育運動融入生活元素并對體育活動進行故事化創(chuàng)編時，體育活動本身就重新獲得了教師和幼兒賦予它們的生命意義，它可以為幼兒的發(fā)展提供更扎實的經驗基礎和更充分的想象空間。在這種生活化和故事化的快樂體育運動實踐過程當中，幼兒可以更好地內化體育活動的目標和要求，從而更好地實現(xiàn)對快樂體育運動的自主性參與。

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