“健康中國(guó)”背景下大學(xué)生健康教育課程模塊化建設(shè)研究

摘 要：運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、實(shí)地調(diào)查法、數(shù)學(xué)分析法、邏輯分析法對(duì)大學(xué)生健康教育模塊課程建設(shè)進(jìn)行了研究分析，得出結(jié)論：健康教育模塊課程分為5個(gè)部分，分別為健康通識(shí)、精神狀態(tài)、自我保健、生活方式、生活技能;健康教育模塊課程所占比重排序?yàn)椋壕駹顟B(tài)、生活技能、生活方式、自我保健、健康通識(shí);健康教育模塊課程分類來看，分為醫(yī)學(xué)類課程、心理學(xué)類課程和運(yùn)動(dòng)類課程，且三類課程所占比重排序?yàn)獒t(yī)學(xué)類課程、心理學(xué)類課程、運(yùn)動(dòng)類課程。建議：學(xué)校應(yīng)組建一個(gè)健康教育模塊課程統(tǒng)籌協(xié)調(diào)小組;學(xué)院應(yīng)加強(qiáng)健康教育模塊課程的教材建設(shè)、師資隊(duì)伍建設(shè)以及課程實(shí)踐環(huán)節(jié)建設(shè);大學(xué)生應(yīng)認(rèn)真學(xué)習(xí)健康教育模塊課程理論，遇到健康教育的實(shí)際問題應(yīng)該結(jié)合理論進(jìn)行分析，多與健康教育各科教師溝通，保持健康向上的精神狀態(tài)、強(qiáng)健健康體魄、增長(zhǎng)健康常識(shí)和技能。

關(guān)鍵詞：健康中國(guó);大學(xué)生健康教育;模塊課程

中圖分類號(hào)：G807.4 ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A ? DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2021.02.008

基金項(xiàng)目：大同大學(xué)2019年教改課題（XJG2019238）

收稿日期：2021-02-26

作者簡(jiǎn)介：張智敏（1975-），男，山西大同人，碩士，副教授

研究方向：體育教育訓(xùn)練學(xué)

《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》自2016年發(fā)布以來，從上至下開始了扎實(shí)的工作推進(jìn)。我國(guó)居民的全民醫(yī)?；緦?shí)現(xiàn)全覆蓋，人均壽命也不斷提高，以2020年為例，我國(guó)人均壽命已經(jīng)達(dá)到77.3歲[1]，超過世界中等發(fā)達(dá)國(guó)家水平。人民的健康意識(shí)、健身意識(shí)大幅度提高，健康產(chǎn)業(yè)得到了飛速發(fā)展。伴隨著健康大環(huán)境的不斷改善，各類硬件設(shè)施的配備，已為“健康中國(guó)”事業(yè)打好了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。大學(xué)生健康教育對(duì)提高大學(xué)生健康素養(yǎng)及健康技能至關(guān)重要，文章將從大學(xué)生健康教育模塊課程角度進(jìn)行探討。

1 研究對(duì)象

以大學(xué)生健康教育模塊課程建設(shè)為研究對(duì)象。

2 研究方法

2.1 文獻(xiàn)資料法

借助大學(xué)圖書館及城市圖書館資源，查閱大量有關(guān)“健康教育”“健康生活”“健康行為”等方面的書籍;通過中國(guó)知網(wǎng)、維普網(wǎng)等論文數(shù)據(jù)庫(kù)，輸入關(guān)鍵詞“健康教育”“健康促進(jìn)”關(guān)鍵詞，查閱了大量有關(guān)論文，為研究提供理論依據(jù)。

2.2 專家訪談法

根據(jù)預(yù)先設(shè)計(jì)的研究方案，在查閱大量文獻(xiàn)的基礎(chǔ)上，初步設(shè)計(jì)出健康教育包含的內(nèi)容，并且劃分為三級(jí)指標(biāo)，采用德爾菲法，對(duì)專家進(jìn)行針對(duì)問題的訪談，確定健康教育指標(biāo)體系;采用開放式提問，就大學(xué)開展健康教育模塊課程建設(shè)的設(shè)想及可能存在的問題對(duì)專家訪談。

2.3 實(shí)地調(diào)查法

就大學(xué)生健康教育課程開設(shè)情況，對(duì)大學(xué)生進(jìn)行訪談，對(duì)各學(xué)院的健康教育課程開設(shè)情況進(jìn)行調(diào)查，了解大學(xué)健康教育課程開設(shè)的情況。

2.4 數(shù)學(xué)分析法

運(yùn)用層次分析法，對(duì)大學(xué)生健康教育課程進(jìn)行細(xì)分，進(jìn)而將其模塊化，確定各個(gè)模塊所占課時(shí)比重，為大學(xué)開展健康教育模塊課程，提供理論支撐[2]。

圖1 大學(xué)生健康教育模塊課程構(gòu)成

2.5 邏輯分析法

將統(tǒng)計(jì)得出的數(shù)據(jù)結(jié)果，結(jié)合實(shí)際情況，進(jìn)行邏輯分析，得出相關(guān)結(jié)論。

3 結(jié)果與分析

3.1 大學(xué)生健康教育模塊課程構(gòu)架

按照層次分析法，就下一層次因素對(duì)于上一層次概念的重要性評(píng)判，根據(jù)相關(guān)教師的評(píng)判，列出矩陣[2]，具體如下：

根據(jù)層次分析法層次單排序及一致性檢驗(yàn)運(yùn)算程序，判斷矩陣G的最大特征值經(jīng)過歸一化運(yùn)算，經(jīng)過一致性檢驗(yàn)，確定了大學(xué)生健康教育模塊課程的權(quán)重比例為：健康通識(shí)課程占0.05，精神狀態(tài)課程占0.34，自我保健課程占0.11，生活方式課程占0.23，生活技能課程占0.27。

在健康通識(shí)課程中各內(nèi)容所占權(quán)重比例為：健康知識(shí)類占0.26，健康管理類占0.11，健康教育類占0.63。

在精神狀態(tài)課程中各內(nèi)容所占權(quán)重比例為：心理健康類占0.6，心理障礙類占0.2，情緒調(diào)節(jié)類占0.2。

在自我保健課程中各內(nèi)容所占權(quán)重比例為：常見疾病預(yù)防類占0.16，性健康類占0.37，合理用藥占0.37，中醫(yī)養(yǎng)生占0.1。

在生活方式課程中各內(nèi)容所占權(quán)重比例為：飲食健康類占0.21，健康體適能類占0.69，成癮行為類占0.1。

在生活技能課程中各內(nèi)容所占權(quán)重比例為：環(huán)境與健康類占0.11，急救與互救類占0.63，個(gè)人衛(wèi)生類占0.26。

根據(jù)準(zhǔn)則層和方案層的權(quán)重比例所得，如下表。

3.2 大學(xué)生健康教育模塊課程建設(shè)

3.2.1 醫(yī)學(xué)類課程

醫(yī)學(xué)類健康教育模塊課程可以分為三個(gè)部分，即健康通識(shí)類課程、自我保健類課程及生活技能類課程，作為健康教育的模塊課程，醫(yī)學(xué)類課程無論是教材內(nèi)容還是授課學(xué)時(shí)，都應(yīng)占到主要部分之一。健康教育的五個(gè)部分中，生活技能方面的授課內(nèi)容關(guān)乎學(xué)生健康教育技能的成果，也是將來學(xué)生健康素養(yǎng)的體現(xiàn)，以急救和互救、個(gè)人衛(wèi)生為主要技能內(nèi)容的健康教育體現(xiàn)了健康素養(yǎng)的生活技能;自我保健類課程也是學(xué)生內(nèi)在健康素養(yǎng)的外在表現(xiàn)，如常見病預(yù)防、性健康、合理用藥及中醫(yī)養(yǎng)生，這幾個(gè)方面的健康教育是學(xué)生健康意識(shí)的重要體現(xiàn)，是終身健康的個(gè)人內(nèi)涵。這幾個(gè)健康教育的核心部分，是健康教育課程中醫(yī)學(xué)類課程的重要組成部分之一，必須由專任教師進(jìn)行授課。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，健康教育課程中醫(yī)學(xué)類課程只有醫(yī)學(xué)院的學(xué)生由醫(yī)學(xué)專任教師進(jìn)行授課，而涉及到健康教育課程中其他專業(yè)的授課只由自己專業(yè)教師進(jìn)行授課。學(xué)校開設(shè)健康教育課程過程中各自為政，醫(yī)學(xué)類課程涉及健康教育類課程較為分散，穿插在各門學(xué)科當(dāng)中，沒有單獨(dú)列出。在健康教育模塊課程建設(shè)中，對(duì)于健康教育課程涉及醫(yī)學(xué)類課程內(nèi)容應(yīng)由醫(yī)學(xué)院牽頭，組成專任教師進(jìn)行授課，可以根據(jù)健康教育整體結(jié)構(gòu)規(guī)劃、授課學(xué)時(shí)比例、授課內(nèi)容范圍等進(jìn)行全局性和部分性的有機(jī)統(tǒng)一，全局規(guī)劃和個(gè)體規(guī)劃的有機(jī)統(tǒng)一。在講授基本健康知識(shí)的基礎(chǔ)上，結(jié)合各專業(yè)學(xué)生的特點(diǎn)針對(duì)性授課，做到普遍知識(shí)與專業(yè)特點(diǎn)相結(jié)合，形成個(gè)性化、差異化教學(xué)，對(duì)學(xué)校健康教育課程質(zhì)量的提高，具有積極作用。

3.2.2 心理學(xué)類課程

心理健康課程在多數(shù)高校開設(shè)階段是大學(xué)一年級(jí)，大學(xué)一年級(jí)課程涉及的大學(xué)生心理問題主要是大學(xué)適應(yīng)問題。剛步入大學(xué)的學(xué)生許多方面存在不適應(yīng)的情況，大學(xué)的自由與中學(xué)的約束形成鮮明對(duì)比，許多大學(xué)生往往找不到自己前進(jìn)的方向和動(dòng)力，沉迷于外界的各種新鮮事物，缺乏內(nèi)在約束，迷失自我;有些大學(xué)生由于缺乏合理的人生規(guī)劃，沒有明確的奮斗目標(biāo)，產(chǎn)生迷茫，不知所措;部分學(xué)生由于學(xué)習(xí)壓力較大，自我釋放能力差，情緒管理能力又差，導(dǎo)致人際關(guān)系緊張，多方面的壓力導(dǎo)致其想法和行為偏激，外在表現(xiàn)可能是傷害別人，內(nèi)在表現(xiàn)可能是自我封閉，有甚者可能會(huì)有輕生念頭。從這些年高校學(xué)生發(fā)生的各類心理疾病來看有逐年上升的趨勢(shì)，上級(jí)教育部門高度重視，在高校普遍開展《大學(xué)生心理健康教育》課程，還設(shè)立學(xué)生心理咨詢辦公室及在班級(jí)設(shè)立心理委員，將大學(xué)生心理疾病和心理障礙化解到最小程度，疏解大學(xué)生心理壓力，教會(huì)大學(xué)生做好情緒管理、人生規(guī)劃。

在《大學(xué)生心理健康教育》課程規(guī)劃建設(shè)上，除了現(xiàn)在高校執(zhí)行的課程時(shí)數(shù)、授課內(nèi)容外，加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)，授課過程中結(jié)合學(xué)生的專業(yè)特點(diǎn)，也是《大學(xué)生心理健康教育》課程的建設(shè)內(nèi)容。不同專業(yè)的大學(xué)生心理問題各有不同。理科大學(xué)生的心理問題和壓力與文科大學(xué)生是截然不同的，具體的日常心理障礙和困境也是不同的。因此，在師資隊(duì)伍建設(shè)上，針對(duì)學(xué)科較為接近的學(xué)生成立專門的備課小組，進(jìn)行專門的交流，交流必須基于教學(xué)實(shí)踐基礎(chǔ)上，這種交流才更加貼近實(shí)際。另外，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有些大學(xué)生實(shí)際生活、學(xué)習(xí)中，碰到一些問題容易偏激，因此，學(xué)校心理咨詢工作室的設(shè)立應(yīng)該更加有針對(duì)性，在整個(gè)大學(xué)期間，輔導(dǎo)員是大學(xué)生心理健康教育的重要組成成員，作為《大學(xué)生心理健康教育》課程的重要培訓(xùn)對(duì)象，輔導(dǎo)員的心理健康教育常識(shí)、方法、水平，直接關(guān)系到大學(xué)生心理問題的解決和疏導(dǎo)。

3.2.3 ?運(yùn)動(dòng)類課程

從理論上來說，健康體適能要針對(duì)不同人群創(chuàng)設(shè)與之相適應(yīng)的健康體適能內(nèi)容，如正常人、生病人、康復(fù)人群、運(yùn)動(dòng)員等。盡管各種人群的健康體適能有所不同，但存在共性，如基礎(chǔ)新陳代謝、身體姿態(tài)、身體機(jī)能、運(yùn)動(dòng)方案、運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)防控、傷病預(yù)防等。不同的要求，健康體適能的應(yīng)對(duì)方案也不同。以正常人為例，有要求保持現(xiàn)狀的，有提高機(jī)體能力的，有減脂的，有加強(qiáng)肌肉塑形的，要求不一樣，健康體適能也會(huì)有所不同。對(duì)普通大學(xué)生運(yùn)動(dòng)類課程的理論認(rèn)識(shí)，應(yīng)從以下三個(gè)方面進(jìn)行引導(dǎo)：（1）增強(qiáng)體質(zhì)，減少疾病發(fā)生;（2）養(yǎng)成終身體育觀念，打造積極、健康人生;（3）科學(xué)健身，避免運(yùn)動(dòng)傷害。

多數(shù)教師認(rèn)為，大學(xué)生健康教育模塊課程中的運(yùn)動(dòng)類課程建設(shè)，應(yīng)該突出健康體適能的理論性和實(shí)踐性，健康體適能不僅應(yīng)從大學(xué)生健康教育運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)理論著手，更應(yīng)該讓大學(xué)生清楚基礎(chǔ)理論的來龍去脈，增強(qiáng)學(xué)習(xí)基礎(chǔ)理論的興趣，確保運(yùn)動(dòng)健身的安全性。健康體適能的教材編寫也是一項(xiàng)重要的工作。健康體適能的教材雖然可以借鑒其他教材，但鑒于對(duì)健康體適能的理解及學(xué)校的個(gè)性化需要，應(yīng)該加以重點(diǎn)建設(shè)。健康體適能師資隊(duì)伍建設(shè)，同樣是一項(xiàng)重要的工作，在加強(qiáng)教材建設(shè)的同時(shí)，也可促進(jìn)師資隊(duì)伍的理論水平，從而達(dá)到大學(xué)生健康教育課程運(yùn)動(dòng)類課程建設(shè)水平的提高。健康體適能理論，是解決實(shí)際問題的理論，在加強(qiáng)理論研究的基礎(chǔ)上，結(jié)合健康體適能的實(shí)際案例，提高實(shí)踐能力，提升理論應(yīng)用水平。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

健康教育模塊課程分為5個(gè)部分，分別為健康通識(shí)、精神狀態(tài)、自我保健、生活方式、生活技能;健康教育模塊課程所占比重排序?yàn)椋壕駹顟B(tài)、生活技能、生活方式、自我保健、健康通識(shí);健康教育模塊課程分為醫(yī)學(xué)類課程、心理學(xué)類課程和運(yùn)動(dòng)類課程，三類課程所占比重排序?yàn)獒t(yī)學(xué)類課程、心理學(xué)類課程、運(yùn)動(dòng)類課程。

4.2 建議

學(xué)校應(yīng)組建健康教育模塊課程統(tǒng)籌協(xié)調(diào)小組;學(xué)院應(yīng)加強(qiáng)健康教育模塊課程的教材建設(shè)、師資隊(duì)伍建設(shè)及課程實(shí)踐環(huán)節(jié)建設(shè);大學(xué)生應(yīng)認(rèn)真學(xué)習(xí)健康教育模塊課程理論，理論與實(shí)踐相結(jié)合，多與健康教育教師溝通，保持健康向上的精神狀態(tài)、強(qiáng)健健康體魄、增長(zhǎng)健康常識(shí)和技能。

參考文獻(xiàn)：

[1] 中國(guó)政府網(wǎng).中共中央國(guó)務(wù)院印發(fā)《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》[EB/OL].[2016-10-25].http：//www.gov.cn/xin wen/2016-10/25/content_5124174.htm.

[2]海燕，劉建軍，李永華.普通高等學(xué)校健康教育課程內(nèi)容與評(píng)價(jià)指標(biāo)的構(gòu)建[J].山東體育科技，2012，34（06）：63-66.