從家庭視角談如何幫助學(xué)生消除厭學(xué)心理

王霞

【摘要】隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈，社會(huì)對(duì)知識(shí)的要求越來越高，學(xué)生優(yōu)秀，以后參與社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)就能擁有一定的優(yōu)勢(shì)。但在現(xiàn)實(shí)中，存在厭學(xué)心理的學(xué)生不少，他們對(duì)學(xué)習(xí)沒有興趣，學(xué)得困難，甚至給成長(zhǎng)蒙上陰影。面對(duì)有厭學(xué)心理的學(xué)生，父母累且無可奈何，如何幫助學(xué)生消除厭學(xué)心理？筆者試從調(diào)整學(xué)生心理感受，幫助學(xué)生克服焦慮負(fù)面心理;做學(xué)生進(jìn)步的階梯，開發(fā)學(xué)生的潛能，喚醒其興趣;運(yùn)用激勵(lì)策略，關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)過程，樹立其信心;降低期望值，不要求比別人強(qiáng);父母不斷學(xué)習(xí)，做孩子的引路明燈這五點(diǎn)談?wù)劊Ｍo家長(zhǎng)帶來一點(diǎn)啟發(fā)。

【關(guān)鍵詞】厭學(xué)心理;克服焦慮;喚醒興趣;樹立信心;降低期望

有的學(xué)生一聽說學(xué)習(xí)就皺眉頭，上課無精打采甚至逃學(xué)曠課;作業(yè)敷衍了事，甚至想盡辦法逃避作業(yè);學(xué)習(xí)不主動(dòng)，抗拒考試，等等，這些學(xué)生明顯有厭學(xué)心理。

學(xué)生一旦出現(xiàn)厭學(xué)心理，就會(huì)把學(xué)習(xí)當(dāng)成一個(gè)沉重的包袱，學(xué)習(xí)成績(jī)也很難樂觀。導(dǎo)致學(xué)生厭學(xué)的原因有很多，如，父母使用錯(cuò)誤的教育方法和態(tài)度，讓學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生反感;父母對(duì)孩子學(xué)習(xí)期望過高，造成學(xué)生學(xué)習(xí)壓力過大;學(xué)生不適應(yīng)學(xué)校教學(xué)的方式，學(xué)習(xí)困難，造成畏難心理;不喜歡教師、不喜歡校園生活等不良心理長(zhǎng)期積聚，導(dǎo)致厭學(xué)。若要消除學(xué)生的厭學(xué)心理，必須要找到厭學(xué)的原因，才能有的放矢地解決問題。這里從家庭的視角，談?wù)勏龑W(xué)生厭學(xué)心理的幾點(diǎn)辦法。

一、調(diào)整學(xué)生的心理感受，幫助學(xué)生克服焦慮負(fù)面心理

改變要從“心”開始，學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)差，其實(shí)他（她）的心里也很著急、失落。父母一方面要及時(shí)了解孩子的心理需求，經(jīng)常跟他們交流，以減輕孩子的心理壓力。不要一味地批評(píng)和指責(zé)，批評(píng)和指責(zé)只能導(dǎo)致孩子更加失落，甚至產(chǎn)生“破罐子破摔”的想法。父母也不宜心急，逼迫孩子學(xué)習(xí)，因?yàn)樵绞潜破群⒆訉W(xué)習(xí)，孩子越會(huì)厭煩，反而弄巧成拙。另一方面，要想辦法幫助孩子建立起對(duì)學(xué)習(xí)積極向上的心態(tài)，消除學(xué)習(xí)的負(fù)面情緒。除了多給學(xué)生肯定、鼓勵(lì)和支持外，還要讓他們明白學(xué)習(xí)是人一生不可推卸的責(zé)任，學(xué)習(xí)不是為了別人，而是為了自己，是對(duì)自己負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)，讓他們從內(nèi)心接受學(xué)習(xí)。注意教會(huì)學(xué)生勞逸結(jié)合，不要太累，如，做完作業(yè)可以輕松玩一會(huì)或者運(yùn)動(dòng)一會(huì)兒。建立起學(xué)生學(xué)習(xí)愉悅的感受，如，在上學(xué)及考試前幫助學(xué)生建立成功的景象，如，在腦海里浮現(xiàn)得到教師、同學(xué)的贊賞，考試得到好成績(jī)等情景。

二、做學(xué)生進(jìn)步的階梯，開發(fā)學(xué)生的潛能，喚醒其興趣

孔子說：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者?！迸d趣是行動(dòng)的最大動(dòng)力，興趣也是成功的最佳捷徑。父母希望孩子愛上學(xué)習(xí)，就應(yīng)營(yíng)造相應(yīng)的環(huán)境，以環(huán)境激發(fā)他們學(xué)習(xí)的興趣。父母首先想辦法創(chuàng)造一個(gè)生動(dòng)有趣的學(xué)習(xí)環(huán)境，把枯燥無味的學(xué)習(xí)變?yōu)殪`活多樣、生動(dòng)活潑的活動(dòng)。如，挖掘教材的興趣點(diǎn)，或多給孩子講名人勤奮學(xué)習(xí)的故事，既激發(fā)孩子的興趣，亦給孩子樹立了榜樣。多帶孩子去參觀博物館、動(dòng)物園、圖書館和親近大自然，讓孩子邊玩邊學(xué)，擴(kuò)展知識(shí)面。

三、運(yùn)用激勵(lì)策略，關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)過程，樹立其信心

學(xué)生嘗試努力之后效果不佳，無法達(dá)到父母的要求，是最容易喪氣自卑的，這也是造成厭學(xué)心理的原因之一。遇到這種情況，家長(zhǎng)不可批評(píng)、指責(zé)，反之要給予鼓勵(lì)，一句話、一個(gè)輕撫、一個(gè)會(huì)心的微笑，都會(huì)讓學(xué)生得到安慰，強(qiáng)化他們的正確行為，使其感到學(xué)習(xí)是一件正確的行為。當(dāng)學(xué)生考試成績(jī)不理想時(shí)，家長(zhǎng)一定要關(guān)注過程與細(xì)節(jié)，與學(xué)生一起分析錯(cuò)題的原因，如何查漏補(bǔ)缺，揚(yáng)長(zhǎng)避短。家長(zhǎng)以行動(dòng)對(duì)學(xué)生的支持，讓他們收獲克服困難的勇氣，感到事情沒有那么糟糕，不會(huì)對(duì)今后學(xué)習(xí)喪失信心。

四、降低期望值，不要求比別人強(qiáng)

成績(jī)名列前茅只屬于少數(shù)人，并且只屬于不畏困難、努力向上的人。對(duì)于學(xué)習(xí)成績(jī)不太好的學(xué)生，只能對(duì)其進(jìn)行縱向比較，發(fā)現(xiàn)他比以前進(jìn)步了要及時(shí)鼓勵(lì)。多與學(xué)生在學(xué)習(xí)方法、正確對(duì)待挫折等方面進(jìn)行溝通與探討，有的放矢地對(duì)他們進(jìn)行學(xué)習(xí)方法上的指導(dǎo)，幫助他們樹立信心。如果下硬指標(biāo)“每科都要考到名列前茅”，學(xué)生就會(huì)背負(fù)如山的壓力，長(zhǎng)此以往，就會(huì)產(chǎn)生消極、厭學(xué)的心理。另外，家長(zhǎng)一定不要拿孩子與別人的孩子作比較，這樣會(huì)嚴(yán)重地打擊孩子的信心。要明確地指導(dǎo)學(xué)生與自己比，比學(xué)習(xí)的勤奮程度，比成績(jī)進(jìn)步了幾分，比寫字又漂亮了多少，而不要總是想著如何完勝別人。告訴學(xué)生人各有不同，每個(gè)人都有長(zhǎng)處和短板，并且每個(gè)人的興趣點(diǎn)、學(xué)習(xí)模式迥異，就會(huì)有成績(jī)的高低、進(jìn)步大小的差別，這是自然現(xiàn)象。

五、家長(zhǎng)不斷學(xué)習(xí)，做學(xué)生的“引路明燈”

有的家長(zhǎng)感覺對(duì)教育無能為力，總是強(qiáng)調(diào)自己“文化知識(shí)水平低”“工作太忙”等，對(duì)自己的教育效果充滿懷疑。試想，家長(zhǎng)消極如何為學(xué)生樹立榜樣呢？如果家長(zhǎng)感到在教育學(xué)生方面力不從心、知識(shí)不夠，正說明家長(zhǎng)需要不斷學(xué)習(xí)。因此，家長(zhǎng)要盡可能地多學(xué)習(xí)一些教育學(xué)、心理學(xué)知識(shí)，以了解學(xué)生和教育，與學(xué)生一起學(xué)習(xí)、進(jìn)步。家長(zhǎng)做表率，努力掌握科學(xué)的教育方法，善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的長(zhǎng)處，善于增強(qiáng)學(xué)生的自信心，幫助學(xué)生體驗(yàn)成功的愉悅，就能逐步消除他們的厭學(xué)陰影。

總而言之，想要幫助學(xué)生消除厭學(xué)心理，必須要從心理上和行動(dòng)上同時(shí)發(fā)力，心理上克服他們的負(fù)面心理，喚醒正能量，激發(fā)興趣，樹立信心;行動(dòng)上深入了解學(xué)生的優(yōu)缺點(diǎn)，對(duì)他們的學(xué)習(xí)進(jìn)行查漏補(bǔ)缺的指導(dǎo)幫助，這兩方面互為影響互為作用。同時(shí)，對(duì)學(xué)生要降低期望值，不要求比別人強(qiáng)，悅納和包容學(xué)生，他們才能卸下包袱，輕松前行，逐漸增強(qiáng)信心，走出厭學(xué)的影響。

參考文獻(xiàn)：

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