初中生數(shù)學(xué)焦慮解決方案的探究與實(shí)踐

彭惠玲

【摘? ? 要】近些年來，數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)焦慮一直是心理學(xué)和數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)研究中的一個熱點(diǎn)問題。數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)焦慮作為一種普遍存在的現(xiàn)象，我們需要知道的是：造成孩子數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)焦慮的原因到底是什么？怎樣才能克服孩子心理上產(chǎn)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)焦慮？作為老師應(yīng)該怎樣引導(dǎo)這些孩子克服數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)焦慮？這些都是我們共同關(guān)心并且迫切想要解決的問題。本文就此開展了一些研究，希望能對產(chǎn)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)過度焦慮和過低焦慮的孩子有一些幫助。

【關(guān)鍵詞】數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)焦慮? 克服? 解決? 探究與實(shí)踐

中圖分類號：G4? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2021.11.037

我們發(fā)現(xiàn)，考試失?，F(xiàn)象在數(shù)學(xué)考試中非常常見。是什么原因?qū)е逻@種現(xiàn)象的發(fā)生呢？在為期兩年的探究與實(shí)踐中，我們課題組通過問卷調(diào)查和個別訪談方式對初中生數(shù)學(xué)焦慮緩解方案探究實(shí)驗班級進(jìn)行調(diào)查，從而對他們參加數(shù)學(xué)考試的心理因素進(jìn)行分析。發(fā)現(xiàn)數(shù)學(xué)焦慮是影響數(shù)學(xué)考試正常發(fā)揮的最主要因素之一。本課題組成員通過探究，找到了一些克服數(shù)學(xué)考試焦慮，樹立自信心的方法。主要通過以下三種方式減輕學(xué)生的數(shù)學(xué)焦慮：首先，通過家長會對家長建議如何配合減輕孩子的數(shù)學(xué)焦慮;其次，通過心理教師對學(xué)生開講座進(jìn)行減輕數(shù)學(xué)焦慮的心理輔導(dǎo);第三，通過課堂教育教學(xué)措施的實(shí)施和滲透減輕學(xué)生的數(shù)學(xué)焦慮。

一、實(shí)踐和探究的方式

1.邀請學(xué)校的心理學(xué)教師加入課題組給予課題實(shí)施心理學(xué)方面的專業(yè)支持。帶領(lǐng)課題組成員收集資料，組織課題老師學(xué)習(xí)緩解數(shù)學(xué)焦慮的理論知識，并形成自己的見解。

2.組織課題組老師進(jìn)行問卷調(diào)查自己所帶年級、班級學(xué)生的現(xiàn)狀，對數(shù)學(xué)焦慮的了解程度和存在情況等，制定可行的緩解數(shù)學(xué)焦慮的實(shí)施方案。

3.課題組老師在各自的年級、班級同時實(shí)施可行的緩解數(shù)學(xué)焦慮的實(shí)施方案。

4.每周課題組老師在各年級積極參與集體備課，全科組成員互相積極聽課、評課，共促進(jìn)步。

5.開展全校范圍的目標(biāo)教學(xué)法、實(shí)驗教學(xué)法、思維導(dǎo)圖教學(xué)模式、學(xué)生講師團(tuán)講解解題思路的“全員公開課”“示范課”評比活動。

6.舉辦全初中部學(xué)生“手繪數(shù)學(xué)思維導(dǎo)圖”競賽活動、“我的數(shù)學(xué)故事”征文比賽、“小講師講解解題思路PK賽”、自制實(shí)驗教具比賽，并評選出優(yōu)秀作品。

7.集體備課，組織開展示范課、調(diào)研課、核心片段課、優(yōu)質(zhì)課比賽等比賽前磨課活動，課題組成員全員參與。

8.通過調(diào)查問卷，在全初中部學(xué)生中找出數(shù)學(xué)焦慮比較嚴(yán)重的學(xué)生若干名，由心理學(xué)老師開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)課。

9.各班開展主題班會緩解學(xué)生的考試心理焦慮，讓優(yōu)秀生介紹數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方法，班主任和數(shù)學(xué)老師對學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，樹立學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的自信心。

10.每個年級每次段考后及時表彰數(shù)學(xué)優(yōu)秀生和進(jìn)步生。

11.利用家長會引導(dǎo)家長用正確科學(xué)的方法幫助孩子緩解數(shù)學(xué)焦慮。

12.利用科組會對全科組教師進(jìn)行如何緩解學(xué)生的數(shù)學(xué)焦慮的專題培訓(xùn)，提倡大家上課用溫和的微笑，提升對學(xué)生的親和力，數(shù)學(xué)課堂多鼓勵肯定學(xué)生，采用新課程倡導(dǎo)的多種教學(xué)模式，用嚴(yán)謹(jǐn)?shù)环τ哪恼Z言帶領(lǐng)學(xué)生走進(jìn)數(shù)學(xué)課堂，由負(fù)責(zé)實(shí)踐的老師進(jìn)行實(shí)踐，并在科組推廣。

13.組織課題老師參與惠陽區(qū)中考模擬試題命題比賽、青年教師解題比賽、編輯段考試題比賽。

14.組織課題老師積極撰寫課題教學(xué)心得論文并上交評比。

15.積極參加省、市、區(qū)的教學(xué)教研活動。

16.配合區(qū)教育局、名師工作室、學(xué)校開展外校交流教學(xué)活動。

17.配合學(xué)校青藍(lán)工程結(jié)對工作，實(shí)現(xiàn)師徒更密切實(shí)踐探究課題內(nèi)容并共同進(jìn)步的效果，從而提升教學(xué)質(zhì)量。

18.定期召開課題組老師的課題研究例會，及時反思、總結(jié)、改進(jìn)。

二、緩解數(shù)學(xué)焦慮的三大方法

（一）家長培訓(xùn)干預(yù)

利用家長會，舉辦全?！冻踔猩鷶?shù)學(xué)焦慮解決方案的探究和實(shí)踐家長會》專題報告會，爭取廣大家長的充分理解和有效配合。讓家長意識到家長首先要懷著樂觀的心態(tài)，要相信自己的孩子可以學(xué)好數(shù)學(xué)，從而把數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的自信心傳遞給孩子。面對孩子數(shù)學(xué)成績的下降，一定要耐心地指導(dǎo)，同時激勵孩子不畏困難、勇于探索。

（二）學(xué)生培訓(xùn)調(diào)節(jié)

邀請課題組的心理教師為學(xué)生開展數(shù)學(xué)焦慮專題團(tuán)體心理輔導(dǎo)課，培養(yǎng)學(xué)生陽光自信的心態(tài)，樹立正確認(rèn)知，有力激發(fā)學(xué)生的潛能。讓學(xué)生明確數(shù)學(xué)焦慮的產(chǎn)生和危害，要學(xué)會一些心理調(diào)適的方法，特別是面對數(shù)學(xué)焦慮的時候如何調(diào)控。學(xué)校邀請數(shù)學(xué)教研員給學(xué)生講課，教會學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的方法、技巧和注意事項;邀請心理學(xué)專職教師對學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)，從而減輕學(xué)生的數(shù)學(xué)焦慮感。

（三）教師自我提升

教師自我提升是緩解數(shù)學(xué)焦慮的最重要方法。

1.優(yōu)化教師對學(xué)生的評價方式，秉承我?！坝薪虩o類”的教育思想，樹立“中山中學(xué)無差生，要讓優(yōu)秀更優(yōu)秀，促進(jìn)落后變先進(jìn)”的教育觀念，賞識每一個學(xué)生，對學(xué)生的不足采用“綠色批評”教育方式，充分肯定優(yōu)點(diǎn)，委婉指出不足。

2.進(jìn)一步提升學(xué)生的數(shù)學(xué)素養(yǎng)，促進(jìn)教師的專業(yè)化發(fā)展。

（1）鼓勵教師積極參加數(shù)學(xué)優(yōu)質(zhì)課比賽、核心片段教學(xué)比賽、教學(xué)技能選拔賽等。

（2）每周舉行教學(xué)研討公開課，積極開發(fā)典型課例，全面提升教師的業(yè)務(wù)水平。

（3）積極組織送教下鄉(xiāng)實(shí)踐活動。

（4）組織實(shí)施“青藍(lán)工程”師徒配，讓課題組中優(yōu)秀的有經(jīng)驗的教師引領(lǐng)青年教師，同時，教師要樹立終身學(xué)習(xí)的目標(biāo)。

（5）利用科組會議對全科組教師進(jìn)行如何緩解學(xué)生的數(shù)學(xué)焦慮專題培訓(xùn)。

對不同層次學(xué)生分類推進(jìn)，因材施教，加強(qiáng)精細(xì)化管理，分層分類引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)，改變我校傳統(tǒng)的數(shù)學(xué)教育教學(xué)模式，既培養(yǎng)了學(xué)生良好的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)慣，激發(fā)了數(shù)學(xué)興趣，樹立了積極科學(xué)的認(rèn)知，提高數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)自信和能力，較好地減輕了學(xué)生的數(shù)學(xué)焦慮，提升了學(xué)生的數(shù)學(xué)素養(yǎng)，也推動了教師的專業(yè)化發(fā)展。

通過調(diào)整課堂教學(xué)模式，讓學(xué)生成為課堂的主人，運(yùn)用前期課題研究成果“目標(biāo)教學(xué)法”“實(shí)驗教學(xué)法”“思維導(dǎo)圖法”以及“先學(xué)后教，當(dāng)堂訓(xùn)練”的高效課堂模式進(jìn)行課堂教學(xué)，鼓勵學(xué)生進(jìn)行小組合作，嘗試采取組建班級學(xué)生加入“班級講師團(tuán)”方式上課。數(shù)學(xué)教師要有鉆研精神，學(xué)會敏銳觀察學(xué)生，了解學(xué)情，針對學(xué)生的現(xiàn)實(shí)情況進(jìn)行因材施教。積極備課，細(xì)化難點(diǎn)，用“圖形分解法”“數(shù)學(xué)結(jié)合法”等數(shù)學(xué)思維方法，在數(shù)學(xué)問題探究中，設(shè)計“問題串”，不斷鋪墊，層層推進(jìn)，在教學(xué)中做到化繁為簡，從而突破難點(diǎn)，讓學(xué)生愛上數(shù)學(xué)，提升數(shù)學(xué)成績，獲得數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的成就感，從而減輕數(shù)學(xué)焦慮。