學生自我管理素養(yǎng)的意蘊、結構及培養(yǎng)

摘 要 自我管理素養(yǎng)是實現(xiàn)自主發(fā)展的重要基礎。自我管理素養(yǎng)包含四個要素：自我管理基礎知識、自我管理實踐能力、自我管理思想意識和自我管理創(chuàng)新精神。用這四個要素構建自我管理素養(yǎng)模型，解讀各要素之間的相互關系。自我管理素養(yǎng)的發(fā)展要自我養(yǎng)成和外部培育相結合，依托于自我管理實踐進行培養(yǎng)。自我管理實踐要堅持整體性與定向性相結合、挑戰(zhàn)性與適切性相結合、自主性與他律性相結合的原則進行。

關鍵詞 自我管理 素養(yǎng)模型 基礎知識 實踐能力 思想意識 創(chuàng)新精神

縱觀人的一生，自我管理貫穿始終。無論是紀律、法律，還是道德要求，都希望通過外在的約束過程來規(guī)范某種舉止習慣，形成某種特定的必備品格、關鍵能力、價值觀念或行為取向，養(yǎng)成良好的自我管理素養(yǎng)。自我管理素養(yǎng)是其他素養(yǎng)的基石。培養(yǎng)學生自我管理素養(yǎng)是實現(xiàn)自主發(fā)展的重要基礎，是發(fā)展學生核心素養(yǎng)的先決條件。

一、學生自我管理素養(yǎng)的意蘊

自我，即自己，自我管理的本意就是自己照管并約束自己。心理學上的自我管理是指個體主動應用認知及行為策略對自身的思維、情緒、行為以及所處環(huán)境進行目標管理的過程[1]。日常生活中談論的自我管理，其內(nèi)涵不盡相同。比如“中學生要學會自我管理，不能總依靠父母、老師的監(jiān)督和提醒”。這里的自我管理指的是約束和管控自己的行為，做到自覺自律，使自己的行為符合某種規(guī)范要求。廣義的自我管理超出了照管約束的范疇，延伸至規(guī)劃設計、調(diào)控調(diào)節(jié)等。比如，有些班主任提倡民主治班，班級的事務交給學生自我管理。這里的自我管理不僅僅是約束、管控，更多的是規(guī)劃、設計、溝通、協(xié)調(diào)、實施、調(diào)控、總結和反思等。這種自我管理是指針對某個對象的過程監(jiān)管，使之順利進行，達到理想的狀態(tài)或程度。

素養(yǎng)是一種內(nèi)在的修養(yǎng)，是個體融合知識技能、情感態(tài)度、價值觀念和思維創(chuàng)新等因素而形成的綜合的、穩(wěn)定的內(nèi)在品格、行為能力和價值取向。自我管理素養(yǎng)，作為培育其他素養(yǎng)的基礎素養(yǎng)，是指個體在廣義的自我管理方面表現(xiàn)出來的或潛在的綜合修養(yǎng)，包含自我管理的基礎知識、實踐能力、思想意識和創(chuàng)新精神。自我管理素養(yǎng)的知識、能力、意識、創(chuàng)新四要素是統(tǒng)一協(xié)調(diào)的整體，相互促進、協(xié)同發(fā)展。自我管理基礎知識是自我管理素養(yǎng)最根本的要素，包括對自我管理的認識和理解，以及自我管理所需要的相關領域的知識，如自我目標管理知識、自我時間管理知識、自我情緒管理知識和自我資源管理知識等。掌握豐富的自我管理知識，才會知道自我管理是什么、管什么，怎么管。自我管理實踐能力是自我管理素養(yǎng)發(fā)展的重要支撐和保障。這種實踐能力包括在對自我管理過程中的規(guī)劃設計、方案執(zhí)行、過程監(jiān)督、調(diào)節(jié)調(diào)控、遷移創(chuàng)新和評估反饋等多方面能力。素養(yǎng)的發(fā)展源于實踐，服務于實踐，在實踐中螺旋式提升。 擁有良好的自我管理實踐能力，才能踐行自我管理，并在實踐中不斷調(diào)節(jié)、調(diào)控，改進完善，提升自我管理素養(yǎng)。自我管理思想意識是對自我管理的價值判斷和行為取向，表現(xiàn)為自我管理的自愿、自信、自覺。持有正確的自我管理思想意識，才能做到愿管、想管、服管，才能習慣性、本能化地實施自我管理。自我管理創(chuàng)新精神是自我管理素養(yǎng)的智力源泉，是素養(yǎng)提升的內(nèi)在推動力。具備自我管理創(chuàng)新精神才能在管理的過程中敢于發(fā)揮管理想象，直面挑戰(zhàn)，突破創(chuàng)新，提升自我管理素養(yǎng)。

二、學生自我管理素養(yǎng)的結構

自我管理的基礎知識、實踐能力、思想意識和創(chuàng)新精神是個統(tǒng)一的整體，共同構成人的自我管理素養(yǎng)，服務于其他素養(yǎng)的發(fā)展和人的全面發(fā)展。自我管理素養(yǎng)的四個要素相互融通、相互促進、相輔相成。沒有充分的自我管理知識儲備，就不會有自我管理能力的實際提升;沒有自主管理能力和意識的培養(yǎng)，就不會有自我管理實踐的開展;沒有自主管理的實踐就不會有自我管理的創(chuàng)新。沒有自我管理的迭代更新和創(chuàng)新發(fā)展，也就不會有自我管理素養(yǎng)的逐步提升和發(fā)展。

根據(jù)四個要素的相互關系，構建自我管理素養(yǎng)結構模型。如圖1所示，四個要素構成一個正三棱錐。自我管理的基礎知識、實踐能力、思想意識為三棱錐底面的三個頂點，共同構成正三棱錐底面的正三角形。自我管理的創(chuàng)新精神為三棱錐的頂點。正三棱錐的中部橫截面為自我管理的實踐，上接自我管理創(chuàng)新精神，下連自我管理的基礎知識、實踐能力、思想意識。

1.底面的知識、能力、意識相互關聯(lián)，構成自我管理素養(yǎng)的基石

從圖1可以看出，自我管理的知識越豐富、能力越強、意識越濃，底面三角形的三個頂點就會不斷往外擴展延伸，底面的面積就越大，自我管理實踐的基石就越穩(wěn)固有力。同時，底面正三角形的三條線段牢牢地串聯(lián)在一起，它們相互關聯(lián)、彼此影響。當個體擁有豐富的自我管理知識時，他的自我管理自信會相應增加，自我管理的主觀意愿和意識會增強，在實踐中，他的自我管理能力也會得到改進和提升。當自我管理能力得到提升，個體的自我管理意愿又會進一步增強，會更加主動地獲取自我管理的相關知識，從而實現(xiàn)自我管理的良性循環(huán)。由此可見，雖然自我管理的基礎知識、實踐能力、思想意識彼此聯(lián)系、相互連通，但又有各自的豐富內(nèi)涵，共同構成自我管理素養(yǎng)的底面基石。

2.橫截面的自我管理實踐上聯(lián)下通，構成自我管理素養(yǎng)的介質(zhì)

自我管理實踐為自我管理素養(yǎng)正三棱錐模型的中點橫截面，是自我管理素養(yǎng)發(fā)展的中間環(huán)節(jié)和核心地帶。往下看，它以自我管理的基礎知識、實踐能力、思想意識為依托，避免了自我管理實踐的隨意性和盲目性，增強了科學性和可行性，提高了實踐成功的可能性。當以自我管理知識、能力、意識為頂點的底面正三角形的面積不斷增大時，代表自我管理實踐的中點橫截面的面積也在不斷變大。這說明隨著自我管理的知識、能力、意識不斷增強，自我管理實踐的頻率和范圍就會不斷擴大。此外，在自我管理實踐的上方是正三棱錐的頂點——自我管理的創(chuàng)新精神。創(chuàng)新精神源于實踐，以實踐為基礎，是從實踐中升華和生長出來的精神品質(zhì)。個體在實踐中發(fā)現(xiàn)問題，分析問題，創(chuàng)造性地解決問題，培育自我管理創(chuàng)新精神。

3.頂點的自我管理創(chuàng)新精神統(tǒng)領全體，構成自我管理素養(yǎng)的歸依

自我管理的創(chuàng)新精神是在自我管理的實踐中，根據(jù)已有的外部條件和個體內(nèi)在的自我管理的知識、能力、意識，運用想象和遷移等思維方式，充分發(fā)揮主觀能動性，創(chuàng)造性解決自我管理中新問題的精神品質(zhì)。這種精神品質(zhì)源于實踐，服務于實踐，是自我管理素養(yǎng)的最高境界，是自我管理素養(yǎng)的最后歸依。自我管理創(chuàng)新精神通過自我管理實踐不斷地向根部的自我管理知識、能力、意識輸送營養(yǎng)，使底面不斷發(fā)展壯大，基石更加牢固。 從而實現(xiàn)正三棱錐內(nèi)部各要素之間的良性循環(huán)。

由此可見，自我管理的基礎知識、實踐能力、思想意識和創(chuàng)新精神是一個統(tǒng)一的整體，而正三棱錐形的自我管理素養(yǎng)模型恰如其分地展示了各個要素之間的內(nèi)部結構和相互關系。

三、學生自我管理素養(yǎng)的培養(yǎng)

自我管理素養(yǎng)既是內(nèi)隱的品格涵養(yǎng)，又是其外顯的價值追求和行為取向。自我管理素養(yǎng)的培養(yǎng)離不開自我學習、自我管理、自我反思的內(nèi)部生長途徑，也需要外部力量的有意識訓練和培育，更需要在自我管理的實踐中磨煉塑造。

1.自我養(yǎng)成

以自我學習、自我實踐、自我反思為主要特征的自我養(yǎng)成途徑是培養(yǎng)自我管理素養(yǎng)的首要方式。自我管理涉及的知識面非常廣，專業(yè)性非常強。僅靠個人的親身經(jīng)驗和心得體會難以積累足夠的自我管理知識。自我管理所涉及到的目標管理、時間管理、情緒管理、注意力管理、資源管理、過程監(jiān)控與調(diào)節(jié)，甚至自我懲罰與獎勵等等都是專門的研究領域，都有專業(yè)化的知識和理論，都有豐富的案例和實踐，都需要個體主動學習、探究、領悟、體會。

自我管理素養(yǎng)源于實踐，服務于實踐。自我管理實踐有利于個體踐行自我管理知識，在實踐中檢驗知識、訓練技能、提升能力。同時，在實踐中，發(fā)現(xiàn)新情況、分析新局勢，創(chuàng)造性地解決新問題，培養(yǎng)自我管理的創(chuàng)新精神。通過一次次的問題解決和目標達成，個體不僅夯實了知識基礎，強化了管理技能，更校驗了新方法、新手段，獲得了新技能，增強自我管理的自信和意愿，充分認識自我管理的價值和功用，增進對自我管理的好感，端正對自我管理的態(tài)度，強化自我管理的意識。

自我實踐后的自我反思是自我管理素養(yǎng)提升的重要助推器。自我反思是個體重新回顧、梳理自我管理過程，分析得失，總結經(jīng)驗教訓，是實現(xiàn)認知發(fā)展和堅定自信的過程，是將自我管理經(jīng)驗轉化為自我管理知識的過程。

作為自我管理素養(yǎng)的養(yǎng)成者和受益者，勤于學習、勇于實踐、善于思考、敢于創(chuàng)新是實現(xiàn)這一途徑的必備品格。離開個體積極主動的自我養(yǎng)成，自我管理素養(yǎng)無法真正培養(yǎng)。

2.外部培育

自我管理素養(yǎng)的發(fā)展也離不開外部力量的支持和培育?！白晕夜芾怼边@一概念的植入、意識的喚醒、意志的培養(yǎng)、習慣的養(yǎng)成需要從娃娃抓起，從小事開始抓起，需要家庭和學校不厭其煩的引導和潛移默化的熏陶。作為學生成長和發(fā)展的重要關系人，家長和學校都有責任、有義務為學生自我管理素養(yǎng)發(fā)展創(chuàng)設條件、提供支持。家長和教師要有計劃、有目的地讓學生從小事做起，從易操作的事做起，嘗試自我管理。從設定目標，到制定方案，再到付諸實施，家長和教師都應該適時地提供必要的指導和幫助，促進其自我管理素養(yǎng)循序漸進地發(fā)展。

當然，外部培育仍然是建立在自我實踐的基礎之上的。教師和家長無法替代學生進行自我管理的實踐，而只能創(chuàng)設機會，創(chuàng)造條件，提供便利，提供建議，幫助督促，給予鼓勵等。所有的外部培育手段都必須要求學生參與實踐，在實踐中發(fā)揮主觀能動性，創(chuàng)造性地解決問題，實現(xiàn)目標。

3.實踐塑造

實踐是加強自我管理能力的基本途徑[2]。自我養(yǎng)成的內(nèi)部修煉、家長教師的外部培育，歸根到底都依賴于實踐應用的操作平臺。在實踐中培養(yǎng)自我管理素養(yǎng)要始終堅持以下幾個原則。

（1）整體性與定向性相結合的原則。自我管理實踐需要以自我管理綜合素養(yǎng)為基礎，同時又能促進綜合素養(yǎng)的整體提升。在培育自我管理素養(yǎng)的過程中，無論是個體主動的自我養(yǎng)成實踐，還是外在的培育實踐，都應該有明確的側重點和指向性;要注重全面素養(yǎng)的整體性提升和單一素養(yǎng)的定向性提升相結合;要根據(jù)每次任務的特點和個體自身的素養(yǎng)特點，有針對、有側重地訓練某一方面的能力，培育某一方面的素養(yǎng)，實現(xiàn)重點突破，整體提升，綜合發(fā)展。

（2）挑戰(zhàn)性與適切性相結合的原則。自我管理的實踐任務要具有一定的挑戰(zhàn)性，這樣才能使個體有收獲，能成長，才能切實起到培育素養(yǎng)的作用。但這種挑戰(zhàn)性必須控制在一定的限度內(nèi)，必須與學生的認知能力、心智水平、 年齡特征相匹配，必須與學生的身心特點相適切。挑戰(zhàn)過大要么會讓學生心生畏懼，望而卻步，要么會讓學生自亂陣腳，失去章法，最后都會以失敗而告終。其結果是挫傷學生自我管理的積極性，打擊其自我管理的自信心，失去對自我管理的興趣和動力。

（3）自主性與他律性相結合的原則。自主管理、自覺管理、自愿管理是培養(yǎng)自我管理素養(yǎng)的目標追求之一。 培養(yǎng)自我管理素養(yǎng)就是在沒有外部控制情況下，個體自我能主動地規(guī)劃、實施、監(jiān)控、調(diào)適和評估，解決問題，達成目標。但這種素養(yǎng)的培育不是一蹴而就的，是個漫長的過程。在學生的自我管理素養(yǎng)的培育過程中，保留適當?shù)耐庠诒O(jiān)督，保持一定的他律性，是重要的，也是必要的。

自我管理是開展其他活動的基礎[3]。自我管理素養(yǎng)是人的基礎素養(yǎng)之一，是個體核心素養(yǎng)培養(yǎng)和發(fā)展的基礎，是個體一切活動的隱形支配力量。厘清自我管理素養(yǎng)的結構，剖析自我管理素養(yǎng)各要素之間的關聯(lián)，闡釋自我管理素養(yǎng)的培養(yǎng)路徑，是培養(yǎng)人、發(fā)展人的重要基礎，是落實立德樹人根本任務、培養(yǎng)全面發(fā)展的人的重要舉措。

參考文獻

[1] 孫曉敏，薛剛.自我管理研究回顧與展望[J].心理科學進展，2008（16）：106-113.

[2] 屈善孝.探析加強大學生自我管理的有效途徑[J].國家教育行政學院學報，2010（03）：68-72

[3] 吳迪，謝志遠，王晶.論大學生自我管理能力缺失的原因及對策[J].廣西青年干部學院學報，2006（05）：42-44

[作者：章策文（1979-），男，江蘇南京人，揚州大學教育科學學院，博士生，南京外國語學校仙林分校，中小學高級教師。]

【責任編輯 陳國慶】