梁嘉敏
無線電測向運動是以自然環(huán)境為依托,應用無線電相關(guān)知識以及測向技術(shù)等內(nèi)容展開的課程形式,對于學生的身體素質(zhì)、心理素養(yǎng)以及野外生存能力、環(huán)境適應能力等有著重要的培育效果。本文即通過分析無線電測向運動課程的基本形式與應用價值,進而提出其在高校體育課程中的教學思路、課程目標以及課程內(nèi)容,以此進一步豐富高校的體育課程,為學生的綜合能力發(fā)展提供新的平臺。
無線電測向是指利用無線電測向機接收一定范圍內(nèi)的無線電臺電波,進而根據(jù)“摩爾斯電碼”找到電臺方向與位置。在體育課程中,則要設(shè)定規(guī)定時間內(nèi)完成的目標,以此實現(xiàn)體能運動與智能培育的有效結(jié)合。該運動對場地與范圍要求較低,甚至需要對參賽者進行保密,參賽者需要依據(jù)自身對無線電技術(shù)的掌握,通過對無線電信號的聽辨、方向把握、地圖識別、短途沖刺等能力協(xié)同支持,實現(xiàn)以體力與智力的同步訓練。隨著該運動項目的不斷發(fā)展,目前已經(jīng)在諸多學校中建立相關(guān)課程,并表現(xiàn)出充分的科技、體育、趣味、神秘屬性,對于學生起到良好的興趣引導效果。
1 無線電測向運動在體育課程中的應用概述
在高校體育課程建設(shè)中,無線電測向運動的應用設(shè)計需要建立符合其課程性質(zhì)的教學模式,一般教師應將其歸納為“設(shè)置問題——解決問題——重設(shè)問題——再解問題”的基本流程,由此將體能訓練、技能練習以及野外實踐等進行有效融合,形成綜合訓練的課程結(jié)構(gòu)。具體來說,則需要教師改變傳統(tǒng)體育課程的基本形式,通過設(shè)置隱藏電臺、流動電臺、假電臺等方式為學生設(shè)置問題,以此提高學生辨析和解決各類問題的能力。
無線電測向運動具有良好的融合屬性,將“測向”與“奔跑”相結(jié)合,對學生們的要求也呈現(xiàn)出多元化特征,在訓練或比賽時,學生既需要借助測向機快速獲取隱藏電臺的信息,又要根據(jù)位置信息快速建立行進路線,進而通過奔跑盡快完成比賽。在這樣的運動過程中,對學生的創(chuàng)造性思維與體能有著雙重要求,同時還能進一步激發(fā)學生的拼搏精神。在實際課程開展時,學生個體參賽時必須按照既定規(guī)則與時間完成尋找隱藏電臺的任務,而團體賽中則需要學生成員根據(jù)體能的不同分配搜索區(qū),通過高度協(xié)同性與任務科學分配提升課程訓練效果,進而對學生的體力與交際能力也有重要的鍛煉效果。
2 無線電測向運動對學生的積極影響
2.1 強化學生的有氧耐力運動能力
無線電測向運動屬于有氧運動項目,一般在校內(nèi)開展時采用短距離項目,臺序總直線距離達到1-3千米,運動員需要實際奔跑的距離達到2-4千米,電臺間距要控制在30-200米之間。由此可以保證學生在該項運動中既需要通過長距離的奔跑以鍛煉耐力,又要具備沖刺的速度,以訓練爆發(fā)力,進而對于學生有氧運動水平具有良好的訓練效果。此外,無線電測向運動的時長限制一般為40分鐘,剛好達到一節(jié)課的時間,在運動強度與密度上可以有效滿足高校學生的體能水平與體育課程的訓練要求。
2.2 促進學生的綜合身體素質(zhì)發(fā)展
在常規(guī)體育課程中,學生的活動區(qū)域局限于田徑場地、體育館、室外球場等,學生參與運動的環(huán)境比較單一。但是無線電測向運動對環(huán)境的要求更加開放,無論是校園、森林、公園還是野外,只要擁有較大的空曠樹木與草地區(qū)域,就可以滿足需求。而由于環(huán)境的多變性與綜合性,也為學生的綜合能力發(fā)展提供了訓練空間,在學生面對不同的環(huán)境時,可以有效達到平衡、彈跳、應急、分析等體能與思維的協(xié)同發(fā)展。尤其在比賽過程中,還能進一步刺激學生的心理狀態(tài)與競爭意識,以此不斷提升學生的潛力,讓學生可以具備適應各類環(huán)境的能力。
2.3 提高學生的抗壓能力
無線電測向運動具有比賽的性質(zhì),在每輪比賽過程中,需要學生盡快完成任務,從而在競爭中獲勝。因此在這樣的運動活動中,學生不僅需要具備突出的體能,還需要具備良好的抗壓能力。學生只有具備對抗心理壓力的能力,才能在運動中保持良好的體能狀態(tài)與思維意識,在運用測向機搜索到頻率信息時,能夠更快地作出正確判斷和反應,并在思維的高速運轉(zhuǎn)下建立或調(diào)整運行線路,由此才能更快找到目標。與此同時,在無線電測向運動中,由于還設(shè)置了假臺、流動電臺等干擾因素,學生很可能在比賽中出現(xiàn)找錯或找漏等問題,在出現(xiàn)失誤時學生的情緒波動更大,容易出現(xiàn)急躁、錯亂等心理狀態(tài),而這樣的訓練可以強化學生在遇到失誤時的心理調(diào)整能力,能夠保持沉穩(wěn)的態(tài)度與高度的自信,形成良好的抗打擊能力。
3 無線電測向體育課程教學模式的建構(gòu)與實踐
3.1 教學思路
無線電測向運動體育課程的設(shè)計應當建立在學生興趣基礎(chǔ)上,著重培育學生的競技能力,建立以理論、技能、競賽為一體的課程結(jié)構(gòu),有序培養(yǎng)學生的測向技能、運動機能、獨立思維、競賽水平、思想意志等,由此構(gòu)建完善的體育課程與無線電課程融合教學體系,讓學生在理論指導、技能實踐中獲得綜合素養(yǎng)的成長,具備面對各種大賽競爭的心理素質(zhì)。
3.2 教學目標
對于無線電測向運動體育課程,教師在教學時也要設(shè)計三維目標,以有效提升學生的認知、技能與情感三個層面的能力。首先,要建立認知目標。無線電測向運動可以選擇郊區(qū)、校園、森林、城市公園等不同的區(qū)域進行開展。在認知目標建設(shè)過程中,教師一方面需要從無線電測向角度出發(fā),要求學生能掌握其原理與基本使用方法,另一方面則要從競技運動角度出發(fā),提高學生對運動、鍛煉、健康的認知水平,并形成綠色健康的生活方式,由此了解無線電測向運動的運動價值。
其次,要建立技能目標。無線電測向體育課程是以自然環(huán)境為依托的運動項目,但是在開展過程中需要學生具備各項技能,包括無線電相關(guān)知識、測向技術(shù)、識圖能力、野外運動技能等,因此需要教師在教學過程中關(guān)注學生不同技能的協(xié)同發(fā)展。通過對運動形式或課程設(shè)計的優(yōu)化,分別建立以培育學生野外生存能力、無線電測向技能、定向越野、競賽心理品質(zhì)等專題課程,以此有效提升學生不同方向的技能應用能力。
其三,要建立情感目標。一方面要強化學生對無線電測向運動的興趣基礎(chǔ),保證其以正確的觀念對待無線電與體育課程的融合意義,并能夠保持正確的三觀,形成積極健康的生活態(tài)度,能夠熱愛自然、保護自然。另一方面則需要學生明確規(guī)則意識,在競技運動中既要有遵守規(guī)則的心,也要有勇于拼搏的心,由此建立頑強而積極的意志和品格。
3.3 課程內(nèi)容
無線電測向運動具有回歸自然、戶外運動的主題屬性,對于場地的要求不高,而且無論哪一種場地,在無線電的輔助下,學生都能保持較高的安全性,不會發(fā)生迷路、丟失等危險。在高校中推廣該運動,就必須進一步明確其課程體系與內(nèi)容,通過建立標準距離測向、快速測向、定向獵狐、短距離測向等模塊,以保證學生在循序漸進中獲得成長。
首先,要推動定向越野與無線電測向的有效結(jié)合。在教學準備環(huán)節(jié),教師必須把握課程內(nèi)容之間的區(qū)別。定向獵狐與標準距離測向都具有定向越野的要求,其中標準距離測向需要學生自己通過無線電測試確定找臺順序,其中六個電臺設(shè)置相同的發(fā)報頻率,每個電臺必須在一分鐘之內(nèi)完成大概方向的測算,并在地圖上進行合理標注。在無信號后的五分鐘內(nèi),學生需要進行定向越野,在第二輪信號開始發(fā)送后,學生則需要一邊越野運動,一邊通過測向修正方向,進而找到隱藏電臺。定向獵狐則有所不同,需要學生先進行識圖,根據(jù)地圖要求進行定向越野,進入電臺所在地直徑一百米的圓形區(qū)域內(nèi),在進入該區(qū)域后電臺才會發(fā)送信號,而學生則需要通過測向技術(shù)快速找到電臺的準確位置。
其次,要注重培育學生快、準、穩(wěn)的三項運動素養(yǎng)。教師應當在不同課程模塊中設(shè)計不同的項目,并根據(jù)項目差異推動學生各項操作技能與運動素養(yǎng)的發(fā)展。因此在無線電測向運動課程設(shè)計中,教師還要進一步優(yōu)化與完善。第一,在短距離測向競賽中,電臺要采取不同頻率的連續(xù)發(fā)信方式,保證場地內(nèi)學生可以同時接收到電臺信號,因此學生必須按照規(guī)定順序先完成調(diào)諧工作,然后進行測向,進而確定位置找到電臺。針對學生表現(xiàn)則要建立多元評價標準,既要看學生的實際操作速度,又要看學生實際找到的臺數(shù),還要確保其順序正確。在快速測向課程中,則需要教師在區(qū)域范圍內(nèi)設(shè)置不同的區(qū)域或板塊,比如快速區(qū)、競賽通道、慢速區(qū)等。學生需要由起點出發(fā)后先進入慢速區(qū),找到該區(qū)域的隱藏電臺后,確定競賽通道并找到控制臺,進而進入快速區(qū),在規(guī)定時間內(nèi)找出全部的隱藏電臺。在該項目中,教師要將慢速臺與快速臺進行依次排序,每個電臺保持12秒的信號發(fā)射時長,并采取循環(huán)發(fā)射的方式,由此就需要學生在12秒內(nèi)確定其方向和位置,這對于學生集中精力,達到快準穩(wěn)的程度有著良好的訓練效果。
其三,要進一步促進理論與實踐內(nèi)容的提煉與整合。無線電測向運動課程兼具無線電與體能運動兩方面的訓練效果,是提高學生綜合能力與素養(yǎng)的訓練方式。但是在課程設(shè)計中,教師還需要進一步把握理論與實踐的高度融合效果。在理論層面,教師要讓學生建立無線電起源、無線電信號傳播特征、無線電測向原理、讀圖識圖、野外安全常識等方面的認知,在技能方面,則要學生把握好起點測向、途中測向、單雙向技術(shù)、特殊情況處理、定向越野、快速調(diào)臺、無信號找臺等實踐操作能力,進而在項目設(shè)計中,將兩方面內(nèi)容進行融合,形成以信號捕捉、跟蹤擺脫、路線分配、體能分配、沖刺技術(shù)于一體的高效訓練機制。
4 結(jié)語
總之,在高校體育課程改革中,無線電測向運動具有重要的應用價值。學校與教師一方面要深入了解無線電測向運動對學生的積極影響,進而能夠意識到該項目與體育課程融合的有效途徑;另一方面則要全面推動無線電測向運動體育課程的合理建設(shè),從學生能力、課時限制、課程屬性等角度出發(fā),通過對教學思路、教學目標以及課程內(nèi)容的不斷優(yōu)化,進而實現(xiàn)全面推廣的目標。
(作者單位:廣州南方學院)