小學(xué)體育教學(xué)中實(shí)施心理健康教育模式的策略

毛利琴

【摘要】小學(xué)體育教師應(yīng)該充分利用體育學(xué)科的特點(diǎn)，加強(qiáng)心理健康教育模式的實(shí)施，促進(jìn)小學(xué)生身心更加健康地成長與發(fā)展。文章針對小學(xué)體育教學(xué)的重要價值和小學(xué)體育教學(xué)中實(shí)施心理健康教育模式的主要目標(biāo)進(jìn)行了探究與分析，并提出了在小學(xué)體育教學(xué)中實(shí)施心理健康教育模式的有效策略，希望有助于小學(xué)生身心健康的成長與發(fā)展。

【關(guān)鍵詞】小學(xué)體育;心理健康教育模式;實(shí)施策略

小學(xué)體育教學(xué)的有效開展，不僅可以緩解小學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，促使其逐漸形成積極、樂觀的學(xué)習(xí)和生活態(tài)度，而且有助于小學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)勇敢意志力的形成。因此，小學(xué)體育教師在開展教學(xué)活動的過程中，應(yīng)該注重加強(qiáng)心理健康教育模式的實(shí)施，對小學(xué)生的心理健康狀態(tài)進(jìn)行及時的引導(dǎo)和指導(dǎo)，保障小學(xué)生的心理健康。

一、小學(xué)體育教學(xué)的重要價值

1.有助于緩解小學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力和促進(jìn)積極、樂觀心態(tài)的形成

小學(xué)階段的學(xué)生尚未形成成熟的心智，對事物通常缺乏準(zhǔn)確的判斷，很容易被外界的一些因素所影響，出現(xiàn)一些負(fù)面的情緒。而大多數(shù)家長望子成龍、望女成鳳的心理十分迫切，在小學(xué)階段就開始給小學(xué)生安排各種補(bǔ)習(xí)班，極大地增加了小學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力。小學(xué)體育教學(xué)活動的有效開展，可以很好地緩解小學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力。并且小學(xué)生通常都是在輕松、愉悅的氛圍中完成學(xué)習(xí)任務(wù)，再加上教師的心理疏導(dǎo)，很容易形成積極、樂觀的生活態(tài)度。

2.有助于小學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)勇敢意志力的形成

體育運(yùn)動不僅具有一定的挑戰(zhàn)性，而且具有一定的競爭性。在小學(xué)體育教學(xué)中，小學(xué)生需要憑借自身堅(jiān)強(qiáng)勇敢的意志力完成體育運(yùn)動…。由此可見，小學(xué)體育教學(xué)活動的有效開展，除了可以鍛煉小學(xué)生的身體素質(zhì)外，還可以培養(yǎng)小學(xué)生勇敢面對困難、堅(jiān)強(qiáng)應(yīng)對挑戰(zhàn)的意志力。并且，當(dāng)小學(xué)生完成挑戰(zhàn)后，那種成功的喜悅感能夠增強(qiáng)小學(xué)生的自信心，未來遇到困難和挑戰(zhàn)時，會更加勇敢地應(yīng)對。

二、小學(xué)體育教學(xué)中實(shí)施心理健康教育模式的主要目標(biāo)

1.促進(jìn)小學(xué)生肢體功能正常地發(fā)展

小腦是控制人體動作的重要器官，小腦發(fā)育正常是確保小學(xué)生正常完成體育動作的重要前提。對于小學(xué)生的心理健康水平來說，非常關(guān)鍵的一點(diǎn)就是其軀體能夠順利完成正常動作，并且手指可以完成一些比較精細(xì)化的操作。因此，小學(xué)體育教師在實(shí)施心理健康教育模式的過程中，應(yīng)該將促進(jìn)小學(xué)生肢體功能正常發(fā)展作為一項(xiàng)主要教學(xué)目標(biāo)，從而確保小學(xué)生身心更加健康地發(fā)展。

2.促進(jìn)小學(xué)生認(rèn)知能力的正常發(fā)展

對于小學(xué)階段的學(xué)生來說，當(dāng)其來到一個陌生的環(huán)境中，其通常對周圍的事物存在抵觸心理，這時若想和小學(xué)生交流或者讓其接受新的事物都存在較大的難度。造成這一問題的主要原因就在于一些心理方面的因素影響了小學(xué)生的認(rèn)知。簡單來說就是，與陌生人相比，小學(xué)生更容易相信親近的人講的話。如果小學(xué)生比較討厭一個人，那么當(dāng)其說話時，小學(xué)生通常會選擇回避，或者持懷疑的態(tài)度。由此可見，小學(xué)生的心理在很大程度上影響著其認(rèn)知能力的正常發(fā)展。因此，小學(xué)體育教師在開展教學(xué)活動和實(shí)施心理健康教育的過程中，應(yīng)該將促進(jìn)小學(xué)生認(rèn)知能力正常發(fā)展作為一項(xiàng)主要教學(xué)目標(biāo)，為小學(xué)生身心健康成長和發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)[2]。

三、在小學(xué)體育教學(xué)中實(shí)施心理健康教育模式的有效策略

1.合理地設(shè)計教學(xué)內(nèi)容

在小學(xué)體育教學(xué)中實(shí)踐心理健康教育模式，必須充分發(fā)揮教學(xué)內(nèi)容的重要作用，合理地設(shè)計教學(xué)內(nèi)容[3]。這就需要教師深入挖掘小學(xué)體育教材，從中發(fā)現(xiàn)有關(guān)心理健康教育方面的內(nèi)容，并將其融入教學(xué)中。同時，教師應(yīng)該加強(qiáng)對小學(xué)生的了解，準(zhǔn)確把握小學(xué)生的興趣喜好和個性化特點(diǎn)，以此為基礎(chǔ)，合理設(shè)計教學(xué)內(nèi)容，在滿足小學(xué)生體育運(yùn)動需求的基礎(chǔ)上，加強(qiáng)對小學(xué)生的心理健康教育。

例如，針對一些性格較為內(nèi)向、孤僻或者存在怪異行為的小學(xué)生，教師應(yīng)該鼓勵這部分學(xué)生積極參與到集體體育活動中，讓其感受到集體的溫暖，在強(qiáng)化學(xué)生集體意識的同時，對其心理進(jìn)行正確的引導(dǎo)，像足球運(yùn)動、籃球運(yùn)動等都是非常不錯的選擇;對于一些做事拖拉、經(jīng)常猶豫不決的小學(xué)生，教師可以組織其開展快速決斷類體育游戲，像羽毛球、乒乓球等;針對性格較為內(nèi)向、缺乏膽量的小學(xué)生，教師則應(yīng)該為其提供一個體育運(yùn)動表演的機(jī)會，像體操表演、武術(shù)表演等。需要特別注意的是，在設(shè)計教學(xué)內(nèi)容時，不管針對的是哪一類小學(xué)生，都不可以急功近利，而是應(yīng)該循序漸進(jìn)地增加體育運(yùn)動的難度，在持續(xù)激發(fā)小學(xué)生學(xué)習(xí)欲望和學(xué)習(xí)興趣的同時，避免影響小學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心，進(jìn)而更好地實(shí)施心理健康教育。

2.采用靈活的方法實(shí)施心理健康教育

在小學(xué)體育教學(xué)中實(shí)施心理健康教育模式，教師需要及時革新教學(xué)理念，全面落實(shí)以人為本的基本原則，體現(xiàn)小學(xué)生的主體地位，創(chuàng)新小學(xué)體育教學(xué)模式，運(yùn)用靈活的方法開展體育教學(xué)活動，為小學(xué)生營造輕松、自由的學(xué)習(xí)氛圍，增強(qiáng)小學(xué)生的情感體驗(yàn)，盡可能避免小學(xué)生出現(xiàn)消極的情緒，確保小學(xué)生身心健康成長與發(fā)展。

例如，小學(xué)體育教師在講有關(guān)立定跳遠(yuǎn)方面的知識與技能時，可以將《森林里的清晨》作為背景音樂在課堂上播放。這樣不僅可以調(diào)動小學(xué)生聽覺系統(tǒng)，而且可以營造—種輕松的教學(xué)氛圍。小學(xué)生在聆聽音樂的過程中，很容易聯(lián)想到在清晨的大森林里，小動物們都從睡夢中醒來，為新一天的到來歡快地跳來跳去。教師可以引導(dǎo)小學(xué)生模仿一下自己比較喜歡的小動物是如何跳躍的。運(yùn)用這樣的教學(xué)方法傳授小學(xué)生體育運(yùn)動知識和技巧，不僅更容易被小學(xué)生接受，而且可以促使小學(xué)生更加熱愛大自然，熱愛生活，達(dá)到理想的教學(xué)效果。

3.加強(qiáng)與小學(xué)生之間的交流和互動

若想在小學(xué)體育教學(xué)中更好地實(shí)施心理健康教育，小學(xué)體育教師需要轉(zhuǎn)變威嚴(yán)的教師形象，積極與小學(xué)生之間建立起平等、和諧的師生關(guān)系[4]。

平等的關(guān)系，也就是教師需要站在小學(xué)生的角度去思考和分析問題，而不是從成年人的角度強(qiáng)制要求小學(xué)生怎樣做，或者直接指出小學(xué)生的錯誤，并要求其立即改正。教師應(yīng)該學(xué)會傾聽，認(rèn)真、耐心地聽完學(xué)生的想法和意見，并尊重小學(xué)生的想法，同時正確看待小學(xué)生各方面的能力和存在的不足，并深入挖掘小學(xué)生的長處。在平等的師生關(guān)系中，每一名小學(xué)生所享有的權(quán)利是相同的。

和諧的關(guān)系，則是指教師應(yīng)該深入到小學(xué)生群體中去，與小學(xué)生打成一片，建立起朋友的關(guān)系。在實(shí)施心理健康教育的過程中，不僅要將有關(guān)心理健康方面的知識講授給小學(xué)生，而且需要耐心地解答小學(xué)生在實(shí)際生活中的疑惑，對其正確“三觀”的形成進(jìn)行引導(dǎo)。小學(xué)生只有喜歡上教師，才會愿意與其親近，并對其產(chǎn)生信賴感。據(jù)調(diào)查，如果小學(xué)生十分喜歡任課教師，其通常也會非常愿意上該教師的課，并且在課堂上能夠集中注意力進(jìn)行學(xué)習(xí)，這樣不僅有利于體育教學(xué)活動的順利開展，而且有助于心理健康教育的順利實(shí)施。另外，當(dāng)小學(xué)生與體育教師之間建立起平等、和諧的師生關(guān)系后，教師可以通過與小學(xué)生之間的交流和互動，及時了解小學(xué)生的思想動態(tài)，從而有針對性地對小學(xué)生實(shí)施心理健康教育。

4.整合愛國主義教育和體育教學(xué)

將小學(xué)體育教學(xué)活動與愛國主義教育進(jìn)行有機(jī)整合，在激發(fā)小學(xué)生愛國熱情的同時，促使其感受到生活的美好，逐漸樹立起為報效祖國而努力奮斗、認(rèn)真學(xué)習(xí)的信念。在愛國主義思想的長時間熏陶下，小學(xué)生很容易形成一個積極、樂觀向上的生活態(tài)度[6]。例如：小學(xué)體育教師在講有關(guān)跨欄跑方面的知識與技能時，可以利用多媒體教學(xué)設(shè)備為小學(xué)生播放劉翔奪得金牌的視頻，當(dāng)亞洲飛人劉翔邁向終點(diǎn)線的瞬間，賽場上和電視機(jī)前的中國觀眾都開始?xì)g呼雀躍。這一視頻的播放，可以極大地增強(qiáng)小學(xué)生的學(xué)習(xí)感受，促使小學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的愛國情感和民族自豪感。另外，小學(xué)體育教師在整合愛國主義教育和體育教學(xué)的過程中，應(yīng)該注意分析教學(xué)內(nèi)容是否適合與愛國主義教育整合，絕不可以生搬硬套地進(jìn)行整合，否則不但會影響小學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識和進(jìn)行體育鍛煉的積極性，而且很可能會影響到小學(xué)生為祖國的繁榮昌盛努力奮斗、認(rèn)真學(xué)習(xí)的信念。

四、結(jié)語

綜上所述，在素質(zhì)教育越來越受重視的現(xiàn)如今，小學(xué)體育教師應(yīng)該對體育教學(xué)活動的開展引起足夠的重視，認(rèn)識體育教育教學(xué)活動有效開展的價值，并充分利用體育學(xué)科的特點(diǎn)，加強(qiáng)心理健康教育的實(shí)施。在具體開展體育教學(xué)活動的過程中，教師應(yīng)該根據(jù)小學(xué)生的實(shí)際情況來合理地設(shè)計教學(xué)內(nèi)容，并靈活地運(yùn)用各種教學(xué)方法實(shí)施心理健康教育。同時將愛國主義教育和體育教育教學(xué)進(jìn)行有機(jī)整合，在激發(fā)小學(xué)生愛國主義情感的同時，對小學(xué)生的心理進(jìn)行疏導(dǎo)，促使其身心健康成長與發(fā)展。

【參考文獻(xiàn)】

[1]劉金鑫.談如何在小學(xué)體育課堂中滋養(yǎng)學(xué)生的健康心理[J].才智，2020（ 17）：188.

[2]陳紅.小學(xué)體育心理教學(xué)的幾點(diǎn)思考[J].散文百家（新語文活頁），2020（ 05）：179.

[3]蘇清良.學(xué)生品格的培養(yǎng)與體育教學(xué)的關(guān)系[J].當(dāng)代家庭教育，2020（ 11）：10.

[4]李樹宏，朱鳳秋，李瑞.如何從心理角度優(yōu)化小學(xué)體育教學(xué)[J].散文百家（新語文活頁），2020（ 03）：129.

[5]沈陽.基于學(xué)生心理發(fā)展特征的小學(xué)體育教學(xué)研究[J].小學(xué)生（中旬刊），2020（ 03）：5。