競技攀巖優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員年齡與身體形態(tài)特征

蔡陸遠(yuǎn) 趙 雷 張 寧 袁國慶 黃佳儒

競技攀巖優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員年齡與身體形態(tài)特征

蔡陸遠(yuǎn)1趙 雷1張 寧1袁國慶2黃佳儒3

（1.國家體育總局登山運(yùn)動(dòng)管理中心，北京 100763；2.江蘇省體育科學(xué)研究所，江蘇 南京 210033；3.廣西體育科學(xué)研究所，廣西 南寧 530031）

競技攀巖成為奧運(yùn)正式項(xiàng)目后，競爭加劇，專項(xiàng)化發(fā)展加快，對運(yùn)動(dòng)員選材培養(yǎng)提出了更高要求。通過對官方數(shù)據(jù)與文獻(xiàn)查閱總結(jié)發(fā)現(xiàn)：競技攀巖優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的黃金競技年齡趨于年輕化，尤其女子運(yùn)動(dòng)員在選材培養(yǎng)過程中需要關(guān)注訓(xùn)練年限數(shù)據(jù)；身高并非速度項(xiàng)目的影響因素，但攀石項(xiàng)目受到的影響較大；運(yùn)動(dòng)員體脂率水平整體較低，臂長普遍大于身高。

競技攀巖；身高；體脂率；臂長/身高比值

競技攀巖（sport climbing）是一項(xiàng)衍生于自然巖壁攀巖（rock climbing）的競技類攀巖運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，包含速度（speed）、攀石（bouldering）、難度（lead）等三個(gè)單項(xiàng)。2016年8月成為2020年東京奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目是競技攀巖成熟過程中的重要一步[1]。隨著項(xiàng)目專業(yè)化與專項(xiàng)化程度的提高，競爭激烈程度進(jìn)一步加大，從冠軍模型視角總結(jié)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的相關(guān)特征將有助于優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的選拔、培養(yǎng)，增加培養(yǎng)成功率。本研究將總結(jié)競技攀巖優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的年齡與身體形態(tài)特征，推動(dòng)項(xiàng)目科學(xué)化選材水平。

1 年齡特征

2007年國際攀巖聯(lián)合會(huì)成立，并從國際登山聯(lián)合會(huì)完全接管競技攀巖項(xiàng)目，同年將速度隨機(jī)賽道調(diào)整為速度標(biāo)準(zhǔn)賽道，自此，項(xiàng)目世界格局發(fā)生了較大改變，1991-2005共8屆世錦賽的速度項(xiàng)目（隨機(jī)賽道）優(yōu)勢國依次為：烏克蘭（8金22牌）、俄羅斯（4金23牌）、比利時(shí)（1金3牌），并且優(yōu)勢較為集中；但是2007-2019年8屆世界賽速度項(xiàng)目（標(biāo)準(zhǔn)賽道）優(yōu)勢國依次為：俄羅斯（5金24牌）、中國（5金14牌）、波蘭（3金10牌），并且優(yōu)勢較為分散。與此同時(shí)，難度與攀石項(xiàng)目在線路風(fēng)格方面也發(fā)生了較大改變，與以往“老式攀巖（0ld school climbing）”不同，難度與攀石線路風(fēng)格更加多樣化，演化出協(xié)調(diào)發(fā)力（coordination）、跳躍（dyno）、能力坡點(diǎn)（power compression）、摳點(diǎn)（crimpy）等風(fēng)格，這都會(huì)間接的影響到運(yùn)動(dòng)員相關(guān)特征的改變。因此，從參考價(jià)值角度出發(fā)，對單項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員年齡特征的總結(jié)以近8屆世錦賽（2007-2019年）獲獎(jiǎng)運(yùn)動(dòng)員獲獎(jiǎng)時(shí)基本信息為總結(jié)依據(jù)；三項(xiàng)全能選取了2018年與2019年兩屆世錦賽，以及2019年世界杯總決賽獲獎(jiǎng)運(yùn)動(dòng)員獲獎(jiǎng)時(shí)年齡數(shù)據(jù)為總結(jié)依據(jù)；東京奧運(yùn)資格獲得者選取了截止2020年11月29日以來獲得者獲得資格時(shí)年齡數(shù)據(jù)為總結(jié)依據(jù)。所有年齡數(shù)據(jù)采集于國際攀聯(lián)官方網(wǎng)站（網(wǎng)站地址：https://www.ifsc-climbing.org/）。

表1 競技攀巖優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員年齡特征（均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差/中位數(shù)）

項(xiàng)目速度 難度 攀石 三項(xiàng)全能東京奧運(yùn)資格獲得者（n=17） 冠軍（n=8）獲獎(jiǎng)（n=24）冠軍（n=8）獲獎(jiǎng)（n=24）冠軍（n=8）獲獎(jiǎng)（n=24）冠軍（n=3）獲獎(jiǎng)（n=9） 男子21.75±1.91/2222.75±3.63/22.5 25.63±3.34/2624.50±4.09/25 22.00±2.45/2122.83±3.13/23 26.00±2.65/2725.56±2.70/2624.94±5.39/25 女子23.50±2.78/23.523.79±3.50/23 21.75±3.69/21.522.42±4.43/21.5 22.63±2.97/23.523.83±3.86/24 18.67±1.53/1922.22±4.06/2222.94±3.67/23

由表1可見，就單項(xiàng)而言，男子難度與女子攀石、速度的獲獎(jiǎng)及奪冠運(yùn)動(dòng)員年齡相對較大，男子速度、攀石與女子難度運(yùn)動(dòng)員獲獎(jiǎng)及奪冠年齡相對較小。Lutter等[2]在針對競技攀巖的醫(yī)學(xué)思考中指出，隨著項(xiàng)目進(jìn)入奧運(yùn)項(xiàng)目序列，優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員數(shù)量在不斷增加，年齡也在不斷減小，總體而言，反映出男子速度、攀石與女子難度項(xiàng)目的優(yōu)秀年輕運(yùn)動(dòng)員基數(shù)更大，競爭更加激烈。三項(xiàng)全能中，女子的獲獎(jiǎng)與奪冠年齡也比男子更小，反映出項(xiàng)目入奧后女子項(xiàng)目的蓬勃發(fā)展，男子項(xiàng)目的總體發(fā)展更為成熟，在三項(xiàng)全能項(xiàng)目中站上領(lǐng)獎(jiǎng)臺需要具備更強(qiáng)的能力與更為豐富的大賽經(jīng)驗(yàn)。東京奧運(yùn)資格同樣采取三項(xiàng)全能的競賽模式，但是受到每個(gè)國家最多4人（2男2女）的規(guī)則限制，女子資格獲得者的平均年齡較三項(xiàng)全能比賽年齡更高，男子則相對更低，側(cè)面反映出男子頂尖水平選手集中在高年齡段，女子頂尖水平選手則集中在較低年齡段。由于男子單項(xiàng)中，僅難度單項(xiàng)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員年齡偏大，速度與攀石單項(xiàng)的年齡偏小，女子單項(xiàng)中，速度與攀石單項(xiàng)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員年齡偏大，僅難度單項(xiàng)年齡偏小，那么在三項(xiàng)全能計(jì)分模式下，也能夠更好的解釋東京奧運(yùn)資格獲得者較三項(xiàng)全能競賽運(yùn)動(dòng)員的差異。

總體而言，競技攀巖的黃金競技年齡趨于年輕化。不可忽略的是，競技攀巖進(jìn)入奧運(yùn)會(huì)序列后對項(xiàng)目整體發(fā)展起到了極大推動(dòng)作用，優(yōu)秀年輕運(yùn)動(dòng)員大批涌現(xiàn)，但是在頂級賽事（如奧運(yùn)資格賽）中，具備豐富競賽經(jīng)驗(yàn)的年長運(yùn)動(dòng)員仍然能夠牢牢把握機(jī)會(huì)，而女子全能項(xiàng)目則受限于前期發(fā)展不足，呈現(xiàn)出相對低齡化的競爭格局?，F(xiàn)階段，女子運(yùn)動(dòng)員的選材過程中，需要關(guān)注有更長攀巖訓(xùn)練年限的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員。

2 身體形態(tài)特征

隨著競技攀巖的快速發(fā)展、專項(xiàng)化程度的不斷提高，不同身體形態(tài)特征的運(yùn)動(dòng)員在競賽實(shí)踐中出現(xiàn)分化，優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)特征更為集中。

2.1 身高特征

由于速度項(xiàng)目在專項(xiàng)技術(shù)方面有了更為細(xì)化的技術(shù)攻關(guān)，所實(shí)現(xiàn)的競技表現(xiàn)結(jié)果為：在世界大賽中，無論較高身高或較低的運(yùn)動(dòng)員都可憑借較為適應(yīng)于自身身高條件的專項(xiàng)技術(shù)體系獲得較好的競賽表現(xiàn)。劉傳勤等[3]與郭峰等[4]報(bào)道的中國國家隊(duì)優(yōu)秀男子速度運(yùn)動(dòng)員身高為169.67±0.58-171.20±2.10cm，女子為163±3.56-162.1±3.4cm，Krawczyk等[5]與Ozimek等[6]報(bào)道的歐洲優(yōu)秀男子速度運(yùn)動(dòng)員身高174.00±6.00-179.33±9.52cm。例如，女子速度項(xiàng)目中，當(dāng)前女子世界最快競賽成績（6.74s）保持者鄧麗娟身高是162cm，第二快保持者（6.81s）牛笛是171cm，兩者分別在線路中段與最后段的技術(shù)存在不同，并且這樣的不同是基于身高限制導(dǎo)致的技術(shù)差異。因此，對速度項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員而言，目前身高并非是主要影響因素，更多的需要基于運(yùn)動(dòng)員身高特征，制定個(gè)性化的專項(xiàng)技術(shù)體系。

難度與攀石項(xiàng)目競賽過程中采用的是定線員根據(jù)賽事參加者總體水平情況所設(shè)定的線路，身高因此成為較大的一項(xiàng)影響因素，尤其是線路風(fēng)格多樣化發(fā)展后，“攀石線路吃身高”幾乎成為從業(yè)人員的最常用評價(jià)語之一。因此，總結(jié)近幾年報(bào)道的優(yōu)秀難度與攀石運(yùn)動(dòng)員身高集中為：男子173±8-175.00±0.11cm[7,8]；女子161±6-160.6±5.1cm[9.10]。但是，相對于攀石項(xiàng)目而言，難度項(xiàng)目的競賽規(guī)則要求是在不低于15m的巖壁上定連續(xù)攀爬的線路，雖然當(dāng)前難度項(xiàng)目線路風(fēng)格呈現(xiàn)出“攀石化”的趨向，但是依然需要基于難度項(xiàng)目的競賽性、觀賞性需要，規(guī)避“吃身高”的情況。近幾年的攀石世界大賽結(jié)果體現(xiàn)出顯著的規(guī)律：身高越高越占據(jù)優(yōu)勢，而當(dāng)前難度比賽中則并無此規(guī)律，例如韓國運(yùn)動(dòng)員Kim Jain，身高只有152cm，近幾年的難度世界大賽中依然具備上佳表現(xiàn)。因此，攀石運(yùn)動(dòng)員選材方面需要將身高作為重要考查因素之一。

2.2 體脂率特征

由于速度項(xiàng)目是以磷酸原、糖酵解為主要供能系統(tǒng)供能[3]，難度與攀石項(xiàng)目是以有氧與無氧雙供能系統(tǒng)供能[11]，并且競技攀巖項(xiàng)目是以對抗自身體重向上攀爬的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，綜合而言，理論上競技攀巖運(yùn)動(dòng)員需要較低的體脂率水平以減少脂肪帶來的額外負(fù)重。Sch?ffl等[12]報(bào)道的德國國家隊(duì)難度與攀石運(yùn)動(dòng)員中，男子體脂率平均為3.6%，女子平均為11.8%，均低于早期5.11＋及以上水平的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員（男子6.8±2.6，女子14.6±2.3）[13]。Krawczyk等[5]曾報(bào)道波蘭男子速度運(yùn)動(dòng)員的體脂率為13.40±1.64，但是實(shí)際上，現(xiàn)階段該體脂率水平已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到優(yōu)秀男子速度運(yùn)動(dòng)員水平要求，尤其近幾年波蘭男子速度項(xiàng)目整體水平并不高也間接說明了該結(jié)果反映出的諸多相關(guān)問題。

2.3 臂長/身高比值特征

魏夢力等[14]的綜述總結(jié)，競技攀巖運(yùn)動(dòng)員的臂長通常要大于身高。尤其對于攀石運(yùn)動(dòng)員而言，較長臂展的運(yùn)動(dòng)員能夠在“吃身高的線路”中，做到更好的抓握，具備更高的競爭力，對于難度運(yùn)動(dòng)員而言，同樣能夠帶來更為輕松的抓點(diǎn)表現(xiàn)。Donath等[15]報(bào)道的優(yōu)秀攀巖運(yùn)動(dòng)員臂長/身高比值數(shù)據(jù)中，男子為1.02±0.02，女子為1.01±0.02，Michailov等[16]報(bào)道的男子結(jié)果為1.03±0.03。Cheung等[17]報(bào)道的我國香港地區(qū)優(yōu)秀攀巖運(yùn)動(dòng)員中，男子為1.05±0.03，女子為1.05±0.06。以上報(bào)道均顯示出，優(yōu)秀攀巖運(yùn)動(dòng)員的臂長要大于身高。

3 小結(jié)

隨著項(xiàng)目發(fā)展進(jìn)一步成熟，專項(xiàng)化訓(xùn)練體系構(gòu)建更加完善，競技攀巖運(yùn)動(dòng)員黃金競賽年齡與身體形態(tài)專項(xiàng)化特征也會(huì)更加突出。當(dāng)前的研究總結(jié)發(fā)現(xiàn)，優(yōu)秀競技攀巖運(yùn)動(dòng)員的黃金競賽年齡趨向于年輕化，尤其女子運(yùn)動(dòng)員的年輕化趨勢更為明顯；身高特征表現(xiàn)為速度運(yùn)動(dòng)員的身高特征并不顯著，主要在于特定標(biāo)準(zhǔn)賽道基礎(chǔ)上，不同身高優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員具備符合自身身高特點(diǎn)的技術(shù)體系，但是攀石運(yùn)動(dòng)員在比賽中受到身高影響較大；體脂率特征也表現(xiàn)為整體偏低的水平，但是針對優(yōu)秀速度運(yùn)動(dòng)員體脂率結(jié)果的報(bào)道與當(dāng)前實(shí)踐結(jié)果差距較大；臂長/身高比值特征整體表現(xiàn)為臂長大于身高。

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On the Characteristics of the Age and Body Shape of Elite Sport Climbing Athletes

CAI Luyuan, etal.

（Mountaineering Management Center, General Administration of Sport of China, Beijing100763, China）

蔡陸遠(yuǎn)（1986—），中級教練員，研究方向：競技攀巖運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練與競賽。

袁國慶（1987—），助理研究員，研究方向：運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)。