網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下高職心理學(xué)教學(xué)與心理干預(yù)策略創(chuàng)新研究

馬麗嬌

【摘要】目前科技進(jìn)步讓社會(huì)有著翻天覆地的改變，我國教育事業(yè)得益于科技進(jìn)步也在不斷發(fā)展。為讓學(xué)生適應(yīng)社會(huì)，讓學(xué)生身心健康。因?yàn)榛ヂ?lián)網(wǎng)應(yīng)用廣泛，現(xiàn)在老師教學(xué)手段多樣，完全能夠通過互聯(lián)網(wǎng)心理教育學(xué)生。本文站在高職學(xué)生的立場(chǎng)，分析普遍的高職生心理問題，同時(shí)探討怎樣通過互聯(lián)網(wǎng)心理教學(xué)高職學(xué)生。

【關(guān)鍵詞】網(wǎng)絡(luò)環(huán)境 ?高職心理學(xué) ?心理干預(yù) ?策略創(chuàng)新

【中圖分類號(hào)】G441 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2020）32-0093-02

1.前言

因?yàn)槲覈F(xiàn)在缺乏人才，大多數(shù)高校擴(kuò)招學(xué)生，高職院校也發(fā)展很迅速。可是，依然有不少人不了解高職院校，甚至偏見還很大，嚴(yán)重的戴有色眼鏡看待高職學(xué)生，這肯定非常不公平，而且十分影響他們身心健康發(fā)展。所以，高職院校必須盡快采取對(duì)策心理干預(yù)學(xué)生。

2.高職生心理問題的表現(xiàn)

2.1恐學(xué)厭學(xué)

高職學(xué)生往往在知道高考成績(jī)時(shí)，心里就已經(jīng)比較難以接受，因此后續(xù)選擇學(xué)校與專業(yè)的過程中無法冷靜思考，更別提深入考慮將來的職業(yè)規(guī)劃。在學(xué)習(xí)方面，高職院校的學(xué)生自控力較差，不喜歡學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)不積極，缺乏熱情，所以，因?yàn)檎n程不太有趣，他們往往逃課，時(shí)間長了越來越不喜歡上學(xué)。還有的自己基礎(chǔ)就薄弱，學(xué)習(xí)方向不對(duì)，周圍環(huán)境也有干擾，造成學(xué)習(xí)成績(jī)一直不能提高，慢慢對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣，心生恐懼，也沒有自信了。

2.2自卑心理

高職生通常都會(huì)有自卑心理。他們自己覺得，學(xué)校低人一等，自己沒用，還沒別人好，再怎么努力也追趕不上了。這種心理是因?yàn)樯鐣?huì)沒有完全認(rèn)知高職院校，負(fù)面評(píng)價(jià)太多，特別是用人單位招聘中對(duì)學(xué)歷要求很高，不知不覺讓高職學(xué)生覺得自己低人一等，他們覺得自己的出身不高[1]，待遇不公平，高職學(xué)生因此自卑心理嚴(yán)重。

2.3情緒不穩(wěn)定

人對(duì)事物的態(tài)度很有可能反映在情緒中，情緒最容易表達(dá)出心理情況。高職學(xué)生的內(nèi)心其實(shí)應(yīng)該是很豐富的，可是外界的干擾總是刺激他們的敏感，情感不能夠保持穩(wěn)定，感情受挫、無法容忍、情緒消極、自控不足。學(xué)生剛進(jìn)入高職院校時(shí)，新環(huán)境、新老師、新同學(xué)，一定要學(xué)會(huì)管理情緒。

2.4惰性心理

高職學(xué)生的基礎(chǔ)比較薄弱，自我控制能力非常差，不具備學(xué)習(xí)的興趣以及熱情，沒有制定比較完善化的職業(yè)計(jì)劃。隨著時(shí)間的推移，他們逐漸會(huì)對(duì)這門課程失去興趣，進(jìn)而學(xué)習(xí)成績(jī)變得非常差。除此之外，我國在教育的過程中非常地重視理論知識(shí)，這樣就會(huì)使得學(xué)生缺乏相應(yīng)的實(shí)踐能力，和具體職業(yè)學(xué)習(xí)之間難以適應(yīng)，最終對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生恐懼感。加上非常多的父母習(xí)慣于為他們安排好一切，造成他們對(duì)理想以及未來的思考比較缺乏，最終形成比較懶惰的思想，甚至不愿意對(duì)現(xiàn)狀進(jìn)行改善。

2.5具備急功近利的心理

高職學(xué)生由于受到社會(huì)壓力的增加以及自身產(chǎn)生的自卑感影響，最終會(huì)變得非常浮躁。甚至為了得到他人的認(rèn)可，非常多的職校學(xué)生盲目地參加了非常多的考試以及培訓(xùn)，并且獲得了比較多的證書，但是這些證書并沒有很大的用處，而關(guān)于實(shí)用性的知識(shí)，他們卻學(xué)習(xí)得比較少。

3.高職學(xué)生常見心理問題

高職學(xué)生的綜合素養(yǎng)與知識(shí)水平普遍不足，他們心理容易敏感，產(chǎn)生叛逆心理。通常說來，高職學(xué)生心理問題一般如下：首先，因?yàn)楦呖际Ю鐣?huì)對(duì)高職有偏見，學(xué)生自己心理不成熟，好多高職學(xué)校的學(xué)生過度悲觀，不能夠認(rèn)清現(xiàn)實(shí)與理想，自卑心理就這樣產(chǎn)生了，非常不利于學(xué)生學(xué)習(xí)與就業(yè)發(fā)展，造成高職學(xué)生本身和本科學(xué)生區(qū)別愈發(fā)明顯。其次，懈怠心理。學(xué)生在高中的時(shí)候，普遍承受著巨大的學(xué)習(xí)壓力，那么當(dāng)進(jìn)入高職學(xué)校后，心理出現(xiàn)反彈，學(xué)習(xí)慢慢開始懈怠。同時(shí)，我國現(xiàn)在的教育體制傾向理論教學(xué)，不注重實(shí)踐教學(xué)，不利于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，容易出現(xiàn)懈怠心理。第三，急功近利。因?yàn)樯鐣?huì)競(jìng)爭(zhēng)越來越激烈，許多學(xué)生很擔(dān)心自己將來的就業(yè)情況，學(xué)習(xí)時(shí)經(jīng)常急功近利，比如補(bǔ)習(xí)和培訓(xùn)參加得太多，證書考了一大堆[2]。阻礙了學(xué)生沉靜下來學(xué)習(xí)知識(shí)，不能清楚掌握所學(xué)知識(shí)，最后不利于順利就業(yè)。

4.針對(duì)高職學(xué)生的心理干預(yù)措施

因?yàn)槊總€(gè)學(xué)生都有不同的個(gè)體原因，因此高職院校的學(xué)習(xí)與生活的心理情況也不盡相同，必須盡快心理干預(yù)與指導(dǎo)學(xué)生。為全面了解學(xué)生，通過互聯(lián)網(wǎng)完成心理輔導(dǎo)，推動(dòng)學(xué)生全面發(fā)展。

4.1樹立學(xué)習(xí)意識(shí)，激發(fā)學(xué)習(xí)熱情

高職院校主要是培養(yǎng)專業(yè)性的人才，所以不太重視學(xué)生的心理健康教育。老師第一應(yīng)該讓學(xué)生清楚學(xué)校里學(xué)習(xí)技能目標(biāo)是方便就業(yè)，學(xué)習(xí)意識(shí)一定要樹立起來，掌握自己的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，清楚規(guī)劃自己的將來。教師多了解學(xué)生的心理，給學(xué)生提供有意義的參考意見。有的放矢地指導(dǎo)學(xué)生，才能給予有效的幫助，學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)進(jìn)步，才有學(xué)習(xí)熱情。老師通過網(wǎng)絡(luò)技術(shù)教學(xué)，讓學(xué)生更好地理解吸收。舉個(gè)例子，老師通過多媒體動(dòng)畫演示等，讓抽象的東西更具體形象，吸引學(xué)生注意，激發(fā)學(xué)習(xí)熱情，提高學(xué)習(xí)積極性。

4.2注重和學(xué)生溝通交流，完善課堂設(shè)計(jì)方案

高職學(xué)生不重視心理教育，所以無法充分認(rèn)知心理學(xué)，限制了規(guī)劃未來發(fā)展，學(xué)生無法正確面對(duì)學(xué)習(xí)。所以，老師應(yīng)該加強(qiáng)和學(xué)生的互動(dòng)交流，及時(shí)了解學(xué)生的心理與遇到的難題，按照不同的需求完善設(shè)計(jì)課堂，深入給予幫助[3]。比如，學(xué)校在網(wǎng)頁系統(tǒng)中加入心理咨詢平臺(tái)，這樣有需要的學(xué)生可以通過平臺(tái)和老師溝通交流。通過互聯(lián)網(wǎng)完成對(duì)話，防止學(xué)生和老師面對(duì)面溝通時(shí)出現(xiàn)尷尬，這樣學(xué)生可以完全釋放自我。同時(shí)，老師也能全面掌握學(xué)生心理，給出針對(duì)性的指導(dǎo)。

4.3建立多元化評(píng)價(jià)機(jī)制，正確進(jìn)行心理輔導(dǎo)

教師掌握了學(xué)生的心理后，需要及時(shí)評(píng)價(jià)想法，提出建設(shè)性意見。所以，老師應(yīng)該建立一個(gè)多元化的評(píng)價(jià)機(jī)制，全面客觀地評(píng)價(jià)學(xué)生心理，學(xué)生也可以更全面地認(rèn)清自己，健全人格得以形成。同時(shí)，學(xué)生也可以評(píng)價(jià)教師的教學(xué)，提出不滿意之處，讓教師認(rèn)可教學(xué)效果，及時(shí)了解學(xué)生的難點(diǎn)，靈活調(diào)整教學(xué)方案。學(xué)生積極發(fā)表自己的看法，反饋教師的教學(xué)，教師通過反饋知道自己哪里存在不足，積極完善方案，適應(yīng)課堂，學(xué)生也可以通過指導(dǎo)找到正確的學(xué)習(xí)方向，積極面對(duì)生活。

4.4明確學(xué)習(xí)目的，強(qiáng)化學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)

高職教育因?yàn)橐囵B(yǎng)應(yīng)用型專業(yè)技術(shù)人才，所以需要重視教學(xué)專業(yè)技術(shù)，而忽略了學(xué)生的心理，但高職學(xué)生又因?yàn)榉N種原因很容易出現(xiàn)心理問題，所以加強(qiáng)心理干預(yù)高職學(xué)生十分關(guān)鍵。教師需要利用心理干預(yù)幫助學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的，強(qiáng)化學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，拋棄急功近利的心理。老師給學(xué)生指導(dǎo)正確的學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率，讓學(xué)生更有自信學(xué)習(xí)。心理干預(yù)學(xué)生的過程中，教師要把握住學(xué)生的心理以及性格特征，對(duì)癥下藥地采取對(duì)應(yīng)的心理輔導(dǎo)，解決了問題才是王道。善于利用網(wǎng)絡(luò)，激勵(lì)學(xué)生，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)習(xí)積極性，不讓學(xué)生懈怠，有效提升教學(xué)效果。

4.5豐富教學(xué)方式，消除厭學(xué)心理

厭學(xué)心理原因是教學(xué)方法太單一，學(xué)生無法體會(huì)到學(xué)習(xí)樂趣，產(chǎn)生厭學(xué)。而且高職學(xué)校的教學(xué)氛圍不太嚴(yán)格，學(xué)生更加厭學(xué)。所以，教師需要優(yōu)化教學(xué)方案，教學(xué)方式要更加豐富，提高課堂趣味性[4]。利用互聯(lián)網(wǎng)構(gòu)建生動(dòng)形象的學(xué)習(xí)情境，將抽象知識(shí)形象化，分解復(fù)雜知識(shí)。學(xué)生通過多媒體課件與微課視頻來學(xué)習(xí)知識(shí)，感受到學(xué)習(xí)樂趣，提高自己的學(xué)習(xí)積極性，從而更好地了解知識(shí)，提升學(xué)習(xí)效率。

4.6開展分層教學(xué)，注重個(gè)體發(fā)展

平時(shí)教學(xué)中，教師要充分尊重不同學(xué)生的差異個(gè)體，關(guān)心個(gè)體發(fā)展，以此為前提，合理分層學(xué)生，并分層教學(xué)，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)習(xí)自信。首先，老師需要全面了解學(xué)生，按照不同學(xué)生的水平安排針對(duì)性的教學(xué)目標(biāo)，設(shè)計(jì)教學(xué)環(huán)節(jié)。在這個(gè)背景下，學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)，解決了問題之后的成就感充足，學(xué)習(xí)積極性大大提高。所以，高職教師考慮通過分層教學(xué)，干預(yù)學(xué)生心理，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)自信，克服自卑心理。

4.7創(chuàng)新方式，設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)

高職學(xué)生需要理想的生活與學(xué)習(xí)環(huán)境，院?？紤]結(jié)合實(shí)踐發(fā)展?fàn)顩r和學(xué)生自身需求，安排針對(duì)性的心理咨詢機(jī)構(gòu)。學(xué)生學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)時(shí)，還能解決自己的心理問題，幫助自己健全成長。高職學(xué)?？梢园才艑W(xué)生的心理咨詢平臺(tái)，通過互聯(lián)網(wǎng)隨時(shí)獲得心理疏導(dǎo)，找到傾訴對(duì)象。同時(shí)，師生關(guān)系融洽，心理輔導(dǎo)方式多樣化。

4.8把傳統(tǒng)教學(xué)與網(wǎng)絡(luò)結(jié)合起來

高職院校不僅需要不斷的培養(yǎng)學(xué)生的專業(yè)技能，還需要對(duì)學(xué)生的心理健康教育重視起來，因此開設(shè)相應(yīng)的心理學(xué)課程是非常必要的。在課堂上，教師可以幫助學(xué)生闡明學(xué)習(xí)的具體目的以及動(dòng)機(jī)，樹立相應(yīng)的學(xué)習(xí)意識(shí)，完成未來的更好規(guī)劃。按照學(xué)生的具體心理狀況，及時(shí)地向他們提供具備針對(duì)性的意見以及指導(dǎo)，這樣就可以使得他們得到更好的進(jìn)步，并具備較高的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。教師還可以在互聯(lián)網(wǎng)以及多媒體等技術(shù)的基礎(chǔ)上使得學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣以及動(dòng)力得到提高。除此之外，教師還可以設(shè)置多元化的評(píng)估機(jī)制，以此當(dāng)作師生交流的主要平臺(tái)。在這個(gè)平臺(tái)的基礎(chǔ)上，教師可以實(shí)時(shí)的評(píng)估學(xué)生的具體心理狀況，幫助他們解決遇到的具體心理問題，并保障學(xué)生更好地了解自身情況。同樣學(xué)生也可以評(píng)估老師的具體教學(xué)情況，并提出問題以及詳細(xì)的意見，以促進(jìn)老師改善相應(yīng)的教學(xué)計(jì)劃，這種方法可以促進(jìn)師生之間更好地交流，最終提升學(xué)習(xí)效率。

4.9傳統(tǒng)心理咨詢以及互聯(lián)網(wǎng)相結(jié)合

由于非常多的學(xué)校對(duì)學(xué)生的心理問題不夠重視，因此職業(yè)學(xué)院并沒有及時(shí)的設(shè)置相應(yīng)的心理咨詢室，在這個(gè)過程中，學(xué)生也比較羞于向陌生人傳遞一些隱私以及心理問題。面對(duì)這種情況，一定要在強(qiáng)化宣傳以及舉辦活動(dòng)的基礎(chǔ)上提高心理咨詢室的具體利用率。學(xué)?？梢栽诰W(wǎng)站上設(shè)置相應(yīng)的心理咨詢平臺(tái)，在這個(gè)平臺(tái)上，心理咨詢師可以定期的接收學(xué)生的一些私人消息以及電子郵件，了解他們自身的心理問題，及時(shí)地完成心理干預(yù)以及輔導(dǎo)。

5.網(wǎng)絡(luò)干預(yù)存在的利弊

網(wǎng)絡(luò)具備快捷，可靠，安全以及隱蔽性強(qiáng)等特點(diǎn)，關(guān)于心理方面的干預(yù)變得更加的實(shí)用以及有效。網(wǎng)絡(luò)具備虛擬性，匿名性以及隱蔽性的特點(diǎn)，可以很好的保護(hù)學(xué)生的具體隱私，為學(xué)生帶來一些安全感，降低學(xué)生的心理壓力，除此之外，網(wǎng)絡(luò)具備開放性，學(xué)生可以在網(wǎng)絡(luò)上討論一些常見的問題并發(fā)表意見，以便學(xué)生之間互相的幫助以及解決問題?？梢栽贗nternet上閱讀一些心理健康方面的文章，可以很好的提高他們的心理素質(zhì)，從而保障他們更好的解決心理方面的問題。除此之外，職校學(xué)生非常喜歡一些新穎以及有趣的事物，在網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的基礎(chǔ)上實(shí)施心理干預(yù)更容易獲取他們的支持。但是網(wǎng)絡(luò)屬于虛擬的，網(wǎng)絡(luò)上的交流和人與人之間的直接性交流存在差異化，不能使得交流方式得到進(jìn)一步的優(yōu)化，也很難使得學(xué)生的人際關(guān)系得到改善。因此，除了使用互聯(lián)網(wǎng)實(shí)施心理教學(xué)以及干預(yù)之外，還一定要和現(xiàn)實(shí)生活保持一定的聯(lián)系，并鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)地學(xué)會(huì)與他人進(jìn)行交流。

6.結(jié)束語

最近學(xué)生的心理學(xué)教學(xué)與心理干預(yù)地位越來越高，而互聯(lián)網(wǎng)中的關(guān)注度還是不高。所以，高職學(xué)校應(yīng)該探究建設(shè)基于網(wǎng)絡(luò)的心理學(xué)教學(xué)課程與心理干預(yù)對(duì)策。有效的對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，使其有正確的心理認(rèn)知，消除不良的心理因素。

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