中學教師規(guī)律體育活動干預實驗研究
——以“健康中國”視域為背景

黃宗祥

(福州屏東中學， 福建 福州 350001)

在2016年我國召開的全國衛(wèi)生和健康會議上，習近平總書記提出了打造健康中國的宏偉創(chuàng)想。健身作為與我們每個公民息息相關的活動，健身實施發(fā)展對我們有重要意義。在中學實施教師規(guī)律體育活動干預，成為完善發(fā)展作為激勵中學教師健身的主體。

健康中國背景下，對中學教師規(guī)律體育活動實驗干預，新方案的構建，“互聯(lián)網(wǎng)+”體育鍛煉課外模式被提出、融入生活化目標的中學教師鍛煉的新型體育元素，有利于提高積極性，構建中學體育課程體系。本課題對中學教師參與教師規(guī)律體育活動干預進行調(diào)查分析，目的在于幫助更多的中學教師積極投身體育鍛煉中，促進中學教師身心健康發(fā)展，并提出相關建設性意見。

一、教師規(guī)律體育活動干預培養(yǎng)理念定位

教師對規(guī)律體育活動的培養(yǎng)理念及模式，推進改革，提高層次和質(zhì)量，規(guī)律體育活動干預可豐富拓展教師內(nèi)涵，著力打造特色，穩(wěn)步提升水平，形成良好的職業(yè)道德，掌握技能知識，這為中學教師專業(yè)發(fā)展，奠定堅實基礎，建成高素質(zhì)隊伍，符合“健康中國”發(fā)展和建設中小學教師隊伍需要。

在體育活動干預培養(yǎng)方案中，堅持融入“健康中國”的價值觀，調(diào)整發(fā)展目標，從而能培養(yǎng)出有較強認同感的教師。指導思想是全面貫徹國家的方針政策，遵循“健康中國”規(guī)律，但是如果指導思想太過于宏觀，會給人以高高在上的思想引領，無法在操作層面給予行之有效的指導。規(guī)律體育活動培養(yǎng)目標和方向決定培養(yǎng)的教師價值取向和定位。目前一些中學教師的體育活動定位因循守舊，設置“墨守陳規(guī)”，沿用老的傳統(tǒng)理念，缺少靈活性，與實際有所偏離，教師體育活動質(zhì)量和規(guī)律性無法保障，更談不上培養(yǎng)全面發(fā)展的人。要在原有的基礎上創(chuàng)新改革，而不能簡單照搬。要隨社會發(fā)展，針對社會多元化健身需要，結合地域優(yōu)勢和各自發(fā)展，準確定位科學分析，滿足健康教育對教師多元化需求。中學的規(guī)律體育活動急需深化改革，順應教育發(fā)展趨勢思路，推進體育活動體制改革，推進規(guī)律改革，對教師優(yōu)化培養(yǎng)大力研究，形成健康高質(zhì)量師資。

二、“健康中國”視野的中學教師生活化體育

中學教師生活化體育可鍛煉培養(yǎng)喜好。中學教師是社會中堅力量，能改變影響國民的意識，提高大眾鍛煉需求，全民參與是健康中國要求，這一巨大工程，先得著手于中學教師，這樣從健身思想及理論上發(fā)展健康中國教育就簡單多了。中學體育生活化是實現(xiàn)全面健身的重要環(huán)節(jié)之一。

三、構建中學教師規(guī)律體育活動干預的新路徑

(一)“互聯(lián)網(wǎng)+”干預中學教師規(guī)律體育活動

在知識社會“互聯(lián)網(wǎng)+”創(chuàng)新2.0推動下, 傳統(tǒng)行業(yè)和互聯(lián)網(wǎng)演進互動是新業(yè)態(tài)、新趨勢?；ヂ?lián)網(wǎng)在信息時代,正以改變一切的力量掀起深刻變革?！盎ヂ?lián)網(wǎng)+”是現(xiàn)代化教師規(guī)律體育活動的創(chuàng)新，升級體系方能適應教師規(guī)律體育活動環(huán)境，可引進校園健身APP，實行網(wǎng)絡課外健身微課堂。

1.引進校園健身APP，激發(fā)熱情與認知

體育融入生活與鍛煉中是教師發(fā)展方向，中學體育教師應養(yǎng)成鍛煉慣性，研究發(fā)現(xiàn)，中學教師多數(shù)都會對本人身體評測，但沒有真正的數(shù)據(jù)，不知如何找出適合本人方式鍛煉，積極性變得逐步喪失，不良心態(tài)出現(xiàn)。此種難題解決可借助健身校園網(wǎng)絡APP大數(shù)據(jù)。

健身校園APP是運動健身智能軟件，體現(xiàn)了互聯(lián)網(wǎng)現(xiàn)代技術,可下載至手機，每日以形式數(shù)據(jù)得到負荷運動形式，以后臺運動查看情況，針對教師個體差異指導健身，中學教師較感興趣于新科技，尤其運動軟件，對數(shù)據(jù)采集分析，對教師規(guī)律體育活動干預，發(fā)現(xiàn)中學教師平時鍛煉明顯增多，對校園的體育構架作用至關重要。

2.研究對象與方法

(1)研究對象

2018年1-4月，以福建省福州市幾所中學教師參與體育社團的動機為研究對象。

(2)研究方法

收集研究2018年1-4月對象數(shù)據(jù)共160人，中學教師未用APP80人，使用APP80人，2018年1月45名未用APP，46名采用APP，到2月28名未用APP，58名采用APP，3月21名未用APP，65名采用APP，8月16名未用APP，78名采用APP，對比數(shù)據(jù)如圖1：

圖1 校園健身APP使用情況圖

以上數(shù)據(jù)清晰得到，中學教師采用校園健身APP的鍛煉量趨勢為逐步增加，未用校園健身APP的中學教師鍛煉人數(shù)逐步減少。

3.網(wǎng)絡課外微課對中學教師健身干預

網(wǎng)絡課外微課是指按實踐教學目標和新課程要求，互聯(lián)網(wǎng)作為載體，以軟件教學、視頻教學干預中學教師健身。當前互聯(lián)網(wǎng)高速發(fā)達，學校師資力量建設上對網(wǎng)絡技術和資源的投入都增大了?！盎ヂ?lián)網(wǎng)+”課外網(wǎng)絡微課課堂模式被大力提倡,微課成為網(wǎng)絡課堂主要資源,微課學習成為重要組成部分。現(xiàn)代教育中微課作為嶄新模式，補充了傳統(tǒng)教育在空間、時間上的不足，它重要特點為針對性強、便捷、高效，更多的掌握健身知識、運動技能等，中學教師可在假期解決微課學習時間短板，讓教師干預微課資源取得優(yōu)良價值。

(二)融新型體育干預于中學教師鍛煉中

1.傳統(tǒng)理念和新型體育相融合

不能忽視中學教師心理特征和年齡，人都比較感興趣新鮮的東西，研究得出滲入體育新型元素于中學教師體育課程內(nèi)，可干預中學教師啟發(fā)創(chuàng)新思維，探索體育奧妙，如拓展素質(zhì)、科技軍事、體育等，作為舞臺新角色的體育新型元素,智體結合、手腦并用，具科技性、趣味性，備受中學教師歡迎。相比傳統(tǒng)體育,增強意志力、反應力、判斷力和動腦動手能力, 使中學教師更具團隊協(xié)作和競爭意識的意志品質(zhì),野外生存和逃生能力與科學精神，迎合目標增強體質(zhì),增進健康,成為新型價值體現(xiàn)。傳統(tǒng)與新型體育融合形成全新體系，新型體育彌補傳統(tǒng)不足，兩者結合健全機制。

2.新式體育促進體育生活化干預

時代發(fā)展進步，生出新式體育，吸引中學教師興趣，在新型體育中鍛煉不只是提高身體素質(zhì)，更對體育鍛煉產(chǎn)生情懷，時代創(chuàng)新的新產(chǎn)物是新型體育，中學教師對新東西更感興趣，證實新型體育或在傳統(tǒng)體育中加入新元素，中學教師的主動性發(fā)自內(nèi)心的轉(zhuǎn)變，得以極大提高，構建體育干預加入新元素可事半功倍。

(三)建立以生活化為目標的中學體育干預體系

1.構建以興趣為中心的新課程體系

不感興趣的活動無法深入內(nèi)心，體育生活化是以興趣為起點的活動鍛煉，以體育興趣為基點才是健康中國基礎，培養(yǎng)中學教師興趣為核心，需解決生理、心理層面問題和懶惰行為，參與運動可使心情愉悅，培養(yǎng)抗壓力。

2.強化教師生活的教育理念

要重視中學教師生活，讓中學教師把生活作課堂形成規(guī)律體育活動。陶行知提出“生活即教育”,教育應以生活為重心，教、學、做合一，應重視教師規(guī)律生活理念。個體經(jīng)驗中情感是最深刻和親切體驗，是中學教師精神中最核心、深沉、穩(wěn)定的支柱和特質(zhì)，成為提高鍛煉效果的因素或手段，成為外在的技能和知識。加入體育新型元素，多元化發(fā)展教師參與體育，影響直觀感受，達成完美生活效果。

四、結論

“互聯(lián)網(wǎng)+”中學教師鍛煉模式、融入新元素提高積極性、形成中學體育干預體系，這些新路徑促進生活中鍛煉，教師課堂課外融合，實現(xiàn)生活化創(chuàng)新方案。“健康中國”背景下，中學教師規(guī)律健康體育活動，勇于抓機遇、創(chuàng)新，強化干預政策，倡導“觀念健康第一”，引進社會力量，投入體育經(jīng)費，這種教師規(guī)律體育活動干預勢必會形成全新的方式。