有效減輕小學(xué)課業(yè)負(fù)擔(dān)的實踐研究

王小艷

摘要：學(xué)生的負(fù)擔(dān)不單單指的是作業(yè)任務(wù)，而是指學(xué)生為了能夠更好地完成教育任務(wù)，以及我國規(guī)定的教育目標(biāo)所承受的全部責(zé)任與任務(wù)。由于學(xué)生的學(xué)習(xí)時間過長，再加上睡眠時間不足、課余活動形式單一等因素，導(dǎo)致小學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)較重?；诖?，本文提出了有效減輕小學(xué)課業(yè)負(fù)擔(dān)的實踐策略。

關(guān)鍵詞：小學(xué);課業(yè)負(fù)擔(dān);減負(fù)策略

1小學(xué)學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重的表現(xiàn)

1.1學(xué)生學(xué)習(xí)時間過長

占課、調(diào)課、加課等情況促使學(xué)生學(xué)習(xí)時間過長。老師單純認(rèn)為增加課時量，延長教學(xué)時間能夠有效提升學(xué)生成績，白天占課、調(diào)課、加課，晚上補習(xí)。學(xué)生雖然學(xué)習(xí)時間長，但沒有充分的時間吸收消化當(dāng)天所學(xué)的學(xué)科知識以及預(yù)習(xí)新知，促使學(xué)習(xí)效果甚微，變相加重了學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)。

1.2開展課余活動次數(shù)有限，活動形式單一

為緩解學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，促進學(xué)生身心健康學(xué)校應(yīng)該適當(dāng)開展一些課余活動以豐富學(xué)生課余生活。但學(xué)校開展的課余活動次數(shù)有限，學(xué)校組織開展的課余活動中以課間操、眼保健操以及節(jié)日慶祝所占比重較大，比賽、社團類活動較少。有限的課余活動，單一的活動形式，難以排解學(xué)生因?qū)W習(xí)而疲憊的身心，變相增加了學(xué)生的課余負(fù)擔(dān)。

1.3睡眠時間嚴(yán)重不足

充足的睡眠是學(xué)生身心健康發(fā)展、提高聽課效率的必要條件，同時，睡眠時間也是衡量學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的一個重要指標(biāo)，小學(xué)生正處于身心發(fā)展快速階段，充足的睡眠對他們成長至關(guān)重要。學(xué)生休息時間不足，就容易促使學(xué)生上課精力不足、深感疲倦，甚至對學(xué)習(xí)失去興趣，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績下降，以至于產(chǎn)生惡性循環(huán)，加重學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)。

2有效減輕小學(xué)課業(yè)負(fù)擔(dān)的實踐策略

2.1家長應(yīng)樹立與時俱進的教育觀念

首先，家長的教育觀念會影響到他們對孩子教育的態(tài)度和認(rèn)可的行為，也會直接對孩子的課業(yè)負(fù)擔(dān)產(chǎn)生重要影響，很多家長把自己對未來的期許寄托在子女的身上，這都會無形中反應(yīng)到學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)上來。家長要理智地看待孩子的培養(yǎng)問題，人的發(fā)展不是位點，而是一場馬拉松，其更多考驗的是孩子的意志品質(zhì)。家長應(yīng)該科學(xué)的看待學(xué)生的校外培訓(xùn)行為，選擇最適合孩子發(fā)展的方式，幫助孩子實現(xiàn)全面發(fā)展。而不是只單純的注重學(xué)生的成績高低，更要注重引導(dǎo)孩子德智體美勞全面發(fā)展。

其次，家長要理智分析培訓(xùn)的作用，不要盲目從眾。要充分考慮孩子的發(fā)展問題，針對其具體的問題具體進行分析，做到對癥下藥，真正幫助孩子實現(xiàn)成長和進步。同時，要考慮到孩子承受壓力的差異性，因材施教，選擇合適孩子的培訓(xùn)班，挑選孩子感興趣的培訓(xùn)班，不要過度占用孩子的課余時間。有的學(xué)生學(xué)習(xí)能力很強，學(xué)校的學(xué)習(xí)時間足夠他取得很好的學(xué)業(yè)成績，那么就沒必要再剝奪他的課余時間去參加校外培訓(xùn)，可以考慮發(fā)展學(xué)生的興趣愛好，興趣愛好和學(xué)校的課程學(xué)習(xí)有時候是相輔相成的，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和思考能力是可以橫向遷移的。而有的的孩子的學(xué)習(xí)能力就較差，為了提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，家長就可以適當(dāng)?shù)剡x擇適合孩子的培訓(xùn)班類型。

2.2差異化課堂教學(xué)

第一，選擇適合差異的課堂教學(xué)方法。對于同樣的學(xué)習(xí)內(nèi)容，并不是所有學(xué)生每天以同樣的方式進行學(xué)習(xí)，而是每個人都有各自擅長的智能類型，教育者應(yīng)該考慮課堂上每個學(xué)生在學(xué)習(xí)偏好、認(rèn)知風(fēng)格上的差異性，既關(guān)注學(xué)科知識的內(nèi)在邏輯也關(guān)注學(xué)生的身心發(fā)展邏輯，適當(dāng)參考課業(yè)內(nèi)容自身的特征盡可能多地采取項目制、以問題為導(dǎo)向的教學(xué)方式，使具有不同優(yōu)勢智能學(xué)生的潛能得到最大程度的開發(fā)。

第二，提供差異化的課業(yè)內(nèi)容。一方面，從生命發(fā)展的角度來說，生活本身充滿著不確定性，個體的生命發(fā)展具有多種多樣的可能性，因此，為促進不同個體的多樣化發(fā)展，任何有助于個體增進成長可能和需要的知識與技能都應(yīng)該以適合的方式教授給他們。另一方面，個體現(xiàn)有知識基礎(chǔ)、思維水平等的發(fā)展具有差異性和不均衡性，相同的教學(xué)內(nèi)容在某甲看來是簡單的而對于某乙而言卻是繁雜困難的。因此，在課業(yè)內(nèi)容的選擇、難度、形態(tài)設(shè)計上應(yīng)分別體現(xiàn)出豐富性、層次性和多樣性，增進基于多重需要的課業(yè)內(nèi)容的可選擇性。

2.3豐富學(xué)生課余活動，培養(yǎng)廣泛愛好

首先，學(xué)校要定期開展形式多樣的文體活動。學(xué)校除運動會及“六一”“元旦晚會”活動外，可以開展學(xué)生為班級命名活動等文化節(jié)日活動，這既有利于增強班級的凝聚力，又可以發(fā)掘?qū)W生合作和創(chuàng)新能力;可以開展如最佳班級、最美作業(yè)評選等校園評比活動，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣;還可以開展如“尋找小雷鋒”“我是小幫手”等互助活動，培養(yǎng)學(xué)生的良好品質(zhì)等。其次，學(xué)校應(yīng)結(jié)合實際情況設(shè)立興趣小組。學(xué)?？梢栽O(shè)立讀書、繪畫、下棋、朗誦等興趣小組，興趣小組由個別老師負(fù)責(zé)指導(dǎo)，小組長引導(dǎo)監(jiān)督小組成員一起進行小組活動，各興趣小組要定期進行成果展示，這樣既調(diào)動學(xué)生的參與熱情，又培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛好。

3結(jié)束語

綜上所述，小學(xué)生的課業(yè)“減負(fù)”問題，一直以來都是教育界所探索的目標(biāo)之一，對于這個問題更為重要的掌握好一個“度”，既能夠保證小學(xué)生能夠?qū)φn業(yè)知識進行有效的了解和學(xué)習(xí)，還能夠在一定程度上降低課業(yè)負(fù)擔(dān)，達(dá)到輕松教學(xué)的目的?，F(xiàn)今來說，已經(jīng)有大量學(xué)者對該問題進行了深入的研究與探討，相信在不斷的體系革新和新課改政策的不斷實施下，能夠形成更為科學(xué)的體系，來實現(xiàn)小學(xué)生的“減負(fù)”，進而更好的達(dá)到教育的最終目的，為學(xué)生的未來發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。

參考文獻：

[1].陳雷敏，倪小敏.新課改后小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的現(xiàn)狀研究――基于溫州地區(qū)小學(xué)的調(diào)查[J].溫州大學(xué)學(xué)報（社會科學(xué)版），2012，02：52-57

[2].宋乃慶，楊欣.中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重的定量分析[J].教育研究，2014（3）：25-30.

西華縣明德小學(xué) 河南省周口市 466600