淺探初中體育健康教育實(shí)踐策略

傅亮

【摘? ? 要】初中體育所要達(dá)成的目標(biāo)主要有兩點(diǎn)，一是確保學(xué)生能夠獲得強(qiáng)健的體魄，二是努力保證學(xué)生能夠消除心理上的緊張以保持平和。簡(jiǎn)單來講，初中體育與健康有著密不可分的聯(lián)系，初中體育健康教育實(shí)踐策略探索是當(dāng)前的一項(xiàng)重點(diǎn)工作。

【關(guān)鍵詞】初中體育? 健康教育? 體育課

中圖分類號(hào)：G4? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2020.24.163

“健康”對(duì)于一個(gè)人而言是最寶貴的財(cái)富，唯有保持身體與心理的健康才能夠更好地一展抱負(fù)。特別是青少年作為祖國未來的希望，其健康與否更應(yīng)受到關(guān)注與重視，且學(xué)校也必須要考慮到對(duì)學(xué)生實(shí)施必要的健康教育引導(dǎo)，故體育課程中健康教育為當(dāng)前我們所要把握的一大重點(diǎn)。接下來，筆者就初中體育健康教育實(shí)踐策略展開探索，以此來確保學(xué)生得以健康地迎接后續(xù)階段的學(xué)習(xí)以及獲得更好的成長(zhǎng)和發(fā)展。

一、初中體育教師應(yīng)掌握好健康教育基本知識(shí)

在初中體育健康教育不斷推進(jìn)的過程中，教師扮演了極為重要的角色，其承擔(dān)著將健康教育基本知識(shí)傳授給學(xué)生的重任。因此，在初中體育健康教育實(shí)施的過程中必須要考慮到“如何才能更好地將健康教育基本知識(shí)予以融會(huì)貫通并確保學(xué)生能夠順利掌握”的問題。一方面，初中體育教師可以積極地去獲取一些健康教育相關(guān)的前沿資訊，通過自主學(xué)習(xí)的方式來不斷豐富自己的體育健康知識(shí)，同時(shí)掌握符合當(dāng)前學(xué)生發(fā)展需求的體育健康教育引導(dǎo)方法。另一方面，初中學(xué)校方面應(yīng)積極考慮體育教師的教學(xué)綜合能力提高問題，或是定期組織召開體育教學(xué)研討會(huì)以促進(jìn)體育教師相互之間的交流，或是邀請(qǐng)?bào)w育健康教育方面的專家或?qū)W科帶頭人來學(xué)校舉辦專題講座，或是分期分批地將體育教師送到專門的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)進(jìn)行集中學(xué)習(xí)，等等。

二、初中體育教師應(yīng)讓學(xué)生知道健康教育極為重要

我們從歷年學(xué)生體能測(cè)驗(yàn)與體質(zhì)測(cè)試的數(shù)據(jù)可以看到，由于生活水平不斷提高，越來越多的學(xué)生攝取了超量的營(yíng)養(yǎng)，加上幾乎所有的學(xué)生都無法抵抗電子產(chǎn)品的誘惑，宅在家里的學(xué)生也越來越多，各種健康問題也因此層出不窮。盡管初中學(xué)?；趯W(xué)生健康的考慮開始越來越重視健康教育，通過各種手段和方式來強(qiáng)迫學(xué)生參加各種各樣的體育鍛煉，同時(shí)體育也是中考必考且納入考試總分的一個(gè)項(xiàng)目，但是很多學(xué)生的態(tài)度卻不夠端正，基本都是敷衍了事地予以應(yīng)對(duì)，覺得在考試前突擊一下即可?？墒聦?shí)卻是，沒有長(zhǎng)時(shí)間的積累只進(jìn)行體育突擊是不會(huì)有結(jié)果的。因此，在初中體育健康教育實(shí)施的過程中必須要考慮到“如何才能使學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度變得端正起來”的問題。一方面，初中體育教師除了要按教學(xué)要求給學(xué)生安排足夠豐富的體育活動(dòng)，還要不斷向?qū)W生強(qiáng)調(diào)體育健康教育的重要性，將能夠產(chǎn)生的積極作用清楚地告訴給學(xué)生。另一方面，學(xué)校方面也應(yīng)采取一系列措施，既要向其他學(xué)科教師強(qiáng)調(diào)體育健康教育的重要性，明令禁止他們占用體育課的時(shí)間，又要在學(xué)校舉辦各種體育健康教育宣傳活動(dòng)，讓學(xué)生能夠通過宣傳更好地了解體育健康教育對(duì)于自身成長(zhǎng)是極為重要的。

三、初中體育教師應(yīng)掌握學(xué)生身體狀況以實(shí)施指導(dǎo)

初中體育教師需要知道的是，不同學(xué)生的身體素質(zhì)是不同的，他們所能夠承受的體育運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度也是不相同的，故并不是每一個(gè)學(xué)生都適合參與同一體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。因此，初中體育教師所要做到的便是“因人施教”，根據(jù)學(xué)生的身體及其他方面的狀況來布置相對(duì)應(yīng)的任務(wù)，并且就每一位學(xué)生的運(yùn)動(dòng)情況來施以有針對(duì)性的指導(dǎo)，確保學(xué)生能獲得足夠量的運(yùn)動(dòng)，并不會(huì)給身體帶來過重的負(fù)擔(dān)，使得健康教育的目的得以順利達(dá)成。同時(shí)，校內(nèi)的醫(yī)務(wù)室也要及時(shí)參與到健康教育中來，將有呼吸道疾病、心腦血管疾病以及其他不適合進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)疾病的學(xué)生名單列出來，將這些名單交給體育教師并提出相應(yīng)的指導(dǎo)性意見，使得這些學(xué)生能夠在自身允許的范圍內(nèi)參與體育運(yùn)動(dòng)，通過運(yùn)動(dòng)幫助這些學(xué)生逐漸減輕疾病帶來的困擾，幫助他們?cè)谧非蠼】档牡缆飞享频Z前行。

四、初中體育教師應(yīng)切實(shí)有效地落實(shí)健康教育

學(xué)校會(huì)根據(jù)健康教育的需求來安排體育課程與課間操，但未能充分考慮到應(yīng)確?；顒?dòng)多樣性的問題，若只是按學(xué)校指導(dǎo)來實(shí)施健康教育，那么學(xué)生會(huì)感到有些單調(diào)。同時(shí)，由于初中體育教師會(huì)重點(diǎn)考慮讓學(xué)生更好地應(yīng)對(duì)中考的問題，難免會(huì)使健康教育的課程設(shè)置偏離原有的目的，轉(zhuǎn)而開始過分突出體育的競(jìng)技性以及講求考試的分?jǐn)?shù)，導(dǎo)致學(xué)生并不是在為健康而參與體育活動(dòng)，使得學(xué)生逐漸開始對(duì)體育課失去原有的興趣。因此，初中體育教師要注意，切勿一味地在健康教育引導(dǎo)的過程中追求讓學(xué)生考試達(dá)標(biāo)，也不要將贏得比賽作為評(píng)判學(xué)生在體育課上是否取得成功的唯一標(biāo)準(zhǔn)。一方面，初中體育教師在讓學(xué)生積極參與各種體育活動(dòng)的同時(shí)，也要注意以健康為核心對(duì)學(xué)生施以引導(dǎo)，使得健康教育能夠得以自然地進(jìn)行，令學(xué)生能夠清楚地知道健康教育的重要性，使得學(xué)生開始能夠自覺地參與各項(xiàng)體育活動(dòng)。另一方面，初中體育教師要注意對(duì)自己的教學(xué)進(jìn)行調(diào)整，除了要將一些基本的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作教給學(xué)生之外，還要讓學(xué)生能夠知道做這些動(dòng)作對(duì)于健康有什么益處，如果不按要求來完成動(dòng)作又會(huì)對(duì)健康造成何種不良影響。

五、初中體育教師應(yīng)改變?cè)性u(píng)價(jià)方法

初中體育健康教育的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)是靈活的，而現(xiàn)行的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)略顯僵硬。因此，初中體育教師要以現(xiàn)行評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)為基礎(chǔ)做出調(diào)整，使得評(píng)價(jià)能夠更好地為健康教育服務(wù)，為學(xué)生的健康服務(wù)。具體而言，初中體育教師要以不改變核心標(biāo)準(zhǔn)為前提，對(duì)整個(gè)評(píng)價(jià)過程進(jìn)行必要的優(yōu)化，要考慮到不同學(xué)生的不同身體條件，以此來為不同的學(xué)生設(shè)置不同的階段性目標(biāo)，使其能夠不斷地挑戰(zhàn)自我，逐漸接近直至達(dá)到合格的標(biāo)準(zhǔn)。例如，有一部分學(xué)生的體型較為肥胖，在長(zhǎng)跑的時(shí)候處于劣勢(shì)，教師就可以為他們?cè)O(shè)置一個(gè)階段性目標(biāo)，每次只要達(dá)到這個(gè)目標(biāo)就視為“合格”，使得他們能夠在追求健康的道路上不斷前行，直至達(dá)到甚至超過硬性的及格標(biāo)準(zhǔn)為止。

我們有理由相信，隨著初中體育健康教學(xué)按上述實(shí)踐策略的實(shí)施，學(xué)生必定會(huì)形成良好的健康觀念，開始自覺地參與各項(xiàng)有助于保持身體健康的體育鍛煉，以強(qiáng)健的體魄和健康的心態(tài)來投入到接下來的學(xué)習(xí)之中，此時(shí)的初中體育健康教育也就算是達(dá)到目的了。

參考文獻(xiàn)

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