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    基于身心健康發(fā)展視域下的小學體育運動會改革研究

    2020-09-10 15:33:37萬瓊英
    體育風尚 2020年8期
    關(guān)鍵詞:小學體育改革

    萬瓊英

    摘要:作為體育教學的拓展、延伸和有益補充,學校體育運動會越來越受到了各方面的重視。小學生尤其階段的特殊性,因此在我們對小學生教育的方面應該高度重視這些階段性特征。當前中小學學校運動會存在的問題,小學體育運動會已經(jīng)處于一種異化階段。不少體育教育者也開始反思這種活動現(xiàn)象。針對當前中小學運動會存在諸多弊端,急需改革創(chuàng)新。結(jié)合學校實際情況,借鑒其他學?;驀獾挠幸娉晒?梢栽谝韵滤膫€方面進行有益嘗試:小學體育運動會的組織理念、組織安排、項目設置以及參與方式。

    關(guān)鍵詞:身心健康;小學體育;改革

    作為體育教學的拓展、延伸和有益補充,學校體育運動會越來越受到了各方面的重視。然而研究發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在學校體育運動會普遍存在競技化、成人化、少數(shù)化、單一化諸多令人擔憂的現(xiàn)象。這種現(xiàn)象與我們所倡導的終身體育、健康體育存在著較大的出入。此外,在舉辦體育運動會是主辦方?jīng)]有考慮到學生的實際情況,例如在知識層次、年齡層次、德育教育、運動能力。因此在比賽項目的設置和細節(jié)處理方面難以符合學生的身心健康發(fā)展以及素質(zhì)教育的要求。根據(jù)《國務院辦公廳關(guān)于強化學校體育促進學生身心全面健康發(fā)展的意見》,我們必須要采取相應的措施,使得體育運動會符合時代,符合教育理念。

    一、小學生身心健康發(fā)展特點

    我們從兩個方面來探討一下小學階段學生的實際情況。第一個是生理發(fā)展,第二個是心理特征。

    從生理的角度來看,小學階段其骨骼有機物和水分相對較多,而鈣、磷等無機成分則相對較少。因此骨骼具有彈性大和硬度不足的特點,不容易出現(xiàn)骨折現(xiàn)象,但是容易出現(xiàn)變形現(xiàn)象。同時其肌肉的力量和忍耐力也相對較差,容易出現(xiàn)疲勞狀況。雖然說隨著年齡的增加,小學兒童的心率也逐漸地趨向成人化,但是必須注意的是心率和成人還是存在差別的。

    在心理特征方面,小學生心理發(fā)展速度相對較快,主要表現(xiàn)在智力和思維上;發(fā)展的開放性大,因此成年與兒童容易溝通,師生之間、親子之間的關(guān)系融洽;此外,心理發(fā)展有很大的可塑造性,在這一時期培養(yǎng)學生良好心理品質(zhì)和行為習慣是極為重要和可行的。需要注意的是,小學生此時的注意力不穩(wěn)定、不持久,難以長時間注意同一事物,很容易被一些新奇的刺激所刺激;另外一點需要注意的是小學生的目的性和準確性較差。所有這些特點都隨著年齡的增加而有所改變,因此在我們對小學生教育的方面應該高度重視這些階段性特征。

    二、當前中小學學校運動會存在的問題

    第一:田徑項目為主,競技性、比賽性強。參加的人較少,這好像是一種我們固有傳統(tǒng),可是這本身是對體育運動會的一種極大誤解。

    第二:內(nèi)容形式單一,集體項目少,個人項目多。內(nèi)容形式模仿承襲的比較多,創(chuàng)新特色的比較少。由于不符合學生的實際和需求,學生不愿接受,參與不積極。

    第三:缺乏趣味性,主要作為老師主導,學生各方面參與不足。根據(jù)學校的行政安排,有關(guān)老師自行組織,沒有考慮學校實際、學生的年齡層次,很多設計嚴重脫離學生,枯燥無味。

    第四:沒有發(fā)揮體育運動會教學作用。對于體育運動會的素質(zhì)教育和德育教育引導不夠。更多的時候作為一種傳統(tǒng)和工作去對待,程式化嚴重,違背了舉辦的初衷和理念。

    第五:在體育項目的設計方面沒有注意年齡層次的一個差別,一視同仁。高年級低年級采用相同的比賽項目和賦分規(guī)則。

    第六:家庭,學校社會互動嚴重不足。家長不參與,社會不支持,老師不積極,學生不主動。這種“四不”局面的出現(xiàn),使得運動會完全成為一種形式。為了應對上級檢查,很多時候體育運動會成了一種暫時性的活動和展示性活動。

    三、中小學體育改革路徑幾點考量

    由此看來,小學體育運動會已經(jīng)明顯的有一種異化傾向。不少體育教育者也開始反思這種活動現(xiàn)象。因此針對當前中小學運動會存在諸多弊端,我們亟待改革創(chuàng)新。結(jié)合學校實際情況,借鑒其他學?;驀獾挠幸娉晒N艺J為在以下四個方面可以進行有益嘗試:小學體育運動會的組織理念、組織安排、項目設置以及參與方式。

    組織理念:明確小學體育教育的作用,樹立和倡導正確理念。《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要(2010-2020)》指出:加強體育,牢固樹立健康第一的思想,確保學生體育課程和業(yè)余體育活動時間,提高體育教學質(zhì)量,加強身心健康教育,促進學生身心健康強健體魄。堅強意志。避免形式化程序化,把運動會作為一種工具,展示學校形象、選拔人才的工具。做到運動會教育是體育教育、素質(zhì)教育、德育教育的補充。倡導終身健康,終身體育觀念。遵循以人為本、淡化競技。

    組織安排方面:應該學生主導、家長配合、學校引導。讓學生真正地成為運動會的主人,運動會的參與者,而不是一種被動的參加者。在這一過程中既提高了學生的參與能力,也培養(yǎng)了學生的體育觀念。

    情感基礎層面:在進行疏導式技術(shù)教學時,學生們的心態(tài)也會影響到教學的效果。比如部分學生在聽了學生教師的技術(shù)講解之后存在著畏懼的心理,就很難去組織安排,必然造成心里抵觸。

    項目設置方面:應該是趣味性為主,競技性為輔。一定要注意低年級學生和高年級學生的層次性,滿足不同層次學生主體訴求。設置項目應該多維度。小學階段主要是以游戲、娛樂為出發(fā)點。鼓勵參與,倡導快樂。在無形之中進行素質(zhì)教育和終身體育觀念的引導。把運動會和生活和實際結(jié)合。我們在日常生活中出現(xiàn)的一些有趣的活動進行整合和改編成運動會項目,當然,這就需要組織者進行深度思考和仔細研究。

    參與方式方面:鼓勵全員參與,形成家校聯(lián)動。在設置項目安排上可以設置家長、學校和學生共同參與的方式,不能形成那種少數(shù)人參與多數(shù)人圍觀的局面。

    身體素質(zhì)層面:對于低年級學生和高年級學生身體素質(zhì)的要求不同。學生大多已具備基礎體能、速度等身體素質(zhì)要求,需要教師通過合理和一定時間的教學,使學生盡快融入其中。

    四、教學中針對不良心理的調(diào)適方法

    1.加強對健康的認識,重視心理健康

    人的身心屬于一個整體,因此不僅要做到身體健康,還需要做到心理健康,只有這樣才能實現(xiàn)真正意義上的健康。同時人的身體健康和心理健康也是相互影響的。當一個人患有嚴重疾病時,例如癌癥、艾滋病等無法治愈類疾病,當患者得知自身患有疾病時,其心理將會遭受嚴重打擊,從而對堅定的信心造成影響,與之相反,心理也會對身體健康造成一定影響。如《紅樓夢》中就曾對林黛玉進行一定的描寫,說她看到花開的時候,就已經(jīng)想到花落的落寞情景;看到親人和朋友的團聚時,想會想到離別的不舍之情;碰到不如意時,更是以淚洗面,而林黛玉的最終結(jié)局則因為過度憂郁造成的肺病。因此,在體育教學過程中需要重視心理健康教育。

    2.根據(jù)個體需要實施興趣練習

    新課程標準的教學理念是由傳統(tǒng)的精英教育模式向大眾教育的轉(zhuǎn)變。此教育過程中要求教師重視業(yè)務學習,不斷提高自身身體素質(zhì),并在教學過程中扮演好相應角色,從而滿足學生個體需求,實現(xiàn)真正意義上的促進學生全面發(fā)展。體育教師在教學時需要根據(jù)分組及課時要求做教學計劃。每節(jié)課教學時除了學習新課、了解有關(guān)知識之外,還需要為學生預留一些時間,根據(jù)自身需求選項練習,從而滿足個體需要,培養(yǎng)學生體育項目興趣。

    3.在體育課外活動中融入心理健康教育

    學校的課外活動在體育教學中有著重要作用,其能夠提高學生的趣味性和實踐性更容易被學生接受,從而獲得更多學生的參與,其優(yōu)勢在于不受課堂教學中時間、空間上的限制,更便于學生發(fā)揮主體作用。同時課外教學也是由課內(nèi)向課外自然延伸,由傳統(tǒng)教師為主體轉(zhuǎn)變?yōu)閷W生為主體。因此學生能夠根據(jù)自身愛好和興趣選擇適當?shù)捏w育活動,選擇自己感興趣的活動內(nèi)容和形式,同時還能夠完成某種“練習”,此教學模式還能夠促進學生自我素質(zhì)提高,將自己置身于社會大課堂中接受不斷地學習和錘煉,在課外活動中促進身心健康成長,從而激發(fā)學生的學習興趣。

    五、結(jié)語

    小學運動會應該是區(qū)別于中學、大學和競技體育,這是由小學生的身心特點決定的。時代在發(fā)展,我們的觀念應該與時俱進。小學生作為一種特殊的存在,我們應更加關(guān)注其身心健康發(fā)展,在德育教育和素質(zhì)教育方面下功夫。不應該固守傳統(tǒng)僵化思想,從而使得小學體育運動會發(fā)揮其應有的功效。

    參考文獻:

    [1]劉濤.基于身心健康發(fā)展視域下的小學體育運動會改革研究[J].體育大視野,2019 (20):234–236.

    [2]王成德,莫興邦.中小學實行心理運動會健康教育的新視角[J].校園心理,2015 (03):100–103.

    [3]王艷梅.新視域下中小學體育運動會前瞻性思考[J].視野,2012 (31):16–17.

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