摘要:排球戰(zhàn)術(shù)意識是球員在各種訓(xùn)練以及比賽中具備的臨場發(fā)揮能力以及應(yīng)變能力,對提升球員的綜合素質(zhì)具有十分重要的作用。訓(xùn)練場以及賽場瞬息萬變?nèi)魏渭毿〉腻e誤都可能造成無法挽回的后果,因此在日常訓(xùn)練中加強球員的排球戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)十分必要。加強排球戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng),提升學(xué)生的反應(yīng)能力、觀察能力以及分析能力等,才能讓他們在比賽中占據(jù)主導(dǎo)位置,獲得勝利。本文將詳細闡述高職院校中排球戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)的重要作用,并論述在日常訓(xùn)練中提升排球戰(zhàn)術(shù)意識的主要方式,希望能為相關(guān)研究人員提供參考和意見。
關(guān)鍵詞:高職;排球訓(xùn)練;比賽;訓(xùn)練;戰(zhàn)術(shù)意識
排球是我國重要的集體性對抗的項目,隨著時代的發(fā)展各個高職院校排球訓(xùn)練項目的制度以及方式也在不斷調(diào)整,球員的比賽技巧以及綜合素質(zhì)等均有了明顯的提升。各個高校排球隊之間的實力差距也在逐漸縮小。為了提升排球隊的技術(shù)水平以及綜合素質(zhì),高職院校紛紛采取有效的訓(xùn)練方式,除了在日常訓(xùn)練中加強他們排球知識以及技能水平的訓(xùn)練,也逐漸培養(yǎng)學(xué)生的排球戰(zhàn)術(shù)意識,不斷提升他們的應(yīng)變能力以及分析能力。
一、排球戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)的重要意義
(一)是排球比賽獲勝的重要因素
排球比賽過程中,球員若是具備良好的進攻意識,便能在賽場中占據(jù)主導(dǎo)位置,緊緊壓迫住對方,從而在隊友的協(xié)助下獲得比賽的勝利。除此之外,在面對實力相當強勁的對手時,若是能夠具備良好的防守意識,便能及時分析賽場的情況,分析對手的弱點,由弱勢變?yōu)閮?yōu)勢,占據(jù)賽場的節(jié)奏,擊敗對手。排球戰(zhàn)術(shù)意識主要包括分析意識、反應(yīng)意識以及防守意識等,從宏觀角度來說,排球戰(zhàn)術(shù)意識是決定整場賽事的關(guān)鍵因素[1]。
(二)有利于發(fā)揮球員的技能水平
經(jīng)過調(diào)查可以發(fā)現(xiàn),某些身體素質(zhì)較好以及技能水平較高的學(xué)生在日常的排球訓(xùn)練能夠取得較好的成績,但是在正式的賽場中卻屢敗屢戰(zhàn),究其根本原因在于缺少排球戰(zhàn)術(shù)意識。排球戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)能夠提升學(xué)生對目標球員動作的理解,并有效應(yīng)對對手球員的防守和進攻動作,真正發(fā)揮出自身的實力和水平,充分發(fā)揮戰(zhàn)術(shù)的作用,占據(jù)賽場的先機,獲得比賽的勝利。
(三)加強學(xué)生對比賽的精準分析與判斷
排球戰(zhàn)術(shù)意識能夠讓學(xué)生逐漸形成大局意識,在比賽的過程中及時分析賽場情況,預(yù)知對手球員的工作和戰(zhàn)術(shù),并采取針對性的戰(zhàn)術(shù),做好防守和進攻。因此,排球戰(zhàn)術(shù)意識能夠加強學(xué)生對賽場局勢的分析與判斷,在有利的時機內(nèi)發(fā)起進攻,贏得賽事的勝利。
二、影響戰(zhàn)術(shù)意識形成的因素分析
在排球戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)之前,需要深入分析可能影響排球戰(zhàn)術(shù)意識形成的種種制約因素,并采取有效的措施進行應(yīng)對,幫助學(xué)生盡快形成良好的戰(zhàn)術(shù)意識。具體分析如下:其一,專業(yè)知識是構(gòu)成排球戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)的前提條件,若是學(xué)生對排球知識不了解,不了解戰(zhàn)術(shù)構(gòu)成,不懂得團隊協(xié)作,便無法對排球賽場進行精準地分析與判斷,因此無法形成良好的排球戰(zhàn)術(shù)意識。除此之外,排球日常訓(xùn)練也是形成戰(zhàn)術(shù)意識的重要途徑,只有不斷訓(xùn)練、了解賽場中的各種突發(fā)情況才能及時、精準地做出各種應(yīng)對措,為形成良好的戰(zhàn)術(shù)意識奠定堅實的基礎(chǔ)。其二,環(huán)境亦是影響排球戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)的關(guān)鍵條件。舉例來說,高職院校對排球運動的重視程度,隊友技能水平以及知識掌握程度等均會對戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)具有十分重要的作用[2]。其三,學(xué)生的心理素質(zhì)以及反應(yīng)能力、分析能力等都是戰(zhàn)術(shù)意識形成的主要因素之一。若是學(xué)生能夠具備較強的感知能力以及反應(yīng)能力,便能對賽場的形式進行精準地判斷,并先于對手做出有效的措施。學(xué)生的這些能力都是在長久的日常訓(xùn)練中形成的,亦是戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)的關(guān)鍵點。
三、高職學(xué)校排球戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)方式
(一)加強學(xué)生對排球基礎(chǔ)知識的理解與掌握
學(xué)生的排球戰(zhàn)術(shù)意識是在長期的實踐和訓(xùn)練中逐漸形成的,但是與排球基礎(chǔ)知識也存在十分密切的聯(lián)系,基礎(chǔ)知識是增加學(xué)生對排球了解的前提條件,只有將理論知識與日常訓(xùn)練融合在一起,才能更有效地為學(xué)生總結(jié)正確的經(jīng)驗,更有利于排球戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)和形成。因此,高職學(xué)校排球教練在日常訓(xùn)練的過程中需要向?qū)W生詳細講解排球的相關(guān)知識,讓學(xué)生對其有充分地理解,了解排球的歷史發(fā)展以及排球賽場的基本規(guī)則等,只有這樣才能拓展學(xué)生的思路,幫助學(xué)生形成良好的戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng),讓學(xué)生根據(jù)自己的實際情況確定自己在賽場的位置以及適合的戰(zhàn)術(shù)策略[3]。除此之外,教練還可以在日常訓(xùn)練中讓學(xué)生對優(yōu)秀排球比賽的視頻進行觀摩,并講解球員采用的戰(zhàn)術(shù),讓學(xué)生能夠根據(jù)對手的動作分析其意圖與戰(zhàn)術(shù)策略,并采用針對性的方式,這也是加強學(xué)生排球戰(zhàn)術(shù)意識的重要手段。舉例來說,袁偉民教練在我國女排隊員的訓(xùn)練期間,便是將對手的資料下發(fā)至女排隊員手中,讓她們充分了解對手的運球特點,常用戰(zhàn)略以及戰(zhàn)術(shù)等,做到心中有數(shù),如此一來,在賽場中便能將對手的行為與資料進行對比,及時發(fā)現(xiàn)對手的意圖,思想上有準備,戰(zhàn)術(shù)上有對策。這種方式對學(xué)生形成良好的排球戰(zhàn)術(shù)意識具有十分重要的作用。
(二)在技術(shù)訓(xùn)練中培養(yǎng)學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)意識
為了提升學(xué)生的排球戰(zhàn)術(shù)意識,應(yīng)當注重日常訓(xùn)練,從最基礎(chǔ)的排球動作為起始點,逐漸提升學(xué)生的排球戰(zhàn)術(shù)意識。排球的日常訓(xùn)練主要是排球的發(fā)球方式、傳球技巧以及扣球技術(shù)等,但是在傳統(tǒng)的訓(xùn)練過程中,教練員往往采用的是教練教,學(xué)生模仿的訓(xùn)練方式,學(xué)生的思維被禁錮,導(dǎo)致在正式賽場中學(xué)生常常被對手球員的創(chuàng)新性動作和戰(zhàn)術(shù)弄得手忙腳亂,團隊隊員之間無法有效協(xié)作,被打得落花流水,進而失去比賽資格[4]。因此,高職院校教練員應(yīng)當加強排球的日常訓(xùn)練。排球基本動作不外乎發(fā)、墊、傳、扣、攔基本技術(shù),在開展每一項動作時均需要對網(wǎng)以及對手進行精準地分析,方能取得較好的訓(xùn)練效果。具體方式如下:首先,學(xué)生在發(fā)球時,應(yīng)當觀察對手的細微動作,學(xué)會定點、定去發(fā)球。接球時應(yīng)當根據(jù)不同的戰(zhàn)術(shù)采取針對性的接球動作,將排球的運轉(zhuǎn)軌跡以及弧度控制在合理范圍之內(nèi)。其次,在練習(xí)傳球時,應(yīng)當加強對本隊隊員以及對方球員攔網(wǎng)人員位置以及動作的觀察和分析;在開展扣球練習(xí)時,應(yīng)當查找對方攔守的弱點發(fā)起進攻,做到出其不意,占據(jù)賽場的主導(dǎo)形式[5]。
(三)采用多元化的訓(xùn)練方式
高職學(xué)生排球戰(zhàn)術(shù)意識的養(yǎng)成并不是朝夕之間的事情,排球日常練習(xí)若是僅采用同一種方式,長此以往學(xué)生勢必會出現(xiàn)抵觸以及厭學(xué)等心理,無法起到明顯的訓(xùn)練效果。因此,作為高職院校的教練員,應(yīng)當根據(jù)學(xué)生的情緒以及興趣偏好等開展多元化的訓(xùn)練方式,激發(fā)學(xué)生的參與意識,提升訓(xùn)練效果。舉例來說,模擬比賽等,讓學(xué)生分成不同的小組,進行模擬對抗,學(xué)生在這樣的活動中積極性有所提升,并且能夠在比賽中充分發(fā)揮自己的主觀能動性,自覺制定戰(zhàn)術(shù),在了解對手的前提下開展猛烈的進攻,不僅能夠提升學(xué)生的技術(shù)水平,他們的戰(zhàn)術(shù)意識也會隨之而增加[6]。
四、結(jié)語
綜上所述,高職院校在開展排球訓(xùn)練時不僅要幫助學(xué)生掌握基本的運球和發(fā)球動作,還要在日常訓(xùn)練中借助不同的方式幫助學(xué)生形成良好的戰(zhàn)術(shù)意識,對學(xué)生進行心理素質(zhì)培養(yǎng),讓學(xué)生在日常訓(xùn)練中學(xué)會觀察和分析對手的意圖,了解對手的戰(zhàn)術(shù)策略,才能做到知己知彼,百戰(zhàn)不殆。同時教練員還要借助不同形式的訓(xùn)練方式激發(fā)學(xué)生參與訓(xùn)練活動的積極性和興趣,讓學(xué)生始終以飽滿的熱情進行排球訓(xùn)練,以靈活的動作和機敏的反應(yīng)能力及時應(yīng)對對手,獲得比賽的勝利。
參考文獻:
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[2]張善亮,許中良.淺析高職排球訓(xùn)練中戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)[J].當代體育科技,2015 (25):41.
[3]喻征兵.淺談高職排球訓(xùn)練中戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)問題[J].都市家教(下半月),2014 (11):190–190.
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[6]閻慧君,邵麗艷.高職排球訓(xùn)練中戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)策略研究[J].文體用品與科技,2014 (10):199.
作者簡介:韓寶昌(1979-),蘇州衛(wèi)生職業(yè)技術(shù)學(xué)院,本科,講師,研究方向:體育訓(xùn)練與訓(xùn)練。