小學(xué)學(xué)困生自信心的培養(yǎng)策略

謝海燕

【摘要】隨著素質(zhì)教育的不斷深入，學(xué)生的心理健康越來(lái)越受到重視。學(xué)業(yè)上的長(zhǎng)期失敗體驗(yàn)使小學(xué)階段的學(xué)困生普遍存在挫敗感和自卑心理。本論文探索學(xué)困生自信心的培養(yǎng)策略，通過(guò)心理暗示、發(fā)揮個(gè)性特長(zhǎng)、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)等方法，使學(xué)困生獲得成功體驗(yàn)，這有利于其健康人格的培養(yǎng)。

【關(guān)鍵詞】學(xué)困生;自信心;健康人格

中國(guó)學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)以培養(yǎng)“全面發(fā)展的人”為核心，對(duì)未來(lái)的合格公民提出了更高、更全面的要求：不僅要具有良好的道德素養(yǎng)、扎實(shí)的文化素養(yǎng)，更要具有健康的心理品質(zhì)，從小學(xué)會(huì)自信自強(qiáng)，才能迎接未來(lái)社會(huì)擇業(yè)和生存的挑戰(zhàn)。教育部頒布的《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育的若干意見(jiàn)》中指出：“良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，是未來(lái)人才素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容?！?/p>

然而現(xiàn)實(shí)是，大多數(shù)學(xué)生的心理素質(zhì)并不理想。有資料調(diào)查表明：超過(guò)80%的青少年學(xué)生承受著程度不同的心理壓力的困擾。特別是小學(xué)階段的學(xué)困生，普遍存在缺乏自信、孤僻、沉默、畏縮等心理問(wèn)題。小學(xué)階段是自信心形成的起始階段和重要時(shí)期，自我意識(shí)開(kāi)始萌芽，因此，對(duì)小學(xué)學(xué)困生及時(shí)有效地進(jìn)行自信教育，重塑陽(yáng)光心態(tài)尤其重要。

一、巧用心理暗示，喚醒自信

心理暗示，是指人接受外界或他人的愿望、觀念、情緒、判斷、態(tài)度影響的心理特點(diǎn)。在教學(xué)中發(fā)現(xiàn)大多數(shù)學(xué)困生目光躲閃，不敢直視老師，害羞忸怩，缺乏自信。在剛接觸這類學(xué)困生的時(shí)候，我就會(huì)用心理暗示法，要求學(xué)困生或全班學(xué)生一起深呼吸、挺起胸、憋足氣，大喊三遍：“我是最棒的！”或“我能成功！”要求聲音一遍比一遍大，并配合一定的動(dòng)作。在大喊過(guò)后會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)困生眼神發(fā)亮，精神面貌瞬間提升。有心理學(xué)家分析：大聲吶喊配合軀體動(dòng)作，的確能使血液循環(huán)加速，使人精神振奮，心情開(kāi)朗舒暢，發(fā)揮其意志力，從而釋放自我、消除緊張的情緒，能在短時(shí)間內(nèi)達(dá)到一定的減壓效果。如果全班學(xué)生齊喊還會(huì)建立起一種群體效應(yīng)，大家互相感染，互相鼓舞，還可以增強(qiáng)集體凝聚力。自信是一種來(lái)自于內(nèi)心的強(qiáng)大的力量，大喊能讓學(xué)困生內(nèi)心瞬間充滿力量。

心理暗示法還指出，人們?cè)诳释晒r(shí)，會(huì)通過(guò)各種幻想，在頭腦中構(gòu)建目標(biāo)實(shí)現(xiàn)時(shí)那非常美好、激動(dòng)人心的情景。這美好的情景就構(gòu)成一種心理暗示，它為人們提供前進(jìn)動(dòng)力，提高抗擊壓力、耐受挫折的能力，使人保持著積極進(jìn)取、奮發(fā)向上的精神狀態(tài)。所以在教學(xué)中我還經(jīng)常對(duì)學(xué)困生說(shuō)：“如果你再努力一點(diǎn)，你一定能成功?！薄叭绻阍僬J(rèn)真想一想，你一定會(huì)答這道題?！薄叭绻阏J(rèn)真聽(tīng)講，你一定會(huì)讀所有詞語(yǔ)”。通過(guò)積極的心理暗示，學(xué)生會(huì)積極調(diào)整或約束自己的行為，達(dá)成目標(biāo)。

二、發(fā)揮個(gè)性特長(zhǎng)，激發(fā)自信

《學(xué)習(xí)的革命》一書有這樣一段話：“如果我們固執(zhí)地透過(guò)唯一一片濾色鏡去觀察智慧的彩虹，那么，許多頭腦將會(huì)被認(rèn)為缺乏光彩”。多元智力理論認(rèn)為：每個(gè)人同時(shí)擁有九種智力，只是這九種智力在不同的人身上組合的方式不同，呈現(xiàn)的方式不同，組合的程度也不同，使得每個(gè)學(xué)生的智力都各不相同，具有各自的特點(diǎn)。我們教育工作者都知道，年齡相仿的學(xué)生，甚至是處于同一個(gè)年級(jí)的學(xué)生，其身體發(fā)育狀況、身體素質(zhì)情況是各不相同的，其自我意識(shí)能力、認(rèn)知能力、思維能力、興趣愛(ài)好以及才能等更是千差萬(wàn)別。教師應(yīng)正確看待學(xué)生的個(gè)體差異，關(guān)注學(xué)生發(fā)展中的差異，對(duì)不同的學(xué)生采取不同的教育方法，對(duì)不同的學(xué)生采取不同的評(píng)價(jià)尺度，因材施教，促進(jìn)學(xué)生自我發(fā)展。教師還應(yīng)盡自己的能力促進(jìn)學(xué)生潛能的發(fā)展。

所以，教師應(yīng)用欣賞的眼光看待學(xué)習(xí)困難的學(xué)生，善于發(fā)現(xiàn)學(xué)困生的點(diǎn)滴進(jìn)步，珍視學(xué)生的每個(gè)想法、每次發(fā)現(xiàn)，相信每一個(gè)學(xué)困生都有自己的“閃光點(diǎn)”。有些學(xué)困生雖然成績(jī)不大好，但可能在其他方面有特長(zhǎng)。凡有個(gè)性特長(zhǎng)或突出表現(xiàn)的學(xué)困生，都應(yīng)鼓勵(lì)他盡情發(fā)揮，并創(chuàng)造一定的舞臺(tái)讓他的個(gè)性特長(zhǎng)得到發(fā)展。一個(gè)有個(gè)性特長(zhǎng)的學(xué)生，他更容易得到大家的賞識(shí)。這既能維護(hù)孩子的自尊，促進(jìn)師生良好的溝通，建立和諧且相互尊重的師生關(guān)系，更能保護(hù)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，提高學(xué)習(xí)的積極性。

因此，教師要有一雙慧眼，發(fā)掘?qū)W困生身上的個(gè)性特長(zhǎng);更要用發(fā)展的眼光看待每一個(gè)學(xué)生，充分地發(fā)揮學(xué)困生的個(gè)性特長(zhǎng)，不拘一格降人才，如：可以讓成績(jī)不佳但是非常有責(zé)任心的同學(xué)當(dāng)衛(wèi)生委員，可以讓成績(jī)不理想但極有魄力的同學(xué)當(dāng)紀(jì)律委員，可以讓成績(jī)不好但動(dòng)作協(xié)調(diào)規(guī)范的同學(xué)當(dāng)領(lǐng)操員……教師還可以組織各種才藝比賽，如：朗誦比賽、跳繩比賽、體操比賽、剪紙比賽等，鼓勵(lì)學(xué)困生積極參與，讓他自身的特長(zhǎng)得到展示，被大家認(rèn)可。當(dāng)他在這些方面獲得成功的時(shí)候，他的自信心就被激發(fā)了。心理學(xué)研究指出：學(xué)生只要體驗(yàn)過(guò)一次成功的喜悅，便會(huì)激起強(qiáng)大的內(nèi)驅(qū)力和無(wú)限追求成功的意念。這種內(nèi)驅(qū)力，激發(fā)學(xué)生奮力追求下一次成功。成功體驗(yàn)累加，學(xué)困生會(huì)重新修正自我評(píng)價(jià)，由內(nèi)而外發(fā)生改變，有利于重塑學(xué)生的健康心理。

三、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，追求自信

每個(gè)孩子都希望自己是個(gè)強(qiáng)者，但有些孩子需要一些刺激，尤其是來(lái)自同伴競(jìng)爭(zhēng)的刺激，才能把自身的潛能充分發(fā)揮出來(lái)。如果合理使用，競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制也會(huì)充分發(fā)揮學(xué)困生的潛能，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)可以成為學(xué)困生前進(jìn)和發(fā)展的動(dòng)力。因此，我用“機(jī)會(huì)總是留給有準(zhǔn)備的人”激勵(lì)他們，抓住一切機(jī)會(huì)向?qū)W生闡述這句話的意義，培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。每當(dāng)學(xué)生成功的時(shí)候，我就會(huì)對(duì)同學(xué)們說(shuō)：“你看，機(jī)會(huì)總是留給有準(zhǔn)備的人。小萍同學(xué)能獲得第一名，不是因?yàn)樾疫\(yùn)，而是因?yàn)樗谀販?zhǔn)備著。當(dāng)別人在玩耍的時(shí)候，她在學(xué)習(xí);當(dāng)別人在看電視的時(shí)候，她仍在努力做題。成功不屬于這樣的同學(xué)還會(huì)屬于誰(shuí)呢？記住，只要你認(rèn)真準(zhǔn)備，你就能抓住機(jī)會(huì)，獲得成功?！蔽疫€趁熱打鐵地說(shuō)：“她行，你也行。只要你足夠努力，你也可以成功?！蓖瑯樱疫€就朗讀比賽、英語(yǔ)比賽、田徑比賽等借題發(fā)揮，舉了很多例子，讓競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)深入學(xué)生心中。

此外，我還在班里舉行一系列的競(jìng)爭(zhēng)活動(dòng)。我鼓勵(lì)學(xué)困生和自己成績(jī)接近的同學(xué)競(jìng)爭(zhēng)，盡力去追趕甚至超越前一名同學(xué)。鼓勵(lì)學(xué)困生每天進(jìn)步一小步，一個(gè)學(xué)期就是一大步。在學(xué)習(xí)方面比，在個(gè)性發(fā)展方面比，在知識(shí)積累方面比。通過(guò)這樣的競(jìng)爭(zhēng)，使學(xué)困生形成你追我趕、齊頭并進(jìn)的勁頭。

四、用心贊美，點(diǎn)燃自信

俗話說(shuō)：“良言一句三冬暖，惡言一聲暑天寒?！痹谌粘Ｉ钪?，人人需要贊美，人人也喜歡被贊美。尤其是學(xué)困生，贊美會(huì)使他們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，更加健康地成長(zhǎng)。也有人說(shuō)：“好孩子是夸出來(lái)的?！彪m然平時(shí)對(duì)學(xué)生的贊美要有根據(jù)，要適度，但是對(duì)于很少接受贊美的學(xué)困生來(lái)說(shuō)，小題大做地贊美、以偏概全地贊美會(huì)取得更好的效果。我班有一個(gè)性格孤僻的孩子，平時(shí)循規(guī)蹈矩，默默無(wú)聞，沒(méi)什么突出的表現(xiàn)，也不制造什么麻煩。有一天舉手發(fā)言居然非常有見(jiàn)地，簡(jiǎn)單精辟。我立刻稱贊他是“跟老師最心有靈犀的學(xué)生。”接著借題發(fā)揮，把他日常行為都表?yè)P(yáng)一遍，連他的循規(guī)蹈矩都樹(shù)立為榜樣，就這樣燃起了他心中自信的烈火。從那以后他不僅上課主動(dòng)發(fā)言，其他方面也越來(lái)越積極，燦爛的笑容也常常出現(xiàn)在他臉上。

所以對(duì)于性格孤僻的學(xué)困生，不妨小題大做地贊美。一旦自信的火種被點(diǎn)燃，他們將走出孤僻的囚牢，走向更寬廣的世界。打開(kāi)這類學(xué)生的心扉，更有利于健全人格的培養(yǎng)。

培養(yǎng)健全的人格和健康的心態(tài)，當(dāng)從培養(yǎng)自信開(kāi)始。面對(duì)學(xué)困生，教師須以尊重為前提，本著一顆愛(ài)心、一股熱情以及堅(jiān)持不懈地努力。創(chuàng)設(shè)情境及平臺(tái)，幫助學(xué)困生重拾自信，重塑陽(yáng)光心態(tài)。讓學(xué)困生正確認(rèn)識(shí)自己、發(fā)現(xiàn)自己，悅納自己，并將最終能成就自己。

【參考文獻(xiàn)】

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