高校體育教學(xué)創(chuàng)新對(duì)提高大學(xué)生身體素質(zhì)的影響

龔洪 張業(yè)

摘要：很多高校學(xué)生的身體素質(zhì)提升都得益于體育課堂上的學(xué)習(xí)，不斷改革和創(chuàng)新高校體育教學(xué)不僅是時(shí)代發(fā)展的要求，也是素質(zhì)教育的要求。高校體育教師必須明確體育對(duì)大學(xué)生的重要性，不斷提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。本文通過(guò)分析高校體育教學(xué)創(chuàng)新對(duì)提高大學(xué)生身體素質(zhì)的影響，為廣大體育教師提供一些建議和指導(dǎo)。

關(guān)鍵詞：高校體育 教學(xué)創(chuàng)新 大學(xué)生身體素質(zhì)

當(dāng)前大學(xué)生的身體素質(zhì)是社會(huì)各界比較關(guān)注的問(wèn)題，健康的身體是高校畢業(yè)生就業(yè)的前提。然而，現(xiàn)在大學(xué)生的作息時(shí)間不規(guī)律，沒(méi)有養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，身體素質(zhì)逐漸下降。高校要跟上時(shí)代發(fā)展的腳步，積極創(chuàng)新和改進(jìn)高校體育課堂，引導(dǎo)學(xué)生自覺(jué)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)。

一、當(dāng)前高校體育課堂中出現(xiàn)的問(wèn)題

（一）高校體育教學(xué)模式比較單一

我國(guó)高校的體育課堂過(guò)于強(qiáng)調(diào)教師的主導(dǎo)地位，沒(méi)有注重學(xué)生的主體地位。在體育課堂中，學(xué)生只是被動(dòng)地接受教師的安排和指導(dǎo)進(jìn)行體育活動(dòng)。體育教師在教學(xué)時(shí)還是沿用了以往的教學(xué)模式和教學(xué)內(nèi)容，限制了現(xiàn)代體育課堂的開(kāi)展。近年來(lái)，很多高校進(jìn)行擴(kuò)招，學(xué)生人數(shù)增多，但是體育硬件設(shè)施和體育場(chǎng)地并沒(méi)有增加，導(dǎo)致學(xué)生的活動(dòng)范圍和活動(dòng)項(xiàng)目較少，教師教學(xué)內(nèi)容也很單一。

（二）高校體育課程設(shè)置不合理

很多高校只在大一和大二兩個(gè)年級(jí)相對(duì)重視體育課程，但是對(duì)體育課程也只是形式上的教授，大三、大四兩個(gè)年級(jí)就逐漸放松了對(duì)體育的教學(xué)，到最后甚至放棄體育課。大學(xué)生的課程很多，很多大學(xué)生不重視體育課，會(huì)出現(xiàn)逃課的現(xiàn)象。體育活動(dòng)是需要長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉和堅(jiān)持的，而很多大學(xué)生在修完體育的學(xué)分后就不再上體育課了，這不利于學(xué)生進(jìn)行持之以恒的鍛煉。

二、當(dāng)前大學(xué)生身體素質(zhì)現(xiàn)狀

很多高校安排的課程較多，學(xué)生為了成績(jī)和一些實(shí)踐活動(dòng)，就犧牲了體育鍛煉的時(shí)間。很多大學(xué)生面臨著就業(yè)或者考研的壓力，長(zhǎng)時(shí)間的忙碌使他們無(wú)法做到持之以恒地鍛煉。很多大學(xué)生在校期間要考取很多證書，比如計(jì)算機(jī)二級(jí)證、英語(yǔ)四六級(jí)證、教師資格證等等，偶爾有休息的時(shí)間也很少有人能夠堅(jiān)持體育鍛煉。這些情況導(dǎo)致了現(xiàn)代大學(xué)生身體素質(zhì)差、近視率高、精神狀態(tài)不好等。

三、高校體育教學(xué)創(chuàng)新對(duì)大學(xué)生身體素質(zhì)的影響

（一）應(yīng)用新型教學(xué)方法，有利于提高大學(xué)生的體育鍛煉興趣

傳統(tǒng)單一的教學(xué)手法會(huì)使學(xué)生覺(jué)得上體育課是一種負(fù)擔(dān)，只是為了修學(xué)分而上課。而體育教師通過(guò)創(chuàng)新教學(xué)內(nèi)容和評(píng)價(jià)機(jī)制可以幫助學(xué)生提高體育鍛煉的興趣。大學(xué)生通過(guò)長(zhǎng)期的鍛煉和練習(xí)，可以緩解專業(yè)課上帶來(lái)的壓力，可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高健康水平。教師可以設(shè)計(jì)幾個(gè)趣味游戲來(lái)調(diào)動(dòng)大家的積極性，比如通過(guò)各種支架的銜接來(lái)吹氣球，規(guī)定學(xué)生在一定時(shí)間內(nèi)一起吹爆多少氣球。在關(guān)于足球和排球的教學(xué)中，教師也要讓一些社團(tuán)中比較擅長(zhǎng)的學(xué)生來(lái)進(jìn)行示范，教師主要起一個(gè)指導(dǎo)的作用。這樣通過(guò)應(yīng)用一些新的教學(xué)手法，可以活躍課堂氣氛，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

（二）創(chuàng)新教學(xué)理念，有利于大學(xué)生全面發(fā)展

體育課程的創(chuàng)新要先從教師的教學(xué)理念開(kāi)始轉(zhuǎn)變。高校的體育課程不僅是為了增強(qiáng)學(xué)生的體魄，還要鍛煉學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，提高學(xué)生的創(chuàng)新能力，培養(yǎng)學(xué)生敢于面對(duì)困難和挑戰(zhàn)的拼搏精神。教師要不斷提高學(xué)生的體育核心素養(yǎng)，加強(qiáng)學(xué)生的體育鍛煉意識(shí)，幫助學(xué)生形成正確的價(jià)值觀。體育教師要積極學(xué)習(xí)和借鑒先進(jìn)的教學(xué)理念和教學(xué)方式，不斷提高課堂質(zhì)量和課堂效率，全方位對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育教學(xué)。

（三）加大實(shí)踐教學(xué)比重，提高大學(xué)生合作意識(shí)

體育教師在課堂中要加大實(shí)踐教學(xué)的比重，創(chuàng)新課堂教學(xué)內(nèi)容。體育教師在簡(jiǎn)單敘述理論知識(shí)，示范動(dòng)作要領(lǐng)后，要把自由訓(xùn)練的時(shí)間留給學(xué)生。比如在進(jìn)行籃球訓(xùn)練時(shí)，教師可以提前進(jìn)行分組，讓學(xué)生以小組為單位進(jìn)行練習(xí)。小組內(nèi)可以互相指導(dǎo)，互相合作，這有助于學(xué)生樹(shù)立團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。在經(jīng)過(guò)幾節(jié)課的練習(xí)之后，教師可以組織籃球比賽，樹(shù)立學(xué)生的團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感，養(yǎng)成公平公正的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。在教學(xué)中加大實(shí)踐教學(xué)的比重可以使學(xué)生充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性，提高學(xué)生在課堂中的主體地位，提高團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，進(jìn)一步提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

四、結(jié)語(yǔ)

在體育教學(xué)的改革和創(chuàng)新中，教師要更新教學(xué)理念，積極改進(jìn)傳統(tǒng)的教學(xué)方式，營(yíng)造趣味課堂。不斷更新教學(xué)方法，組織一些有趣味的活動(dòng)，提高學(xué)生的興趣。教師要提高學(xué)生的綜合能力，把專業(yè)知識(shí)和實(shí)踐技能緊密結(jié)合起來(lái)，注重學(xué)生在課堂中的主體地位，把高校體育教學(xué)的目標(biāo)和學(xué)生的終身發(fā)展相結(jié)合，不斷提高學(xué)生的身體素質(zhì)和綜合素質(zhì)。

參考文獻(xiàn)：

[1]陳雪燕，孫海挺.高校體育教學(xué)改革對(duì)提高大學(xué)生身體素質(zhì)的影響[J].體育科技，2017，38（03）：122-123.

[2]張林.高校體育教學(xué)改革對(duì)提高大學(xué)生身體素質(zhì)的影響[J].當(dāng)代體育科技，2018，8（14）：45-46.

（作者簡(jiǎn)介：龔洪，男，碩士研究生，青島黃海學(xué)院，研究方向：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練；張業(yè)，女，碩士研究生，青島黃海學(xué)院，研究方向：汽車系統(tǒng)動(dòng)力學(xué)）（責(zé)任編輯 葛星星）