積極教育視角下中職生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)體系的構(gòu)建研究

陳玲 印錦松

作為教育系統(tǒng)的重要構(gòu)成，中職生群體具有特殊性，行為與心理問題相對更突出，比其他的學(xué)生群體更需要得到關(guān)注。因此，在培育中職技能型人才時，中職學(xué)校要注重結(jié)合積極教育理論，以培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)為目標(biāo)，多措并舉激活學(xué)生潛能，強化學(xué)生的幸福感，及時預(yù)防負面情緒、心理問題等對中職生的沖擊，推動中職生實現(xiàn)全面發(fā)展。對此，本文結(jié)合積極教育理論，深入探討有利于培養(yǎng)中職生積極心理品質(zhì)的策略，期望能為提高學(xué)生的積極心理素養(yǎng)提供支持。

一、強化校長的積極心理教育意識

中職生積極心理品質(zhì)的培育需要積極校長的領(lǐng)導(dǎo)與指導(dǎo)。孟萬金先生就曾在其編纂的《幸福教育》中明確指出，要培育有幸福感的學(xué)生，必須提供有幸福感的教師;而要使教師有幸福感，必須要提供有幸福感的校長。故而，在培育中職生積極心理品質(zhì)時，中職學(xué)校應(yīng)大力培育具有幸福感與其他積極心理品質(zhì)的校長。在這方面，可采用下列舉措：定期組織中職學(xué)校校長參與積極心理培訓(xùn)，使校長理解積極心理培育對學(xué)生未來發(fā)展的重要性，強化校長開展積極心理教育的意識;鼓勵中職校長參加兄弟學(xué)校舉辦的積極心理論壇、沙龍或講座，與兄弟學(xué)校校長溝通交流，獲得相關(guān)成功經(jīng)驗;要求中職校長定期總結(jié)本校積極心理教育現(xiàn)況，與專業(yè)人士溝通，獲取更具實用性的培育方案，進而帶動學(xué)校教師開展積極心理教育。

二、打造良好的校園軟硬環(huán)境

中職生積極心理的培育需要積極校園環(huán)境，包括人文環(huán)境、硬件設(shè)施環(huán)境等的支持。其中，人文環(huán)境重在打造積極健康的，有人文關(guān)懷、融洽相處的氛圍，措施有：創(chuàng)建微笑工程，要求教師間、學(xué)生間、師生間主動微笑打招呼;不定期舉辦班級或?qū)W校微笑活動，邀請學(xué)生通過微笑傳遞友善，引導(dǎo)接受微笑的學(xué)生消除負面情緒;組織教師、學(xué)生共同合作創(chuàng)設(shè)積極、快樂、幸福的游戲，讓師生在幸福游戲內(nèi)獲得幸福感，摒除被社會淡漠的不適感。硬件設(shè)施環(huán)境重在提供互動場所。比如，在校園各處置放長凳，方便教師、學(xué)生隨時坐下來溝通交流;開辟翠綠草地，使師生能放松地交談;建立舒適的小亭子并植入光潔小板凳，強化中職生的愉悅休閑體驗，使中職生獲得幸福感，形成良好的積極心理品質(zhì)。唯有不斷優(yōu)化校園環(huán)境，才能讓中職生更自信地學(xué)習(xí)和生活。

三、優(yōu)化完善積極心理課程設(shè)置

我國教育部歷來都高度倡導(dǎo)中職學(xué)校開設(shè)心理課程，并要求各年級中職生積極參加，以便學(xué)生能通過心理教育形成良好的積極心理品質(zhì)。同時，要打破滿堂灌的純理論教學(xué)局限，引導(dǎo)學(xué)生主動參與心理實踐，不斷獲得更良好的心理輔導(dǎo)，進而形成更健康的積極心理品質(zhì)。對此，本文認(rèn)為中職學(xué)?？蓮男睦韴F體輔導(dǎo)角度出發(fā)，建立積極心理輔導(dǎo)室，創(chuàng)設(shè)積極心理社團，多維度助推中職生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)。

（一）創(chuàng)設(shè)心理團體輔導(dǎo)課程

相關(guān)研究表明，團體心理輔導(dǎo)是最具普適性的積極心理教育課程，它能有力地引導(dǎo)中職生改變消極情緒，例如厭世、暴躁、偏激等，成為真正具有健康心理素養(yǎng)的人才。因此，在實際教育過程中，中職學(xué)校應(yīng)當(dāng)重視設(shè)置團體心理輔導(dǎo)課、心理素質(zhì)拓展課，設(shè)計多種多樣的實踐活動以培育學(xué)生的積極心理品質(zhì)。須注意的是，創(chuàng)設(shè)團體心理輔導(dǎo)實踐活動時，應(yīng)根據(jù)年級特性進行設(shè)計。比如根據(jù)一年級中職生初入學(xué)校的膽怯、自我卑微、性格敏感等特性設(shè)置專項心理輔導(dǎo)活動，根據(jù)二三年級中職生心理逐步成熟，自我認(rèn)知相對較良好，易對未來迷茫而消極等特征設(shè)置專題活動。唯有設(shè)置符合年級特性的主題團體活動，才能更好地走進中職生心理，并帶動中職生養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。就筆者個人實踐而言，可采取下列措施：設(shè)置成功心理訓(xùn)練課程，激活學(xué)生潛能，幫助學(xué)生調(diào)整當(dāng)前的心態(tài)，強化學(xué)生的自信;組建學(xué)生團隊，邀請學(xué)生互動討論，在互動中激活自身的創(chuàng)造力，養(yǎng)成良好的積極心態(tài)，冷靜對待人生中出現(xiàn)的各種意外。筆者曾針對中職一年級學(xué)生創(chuàng)設(shè)破冰起航項目、生死電網(wǎng)項目、海難求生項目、有軌電車項目，在做好高安全性防護的基礎(chǔ)上引導(dǎo)學(xué)生打破心理束縛，不斷激發(fā)自身潛能，強化團隊合作體驗，促進思維發(fā)散，實現(xiàn)個人心理成長。因各中職學(xué)校的學(xué)生心理素養(yǎng)現(xiàn)狀不同，建議中職學(xué)校在創(chuàng)設(shè)積極心理培養(yǎng)活動時，先開展調(diào)研，再針對性開展活動設(shè)計。

（二）設(shè)立積極心理咨詢室

除卻團體輔導(dǎo)，心理咨詢室亦是中職學(xué)校培育學(xué)生良好心理素質(zhì)的重要路徑。在開展積極心理教育時，中職學(xué)校可選擇某間普通辦公室或公共辦公室，將其裝修成積極心理咨詢室，為中職生的積極心理教育提供基礎(chǔ)設(shè)施保障?？紤]到心理教育應(yīng)具備舒適性與私密性，建議選擇安靜、隔音、舒適、明亮、往來便捷、出入較隱秘的空間。同時，應(yīng)當(dāng)根據(jù)積極心理教育特色，合理布置室內(nèi)裝修。就筆者個人實踐而言，建議從溫馨、宣傳、隱秘、安靜等多個角度出發(fā)進行設(shè)計。例如將積極心理教育場所細分成了多個模塊，包括接待室、心理測量室、沙盤游戲室、心理閱覽室、放松室、宣泄室、個體心理咨詢室等。同時，考慮到中職生出現(xiàn)心理問題時，因害怕被別人當(dāng)成心理問題人員或心理不健康人員，不愿意到心理咨詢室參與咨詢，建議中職學(xué)校加強心理咨詢室宣傳，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)知心理咨詢室的作用，從而使學(xué)生勇敢地踏出第一步，與心理咨詢師輔導(dǎo)老師溝通，向老師傾訴，發(fā)泄內(nèi)心的郁悶情緒，獲得健康心理。此外，積極心理室需根據(jù)中職教師、學(xué)生當(dāng)前的心理教育認(rèn)知，針對性設(shè)計專項主題活動，引導(dǎo)學(xué)生持續(xù)強化積極情緒體驗。此外，中職學(xué)?？砷_辟積極心理社團，以輔助打造完整的積極心理健康教育系統(tǒng)，強化學(xué)生的心理輔助自主性，進而使學(xué)生在充分自由基礎(chǔ)上傾訴個人的煩惱、負面情緒，相互溫暖，彼此適應(yīng)，健康發(fā)展。就實踐成果而言，開辟心理社團以完善積極心理系統(tǒng)，有利于顯著提高中職生的積極心理素養(yǎng)。

四、加強體育活動鍛煉以推動積極心理教育

相關(guān)調(diào)查顯示，適度引導(dǎo)中職生參與體育活動，有利于正向促進其積極心理品質(zhì)培養(yǎng)，且體育活動參與度愈高，中職生積極心理品質(zhì)培育效率愈高。從體育與心理關(guān)系角度來看，體育活動有利于釋放人體大腦的啡膚，提升人體欣慰感，降低或消除人體的負面情緒。所以，中職學(xué)校在開展積極心理培育工作時，要注重引導(dǎo)學(xué)生加強體育鍛煉，使學(xué)生產(chǎn)生良好感受，形成積極情緒，進而使人形成幸福感。幸福感的產(chǎn)生于形成，可大幅提高積極心理素養(yǎng)。對此，建議中職學(xué)校設(shè)計以自由活動為主，著力激活學(xué)生潛能的體育鍛煉課程，強化學(xué)生的身體健康素質(zhì)，切實提升學(xué)生的經(jīng)濟心理素養(yǎng)。例如舉辦體育活動競賽，開展趣味性主題教育活動等。

五、建構(gòu)系統(tǒng)性的家校溝通體系

在開展積極心理教育時，中職學(xué)校要善于加強與學(xué)生家長的溝通，向家長反饋學(xué)生的在校狀況，并從家長處獲取學(xué)生在家表現(xiàn)，即打造家校聯(lián)動合作的溝通系統(tǒng)。例如，向家長說明中職生近期的在校表現(xiàn)，請家長近期注意學(xué)生的心理狀況，若條件允許，要求家長與學(xué)生溝通交流，及時掌握學(xué)生心理現(xiàn)況;定期召開家長會，鼓勵家長與學(xué)生參與親子活動，形成良好的溝通關(guān)系;利用QQ、微信等社會化媒體工具，向?qū)W生家長推送積極心理教育方法，從而推動家校合作，共同提高學(xué)生的積極心理素養(yǎng)。（作者單位：江蘇省高郵中等專業(yè)學(xué)校）