基于動機(jī)選擇的初中學(xué)生終身體育意識培養(yǎng)研究

楊捷 田杰

摘? 要：培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識和運(yùn)動能力是學(xué)校體育改革的重要目標(biāo)之一。本文采用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、現(xiàn)場訪談法等研究方法對初中生堅持體育鍛煉的心理動機(jī)及其影響因素進(jìn)行分析，找出終身體育意識培養(yǎng)與動機(jī)選擇行為表現(xiàn)的制約因素。研究認(rèn)為，立足體育課程目標(biāo)，轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念;開發(fā)多元立體課程，拓寬學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時間與空間;創(chuàng)新體育課堂組織形式，突出個性化教學(xué);注重過程與結(jié)果評價，建立合理的評價體系才能有效激發(fā)初中學(xué)生體育學(xué)習(xí)動機(jī)，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識。

關(guān)鍵詞：運(yùn)動動機(jī)? 運(yùn)動持久性? 初中學(xué)生? 終身體育意識

中圖分類號：G807.3? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2020）01（c）-0086-02

中學(xué)生正處在青春期前期，是人類認(rèn)識身體改造身體形成各種有效學(xué)習(xí)機(jī)制的關(guān)鍵時期。在初中體育教學(xué)中，學(xué)生體育興趣的培養(yǎng)、學(xué)習(xí)欲望的滿足、運(yùn)動參與的積極性是初中體育課堂教學(xué)設(shè)計最核心、最基礎(chǔ)的命題，也是體育教師為之思考，體現(xiàn)教育教學(xué)水平的展示窗口。學(xué)生在體育課堂中對于運(yùn)動項目選擇，是基于前期體育知識積累與運(yùn)動技能儲備以及內(nèi)在動機(jī)選擇，進(jìn)行的復(fù)雜而綜合的思維與情景融和過程。這一過程的形成是否會影響初中階段學(xué)生體育運(yùn)動動機(jī)的激發(fā)與維持，對學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)是否具有促進(jìn)或抑制作用，他們之間存在何種內(nèi)在聯(lián)系與外部表現(xiàn)，對于體育課堂教學(xué)預(yù)期效果的達(dá)成與檢驗是否存在耦合機(jī)制仍然值得研究。為了探索其中未知規(guī)律，將個體心理發(fā)展引入體育教學(xué)中，對養(yǎng)成穩(wěn)定持久的體育習(xí)慣，成為終身參與體育鍛煉的合格體育人意義深遠(yuǎn)。這是本文研究的邏輯起點，也是分析各種相關(guān)因素思維工具。

1? 基于動機(jī)選擇的初中生終身體育意識培養(yǎng)的制約因素

1.1 體育課程設(shè)置制約運(yùn)動動機(jī)內(nèi)驅(qū)力持久供能

體育課程設(shè)置直接關(guān)系到學(xué)生對體育課的參與熱情與主動性，在學(xué)生的潛意識里參加運(yùn)動是為了鍛煉身體獲得健康，而其選擇體育運(yùn)動的表層意義是為了獲得更多快樂愉悅身心。如果體育課程的設(shè)置給學(xué)生帶來的運(yùn)動體驗是說教、壓抑、沉悶，而非戰(zhàn)勝自我的鼓勵、釋放、激情，只要體育課的強(qiáng)制性一結(jié)束，學(xué)生參與運(yùn)動的頻率與強(qiáng)度將會隨之降低，運(yùn)動難以持久下去。長期以往，將會破壞學(xué)生動機(jī)選擇的自主性，不利于體育課堂教學(xué)的有效開展。另外，在以往傳統(tǒng)體育課堂教學(xué)中，教師更注重技能的單項傳授，缺乏相關(guān)體育技理的科學(xué)指導(dǎo)，學(xué)生對運(yùn)動項目的選擇與習(xí)練，只知其然不知其所以然。運(yùn)動的盲目性將導(dǎo)致學(xué)生運(yùn)動體感系統(tǒng)被迫在壓力狀態(tài)下運(yùn)行，運(yùn)動持久性產(chǎn)生的內(nèi)驅(qū)力也將無法得到有效釋放，甚至抑制產(chǎn)生。因此，提供多元化課程選擇自主權(quán)，增強(qiáng)體育項目的技理學(xué)習(xí)是破解初中生運(yùn)動動機(jī)內(nèi)驅(qū)力選擇障礙的有效途徑。

1.2 教學(xué)內(nèi)容無法滿足學(xué)生不斷變化的心理需求

初中學(xué)生在完成小學(xué)學(xué)業(yè)之前已經(jīng)接受過長達(dá)6年的學(xué)校體育教育，對體育教學(xué)規(guī)律和體育鍛煉意識已有所感知與體悟。但升入新一學(xué)段以后，面對新授體育教學(xué)內(nèi)容與原學(xué)段的教學(xué)內(nèi)容部分重合或雷同，出現(xiàn)初中體育教學(xué)內(nèi)容“炒冷飯”的現(xiàn)象。通過對蘇州市部分直屬初中學(xué)生的調(diào)查問卷顯示，65%的學(xué)生認(rèn)為初中體育課程的學(xué)習(xí)內(nèi)容與小學(xué)體育課程有重復(fù)，只有35%的學(xué)生認(rèn)為沒有重復(fù)，學(xué)習(xí)內(nèi)容比小學(xué)更深一層。另有，50%左右的中學(xué)生認(rèn)為目前的體育教學(xué)內(nèi)容對養(yǎng)成長期的體育運(yùn)動習(xí)慣和終身體育意識作用不大。因體育教學(xué)內(nèi)容設(shè)置存在一定的偏差或滯后，無法滿足學(xué)生對體育學(xué)習(xí)更高層次的心理需求。故每學(xué)段的體育教學(xué)內(nèi)容設(shè)置應(yīng)該依據(jù)學(xué)生認(rèn)知能力和學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律進(jìn)行逐層有序的深化提高，以適應(yīng)學(xué)生身體和心理發(fā)展需要。

1.3 課堂管理缺乏良好人際互動，挫敗學(xué)生課堂參與積極性

在中學(xué)體育教學(xué)過程中，體育教師為了強(qiáng)化管理，“一切行動聽指揮”進(jìn)行教學(xué)組織時，往往容易忽略學(xué)生對于建立和諧穩(wěn)定的運(yùn)動伙伴協(xié)作關(guān)系需求，損害了部分學(xué)生運(yùn)動參與的積極性。與各參與主體建立和諧的人際關(guān)系，是個體自身、個體與個體、個體與群體之間建立聯(lián)系深入了解改善關(guān)系的重要內(nèi)在動機(jī)之一。例如部分跨國公司定期舉行一些集體性的體育運(yùn)動競賽，一方面給員工提供體育鍛煉的機(jī)會，另一方面通過體育活動平臺調(diào)節(jié)公司內(nèi)外部的人際交往環(huán)境，提升員工的集體凝聚力。因此，穩(wěn)定和諧的人際互動環(huán)境有利于產(chǎn)生積極的心理動機(jī)預(yù)期，有助于個體堅持長期的體育運(yùn)動，而穩(wěn)定和諧的人際關(guān)系相互關(guān)系依賴于組織和管理。無論采用何種組織形式和管理方式，都應(yīng)有利于學(xué)生自己、學(xué)生與學(xué)生、學(xué)生與教師之間的交流，有利于滿足學(xué)生建立良好關(guān)系的動機(jī)需求。

1.4 體育評價體系滯后，限制學(xué)生“目標(biāo)導(dǎo)向”運(yùn)動動機(jī)

體育教學(xué)目標(biāo)設(shè)定的合理性，直接關(guān)系到教學(xué)目標(biāo)達(dá)成情況，也會影響到學(xué)生進(jìn)行體育運(yùn)動的積極性。目標(biāo)過低，容易實現(xiàn)，失去挑戰(zhàn)性，心理需求得不到滿足;目標(biāo)過高，努力之后不能實現(xiàn)，容易遭遇挫折;因此，教學(xué)目標(biāo)過高或過低，都會導(dǎo)致運(yùn)動動機(jī)的下降或缺失。據(jù)此教師要努力建構(gòu)一套適合于本校學(xué)情的體育鍛煉目標(biāo)和評價標(biāo)準(zhǔn)。較之以往，將運(yùn)動水平較高或先天體質(zhì)條件較好的學(xué)生作為課堂教學(xué)重點關(guān)注對象，與之配套的教學(xué)目標(biāo)或評價方式也是取法乎上，這就使得基礎(chǔ)較弱、水平較低的學(xué)生感到學(xué)習(xí)的壓力，破壞他們良好的運(yùn)動體驗，從而逐漸失去運(yùn)動興趣。體育教學(xué)目標(biāo)的偏頗或失真，導(dǎo)致當(dāng)下體育評價和指導(dǎo)大多是“一刀切”的形式，缺乏個性化設(shè)置。應(yīng)該從過去傳統(tǒng)的技術(shù)和體能兩方面作出評價改變，注重課堂過程管理和過程評價，讓每個學(xué)生受到平等與公正的體育教育。

2? 激發(fā)初中生運(yùn)動動機(jī)，培養(yǎng)終身體育意識的路徑選擇

2.1 立足體育課程目標(biāo)，轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念

在課程目標(biāo)和教學(xué)思路中，引入終身體育思想，注重增進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康的同時，引導(dǎo)學(xué)生體驗運(yùn)動樂趣、強(qiáng)化競爭意識，促進(jìn)中學(xué)生體育習(xí)慣的養(yǎng)成。動機(jī)是直接推動學(xué)生學(xué)習(xí)的一種內(nèi)驅(qū)力，是個體發(fā)動或維持個人行為的心理活動傾向，只有對某種東西的內(nèi)容或過程有了興趣，個體才會形成穩(wěn)定的心理狀態(tài)。中學(xué)體育教學(xué)要轉(zhuǎn)變那種指導(dǎo)思想僵化、內(nèi)容枯燥、形式單調(diào)，缺乏趣味的“形式化體育”，選用內(nèi)容充實、活潑生動的“快樂體育”，讓學(xué)生對體育產(chǎn)生穩(wěn)定而持久的興趣，最終達(dá)到培養(yǎng)終身體育的目的。與體育教學(xué)思想相對應(yīng)的是體育教學(xué)目標(biāo)的定位在注重增進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康的同時，應(yīng)該進(jìn)一步重視學(xué)生的心理需要，使學(xué)生在體育運(yùn)動中體驗到體育所特有的輕松感和愉悅感，感受到身體和心理上的雙重滿足，從而提高他們參與體育運(yùn)動的自覺性，培養(yǎng)學(xué)生經(jīng)常體育鍛煉的良好習(xí)慣。

2.2 開發(fā)多元立體課程，拓寬學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時間與空間。

在課程開發(fā)與設(shè)置方面實現(xiàn)多元化、立體化，可以有效拓寬學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時間與空間，同時，給予學(xué)生自主選擇運(yùn)動項目的機(jī)會對維持運(yùn)動的穩(wěn)定性與持久性十分重要。例如：增加體育項目選修課的比例，推行“體育俱樂部制”的課程內(nèi)容，學(xué)生在體育課開始之前，就有充分的自主選擇權(quán)，選項目、選老師對延長學(xué)生的體育運(yùn)動年限具有一定的促進(jìn)作用。此外，在以素質(zhì)教育為主旋律的現(xiàn)代教育體制中要改變傳統(tǒng)的教材教法，以滿足學(xué)生對體育技能和運(yùn)動習(xí)慣培養(yǎng)的需要。因此，在構(gòu)建初中體育與健康課程體系時，應(yīng)從健身、休閑、娛樂的角度加以綜合考慮，選擇一些學(xué)生喜聞樂見，難度適中，易于開展，趣味性強(qiáng)的體育項目。既有利于學(xué)生體育能力的提升，也有利于學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)。

2.3 創(chuàng)新體育課堂組織形式，突出個性化教學(xué)

體育教學(xué)過程是由教師的教和學(xué)生的學(xué)所組成的矛盾共同體。無論是教學(xué)要求與學(xué)習(xí)動機(jī)、教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)興趣，還是教學(xué)組織與學(xué)習(xí)習(xí)慣之間都彰顯了這種相互演進(jìn)的矛盾關(guān)系。為了打破傳統(tǒng)課堂氣氛沉悶的僵局，創(chuàng)新體育課堂組織形式，突出師生之間雙向互動個性化教學(xué)。要改變傳統(tǒng)單項“灌輸式”教學(xué)模式，采用內(nèi)容綜合、形式多樣、組織靈活、區(qū)別對待的教育教學(xué)方法，營造寬松和諧的體育課堂教學(xué)氣氛。給予學(xué)生課內(nèi)自主練習(xí)時間，個性化指導(dǎo)服務(wù)，培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)與互助、自評與互評、合作與探究的綜合學(xué)習(xí)能力，畢業(yè)或升學(xué)后，能夠堅持體育鍛煉，為終身體育打下良好的身體物質(zhì)基礎(chǔ)和精神意識習(xí)慣。

2.4 注重過程與結(jié)果評價，建立合理有效評價體系

在以往體育考核評價中，均以運(yùn)動成績?yōu)橹饕u價手段和方式，對那些自身條件較差和運(yùn)動水平較低的學(xué)生，雖然通過自身努力，克服身體條件限制，但考試成績?nèi)匀徊惶硐?，會對他們長期參加體育活動的主動性、積極性產(chǎn)生負(fù)面影響，容易導(dǎo)致他們失去堅持長期運(yùn)動的內(nèi)在動機(jī)。在初中體育教學(xué)考核評價過程中不可單純依靠最終考試成績，以結(jié)果為導(dǎo)向，更應(yīng)該關(guān)注學(xué)生在體育課堂中的具體表現(xiàn)，以學(xué)習(xí)過程為具體參照，幫助學(xué)生認(rèn)識自身不足，提升學(xué)習(xí)能力為依據(jù)。因此，體育課程考核和評價應(yīng)該構(gòu)建多維的評價體系，從學(xué)習(xí)態(tài)度、課堂表現(xiàn)和技能質(zhì)量等多個角度來評價學(xué)生。將過程評價與結(jié)果評價相結(jié)合，建立合理有效的評價體系。

3? 結(jié)語

隨著我國各項教育事業(yè)改革進(jìn)入深水區(qū)，黨的十九大后，教育部相繼出臺了《關(guān)于全面深化課程改革落實立德樹人根本任務(wù)的意見》提出“中學(xué)生核心素養(yǎng)必須具備掌握適合自身的運(yùn)動方法和技能，養(yǎng)成健康文明的行為習(xí)慣和生活方式”。這既是對學(xué)校體育教學(xué)提出的新要求，也是新時代學(xué)校體育思想的集中體現(xiàn)。為了立足全民體質(zhì)健康和學(xué)生個性發(fā)展需要，適應(yīng)初中體育教學(xué)“承上啟下”的學(xué)段教學(xué)要求，初中體育教學(xué)應(yīng)該根據(jù)學(xué)生運(yùn)動動機(jī)發(fā)展規(guī)律，結(jié)合學(xué)校和學(xué)生自身特點，充分激發(fā)和引導(dǎo)運(yùn)動動機(jī)選擇，始終將終身體育思想貫穿教育教學(xué)全過程，進(jìn)一步推動初中階段體育教育改革順利實施，以期培養(yǎng)出具有扎實基礎(chǔ)體育知識、較強(qiáng)運(yùn)動能力和終身體育意識的新時代社會主義接班人和建設(shè)者。

參考文獻(xiàn)

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