積極團體技術(shù)：青春期教育的有效策略

王藝容

青春期是個體生理發(fā)展的加速期，是半幼稚半成熟、獨立性和依賴性并存且充滿矛盾的時期。青春期教育要集中解決性發(fā)育和性成熟帶來的身心矛盾、自我認知理想化與現(xiàn)實間的差距、異性交往和青春情愫表達的矛盾等問題。為此，在設(shè)計青春期教育團體輔導課以及選擇團體輔導技術(shù)時，要尊重青春期學生的身心發(fā)展特點。

從課堂觀察和個案訪談發(fā)現(xiàn)，青春期教育團體輔導課的有效實施取決于兩個因素：一是科學的教學內(nèi)容，二是根據(jù)各學段學生的身心發(fā)展特點選擇積極團體技術(shù)。初中生具有情緒不穩(wěn)定、自控力較弱等特點，教師可以使用積極控場技術(shù)提高和維持初中生的課堂注意力。相對初中生，高中生具有較高的認知水平和自控力，教師可以使用高質(zhì)量的積極回應(yīng)技術(shù)來拓寬高中生的思維，引發(fā)他們更深層次的思考與領(lǐng)悟。而積極保護技術(shù)則是兩個學段都普遍適用的技術(shù)，沒有明顯的學段差異。

一、初中學段的團體技術(shù)實踐

初中學段的青春期教育團體輔導課中較多使用控場類技術(shù)和保護類技術(shù)，主要通過設(shè)限、阻止、積極關(guān)注、支持等技術(shù)達到對課堂行為的有效調(diào)控。以八年級團體心理輔導課《和煩惱做朋友》為例來闡述。

1.設(shè)限技術(shù)。

設(shè)限技術(shù)指團體領(lǐng)導者為成員提供互動架構(gòu)，使成員的行為有所遵循。它規(guī)范了團體共同行為與個人行為，保證了團體的有效運作，是初中團體心理輔導課中常用的基本技術(shù)。課前，教師和學生約定彼此遵守的課堂規(guī)范：積極參與、真誠分享、禁止批評，教師用舉手的手勢提示學生保持安靜等。如，小組代表在分享成員遇到的煩惱時，學生A 大笑，干擾發(fā)言。此時，教師舉手并提醒：“還記得我們的課堂約定嗎？請尊重和支持我們的同伴。”再如，在團體活動輕松、愉悅的狀態(tài)下，學生難以時刻保持安靜聆聽的姿態(tài)。此時，教師可以根據(jù)約定的規(guī)則，用“設(shè)限+阻止”的技術(shù)組合及時阻止違反團體規(guī)范的言行，提醒和強化積極行為，保證團隊的安全分享氛圍。

2.阻止技術(shù)。

阻止技術(shù)是使相關(guān)學生免于不必要的身心傷害、批評或攻擊而采取的措施，當團體出現(xiàn)違背約定規(guī)則、破壞團體動力的不當言行時，教師給予及時的提醒和阻斷。在“你遇到的煩惱”的分享環(huán)節(jié)。小組代表B 在發(fā)言時提到被同學起綽號“大鵝”，引起部分學生大笑。學生A 大聲說：“B 的額頭大?！苯處熈⒓磁e手阻止并做出回應(yīng)：“每個人的長相都是獨特而可愛的。這世上從不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)美的眼睛。我們來看看誰的眼睛最善于發(fā)現(xiàn)美？”教師成功地將學生對缺點的關(guān)注轉(zhuǎn)移到對優(yōu)點的尋找與強化。接著，教師問學生：“請被起過不雅綽號并且感到煩惱的同學舉手?！比?0%的學生舉起了手，教師繼續(xù)回應(yīng)：“看來每個人都不喜歡被起綽號。己所不欲，勿施于人。請學會用欣賞優(yōu)點取代嘲笑缺點，用鼓勵包容取代挑剔批評，人人做心懷美好的人。這樣才能營造安全和諧的班級環(huán)境?！敝?，整節(jié)課再未出現(xiàn)類似的行為。

3.聯(lián)結(jié)技術(shù)和普遍化。

聯(lián)結(jié)技術(shù)是對成員表達的觀念、行為或情緒的相似或關(guān)聯(lián)之處進行銜接，幫助成員了解彼此異同，增加認同感，促進團體共同關(guān)注和思考。當成員發(fā)現(xiàn)困擾自身的問題在群體中具有廣泛性時，消極情緒會大大降低，這是普遍化的意義所在。

在團體輔導過程中，聯(lián)合運用聯(lián)結(jié)技術(shù)和普遍化能夠讓學生換個角度認識自己的煩惱。如“與煩惱做朋友”環(huán)節(jié)，學生討論如何應(yīng)對煩惱，教師回應(yīng)：“遇見體相煩惱其實就是遇見了成長的最佳時機。此時的你們，面部骨骼發(fā)育還未定型，會出現(xiàn)發(fā)育不均衡的情況，有的人看起來額頭顯大，有的左右臉不對稱，有的肩膀很寬，這些都是正常的、暫時的，長開之后就會變得舒展勻稱。我們只有將煩惱當成朋友，擁抱它、接納它，才能擁有更美麗的狀態(tài)?！苯處熢谧龌貞?yīng)時，學生們坐姿端正、認真傾聽、頻頻點頭。教師繼續(xù)引導：“我們還要積極學習青春期生理和心理保健知識。充足的睡眠、合理的飲食、良好的衛(wèi)生習慣和樂觀的生活態(tài)度是我們長高、長帥、長美的重要保障，希望同學們把握好這個關(guān)鍵期。”

二、高中學段的團體技術(shù)實踐

高中學段較多使用回應(yīng)類技術(shù)和保護類技術(shù)，主要有聯(lián)結(jié)、積極賦義、支持、反饋、升華等技術(shù)，對學生的課堂行為尤其是分享的觀點給予適當?shù)幕貞?yīng)。以高二團體心理輔導課《如果·愛》為例。

1.聯(lián)結(jié)技術(shù)與支持技術(shù)。

支持技術(shù)是團體領(lǐng)導者對成員表達認可的一種方式。在“戀愛利弊辯論賽”環(huán)節(jié)，正方代表學生A：“你遇到喜歡的人，可以選擇在一起，沒什么不好。你可以跟他傾訴心事，兩個人還可以一起促進學習，相約考上同一所大學。”反方代表學生B：“傾訴的對象為什么只限定一個人？同學之間就不能促進學習嗎？談戀愛耽誤時間，也會分心?！贝藭r，教師可以使用聯(lián)結(jié)技術(shù)回應(yīng)并支持雙方觀點：“看來同學們對愛情的看法很接近，都認為它需要付出自己的精力，這是認真的戀愛態(tài)度。不同的是，有的同學認為可以平衡，有的同學會選擇規(guī)避風險。”這樣的積極回應(yīng)過濾了兩種觀點的歧義和消極面，提煉其中積極的、富有能量的內(nèi)容并加以升華，既保護和肯定了雙方的觀點，又強化了積極的價值觀。

2.折中技術(shù)和摘要技術(shù)。

折中技術(shù)指團體領(lǐng)導者協(xié)調(diào)成員間的不同意見，挖掘各方的積極資源，使各方都能接受。對于辯論賽的正反方觀點，教師都不可輕易給出結(jié)論，回應(yīng)時要照顧雙方的情緒。

摘要技術(shù)是教師提煉雙方成員陳述的觀點，并對雙方表達認同與肯定。在辯論賽結(jié)束后，教師回應(yīng)：“今天，雙方的想法已表達得很清楚。對于正方來講，反方的擔憂值得思考；對于反方來講，青春期有愛的情愫，我們不能視而不見。接下來請大家思考：如果在青春期遇見愛，我們該如何應(yīng)對？”

3.反饋與升華技術(shù)。

高中生已具備接近成人的理解能力和判斷能力，他們需要科學知識與實踐經(jīng)驗作為言行的指航標。教師要在團體輔導過程中反饋成員所關(guān)注的問題。反饋主要包括兩方面內(nèi)容：一是讓成員正視阻礙問題解決的客觀存在，二是引導成員看到解決問題的積極力量。升華技術(shù)是指將團體輔導過程中普遍出現(xiàn)的某種焦慮，轉(zhuǎn)移到較為高級的、為社會所承認及肯定的對象，目的是啟發(fā)學生，對學生分享的內(nèi)容賦予更高的意義。如，教師在課堂小結(jié)時這樣表述：“愛是有力量的。心理學家斯滕伯格認為，完美的愛情需要有親密、激情和承諾三元素共同組成。對中學生來講，激情與親密很容易，但承諾元素需要經(jīng)濟基礎(chǔ)、社會地位、人格成熟等因素作保障，是中學生無能為力的。因此，中學時代的戀愛美好但脆弱。如果你心中有情愫，也不必過分壓抑，請將它轉(zhuǎn)移到更多能增加你能量的事物上，化為成全更優(yōu)秀的自己的力量。此時的你更適合去‘練愛’，即借助愛的動力，讓自己變得更好，用心學習與異性同學得體相處的經(jīng)驗，認識異性的美好。待將來適合你的他/她出現(xiàn)時，你有能力發(fā)現(xiàn)，也有能力追求到適合你的愛情，這就是這段青春歲月送給你的最好的禮物。”