高中體育的有效教學(xué)方法探究

張治軍　李冰玉

【摘要】新課程的改革讓體育這一副科擺脫了可有可無的尷尬地位，一躍成為所有學(xué)生日常學(xué)習(xí)的必修課。但此時的體育課已經(jīng)不僅僅承擔(dān)著鍛煉學(xué)生身體的功能，它更需要培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識，提高學(xué)生的各種技能。這時高中體育教師就需要對自己的教學(xué)方法進(jìn)行創(chuàng)新，進(jìn)而讓學(xué)生能夠在體育學(xué)習(xí)中有所發(fā)展（收獲）。接下來筆者就圍繞游戲教學(xué)、信息技術(shù)教學(xué)和小組合作學(xué)習(xí)三種有效教學(xué)方法展開論述。

【關(guān)鍵詞】體育教學(xué)? 高中? 有效性

【中圖分類號】G633.96 ? 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】2095-3089（2019）49-0224-02

高中學(xué)生的身上承擔(dān)著無法推卸的學(xué)習(xí)重?fù)?dān)（學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重，心理壓力大），長期生活在這樣的環(huán)境中難免身體素質(zhì)會有所下降，精神也會受到壓迫（抑），這時就更需要通過體育這一門副科（課就顯得尤為重要，）來（學(xué)生可以通過體育課的學(xué)習(xí)）為學(xué)生（起到）增強(qiáng)體質(zhì)和緩解壓力（的效果）。除此之外，一個國家要想長久地發(fā)展下去，就必然離不開體育的發(fā)展。（通過體育鍛煉還可以促進(jìn)學(xué)生的個性發(fā)展）。因而高中體育教師的教學(xué)質(zhì)量（能力就會）受到了社會各界人士的廣泛關(guān)注。這對于高中體育教師而言既是機(jī)遇，又是挑戰(zhàn)，（因此）他們必須通過不斷地創(chuàng)新自己的教學(xué)方法來讓自身的教學(xué)質(zhì)量得到有效提高。接下來（下面）筆者就圍繞游戲教學(xué)、信息技術(shù)教學(xué)和小組合作學(xué)習(xí)三種有效教學(xué)方法展開論述。

一、利用游戲教學(xué)，激發(fā)學(xué)生興趣

俗話說：“興趣是最好的老師”，高中學(xué)生對體育課程的學(xué)習(xí)需要濃厚的興趣作基礎(chǔ)，只有這樣他們才能夠戰(zhàn)勝自己的惰性心理，離開教師的督促也能夠積極地開展體育鍛煉，進(jìn)而樹立起終身體育的意識。這時教師要做的就是將對學(xué)生而言枯燥乏味的體育鍛煉轉(zhuǎn)化為生動有趣的游戲形式。除此之外，教師還需要時不時地與學(xué)生進(jìn)行交流和互動，進(jìn)而讓學(xué)生參與體育鍛煉的興趣愈加濃厚。例如：報數(shù)游戲就是筆者為學(xué)生所設(shè)計的其中一種游戲，旨在鍛煉學(xué)生的腹肌和腿部力量。該游戲的游戲規(guī)則為：學(xué)生每十人為一組排成一列蹲下，每一個學(xué)生都有著具體的號數(shù)，按照隊(duì)列順序從1號到10號。游戲開始時，1號開始站起來叫號，被叫到號的學(xué)生立即站起來重新叫號，然后迅速蹲下。以此類推，反應(yīng)慢的學(xué)生則需要進(jìn)行節(jié)目的表演。在這樣的游戲中，筆者也會參與進(jìn)來和學(xué)生一起玩，這會讓他們的興趣更加高漲。在報數(shù)游戲中，學(xué)生不停地經(jīng)歷著蹲下、起立，他們的腹肌力量就會得到很好的鍛煉。與此同時，他們的專注能力也得到了有效培養(yǎng)。筆者會經(jīng)常設(shè)計這種類型的游戲，學(xué)生不僅可以在體育課堂上進(jìn)行，還能夠利用課余時間來玩耍。

二、信息技術(shù)教學(xué)，提高教學(xué)效率

不同于在其他文化科目中學(xué)生保持著靜止的狀態(tài)，體育課是讓學(xué)生動起來的一門課程。因而在高中體育的教學(xué)中，教師更多的是進(jìn)行各種運(yùn)動技巧和動作的講解示范。而在這個過程中，教師動作過快，會讓學(xué)生無法清楚地觀察到動作要領(lǐng)，動作過慢，又會影響動作的準(zhǔn)確性。這時候，教師就需要利用信息技術(shù)來進(jìn)行教學(xué)。他們通過將那些不易示范的運(yùn)動用慢鏡頭的動畫形式展現(xiàn)給學(xué)生，并且在播放的同時配上教師自己的講解，就可以讓學(xué)生直觀準(zhǔn)確地進(jìn)行動作的學(xué)習(xí)。例如：在籃球教學(xué)中，筆者發(fā)現(xiàn)籃球的急停跳投技術(shù)動作對于學(xué)生而言是個難點(diǎn)，如果示范過快，學(xué)生就無法清晰地觀察到動作要領(lǐng)，而示范過慢又會影響動作的規(guī)范性。因而筆者就在課前制作了急?！サ诺亍毂邸獕和髶苤杆膫€分解動作的動畫視頻，并為其設(shè)置了快慢鍵。在課堂教學(xué)中，筆者會將之播放給學(xué)生，就可以讓他們清晰地觀察到投籃動作的要領(lǐng)。除此之外，筆者還會利用信息技術(shù)將學(xué)生的投籃動作錄制下來，讓他們以視頻為基礎(chǔ)進(jìn)行錯誤動作的糾正。這使得筆者的教學(xué)效率得到了有效提高。

三、小組合作學(xué)習(xí)，發(fā)揮主體作用

在當(dāng)今這個競爭日益激烈的現(xiàn)代社會，學(xué)生只有具備了競爭與合作意識，才能夠更好地適應(yīng)社會的發(fā)展。而體育這門課程的性質(zhì)導(dǎo)致它成為培養(yǎng)學(xué)生競爭與合作意識最重要的渠道，此時高中體育教師要做的就是通過小組合作的方式來充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，進(jìn)而讓他們能夠在體育課中有所收獲。但教師要注意的是，小組合作有效的前提是能夠有一個科學(xué)的分組。這時教師就需要根據(jù)學(xué)生的基本情況對他們進(jìn)行分組，并使小組中的每一個成員都承擔(dān)著與他們特長相符合的責(zé)任。例如：筆者在組織學(xué)生進(jìn)行跳遠(yuǎn)活動時并沒有要求所有的學(xué)生都達(dá)到同一個標(biāo)準(zhǔn)，而是讓他們依次先進(jìn)行三輪跳遠(yuǎn)。筆者會根據(jù)三輪跳遠(yuǎn)的成績來了解他們的基礎(chǔ)彈跳能力，然后再為他們每人設(shè)置了一個標(biāo)準(zhǔn)。這一標(biāo)準(zhǔn)在學(xué)生的基礎(chǔ)上稍微有所拔高，從而讓學(xué)生經(jīng)過訓(xùn)練之后可以有所突破。接下來筆者會根據(jù)所設(shè)置的標(biāo)準(zhǔn)對學(xué)生進(jìn)行分組，每一組中跳遠(yuǎn)成績較好的學(xué)生負(fù)責(zé)指導(dǎo)跳遠(yuǎn)成績不太好的學(xué)生，只有小組內(nèi)的所有成員都達(dá)到筆者指定的標(biāo)準(zhǔn)之后，他們才能夠順利休息。筆者會讓每一個小組都保持著競爭的關(guān)系，這樣一來，他們就能夠積極地投入到跳遠(yuǎn)的訓(xùn)練之中。

總而言之，高中學(xué)生只有擁有健康的體魄，他們的（才會有旺盛的精力投入到）學(xué)習(xí)中，（學(xué)習(xí)成績的提高）才會有保障。（素質(zhì)教育發(fā)展中體育教育應(yīng)該起到領(lǐng)頭雁的作用）因而體育的發(fā)展是大勢所趨，體育教師也為此肩負(fù)著義不容辭的使命（重要的責(zé)任）。他們需要站在學(xué)生發(fā)展的角度上去創(chuàng)新自己的教學(xué)方法，旨在讓所有高中學(xué)生都能夠在體育的學(xué)習(xí)中真正有所收獲。

參考文獻(xiàn)：

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