對(duì)優(yōu)化體育教學(xué)策略的探討

□ 侯鐳（南京市第二十九中學(xué)天潤(rùn)城分校 江蘇 南京 210032）

1、前言

體育教學(xué)的一個(gè)顯性目的是通過(guò)幫助學(xué)生掌握一定的體育活動(dòng)知識(shí)技能，從而使學(xué)生養(yǎng)成終身參與體育活動(dòng)的習(xí)慣。為了達(dá)成此目的，體育教師應(yīng)該有意識(shí)地在體育教學(xué)中采取各種有效的教學(xué)策略來(lái)提高教學(xué)質(zhì)量。

2、優(yōu)化體育教學(xué)策略的途徑

2.1、了解學(xué)生的知識(shí)技能基礎(chǔ)

學(xué)生在走進(jìn)課堂之前，已經(jīng)從其他課程和日常生活中獲得了某些知識(shí)、能力、信仰和態(tài)度，這些可以統(tǒng)稱為知識(shí)技能基礎(chǔ)。如果學(xué)生的知識(shí)技能基礎(chǔ)是正確的、豐富的、全面的和深入的，那么進(jìn)行新的學(xué)習(xí)將變得相對(duì)容易，教師可以在教學(xué)中增加更加復(fù)雜、更加困難的知識(shí)技能。而如果學(xué)生的知識(shí)技能基礎(chǔ)是不正確的、貧瘠的、片面的和膚淺的，那么進(jìn)行新的學(xué)習(xí)將變得相對(duì)困難，因?yàn)閷W(xué)習(xí)的過(guò)程會(huì)因?yàn)橹R(shí)技能基礎(chǔ)的不足而受到阻礙。學(xué)生在進(jìn)入課堂進(jìn)行學(xué)習(xí)之前并非白板一塊，而是已經(jīng)擁有了一定的知識(shí)技能基礎(chǔ)，如果不考慮這個(gè)知識(shí)技能基礎(chǔ)狀況，教學(xué)的針對(duì)性就會(huì)出現(xiàn)偏差，教學(xué)的有效性就會(huì)大打折扣。

學(xué)生的知識(shí)技能基礎(chǔ)既可能促進(jìn)也可能阻礙學(xué)習(xí)，在進(jìn)行體育教學(xué)之前，體育教師需要對(duì)學(xué)生有關(guān)體育、健康、健身的知識(shí)技能基礎(chǔ)進(jìn)行調(diào)查摸底。例如，在體育教學(xué)中，與健康有關(guān)的健身知識(shí)技能是形成健康體力活動(dòng)行為的預(yù)備步驟，憑借良好的健身知識(shí)技能，學(xué)生可以獲得額外的參與體力活動(dòng)的動(dòng)力，從而養(yǎng)成健康的生活方式，體育教師僅需集中精力來(lái)教授規(guī)范正確的健身技術(shù)即可，而無(wú)需進(jìn)行大量的引導(dǎo)性工作。而如果學(xué)生缺乏相關(guān)的與健康有關(guān)的健身知識(shí)技能基礎(chǔ)，則需要體育教師在體育教學(xué)中不斷地宣傳和灌輸這種知識(shí)技能，例如某些提高運(yùn)動(dòng)能力或減肥塑形的藥物會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生傷害，科學(xué)鍛煉、合理飲食和充分恢復(fù)才是實(shí)現(xiàn)健康、提高運(yùn)動(dòng)能力、減輕體重和保持體型的關(guān)鍵，只有讓學(xué)生知曉、理解并接受這些健康知識(shí)技能，相關(guān)的健身技術(shù)教學(xué)才能有效進(jìn)行。增加學(xué)生相關(guān)領(lǐng)域的知識(shí)技能基礎(chǔ)，有助于學(xué)生在該領(lǐng)域的深入學(xué)習(xí)。參與學(xué)習(xí)的情況、學(xué)習(xí)的效果受知識(shí)技能基礎(chǔ)、興趣和學(xué)習(xí)策略之間相互作用的直接影響。知識(shí)技能基礎(chǔ)為學(xué)習(xí)新知識(shí)、新技能提供了基礎(chǔ)和便利。運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)理論表明，運(yùn)動(dòng)技能以及與運(yùn)動(dòng)有關(guān)的目標(biāo)、規(guī)則、設(shè)備的學(xué)習(xí)都需要時(shí)間，具備知識(shí)技能基礎(chǔ)的學(xué)生在動(dòng)作技能學(xué)習(xí)的時(shí)間上會(huì)占據(jù)優(yōu)勢(shì)。學(xué)生的知識(shí)技能基礎(chǔ)還包括很多方面，例如衛(wèi)生保健、自我保護(hù)、傷病預(yù)防與處理、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)、體育歷史文化等等，學(xué)生掌握這些知識(shí)技能，對(duì)體育教師的體育教學(xué)也會(huì)產(chǎn)生積極的促進(jìn)作用。

在體育教學(xué)中，可以運(yùn)用一些明確的教學(xué)方法來(lái)增加學(xué)生的知識(shí)技能基礎(chǔ)。首先，體育教師可以與學(xué)生一起進(jìn)行集體討論，討論的內(nèi)容涉及學(xué)生已具備什么知識(shí)和技能、想學(xué)習(xí)什么知識(shí)和技能、即將學(xué)習(xí)什么知識(shí)和技能以及必須學(xué)會(huì)什么知識(shí)和技能。其次，體育教師可以向?qū)W生布置課外作業(yè)，課外作業(yè)一方面涉及對(duì)已學(xué)內(nèi)容的復(fù)習(xí)，另一方面涉及將學(xué)內(nèi)容的預(yù)習(xí)，此外還可以涉及一些拓展知識(shí)方面的內(nèi)容學(xué)習(xí)。第三，設(shè)置主題討論，鼓勵(lì)學(xué)生表達(dá)已掌握的知識(shí)和技能，體育教師適時(shí)進(jìn)行引導(dǎo)，擴(kuò)展知識(shí)的廣度和深度，提升技能的熟練度和精準(zhǔn)度。通過(guò)這些方式，讓學(xué)生成為體育課堂真正的主人。

2.2、優(yōu)化學(xué)生的知識(shí)技能聯(lián)系能力

學(xué)生對(duì)知識(shí)技能的聯(lián)系能力會(huì)影響他們的后繼學(xué)習(xí)和提高。體育教學(xué)要充分利用優(yōu)化學(xué)生的知識(shí)、技能聯(lián)系能力的方式來(lái)優(yōu)化體育教學(xué)。體育教師可以運(yùn)用理解式教學(xué)模式，幫助學(xué)生將有類似技術(shù)、技能和戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行連接。這種方法允許體育教師將一種體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的技戰(zhàn)術(shù)移植到另一種體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中去，例如前拋實(shí)心球的技術(shù)可以移植到足球運(yùn)動(dòng)中的擲界外球技術(shù)，羽毛球的上手擊球技術(shù)可以移植到網(wǎng)球的上手擊球技術(shù)中去，而擲紙飛機(jī)與標(biāo)槍的引槍投擲技術(shù)動(dòng)作也頗為相似，擲紙飛機(jī)可以作為投擲標(biāo)槍的輔助練習(xí)等等。而學(xué)生如果能將技戰(zhàn)術(shù)與項(xiàng)目比賽相聯(lián)系，那么他的技戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)將會(huì)進(jìn)步很快。進(jìn)行技能遷移的前提是學(xué)生能夠有效地組織已學(xué)知識(shí)和技能，并在實(shí)踐中運(yùn)用這些組合的知識(shí)和技能，以便能夠理解技戰(zhàn)術(shù)與項(xiàng)目比賽的更復(fù)雜含義。幫助學(xué)生將知識(shí)和技能進(jìn)行有效聯(lián)系，是加深學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)基本概念理解的基礎(chǔ)，而這些體育運(yùn)動(dòng)基本概念是隨后學(xué)習(xí)得以深入的關(guān)鍵。在體育教學(xué)中也是一樣，運(yùn)動(dòng)技能之間有遷移性，將不同運(yùn)動(dòng)技能進(jìn)行有效聯(lián)系，不僅有利于快速掌握新的運(yùn)動(dòng)技能，還有利于加深對(duì)原有運(yùn)動(dòng)技能的理解，并提高原有技能的水平。而要實(shí)現(xiàn)這一切，能夠?qū)⒁颜莆罩R(shí)、技能進(jìn)行有效聯(lián)系是關(guān)鍵。在體育教學(xué)中，進(jìn)行知識(shí)技能聯(lián)系的方法有很多種，例如利用討論法，讓學(xué)生討論兩種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目技術(shù)的相似之處，例如利用合作教學(xué)法，讓學(xué)生相互觀察、相互提醒、相互糾正，例如利用案例教學(xué)法，對(duì)案例進(jìn)行多學(xué)科視角的分析等。通過(guò)優(yōu)化學(xué)生的知識(shí)技能聯(lián)系能力，可以大大提高學(xué)生對(duì)體育教學(xué)的理解，可以大大提高學(xué)生主動(dòng)探索學(xué)習(xí)的能力，對(duì)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、自主鍛煉也大有裨益。

在體育教學(xué)過(guò)程中，優(yōu)化學(xué)生的知識(shí)技能聯(lián)系能力，要充分利用技能遷移的來(lái)提高教學(xué)效率。但需要特別注意的是，遷移具有正遷移和負(fù)遷移，正遷移能夠促進(jìn)新技能的學(xué)習(xí)和掌握，但負(fù)遷移會(huì)干擾新技能的學(xué)習(xí)和掌握。因此，需要體育教師認(rèn)真研磨不同技術(shù)的特點(diǎn)和規(guī)律，恰當(dāng)?shù)亟M織教學(xué)，強(qiáng)化技能學(xué)習(xí)的正遷移，防范技能學(xué)習(xí)的負(fù)遷移。

2.3、確立適宜的目標(biāo)導(dǎo)向動(dòng)機(jī)

動(dòng)機(jī)能夠調(diào)節(jié)、導(dǎo)向和維持學(xué)生如何來(lái)處理問(wèn)題和任務(wù)。當(dāng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)他們正在學(xué)習(xí)的東西具有正面價(jià)值并期望獲得成功的結(jié)果時(shí)，他們可能會(huì)更多地、更積極地、更深入地參與到這項(xiàng)活動(dòng)任務(wù)中去。目標(biāo)的價(jià)值和對(duì)目標(biāo)的成功結(jié)果的期望能夠點(diǎn)燃動(dòng)機(jī)，并且可以導(dǎo)致支持學(xué)習(xí)和表現(xiàn)的目標(biāo)導(dǎo)向行為。

為學(xué)生確立導(dǎo)向目標(biāo)是體育教學(xué)的重要組成部分，教學(xué)目標(biāo)與學(xué)生學(xué)習(xí)目標(biāo)的吻合非常關(guān)鍵。體育教學(xué)需要為學(xué)生提供有趣、愉悅且具有一定挑戰(zhàn)性的活動(dòng)任務(wù)，這些活動(dòng)任務(wù)會(huì)影響學(xué)生的參與動(dòng)機(jī)，并促進(jìn)他們參與課外的自主性體育活動(dòng)。當(dāng)學(xué)生感受到快樂(lè)、獲得成功并感受到成就感的激勵(lì)時(shí)，會(huì)更積極地參與體育教學(xué)活動(dòng)。如果學(xué)生擁有成功的體驗(yàn)并感受到愉悅和快樂(lè)時(shí)，他們將更具參與動(dòng)力。這種成功的體驗(yàn)，一方面要有樂(lè)趣，另一方面要有一定程度的競(jìng)爭(zhēng)挑戰(zhàn)性。挑戰(zhàn)性過(guò)高、過(guò)于艱苦或單調(diào)的活動(dòng)任務(wù)并不適宜，因?yàn)檫@類活動(dòng)任務(wù)往往會(huì)導(dǎo)致挫敗感，而挫敗感會(huì)降低學(xué)生的參與動(dòng)機(jī)，而挑戰(zhàn)性過(guò)低、過(guò)于輕松或過(guò)于復(fù)雜的活動(dòng)任務(wù)也不適宜，因?yàn)檫@類活動(dòng)任務(wù)會(huì)使學(xué)生感到無(wú)趣，從而產(chǎn)生懈怠心理。影響學(xué)生體育參與的動(dòng)機(jī)主要包括：樂(lè)趣、健身益處、歸屬感、提高技能、提高自尊、社會(huì)融入等。體育教師要確保所授的內(nèi)容有意義并有意識(shí)地創(chuàng)建適當(dāng)?shù)膭?dòng)機(jī)激勵(lì)氛圍，內(nèi)容有意義可以避免動(dòng)機(jī)不足的問(wèn)題，體育教學(xué)的激勵(lì)氛圍應(yīng)該讓學(xué)生在參與時(shí)感到舒適而不是害怕被嘲笑，體育教學(xué)的內(nèi)容通常會(huì)涉及任務(wù)完成或個(gè)體（團(tuán)隊(duì)）競(jìng)爭(zhēng)，其中以任務(wù)為導(dǎo)向的體育教學(xué)環(huán)境能夠體現(xiàn)以學(xué)生為中心的教學(xué)理念，以學(xué)生為中心教學(xué)理念下的體育教學(xué)更能促進(jìn)技能缺乏學(xué)生的參與，而以競(jìng)爭(zhēng)為導(dǎo)向的體育教學(xué)環(huán)境，對(duì)提高學(xué)生的能力更有幫助，更能促進(jìn)技能較好學(xué)生的參與，體育教師要依據(jù)學(xué)生的具體情況，有針對(duì)性地確立適宜的目標(biāo)導(dǎo)向動(dòng)機(jī)。

2.4、提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能掌握能力

體育運(yùn)動(dòng)歸根到底是一種身體活動(dòng)，身體活動(dòng)需要一定的運(yùn)動(dòng)技能作為基礎(chǔ)。提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能掌握能力，不僅有利于不斷深化體育教學(xué)的難度，實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)的難度遞進(jìn)，還有利于維持學(xué)生對(duì)體育參與的熱情，實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)的持續(xù)推進(jìn)。如果一個(gè)學(xué)生總是因?yàn)槿狈\(yùn)動(dòng)技能而無(wú)法完成某項(xiàng)體育活動(dòng)，那么他抵制、抗拒甚至退出此項(xiàng)體育活動(dòng)的傾向性就會(huì)很大。因此，在體育教學(xué)中，體育教師要重視運(yùn)動(dòng)技能的教授，應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能的練習(xí)，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能掌握能力。

要提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能掌握能力，需要對(duì)體育教學(xué)中所涉及的運(yùn)動(dòng)技能進(jìn)行分解，分解的目的是降低運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)和掌握的難度，以便學(xué)生循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí)和掌握，但需要注意的是，分解運(yùn)動(dòng)技能的最終目的是讓學(xué)生掌握完整的運(yùn)動(dòng)技能，因此，在進(jìn)行分解之后要適時(shí)進(jìn)行整合，也即在進(jìn)行分解練習(xí)后要有完整練習(xí)，無(wú)論是分解練習(xí)和完整練習(xí)，體育教師在指導(dǎo)時(shí)都要遵循 “精講多練”的基本原則。對(duì)于對(duì)抗性的、競(jìng)爭(zhēng)性的體育活動(dòng)而言，僅掌握完整的運(yùn)動(dòng)技能并不是終結(jié)，需要在學(xué)生掌握完整運(yùn)動(dòng)技能的基礎(chǔ)上，適時(shí)地過(guò)渡到運(yùn)動(dòng)技能的運(yùn)用中去，這就需要體育教師在體育教學(xué)中積極創(chuàng)設(shè)對(duì)抗的情境、競(jìng)爭(zhēng)的氛圍，例如加入防守者、納入限制條件、增減任務(wù)難度、明確目標(biāo)設(shè)置以及最后的在正常體育規(guī)則條件下的比賽等。加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)技能運(yùn)用的實(shí)踐，一方面可以提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能掌握的能力，另一方面可以暴露學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能掌握的缺點(diǎn)，這為體育教師的后繼體育教學(xué)提供了參考，以便后繼體育教學(xué)更有針對(duì)性。

3、結(jié)語(yǔ)

體育教學(xué)要貫徹以人為本的基本理念，要從學(xué)生學(xué)習(xí)的角度出發(fā)來(lái)構(gòu)建。體育教學(xué)策略的優(yōu)化可以從四個(gè)方面入手：了解學(xué)生的知識(shí)技能基礎(chǔ)、優(yōu)化學(xué)生的知識(shí)技能聯(lián)系能力、確立適宜的目標(biāo)導(dǎo)向動(dòng)機(jī)、提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能掌握能力。