基本體育元素與大學(xué)生健康素養(yǎng)互助模型研究

李壽斌

（長(zhǎng)春師范大學(xué)體育學(xué)院，吉林 長(zhǎng)春 130000）

一、健康素養(yǎng)的內(nèi)涵界定及影響因素

（一）健康素養(yǎng)概念的由來(lái)

健康素養(yǎng)概念由美國(guó)科學(xué)家Simonds在1947年的國(guó)際健康教育年會(huì)上首次提出；1990年，第一篇論述“健康素養(yǎng)”的研究報(bào)告公開(kāi)發(fā)行；美國(guó)醫(yī)學(xué)研究院于2004發(fā)布第一本健康素養(yǎng)分析報(bào)告；在《健康國(guó)民2010》報(bào)告中，美國(guó)學(xué)者將健康素養(yǎng)表述為“個(gè)人對(duì)基本健康信息和服務(wù)獲取、理解和處理，并制定對(duì)應(yīng)健康策略的能力”[1]。世界衛(wèi)生組織（WHO）對(duì)個(gè)人能力和健康行為的提升、改善給出了全面定義：“健康素養(yǎng)是對(duì)社會(huì)的認(rèn)知和技能的掌握，個(gè)體以主觀能動(dòng)性獲取、理解、利用信息，以促進(jìn)和維持健康”[2]。伴隨研究的深入，健康素養(yǎng)的內(nèi)涵與外延不斷豐富，與社會(huì)健康多因素關(guān)聯(lián)，成為社會(huì)體制、環(huán)境建設(shè)的重要內(nèi)容，健康素養(yǎng)受到高校的關(guān)注的重視。

（二）大學(xué)生健康素養(yǎng)的影響因素

根據(jù)美國(guó)研究機(jī)構(gòu)公布的結(jié)果：大學(xué)生健康素養(yǎng)的三個(gè)關(guān)聯(lián)因素分別為衛(wèi)生系統(tǒng)、教育系統(tǒng)、文化和社會(huì)系統(tǒng)。這些因素通過(guò)大學(xué)生對(duì)信息的接受度、健康信息可讀程度、校園體育文化氛圍發(fā)揮作用。健康信息難易本身、傳播形式和表達(dá)途徑成為大學(xué)生健康素養(yǎng)的最主要影響因素；同時(shí)，可以消除或降低健康素養(yǎng)的風(fēng)險(xiǎn)因素還包括個(gè)體對(duì)信息的判斷和接受能力，對(duì)健康知識(shí)的主動(dòng)尋求行為，以及對(duì)自身不良健康行為的約束能力。健康素養(yǎng)幫助大學(xué)生建立健康影響評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，在實(shí)踐活動(dòng)中主動(dòng)尋求利于健康的生活學(xué)習(xí)行為，避免或消除體育鍛煉過(guò)程中的風(fēng)險(xiǎn)因素。

二、體育元素與大學(xué)生健康素養(yǎng)互助模型的構(gòu)建

（一）建立體育鍛煉與健康素養(yǎng)師資互助機(jī)制

師資隊(duì)伍的健康素養(yǎng)和業(yè)務(wù)水平直接決定了體育元素與健康素養(yǎng)互助模型構(gòu)建的成功率，就目前情況來(lái)看，健康素養(yǎng)師資隊(duì)伍與體育鍛煉強(qiáng)度難以達(dá)到客觀要求和未來(lái)增長(zhǎng)需求。師資隊(duì)伍建設(shè)應(yīng)以高標(biāo)準(zhǔn)要求，不同師資間個(gè)體優(yōu)勢(shì)互為補(bǔ)充，以達(dá)到團(tuán)隊(duì)整體平衡共同提高，組織定期與不定期相結(jié)合的培訓(xùn)形式，對(duì)于發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題做到事前預(yù)防，事中處置，事后整改；明確強(qiáng)化師資隊(duì)伍素養(yǎng)目標(biāo)，突出代表性人物的引領(lǐng)作用，風(fēng)俗時(shí)尚榜樣與優(yōu)良傳統(tǒng)文化的正面形象得到彰顯。

（二）提升體育鍛煉與健康素養(yǎng)訓(xùn)練效益

體育鍛煉與健康素養(yǎng)訓(xùn)練效益的提升，以大學(xué)生群體的廣泛參與為前提，將身心素質(zhì)與健康調(diào)適的互動(dòng)優(yōu)化作為價(jià)值取向的基礎(chǔ)，堅(jiān)持體育鍛煉與健康素養(yǎng)教育的結(jié)合。創(chuàng)新體育鍛煉內(nèi)容，賦予健康素養(yǎng)教育更深層次的內(nèi)涵，以講座、報(bào)告等形式對(duì)健康素養(yǎng)教育進(jìn)行宣傳；引導(dǎo)成立相關(guān)體育社團(tuán)，如輪滑社、跆拳道社、排球社等學(xué)生團(tuán)體組織，營(yíng)造廣泛的體育元素校園。以大學(xué)生喜愛(ài)并廣為參與的體育鍛煉項(xiàng)目為載體，使健康素養(yǎng)教育與體育鍛煉突破常規(guī)模式束縛，創(chuàng)造更加新穎的主題內(nèi)容和形式。

（三）建立體育鍛煉與健康素養(yǎng)效果評(píng)價(jià)機(jī)制

效果評(píng)價(jià)機(jī)制有助于建立健康素養(yǎng)與體育鍛煉元素間的內(nèi)部效益互動(dòng)力，不同大學(xué)生個(gè)體的真實(shí)鍛煉狀況、體質(zhì)數(shù)據(jù)得以真實(shí)反映，建立與風(fēng)險(xiǎn)因素間的對(duì)應(yīng)關(guān)系，引導(dǎo)主體反思自身健康狀況，對(duì)體育鍛煉與健康素養(yǎng)發(fā)展進(jìn)行鼓勵(lì)和規(guī)范。信息收集、重構(gòu)、反饋是效果評(píng)價(jià)的主要途徑，發(fā)揮典型結(jié)構(gòu)指標(biāo)的示范作用，評(píng)估體育鍛煉對(duì)導(dǎo)向因素和各指標(biāo)的影響，激活自我審查、調(diào)整、預(yù)防的主動(dòng)性；建立健康素養(yǎng)危害因素?cái)?shù)據(jù)庫(kù)，構(gòu)建指標(biāo)評(píng)價(jià)體系，健全健康危害程度參照標(biāo)準(zhǔn)體系，是體育鍛煉風(fēng)險(xiǎn)因素與健康危害程度關(guān)聯(lián)對(duì)應(yīng)，提升大學(xué)生健康素養(yǎng)評(píng)價(jià)效果。

三、互助模型實(shí)踐中應(yīng)遵循的原則

（一）體育元素與健康素養(yǎng)有機(jī)互助

健康科學(xué)知識(shí)的普及、觀念的樹(shù)立以及健康知識(shí)技能的掌握，可以通過(guò)體育鍛煉與健康素養(yǎng)的有機(jī)互助實(shí)現(xiàn)。

首先，根據(jù)體育鍛煉的內(nèi)容特點(diǎn)和潛在可利用資源挖掘與健康素養(yǎng)教育的結(jié)合點(diǎn)，以多樣的體育鍛煉形式，考慮大學(xué)生的基本身體素質(zhì)差異和興趣愛(ài)好，調(diào)動(dòng)他們參與體育鍛煉的主動(dòng)性和尋求身心監(jiān)看的積極性。在合適的時(shí)機(jī)，將相關(guān)內(nèi)容與校園健康素養(yǎng)實(shí)際結(jié)合，以時(shí)代特點(diǎn)為背景，以實(shí)際情況為依據(jù)，開(kāi)展遞進(jìn)式的體育鍛煉，實(shí)現(xiàn)大學(xué)生群體健康素養(yǎng)的水平提升。其次，準(zhǔn)確把握體育鍛煉與健康素養(yǎng)的效益互動(dòng)時(shí)機(jī)、互動(dòng)內(nèi)容，基本體育元素與健康素養(yǎng)的融入力求自然、高效，與體育鍛煉成為一個(gè)統(tǒng)一的體系，實(shí)現(xiàn)融合的有機(jī)性。因此，基本體育因素與健康素養(yǎng)教育的效益互動(dòng)最主要是對(duì)內(nèi)容和時(shí)機(jī)的把握，潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲。

（二）體育元素與健康素養(yǎng)靈活互助

基本體育元素與健康素養(yǎng)互助模型要講求靈活性，調(diào)控情緒，養(yǎng)成健全的個(gè)人性格。

首先，體育鍛煉過(guò)程可以刺激人的情感和性格，參與競(jìng)爭(zhēng)、克服困難的過(guò)程可以使人更好地掌控自己的情緒，平衡悲喜、直面成敗、體驗(yàn)合理與不合理的雙重目標(biāo)，通過(guò)不斷的認(rèn)知調(diào)節(jié)、自我宣泄、活動(dòng)調(diào)節(jié)與心理歸因，達(dá)到良好的心境。同時(shí)，基本體育元素與健康素養(yǎng)的效益互動(dòng)應(yīng)以大學(xué)生個(gè)體為中心，重塑性格，結(jié)合項(xiàng)目特點(diǎn)進(jìn)行情感教育，解決實(shí)際中的健康問(wèn)題。因此，在不同價(jià)值觀的導(dǎo)引下，基本體育元素與健康素養(yǎng)效益可以不同內(nèi)容和目標(biāo)實(shí)現(xiàn)靈活多樣的互動(dòng)策略。

（三）體育元素與健康素養(yǎng)適度互助

在基本體育元素與健康素養(yǎng)互動(dòng)過(guò)程中，可以激發(fā)健康素養(yǎng)教育潛能，以科學(xué)的鍛煉方法，對(duì)不當(dāng)行為習(xí)慣予以糾正。

首先，對(duì)健康素養(yǎng)教育中的潛在價(jià)值進(jìn)行挖掘，營(yíng)造創(chuàng)新環(huán)境，通過(guò)歸因教育、價(jià)值尋求，以目標(biāo)導(dǎo)向執(zhí)行，形成頑強(qiáng)、良性的意志品質(zhì)力，克服不良的行為習(xí)慣。同時(shí)，在體育鍛煉與健康素養(yǎng)教育效益互動(dòng)過(guò)程中，健康素養(yǎng)教育是隨從目標(biāo)，體育內(nèi)在規(guī)定性目標(biāo)是主目標(biāo)，二者地位是明確的、不可顛倒的，健康素養(yǎng)教育導(dǎo)向的體育鍛煉目標(biāo)制定要適度，設(shè)計(jì)中考慮不同個(gè)體基礎(chǔ)素質(zhì)和接受能力的差異性，循序漸進(jìn)的柔性標(biāo)準(zhǔn)體系，結(jié)合大學(xué)生的各項(xiàng)表現(xiàn)數(shù)據(jù)進(jìn)行適時(shí)靈活調(diào)配。