高校體育教學(xué)中融入具身認(rèn)知理論的研究

張慈軍 周惠新

摘? 要：第二代認(rèn)知科學(xué)——具身認(rèn)知理論，是一種以體認(rèn)識(shí)世界的方法，強(qiáng)調(diào)在認(rèn)知過(guò)程中身體與環(huán)境耦合互動(dòng)的重要性。本文介紹了具身認(rèn)知的概念、國(guó)內(nèi)外研究現(xiàn)狀等，分析了高校體育教學(xué)與具身認(rèn)知理論在身體運(yùn)動(dòng)、環(huán)境、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)系統(tǒng)等方面的聯(lián)系，并從培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、加強(qiáng)“教”與“學(xué)”的互動(dòng)性、創(chuàng)造良好的教學(xué)環(huán)境等方面闡述了高校體育教學(xué)中如何融入具身認(rèn)知理論。

關(guān)鍵詞：體育教學(xué)? 具身認(rèn)知? 心理學(xué)

中圖分類號(hào)：G441? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號(hào)：2095-2813（2019）11（a）-0114-02

體育是人生的拐杖，是生命原欲的象征，是人們保持身體健康的有效途徑，也是促進(jìn)人的全面發(fā)展的重要工具。高校體育專業(yè)是學(xué)校體育教師、社會(huì)體育指導(dǎo)員的培養(yǎng)基地，是全民健身戰(zhàn)略全面、快速、科學(xué)實(shí)施的中堅(jiān)力量，其專業(yè)教學(xué)實(shí)施效果的好壞影響著體育專業(yè)學(xué)生的質(zhì)量。而如今，高校體育教學(xué)中面臨著體育專業(yè)學(xué)生對(duì)理論課不感興趣、專業(yè)技術(shù)掌握程度下降等困境，本文對(duì)高校體育教學(xué)中融入具身認(rèn)知理論進(jìn)行研究，符合高校教學(xué)改革的大背景，以期促進(jìn)高校教學(xué)改革。

1? 具身認(rèn)知理論

1.1 具身認(rèn)知的概念

第一代認(rèn)知科學(xué)概念產(chǎn)生于20世紀(jì)50年代，其提出“離身認(rèn)知”的理念，即將人腦看做是計(jì)算機(jī)。第二代認(rèn)知科學(xué)概念產(chǎn)生于上世紀(jì)末期，Johnson以及Lakoff經(jīng)過(guò)深入的分析與探討，提出認(rèn)知主體的身體、心智等參與認(rèn)知過(guò)程的觀點(diǎn)。Johnson等在《體驗(yàn)哲學(xué)：具身心智及其對(duì)西方思想的挑戰(zhàn)》一書中，強(qiáng)調(diào)以體認(rèn)識(shí)世界，在認(rèn)知過(guò)程中身體與環(huán)境耦合互動(dòng)的重要性。

1.2 國(guó)外關(guān)于具身認(rèn)知與運(yùn)動(dòng)的研究

根據(jù)Johnson和Lakoff的具身理論觀點(diǎn)，一個(gè)人的面部表情、身體的姿勢(shì)、動(dòng)作的變化會(huì)改變?nèi)说那榫w、態(tài)度、決策等認(rèn)知。威爾斯和帕蒂關(guān)于具身認(rèn)知的實(shí)驗(yàn)中，給被試人員聽(tīng)一段信息，同時(shí)要求被測(cè)人員在聽(tīng)完信息以后進(jìn)行評(píng)價(jià)，在其進(jìn)行傾聽(tīng)時(shí)，設(shè)計(jì)人員要引導(dǎo)其能夠做出一些身體動(dòng)作，如搖頭或是點(diǎn)頭等，通過(guò)研究結(jié)果表明，被測(cè)人員前期頭部做出的一些身體行為會(huì)調(diào)節(jié)其之后的認(rèn)知判斷，與做搖頭動(dòng)作的人員相比，在前期對(duì)信息傾聽(tīng)時(shí)做出點(diǎn)頭動(dòng)作的被測(cè)人員更加認(rèn)可信息資料的相關(guān)內(nèi)容。

1.3 國(guó)內(nèi)關(guān)于具身認(rèn)知的研究

21世紀(jì)初，我國(guó)一些學(xué)者開始對(duì)具身認(rèn)知理論進(jìn)行深入的分析與探索，費(fèi)多益在其編著的《寓身認(rèn)知理論的循證研究》中，對(duì)具身認(rèn)知的神經(jīng)生理基礎(chǔ)進(jìn)行了詳細(xì)的分析與闡述;李宵翔等從認(rèn)知層面上，對(duì)英語(yǔ)教學(xué)以及具身哲學(xué)彼此間具有的緊密關(guān)聯(lián)進(jìn)行了研究與分析;楊惠媛等學(xué)者結(jié)合具身哲學(xué)的具體內(nèi)容，提出要合理地應(yīng)用體驗(yàn)式外語(yǔ)教學(xué)法，要能夠在英語(yǔ)教學(xué)中合理地應(yīng)用具身認(rèn)知理論，這樣一來(lái)，可以有效地提高學(xué)生的學(xué)習(xí)有效性。

1.4 國(guó)內(nèi)關(guān)于具身認(rèn)知與運(yùn)動(dòng)的研究

具身認(rèn)知理論與體育教學(xué)的結(jié)合研究少之又少，張慧敏（2015）采用實(shí)驗(yàn)法，對(duì)照分析了在教育教學(xué)中，增加一些和具身認(rèn)知理論具有密切關(guān)聯(lián)的因素，傳統(tǒng)教學(xué)以及實(shí)驗(yàn)教學(xué)在學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情以及學(xué)習(xí)有效性方面的區(qū)別，最終提出興趣的6個(gè)維度、課后作業(yè)得分、綜合測(cè)試成績(jī)等方面，以具身認(rèn)知理論為基礎(chǔ)的實(shí)驗(yàn)教學(xué)班較好于傳統(tǒng)教學(xué)班。陳荔（2014）認(rèn)為賽場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)員的握拳動(dòng)作是獲勝后自豪情緒的表達(dá);賽場(chǎng)上握拳動(dòng)作兼具表達(dá)性和工具性雙重功能;握拳動(dòng)作對(duì)促進(jìn)大學(xué)生面對(duì)困難任務(wù)時(shí)的表現(xiàn)有一定的積極作用。

2? 體育教學(xué)與具身認(rèn)知理論

2.1 身體運(yùn)動(dòng)與具身認(rèn)知理論

身體是教育的承受者，體育是以身體練習(xí)為基本方式，身體是具有認(rèn)知理論彼此間的關(guān)聯(lián)體，例如和身體情感具有密切關(guān)聯(lián)的有代表性的身體姿勢(shì)、身體的回避或者是接近行為等。Stepper對(duì)相關(guān)知識(shí)進(jìn)行研究，在實(shí)踐過(guò)程中，其要求被測(cè)人員進(jìn)行斜坐或者是直坐，最終表明，在獲得任務(wù)反饋以后，直坐的被測(cè)人員要比斜坐的人員獲得更多的自豪感;在調(diào)整被測(cè)人員的身體姿勢(shì)以后，可以使其身體的權(quán)利感得到有效的激活，從而發(fā)生行身體行為的改變。

2.2 環(huán)境與具身認(rèn)知理論

身體所處的環(huán)境包含許多方面，例如環(huán)境的溫度、整齊度、清潔度、空間結(jié)構(gòu)等。Williams開展實(shí)驗(yàn)調(diào)查，結(jié)果表明，機(jī)體處于的環(huán)境溫度會(huì)對(duì)認(rèn)知產(chǎn)生一定影響，在實(shí)驗(yàn)中，與手持冷咖啡的被測(cè)者相比，手持熱咖啡的被測(cè)者會(huì)覺(jué)得室內(nèi)更加溫暖。Tversky的實(shí)驗(yàn)表明：習(xí)慣以自身的身體方位，如前后左右，來(lái)作為對(duì)照物進(jìn)行描述和表征客觀物體的，一般是有自我中心觀的參與測(cè)試者;習(xí)慣以身體周圍環(huán)境為對(duì)照物來(lái)描述和表征客觀物體的，一般是缺少自我中心觀的參與測(cè)試者。

2.3 運(yùn)動(dòng)神經(jīng)系統(tǒng)與具身認(rèn)知理論

在人類的認(rèn)知中，大腦皮層、運(yùn)動(dòng)器官以及身體感覺(jué)彼此對(duì)應(yīng)區(qū)域間的連接通道發(fā)揮著重要價(jià)值，個(gè)體對(duì)世界的認(rèn)知會(huì)取決于其身體部位所處的空間位置、運(yùn)動(dòng)時(shí)的特點(diǎn)與身體的生理結(jié)構(gòu)等。Williams開展深入的實(shí)驗(yàn)探究并指出：通過(guò)對(duì)其身體溫暖的知覺(jué)敏感的島葉區(qū)域，與其對(duì)信任破壞的腦區(qū)聯(lián)系，“具身隱喻”被大腦或者身體的結(jié)構(gòu)與功能所影響，即是大腦與身體的特殊的感覺(jué)通道正影響認(rèn)知的產(chǎn)生和發(fā)展。

3? 高校體育教學(xué)中融入具身認(rèn)知理論

3.1 培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性

通過(guò)對(duì)高校大學(xué)生的生理和心理狀態(tài)進(jìn)行分析可知，大學(xué)生的生理發(fā)展已基本完成，其生理功能與體格都基本屬于成年人，但是其心理還發(fā)展得不夠成熟。為了可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，那么在實(shí)際教學(xué)中，教師要以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣作為出發(fā)點(diǎn)，讓學(xué)生喜愛(ài)學(xué)習(xí)、快樂(lè)學(xué)習(xí)、終身學(xué)習(xí)。

3.2 加強(qiáng)“教”與“學(xué)”的互動(dòng)性

教學(xué)相長(zhǎng)，教師和學(xué)生都是教學(xué)過(guò)程中的參與者，教師與學(xué)生要相互信任、相互尊重，建立平等、寬容、相互尊重、和諧的師生關(guān)系，營(yíng)造積極的情緒體驗(yàn)環(huán)境。首先，教師對(duì)待學(xué)生要通過(guò)充分運(yùn)用身體語(yǔ)言、肢體動(dòng)作、肯定的眼神等“身體”的肯定和鼓勵(lì)方式，給學(xué)生以人文的關(guān)懷，讓學(xué)生在肯定的認(rèn)知評(píng)價(jià)下產(chǎn)生勇于探索、積極探索的學(xué)習(xí)狀態(tài)。其次，讓學(xué)生成為課堂上真正的“主人”，按照教學(xué)教計(jì)劃明確每一節(jié)課的學(xué)習(xí)目標(biāo)，可以是布置多種形式的課程任務(wù)，分小組的形式展開探索研究;或在課堂上組織開展自由討論，注重保護(hù)和引導(dǎo)學(xué)生發(fā)表自己的想法和意見(jiàn)。最后，教師應(yīng)采用多元的教學(xué)評(píng)價(jià)手段，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行總結(jié)評(píng)價(jià)，做到公正、公開、公平，讓學(xué)生清晰自己所處的狀態(tài)，在學(xué)習(xí)氛圍濃厚的集體中設(shè)立自己的目標(biāo)和達(dá)成目標(biāo)。

3.3 創(chuàng)造良好的教學(xué)環(huán)境

在具身認(rèn)知理論的指導(dǎo)下，高校體育教師應(yīng)意識(shí)到體育教學(xué)環(huán)境所發(fā)揮的重要作用，包括輿論宣傳、場(chǎng)地設(shè)施、學(xué)習(xí)氛圍等。第一，打造豐富多彩的校園文化活動(dòng)，加強(qiáng)科學(xué)健身知識(shí)宣傳。第二，完善體育課程、體育運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)地設(shè)施，良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和場(chǎng)地設(shè)施，能夠營(yíng)造溫馨的體驗(yàn)，讓學(xué)生感受到喜悅與愛(ài)，在其情緒低落或需要通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)來(lái)排解情緒時(shí)，學(xué)生更容易進(jìn)入運(yùn)動(dòng)模式，溫馨、安全、健康的場(chǎng)地設(shè)施是吸引學(xué)生不自覺(jué)運(yùn)動(dòng)的重要因素。第三，教師主動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生，營(yíng)造相互幫助、相互關(guān)心、積極有愛(ài)的學(xué)習(xí)氛圍，讓學(xué)生處在良好的人際關(guān)系中，達(dá)到身心放松、開心成長(zhǎng)、快樂(lè)學(xué)習(xí)等情緒的最佳狀態(tài)。

參考文獻(xiàn)

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