田徑運(yùn)動員成績與心理韌性特征關(guān)系的論證

程龍政 朱月俠 方康

摘? 要：田徑運(yùn)動作為最古老的體育運(yùn)動項(xiàng)目，深受廣大群眾的喜愛。本文通過文獻(xiàn)綜述和問卷調(diào)查的方法，以田徑運(yùn)動員為研究對象，對其心理韌性進(jìn)行深入的探討。首先，對心理韌性的概念進(jìn)行定義;其次，探討不同等級的運(yùn)動員心理韌性的特征，為田徑運(yùn)動在健康普及奠定理論基礎(chǔ);最后，本文將心理韌性定義為人們在遇到各種壓力、挫折、逆境時(shí)能通過個(gè)體自身的努力和外部的環(huán)境去戰(zhàn)勝困難，從而獲得效果和良好的適應(yīng)過程。

關(guān)鍵詞：田徑運(yùn)動員心理韌性? 運(yùn)動成績? 關(guān)系論證

中圖分類號：G806? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2019）11（a）-0255-02

1? 心理韌性的概念及理論概述

1.1 心理韌性的概念界定

從漢語言學(xué)方面理解，韌性被用來夸贊那些面對壓力、挫折、逆境百折不撓的人;美國是最早從事心理韌性研究的國家，研究成果具有里程碑意義，但是由于語言、邏輯等方面的差異，其理論成果在被譯成中文的過程中不同譯者對此理解不同，從而形成很多不同的版本，針對各項(xiàng)研究的深入化，對于心理韌性的實(shí)踐性研究也不斷加大?？蒲泄ぷ髡咦罱K將人們堅(jiān)韌不拔的意志和在生活中所面對的各種困惑和挫折作為衡量個(gè)體韌性強(qiáng)弱的案例。通過文獻(xiàn)對心理韌性的總結(jié)和分析中能夠看出，人們對于心理韌性的認(rèn)識是客觀和片面。其是對于個(gè)體在遇到挫折和困境過程中，通過良好心理素質(zhì)，戰(zhàn)勝困難的一個(gè)良好心理過程。

1.2 心理韌性的理論概述

通過查找多方文獻(xiàn)發(fā)現(xiàn)，人們對于心理韌性的研究多在理論的基礎(chǔ)之上。通過建設(shè)各種模型素材，對標(biāo)準(zhǔn)化的高水平運(yùn)動員心理活動進(jìn)行適當(dāng)?shù)拿枋?，讓運(yùn)動員自身描述在運(yùn)動過程中心理處于逆境狀態(tài)整個(gè)過程，并通過訪談的方法，進(jìn)行記錄。從建模的過程中，能夠?qū)σ粋€(gè)高水平運(yùn)動員的個(gè)性心理特征進(jìn)行全方位的顯示，最終找到調(diào)節(jié)運(yùn)動員心理韌性的關(guān)鍵點(diǎn)。在整個(gè)對于運(yùn)動員心理韌性活動過程的描述中，同時(shí)也是對運(yùn)動員自身的一個(gè)心理素質(zhì)的鍛煉。

2? 研究方法

2.1 文獻(xiàn)資料法

通過搜索互聯(lián)網(wǎng)和中國知網(wǎng)，收集相關(guān)田徑項(xiàng)目的現(xiàn)狀、發(fā)展與后備人才培養(yǎng)方面的資料，以及心理韌性理論、心理韌性與田徑項(xiàng)目方面的結(jié)合研究現(xiàn)狀等。

2.2 問卷調(diào)查法

問卷設(shè)計(jì)。綜合有關(guān)文獻(xiàn)資料并根據(jù)本文研究對象的實(shí)際情況設(shè)計(jì)本調(diào)查問卷，我國田徑運(yùn)動員運(yùn)動運(yùn)動成績與心理韌性特征關(guān)系的調(diào)查。

3? 田徑運(yùn)動員心理韌性總體特征

調(diào)查顯示，我國田徑運(yùn)動員的心理韌性水平相對較高，但是離散程度較大，這表示我國田徑運(yùn)動員個(gè)體之間的心理韌性水平存在相對明顯的差異。田徑運(yùn)動員是經(jīng)過層層選拔才可以被選進(jìn)省隊(duì)、國家隊(duì);田徑運(yùn)動員經(jīng)過層層考試才可以獲得較高等級的認(rèn)定。運(yùn)動員的運(yùn)動能力水平不同，在比賽過程中所要面對的競爭壓力也有所不同。對于在運(yùn)動過程中運(yùn)動等級的差異，使得運(yùn)動員的技能、心理素質(zhì)都有很大的不同。總體上，對于運(yùn)動員在運(yùn)動過程中所涉及到的心理韌性，是一個(gè)動態(tài)的平衡。多方因素對于韌性的強(qiáng)度是有影響的。個(gè)體的不同在面對困難時(shí)候所承認(rèn)性也是不同。

性別方面。總體來說，從近些年的文獻(xiàn)中可以看出，男性田徑運(yùn)動員心理韌性明顯高于女性。無論是在比賽過程中前期心理變化，還是在比賽過程中所遇到的各種心理困難、逆境、挫折，甚至是傷病，男性群體都表現(xiàn)出超常的意志力，并且能夠很好地進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。在遇到同樣挫折時(shí)間節(jié)點(diǎn)時(shí)，女性運(yùn)動員所表現(xiàn)出的盲目和懈怠明顯高于男性運(yùn)動員。

4? 田徑運(yùn)動員運(yùn)動成績與心理韌性之間的關(guān)系

4.1 不同等級的田徑運(yùn)動員的心理韌性特征

參照著不同的條件和不同的程序，根據(jù)運(yùn)動員等級的不同，研究得知，運(yùn)動健將的均值相比之下得分最高，目標(biāo)專注因子得分遙遙領(lǐng)先，其次是積極認(rèn)知因子;國家一級田徑運(yùn)動員均值得分次之，因子積極認(rèn)知因子以及家庭支持因子的得分高于其他因子;國家二級田徑運(yùn)動員均值得分超過總體平均值，目標(biāo)專注因子最高，積極認(rèn)知緊隨其后;國家三級運(yùn)動員排名第三與未認(rèn)證的運(yùn)動員均低于總體的平均值，積極認(rèn)知因子和目標(biāo)專注因子占據(jù)首位。

4.2 田徑運(yùn)動員的不同等級與心理韌性特征的相關(guān)性概述

對于運(yùn)動員等級與心理韌性各因子之間的相關(guān)性轉(zhuǎn)換方面的研究中，將計(jì)算數(shù)值運(yùn)動健將設(shè)置為“1”，依次進(jìn)行順次描述一、二、三級運(yùn)動員分別用“2”“3”“4”“5”。通過IBM SPSS統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行相關(guān)性檢測，最后可得，運(yùn)動等級水平越高的運(yùn)動員與心里表現(xiàn)出的韌性相反。在其他因素方面，如運(yùn)動家庭的支持、對于運(yùn)動員其他方面的支持等因素。在運(yùn)動員表現(xiàn)得負(fù)相關(guān)因素中，對于運(yùn)動員的認(rèn)知克服困難的能力和對于個(gè)體情緒的轉(zhuǎn)化方面都有著很特別的能力。人際協(xié)調(diào)各方面?zhèn)€體因素與等級水平呈現(xiàn)出負(fù)相關(guān)。從各方面的綜述能夠看出，運(yùn)動員的控制能力越強(qiáng)，對于運(yùn)動員的韌性水平也比較高。

5? 結(jié)語

國家對于田徑運(yùn)動項(xiàng)目的發(fā)展是相當(dāng)重視。田徑運(yùn)動作為我國的優(yōu)勢項(xiàng)目，不僅是廣大人民心中最喜愛的運(yùn)動項(xiàng)目，而且能反映出一個(gè)國家整體競技能力水平。田徑項(xiàng)目誕生較早，其歷史悠久，在第一屆古代奧運(yùn)會上就有短距離跑這一項(xiàng)目;發(fā)展至今，田徑運(yùn)動已經(jīng)與人們生活緊密相關(guān)，其因?yàn)榫哂袕V泛性、促進(jìn)身心健康等特點(diǎn)，所以可以迅速融入到人們的日常生活中。

參考文獻(xiàn)

[1] 晃粉芳.大學(xué)生心理韌性與人格、社會支持的關(guān)系[D].東北師范大學(xué)，2010.

[2] 許玉香.中國田徑運(yùn)動現(xiàn)狀分析與發(fā)展對策思考[J].山西體育科技，2010，30（2）：20-22.

[3] 川劉寶.中國田徑優(yōu)勢項(xiàng)目與潛優(yōu)勢項(xiàng)目的布局特征及發(fā)展對策研[D].山西大學(xué)，2012.

[4] 王海波，孫晉海.中國女子田徑最佳成績發(fā)展態(tài)勢及灰色預(yù)測研究[J].南京體育學(xué)院學(xué)報(bào)：自然科學(xué)版，2012（1）：40-42.

[5] 劉少波.對近五屆奧運(yùn)會和全運(yùn)會田徑速度類項(xiàng)群成績變化特征的對比研究[D].太原理工大學(xué)，2015.