高中體育田徑教學(xué)現(xiàn)存問(wèn)題與改善策略探究

摘 要：田徑運(yùn)動(dòng)作為高中體育教學(xué)中的重要組成部分，能夠訓(xùn)練高中生的體能、速度、耐力。高中課業(yè)負(fù)擔(dān)重，田徑教學(xué)時(shí)間有限，方法過(guò)于單一，課程效果不理想。學(xué)校要結(jié)合高中生的身心訴求，加強(qiáng)對(duì)田徑教學(xué)關(guān)注度。文章簡(jiǎn)要論述高中體育田徑教學(xué)作用，分析現(xiàn)有教學(xué)問(wèn)題，提出具體改善策略。

關(guān)鍵詞：高中體育;田徑項(xiàng)目;考核評(píng)價(jià)

一、 高中體育田徑教學(xué)作用

田徑運(yùn)動(dòng)健身、教育功能兼而有之，通過(guò)運(yùn)動(dòng)中的走、跑、跳、投等鍛煉身體，促進(jìn)高中生身心健康發(fā)展。這個(gè)體育項(xiàng)目訓(xùn)練過(guò)程簡(jiǎn)單，無(wú)須投入大量運(yùn)動(dòng)器材和硬件設(shè)施，也不受場(chǎng)地、人數(shù)限制，屬于理想型健身項(xiàng)目，備受高中體育教師青睞。調(diào)查顯示，高中生身心素質(zhì)發(fā)展與體育田徑教學(xué)質(zhì)量有關(guān)。無(wú)論體育教師，還是高中生，都要認(rèn)識(shí)到田徑運(yùn)動(dòng)的價(jià)值，在繁忙的學(xué)習(xí)之余，投入其中。

二、 高中體育田徑教學(xué)現(xiàn)存問(wèn)題

（一） 田徑教學(xué)內(nèi)容單一

高中生課業(yè)負(fù)擔(dān)沉重，飲食不合理，身體素質(zhì)偏差。學(xué)生和教師將全部精力投入備戰(zhàn)高考中，不愿意花費(fèi)時(shí)間開(kāi)展田徑運(yùn)動(dòng)。日常體育教學(xué)中，田徑項(xiàng)目也僅以跑步為主，教學(xué)方法陳舊，內(nèi)容單一，雖然有助于高中生的速度和耐力培養(yǎng)，但因跳遠(yuǎn)、跳高、接力跑等項(xiàng)目的缺失，使高中體育課堂趣味性不強(qiáng)，學(xué)生的爆發(fā)力和彈跳力不足，甚至不注重訓(xùn)練高中生上肢力量。

（二） 對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)缺乏了解

田徑運(yùn)動(dòng)除了具備競(jìng)技特征之外，還有健身屬性。高中生受體育電視節(jié)目影響，熟知田徑運(yùn)動(dòng)競(jìng)技特征，但對(duì)該項(xiàng)目的健身屬性知之甚少。高中體育課時(shí)安排相對(duì)比較少，學(xué)生的課外活動(dòng)時(shí)間有限，沒(méi)有充足的體育理論教學(xué)時(shí)間，因此學(xué)生不了解田徑運(yùn)動(dòng)的價(jià)值，僅盲目地參與其中，課程學(xué)習(xí)缺乏規(guī)劃，除了體育課之外，很少自覺(jué)進(jìn)行田徑訓(xùn)練。

（三） 田徑項(xiàng)目吸引性不強(qiáng)

無(wú)論初、高中，還是大學(xué)階段，都會(huì)學(xué)習(xí)田徑運(yùn)動(dòng)，教學(xué)內(nèi)容不外乎短、中、長(zhǎng)距離跑、障礙跑、接力跑、競(jìng)走等，課程教學(xué)枯燥，環(huán)節(jié)固定，以“重復(fù)示范—講解—組織學(xué)生練習(xí)”為主。課程內(nèi)容一成不變，教學(xué)方法毫無(wú)創(chuàng)新，吸引力不強(qiáng)。同時(shí)，體育教師忽略高中生的訴求，缺乏創(chuàng)新意識(shí)，不注重課程開(kāi)發(fā)，嚴(yán)重挫傷了高中生的田徑運(yùn)動(dòng)積極性。

（四） 評(píng)價(jià)考核機(jī)制過(guò)于籠統(tǒng)

盡管，新課程背景下，對(duì)高中生考核評(píng)價(jià)工作提出了新的要求，但是，評(píng)價(jià)工作中仍然未能對(duì)高中生的體能、學(xué)習(xí)態(tài)度、團(tuán)隊(duì)精神、健康行為等進(jìn)行綜合體現(xiàn)。加之，新型考核評(píng)價(jià)機(jī)制過(guò)于籠統(tǒng)，實(shí)施難度大，實(shí)際操作過(guò)程流于形式，本質(zhì)上還以最終評(píng)價(jià)為主，無(wú)法達(dá)到預(yù)期高中體育田徑教學(xué)效果，實(shí)施過(guò)程不理想。

三、 高中體育田徑教學(xué)改善策略

（一） 完善田徑課程內(nèi)容

高中班主任除了重視語(yǔ)數(shù)外、理化生、政史地等文化類課程教學(xué)之外，還要鼓勵(lì)學(xué)生積極參與到田徑運(yùn)動(dòng)中。課程實(shí)踐中，結(jié)合高中生的身體、心理素質(zhì)，在繁重的課程學(xué)習(xí)之余，制定明確的田徑教學(xué)及運(yùn)動(dòng)目標(biāo)，使課程內(nèi)容和教學(xué)過(guò)程更加完整，根據(jù)走、跑、跳、投擲等基本田徑運(yùn)動(dòng)程式和結(jié)構(gòu)，對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行科學(xué)設(shè)置，并借助校園運(yùn)動(dòng)會(huì)等，推廣新型田徑教學(xué)方法，使高中田徑教學(xué)內(nèi)容更加完整。以3000m障礙跑為例，在每一處關(guān)卡設(shè)置不同類型的題目，學(xué)生不僅要跨越障礙，還要開(kāi)動(dòng)腦筋解題，增強(qiáng)課程趣味性。

（二） 增強(qiáng)理論課程健身價(jià)值

體育教師要以理論課程為載體，詳細(xì)講解田徑運(yùn)動(dòng)功能、價(jià)值，幫助高中生科學(xué)鍛煉身體，使他們了解到長(zhǎng)期從事田徑運(yùn)動(dòng)，不僅能夠增強(qiáng)身體素質(zhì)，還能夠提高專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能等，鼓勵(lì)高中生自覺(jué)自愿參與到體育田徑項(xiàng)目訓(xùn)練中，變被動(dòng)為主動(dòng)，達(dá)到良好的體育課程教學(xué)效果，明確田徑運(yùn)動(dòng)目的和價(jià)值。例如，體育教師可通過(guò)田徑運(yùn)動(dòng)知識(shí)問(wèn)答，讓高中生了解到田徑運(yùn)動(dòng)的價(jià)值和意義?；蛘撸^看田徑類紀(jì)錄片，幫助高中生了解國(guó)內(nèi)外田徑運(yùn)動(dòng)發(fā)展情況等。

（三） 創(chuàng)新田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)方法

田徑運(yùn)動(dòng)中涉及一些3000m、馬拉松等長(zhǎng)跑項(xiàng)目，還有撐竿跳高、跳遠(yuǎn)、鉛球等。體育教師要結(jié)合課程背景，適當(dāng)創(chuàng)新田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)方法，使高中生積極參與到體育學(xué)習(xí)中。以競(jìng)走項(xiàng)目為例，體育教師可組織學(xué)生到公園健步走，進(jìn)行體育鍛煉的同時(shí)，還能夠欣賞怡人風(fēng)景?；蛘?，采取“兩人三足”的形式組織高中生進(jìn)行 200m 短跑，增強(qiáng)課堂趣味性的同時(shí)，還能夠培養(yǎng)高中生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和協(xié)作能力。除此之外，體育教師還可以鼓勵(lì)高中生參加當(dāng)?shù)嘏e行的馬拉松項(xiàng)目，感受運(yùn)動(dòng)魅力。

（四） 改革和完善考核評(píng)價(jià)機(jī)制

高中田徑教學(xué)中，離不開(kāi)科學(xué)的考核評(píng)價(jià)機(jī)制。其不僅能夠?qū)Ω咧猩奶飶竭\(yùn)動(dòng)過(guò)程進(jìn)行監(jiān)督，還能夠激發(fā)高中生的參與積極性。除了田徑運(yùn)動(dòng)課程創(chuàng)新之外，體育教師也要注重考核評(píng)價(jià)機(jī)制構(gòu)建。具體而言，通過(guò)量性評(píng)價(jià)方式，以分?jǐn)?shù)衡量學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能。同時(shí)，還要根據(jù)個(gè)體學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、行為方式等，給出文字評(píng)價(jià)。田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)中，將過(guò)程評(píng)價(jià)和終極評(píng)價(jià)相結(jié)合，并鼓勵(lì)高中生進(jìn)行互評(píng)、自評(píng)，以多元評(píng)價(jià)方式助力高中體育田徑運(yùn)動(dòng)開(kāi)展。

四、 結(jié)語(yǔ)

綜上所述，田徑運(yùn)動(dòng)在高中體育教學(xué)中不可或缺。體育教師要改變以往教學(xué)思路和方法，將理論教學(xué)與實(shí)踐教學(xué)相結(jié)合，除了教授高中生田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練技巧和方法之外，還要注重課程趣味性，適當(dāng)增加理論課程教學(xué)比重，依托教學(xué)內(nèi)容及方法創(chuàng)新，為高中生營(yíng)造良好的田徑運(yùn)動(dòng)環(huán)境，時(shí)刻保持他們的課堂學(xué)習(xí)積極性，使體育課程教學(xué)更加有效。

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作者簡(jiǎn)介：

沈永忠，福建省龍巖市，龍巖市第二中學(xué)。