新時(shí)代背景下高中體育課程教學(xué)目標(biāo)和方法探究

趙正亮

（甘肅省民勤縣第四中學(xué)，甘肅民勤 733399）

引 言

21世紀(jì)的教育不再是傳統(tǒng)的應(yīng)試教育，不再是文化課完全占據(jù)主導(dǎo)地位的教育，曾經(jīng)被忽視的體育學(xué)科日益受到人們的重視。在這一時(shí)代背景下，高中體育教學(xué)必然要更新和提高教學(xué)目標(biāo)。筆者在體育教學(xué)一線工作十多年，有著豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，時(shí)刻關(guān)注著體育教學(xué)的前沿動(dòng)態(tài)，本文中筆者對(duì)新時(shí)代背景下高中體育教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)方法進(jìn)行探究，以期提高高中體育教學(xué)效果。

一、提高學(xué)生的身體素質(zhì)，成為高中體育教學(xué)的首要目標(biāo)

目前，高中生身體素質(zhì)普遍偏低，不容樂觀。造成這一現(xiàn)狀的原因主要有兩方面：其一，高中生課業(yè)負(fù)擔(dān)重，除了體育課外，很難抽出時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉，對(duì)于那些不喜歡體育運(yùn)動(dòng)的學(xué)生更是如此；其二，21世紀(jì)，各種電子設(shè)備及娛樂產(chǎn)業(yè)的發(fā)達(dá)，導(dǎo)致學(xué)生將大量閑余時(shí)間投入其中，留給體育鍛煉的時(shí)間所剩無幾。因此，提高學(xué)生的身體素質(zhì)是體育教學(xué)的首要目標(biāo)。

筆者認(rèn)為，體育教師必須充分利用課堂時(shí)間，確保學(xué)生進(jìn)行充足的體育鍛煉。以往，整堂體育課的安排非常隨意且松散，甚至有些教師把體育課上成了自由活動(dòng)課。要想讓學(xué)生在體育課上得到充分的體育鍛煉、提高身體素質(zhì)，教師必須在體育課上安排較多體育鍛煉內(nèi)容，較少自由活動(dòng)。

二、在體育教學(xué)中對(duì)學(xué)生進(jìn)行德育教育

“育人之道，德育為先?！痹谛聲r(shí)代背景下，社會(huì)對(duì)人才的道德修養(yǎng)的要求和關(guān)注度越來越高[1]。新課程改革與素質(zhì)教育需要學(xué)生把德育教育放在首要位置，要求教師在各學(xué)科中融入德育內(nèi)容，體育學(xué)科也是如此。

（一）積極利用體育比賽，磨煉學(xué)生意志

如今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，教師應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、趕超意識(shí)，磨煉學(xué)生的意志。體育比賽能夠培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)結(jié)意識(shí)，教師在體育教學(xué)中組織各種體育比賽活動(dòng)，能夠培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、不怕吃苦的精神，使學(xué)生形成堅(jiān)強(qiáng)毅力。

例如，耐力跑比賽是體力消耗極大的運(yùn)動(dòng)，也是考驗(yàn)運(yùn)動(dòng)員毅力的比賽項(xiàng)目。耐力跑比賽考驗(yàn)的不僅是運(yùn)動(dòng)員與他人的拼搏，而且是與自己的意志拼搏。身體素質(zhì)一般的運(yùn)動(dòng)員完成整個(gè)賽程非常困難。學(xué)生如果身體素質(zhì)很好，但沒有堅(jiān)強(qiáng)的意志，往往就會(huì)半途而廢。在學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)中，學(xué)生參加耐力跑筋疲力盡，甚至想要放棄時(shí)，教師及時(shí)地鼓勵(lì)或有同學(xué)陪跑一段，學(xué)生就會(huì)鼓足勇氣，打消放棄的念頭，超越自身最大極限，克服心理障礙，繼續(xù)堅(jiān)持完成比賽。這樣就能使學(xué)生樹立信心，磨煉意志，形成永不言敗的精神。

（二）講述體育名將經(jīng)歷，加強(qiáng)德育教育

教師應(yīng)注重室內(nèi)體育課，充分發(fā)揮多媒體優(yōu)勢(shì)，利用網(wǎng)絡(luò)搜集體育名人故事，為學(xué)生講述體育名人的訓(xùn)練經(jīng)歷、訓(xùn)練方法、訓(xùn)練精神，展現(xiàn)他們的技術(shù)魅力和頑強(qiáng)拼搏、為國爭(zhēng)光的精神，讓學(xué)生學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)員的優(yōu)秀品質(zhì)，陶冶學(xué)生的情操，培養(yǎng)學(xué)生的道德品質(zhì)。

三、讓學(xué)生身心健康全面發(fā)展

促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)是體育教育的基本目標(biāo)。因此，教師在教學(xué)中要圍繞基本教學(xué)目標(biāo)創(chuàng)新教學(xué)方法。在新時(shí)代背景下，高中學(xué)校大力推進(jìn)素質(zhì)教育，力求培養(yǎng)全面發(fā)展的人才。在這一背景下，使學(xué)生身心健康地成長(zhǎng)成為高中體育教學(xué)的重要目標(biāo)。因此，教師要把體能訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)技能訓(xùn)練與心理健康教育相結(jié)合，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的同時(shí)，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)社會(huì)的能力和增強(qiáng)抗挫折的能力，讓學(xué)生形成健康的生活習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。要想達(dá)到此目標(biāo)，體育教師就要充分了解學(xué)生情況，做到有的放矢，積極探索分層教學(xué)模式，確保每位學(xué)生的身體素質(zhì)都能得到發(fā)展。同時(shí)，在體育課堂教學(xué)中，教師應(yīng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的鍛煉，讓學(xué)生健康快樂地成長(zhǎng)，完成既定的教學(xué)目標(biāo)。教師應(yīng)積極采用形式多樣，具有競(jìng)爭(zhēng)性的比賽、游戲，這樣能夠激發(fā)學(xué)生的興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生的斗志，使學(xué)生形成拼搏精神，幫助學(xué)生挖掘身體潛能，讓學(xué)生形成陽光心態(tài)，克服可能出現(xiàn)的各種困難。

四、提高高中生各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能水平

高中體育教學(xué)和其他課程教學(xué)相比有一定的特殊性，體育課程教學(xué)以身體練習(xí)為重點(diǎn)，以學(xué)生運(yùn)動(dòng)為基本手段，以體育健康知識(shí)、運(yùn)動(dòng)技能、練習(xí)方法為教學(xué)重點(diǎn)。因此，在新時(shí)代背景下的高中體育課程教學(xué)中教師應(yīng)向?qū)W生傳授健康知識(shí)，讓學(xué)生的體能、技能、心理得到全方面發(fā)展。教師既要培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能，又要讓學(xué)生理解運(yùn)動(dòng)技能的內(nèi)涵與本質(zhì)。學(xué)生只有具備一定的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，掌握基本技能，才能喜歡運(yùn)動(dòng)，樹立終身體育觀念。

五、培養(yǎng)新時(shí)代高中生實(shí)踐創(chuàng)新能力

體育魅力展現(xiàn)于個(gè)性，每個(gè)體育項(xiàng)目都有各自的特點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)愛好者在運(yùn)動(dòng)中創(chuàng)新，改革技術(shù)動(dòng)作，展現(xiàn)其個(gè)性。不同的個(gè)性展現(xiàn)在學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中的自我發(fā)展、自我突破。因此，體育教師要不斷創(chuàng)新教學(xué)方式，接受學(xué)生多樣的學(xué)習(xí)方式，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)自主性、探究性與合作學(xué)習(xí)能力，提高學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力，讓學(xué)生喜歡運(yùn)動(dòng)，喜歡體育學(xué)科。在教學(xué)中，教師不能讓學(xué)生拘泥于示范動(dòng)作，應(yīng)給學(xué)生自由發(fā)揮的空間，積極創(chuàng)新實(shí)用的動(dòng)作技術(shù)，幫助學(xué)生提高運(yùn)動(dòng)技能水平。

六、幫助學(xué)生樹立終身鍛煉的觀念

當(dāng)今社會(huì)倡導(dǎo)終身學(xué)習(xí)，也倡導(dǎo)終身鍛煉，終身鍛煉觀念需要學(xué)生從小樹立。幫助學(xué)生樹立終身鍛煉的觀念是高中體育教學(xué)中的重要目標(biāo)之一。那么，如何培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的觀念呢？筆者認(rèn)為，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育鍛煉的興趣是關(guān)鍵，所以教師應(yīng)增強(qiáng)體育教學(xué)的趣味性。教師可采取游戲教學(xué)方法，以有效實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)。

例如，“器械障礙游戲”。教師在操場(chǎng)跑道上擺放不同的體育器械，如跳繩、欄架、足球等。當(dāng)跑到跳繩處，學(xué)生立即拿起跳繩，跳完規(guī)定的次數(shù)后，繼續(xù)向前跑；在跑到欄架處時(shí)，跨越欄架；在跑到足球處時(shí)，完成規(guī)定的顛球次數(shù)，最后跑到終點(diǎn)線，完成比賽。教師可將學(xué)生分成不同的小組進(jìn)行比賽，設(shè)立獎(jiǎng)懲措施，以激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。

結(jié) 語

總而言之，在新時(shí)代背景下，教師應(yīng)及時(shí)轉(zhuǎn)變自身觀念，創(chuàng)新教學(xué)方法，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，并在教學(xué)中融入德育理念，幫助學(xué)生樹立終身鍛煉的觀念。只有這樣才能真正培養(yǎng)學(xué)生的體育精神，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育學(xué)科的興趣，使學(xué)生健康成長(zhǎng)。