淺談小學(xué)課外體育活動(dòng)的意義及活動(dòng)注意事項(xiàng)

董建元

摘 要：課外體育活動(dòng)是體育教學(xué)的重要內(nèi)容，也是體育課堂教學(xué)的補(bǔ)充。它可以促進(jìn)課堂教學(xué)，提高學(xué)生在課堂教學(xué)中的積極性，激發(fā)學(xué)生的興趣，給愛好體育的學(xué)生更多的鍛煉機(jī)會(huì)，促進(jìn)后進(jìn)生的成績(jī)，使后進(jìn)生得到全面發(fā)展。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育;課外活動(dòng);重要作用

小學(xué)體育課外活動(dòng)，能豐富體育課堂教學(xué)的內(nèi)容，形式多樣，內(nèi)容自由，學(xué)生可以選擇自己喜歡的項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉，也是業(yè)余運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練、提高水平的主要途徑，因此，小學(xué)安排好體育課外活動(dòng)，是提高學(xué)生身體素質(zhì)、落實(shí)素質(zhì)教育的重要措施。

一、課外體育活動(dòng)可以促進(jìn)課堂教學(xué)

通常在體育課上讓學(xué)生掌握一些技能性、技巧性的知識(shí)，40分鐘時(shí)間是不夠的。課外體育活動(dòng)是課堂教學(xué)的一種重要的輔助形式?；顒?dòng)形式多，內(nèi)容廣，大多能根據(jù)學(xué)生興趣愛好、特長(zhǎng)、身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)能力和掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)技能情況，在課堂做不好或沒有完成的一些知識(shí)技能，可以在課外活動(dòng)中來完成。更合理地安排自己的時(shí)間、自己的方法練習(xí)，是課堂教學(xué)有益的補(bǔ)充。例如，在高年級(jí)“跳山羊”教學(xué)中，課堂時(shí)間有限和學(xué)校器材有限，每個(gè)學(xué)生練習(xí)的次數(shù)有限，有20%的學(xué)生達(dá)不到動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，特別是女生，這就把訓(xùn)練的任務(wù)留給課外活動(dòng)，讓動(dòng)作完好的學(xué)生做一次“小老師”幫助動(dòng)作不夠協(xié)調(diào)的同學(xué)進(jìn)行反復(fù)練習(xí)。在課外活動(dòng)中，在學(xué)生的幫助下，活動(dòng)環(huán)境更加輕松，學(xué)生的練習(xí)會(huì)更加愉快自然，效果更好。

二、課外體育活動(dòng)能使個(gè)別學(xué)生跟其他學(xué)生之間相互學(xué)習(xí)

每個(gè)學(xué)生的體質(zhì)不同，運(yùn)動(dòng)能力也不一樣，對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)也不一樣，要讓全體學(xué)生都能達(dá)到身體最大限度的發(fā)展，就要借助課外體育活動(dòng)。通過豐富多彩的課外體育活動(dòng)，可以促進(jìn)學(xué)生個(gè)體的發(fā)展，陶冶學(xué)生的情操，發(fā)揮自己的特長(zhǎng)。在活動(dòng)中成為其他學(xué)生心目中的“體育小明星”，因此在他們的心目中樹起榜樣。在課堂上，使他們不太熟練的動(dòng)作完美和熟練起來，不再處于緊張之中。通過課外體育活動(dòng)，使學(xué)生更充分地鍛煉自己，再回到課堂上就可以與其他同學(xué)一樣放松，而且還可以為那些跟自己以前一樣的同學(xué)樹立良好的榜樣。因?yàn)轶w質(zhì)的原因，要讓學(xué)生的有限的體育課上達(dá)到相同的動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)是不可能的，只有通過課外活動(dòng)，讓體育運(yùn)動(dòng)能力相對(duì)差的學(xué)生延長(zhǎng)鍛煉時(shí)間，才能補(bǔ)齊短板，使全體學(xué)生全面發(fā)展。

三、課外體育活動(dòng)可以激發(fā)學(xué)生興趣，更好地上好體育課

抓住學(xué)生活潑、好動(dòng)的特點(diǎn)，采取多種形式的課外活動(dòng)，有利于學(xué)生身心的健康發(fā)展。例如，上障礙跑這一體育項(xiàng)目，從培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)、拼搏、奮發(fā)向上的意志品質(zhì)為出發(fā)點(diǎn)，強(qiáng)化全方位、多功能、多層次的訓(xùn)練手段，利用大自然中的“設(shè)施”溝渠、小山、橋梁、樹林等，進(jìn)行長(zhǎng)期的鍛煉，激發(fā)學(xué)生的活動(dòng)興趣，使學(xué)生克服了惰性，突破了教學(xué)中的“高”“難”動(dòng)作，掌握了技術(shù)要領(lǐng)，確保了教學(xué)質(zhì)量的提高。例如，在上了障礙跑一課后，課外活動(dòng)時(shí)間，我?guī)е鴮W(xué)生走進(jìn)學(xué)校旁邊的一片樹林，通過在樹上做記號(hào)的形式規(guī)劃障礙跑的路線，讓學(xué)生放佛進(jìn)入了“迷宮”，興奮地忘了疲勞，在歡聲笑語(yǔ)中完成了障礙跑鍛煉，激發(fā)了學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)的興趣，增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì)。

四、課外體育活動(dòng)可促進(jìn)后進(jìn)生的成績(jī)

在課堂教學(xué)中，一些后進(jìn)生動(dòng)作不協(xié)調(diào)，這是很正常的現(xiàn)象，在課外體育活動(dòng)中，可以讓優(yōu)秀學(xué)生來幫助這些學(xué)生來訓(xùn)練提高，并且與優(yōu)秀學(xué)生相對(duì)比，培養(yǎng)他們的“鍛煉自我”、“戰(zhàn)勝自我”、完成自我的優(yōu)良品質(zhì)。

五、課外體育活動(dòng)是訓(xùn)練體育特長(zhǎng)生的最佳途徑

每個(gè)學(xué)校，每個(gè)班級(jí)都有自己的業(yè)余隊(duì)，比如籃球隊(duì)、排球隊(duì)、足球隊(duì)、田徑隊(duì)等等，各種業(yè)余體育隊(duì)都會(huì)參加各級(jí)體育比賽，為團(tuán)體爭(zhēng)光，進(jìn)行體育交流。如果要想取得好的成績(jī)，就必須堅(jiān)持訓(xùn)練，而課堂上要面向全體學(xué)生，不能對(duì)業(yè)余隊(duì)進(jìn)行專業(yè)訓(xùn)練，專業(yè)訓(xùn)練的時(shí)間只能在課外活動(dòng)或放學(xué)以后，這樣既訓(xùn)練了隊(duì)伍，有不影響教學(xué)成績(jī)。

六、課外體育活動(dòng)應(yīng)該注意的事項(xiàng)

課外體育活動(dòng)既是體育課堂教學(xué)的補(bǔ)充個(gè)鞏固形式，有區(qū)別于體育課堂形式，在課外體育活動(dòng)中應(yīng)該注意以下幾個(gè)方面：

（一）內(nèi)容豐富，學(xué)生自選，不能統(tǒng)一安排。課外體育活動(dòng)形式多樣，內(nèi)容比較豐富，讓學(xué)生根據(jù)自己的身體素質(zhì)、興趣愛好而自由選擇內(nèi)容，自由組成小組，利用不同的場(chǎng)地分散開展活動(dòng)，教師只能組織引導(dǎo)、保護(hù)提示，不能強(qiáng)行安排活動(dòng)內(nèi)容，否則就成了變相的體育課。

（二）課外體育活動(dòng)要堅(jiān)持“安全第一”的原則。安全是學(xué)校工作中的重要內(nèi)容，課外體育活動(dòng)要把安全放在第一位，在安排課外體育活動(dòng)前，要對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育和提示，在活動(dòng)中要開展保護(hù)措施，除了學(xué)生間的相互保護(hù)，學(xué)校還要提供合格的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地、器材等，對(duì)體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地器材進(jìn)行定期檢測(cè)、檢查、排除安全隱患。

（三）教練員在課外體育訓(xùn)練中要對(duì)自己訓(xùn)練過程與訓(xùn)練結(jié)果進(jìn)行評(píng)價(jià)，從中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，了解自己在訓(xùn)練中存在的問題，明確下一周訓(xùn)練的努力方向。要想充分發(fā)揮訓(xùn)練日記的作用，一是要指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員記好訓(xùn)練日記;二是要及時(shí)查閱運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練日記，至少每周一次;三是要花大力氣寫好評(píng)語(yǔ)。一個(gè)教練員如果丟掉了對(duì)訓(xùn)練日記的指導(dǎo)和批閱，那就等于把訓(xùn)練丟掉了一半。

總之，提高課堂教學(xué)效率，離不開課外體育互動(dòng)，搞好課外體育活動(dòng)，可以促進(jìn)課堂教學(xué)的效率，這是我在多年工作中的經(jīng)驗(yàn)認(rèn)識(shí)。